محققان دریافتند هورمون رشد که محرک بلوغ اسکلتی و رشد خطی استخوان‌هاست، در رابطه با اندام‌ها و بافت‌ها نیز نوعی نقش محافظتی دارد و به منظور ذخیره انرژی در زمان کاهش وزن بدن، مستقیما بر مغز اثر می‌گذارد تا مانع اتلاف انرژی شود. ناطقان: پیش از این گیرنده‌های هورمون رشد در اندام ها و بافت‌های مختلف بدن از عضلات گرفته تا کبد و اندام‌هایی که مستقیما در متابولیسم رشد بدن نقش دارند، یافت شده است. اما اکنون محققان دانشگاه سائوپائولو واقع در برزیل گیرنده‌های این هورمون را در مغز نیز شناسایی کرده‌اند.

به گزارش پایگاه خبری مدیکال ساینس،علاوه بر این محققان دریافتند هورمون رشد مغز نه تنها در متابولیسم رشد نقش دارد، بلکه واکنش‌های متابولیکی را که موجب ذخیره انرژی در زمان گرسنگی یا استفاده از رژیم‌های غذایی لاغری ایجاد می‌شوند، تحت تاثیر قرار می‌دهد.


از سال‌ها قبل محققان در تلاش بودند تا دریابند چرا پس از رعایت یک رژیم غذایی سخت‌گیرانه برای کاهش وزن، حفظ وزن به دست آمده بسیار دشوار بوده و به سادگی وزن شخص افزایش می‌یابد. تاکنون تصور می‌شد هورمون لپتین اصلی‌ترین هورمونی است که به عنوان عاملی برای حفظ انرژی عمل می‌کند. در واکنش به کاهش وزن، میزان این هورمون در خون نیز کاهش می‌یابد. اما اطلاع از این پدیده هرگز منجر به ارائه رژیم‌های غذایی یا روش‌های درمانی موفق برای کاهش وزن و جلوگیری از افزایش سریع آن با استفاده از لپتین نشده است.


در این تحقیقات مشخص شد در واکنش به کاهش وزن، هورمون رشد نیز در مغز عملکردی شبیه لپتین دارد. با وجود این، سازوکار دو هورمون متفاوت است و در هنگام کاهش غلظت لپتین در خون، میزان هورمون رشد افزایش می‌یابد. به عبارت دیگر کاهش وزن موجب افزایش میزان هورمون رشد می‌شود.
گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Nature Communications منتشر شده است.

منبع: ایرنا برچسب ها: هورمون رشد ، کاهش وزن ، بدن

منبع: ناطقان

مطالب پیشنهادی:
خبر بعدی:

خوردن روزانه دو عدد موز با بدن ما چه می کند؟

 به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛موز سرشار از پتاسیم، فیبر، ویتامین های C و  B6است که برای سلامتی بسیار مفید است. در این مطلب می خواهیم فواید مصرف روزانه دو عدد موز را بررسی کنیم تا از اثر شگفت انگیز آن متعجب شوید.

در مرحله اول به شما می گوییم بدن شما چه چیزی از دو عدد موز روزانه دریافت می کند :

210 کالری 900 میلی کرم پتاسیم ( برابر با 24 درصد نیاز روزانه) : 54 گرم کربوهیدرات ( برابر با 18 درصد نیاز روزانه) 2 گرم فیبر غذایی ( برابر با 24 درصد نیاز روزانه) 28 گرم قند 6 گرم پروتئین ( برابر با 4 درصد نیاز روزانه )‌

همجنین مواد مغذی و حیاتی زیر را برای بدن تامین می کند :‌

 2 درصد از نیاز بدن ویتامین A 34 درصد از نیاز بدن به ویتامین C 40 درصد از نیاز بدن به ویتامین B6 2 درصد از نیاز بدن به آهن 16 درصد از نیاز بدن به منیزیم

اکنون نگاهی می کنیم به برخی از تاثیرات دریافت این مواد مغذی در بدن و آنچه به بدن با مصرف روزانه 2 عدد موز هدیه می دهیم :

 

تامین درصد زیادی از پتاسیم مورد نیاز بدن

پتاسیم یکی از مهم ترین مواد مغذی برای بدن است چون هر سلول در بدن برای تولید بار الکتریکی مورد نیاز خود و برای  عملکرد بهتر به آن نیاز دارد. این ماده مغذی همچنین نقش مهمی در تنظیم ضربان قلب، فشار خون و تنظیم قند خون دارد.

تنظیم فشار خون

سدیم یا همان نمک بیش از اندازه در بدن باعث افزایش فشار خون می شود و این تعادل را در بدن، پتاسیم ایجاد می کند و فشار خون را تنظیم می کند. فرایندی که در کلیه ها نیز انجام می شود با دفع مایعات اضافی بدن، به کنترل فشار خون کمک می کند. در واقع این تعادل سدیم و پتاسیم در بدن است که آب و مایعات اضافی داخل بدن را به سمت کلیه ها و مثانه هدایت می کند و باعث تنظیم فشار خون می شود.

کاهش خطر ابتلا به سرطان

رژیم غذایی سالم و استفاده از میوه ها و سبزی های تازه خطر ابتلا به سرطان را تا حد زیادی کاهش می دهد. چون شما به این روش روزانه مقدار مناسب و کافی از مواد مغذی و حیاتی بدن خود را تامین می کنید. مصرف روزانه دو عدد موز ویتامین های مورد نیاز بدن شما را تامین می کند و به خصوص ویتامین C که با همکاری آنتی اکسیدان ها به مبارزه با رادیکال های آزاد می رود. فیبر موجود در موز نیز برای تنظیم عملکرد و بهبود سیستم گوارشی اهمیت زیادی دارد و خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را کاهش می دهد.

تامین سلامت قلب

برقراری تعادل دو ماده سدیم و پتاسیم در بدن برای سلامتی قلب حیاتی است. مطالعه ای به تازگی نشان می دهد در افرادی که روزانه حداقل 4069 میلی گرم پتایم دریافت می کنند، خطر مرک و میر ناشی از بیماری قلبی ایسکمی 49 درصد کمتر از افرادی است که روزانه کمنر از 1000 میلی گرم پتاسیم دریافت می کنند. اما تنها پتاسیم نیست که سلامت قلب را تضمین می کند، بلکه همکاری سایر مواد مغذی مثل ویتامین C  و B6 برای سلامتی قلب مفید است.

تامین قند بدن

قند دریافتی از موز به توصیه کارشناسان و متخصصان به میزان قابل توجهی نیاز شما را به قند غیر طبیعی کاهش می دهد و انزژی لازم برای فعالیت های روزانه را برای بدن شما تامین می کند.

بنابراین می بینیم که چطور برای هر فرد سالم، خوردن دو موز در روز یک ایده عالی است و چگونه می تواند به سلامتی شما کمک کند.

 

حذف صفرهای پول ملی کلید خورد

تصاویر| حاشیه‎های جنجالی باخت تراکتورسازی

حضور در مراسم افتتاح مسجد بازار بزرگ ایرانیان در برنامه آیت الله صدیقی نیست

کلیدواژه: هورمون رشد کاهش وزن بدن

منبع این خبر، وبسایت nateghan.ir است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۳۴۴۵۳۱۶ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

دیگر خبرها

  • مهمترین علل ابتلا به کبد چرب/ خارش مزمن بدن را جدی بگیرید
  • مضرات نمایشگرهای هوشمند روی رشد کودکان
  • 8خاصیت شگفت‌انگیز"به"برای بدن
  • آیا میدانستید؛ نمایشگرهای هوشمند سبب ایجاد اختلال در رشد کودکتان می شود؟!
  • استخوان منسوخ شده در بدن انسان ظاهر شد! +عکس
  • فواید غذاهای"پروبیوتیک" برای بدن
  • چگونه به کاهش وزن کودکان چاق کمک کنیم؟
  • کشف متغیرهای ژنتیک که مانع اضافه وزن می شوند
  • فاکتورهای پرخطر سرطان سینه را بشناسید
  • ۸ خاصیت شگفت انگیز "به" برای بدن
  • گزارش تصویری ایتنا: ساخت قلب مصنوعی از الیاف زنده با چاپ سه‌بعدی
  • خواص شگفت انگیز "به" برای بدن
  • افزايش ريسک سرطان روده با مصرف کم گوشت قرمز
  • افزایش ریسک سرطان روده با مصرف کم گوشت قرمز و فرآوری شده
  • عدم تحرک فیزیکی و هورمون درمانی از فاکتورهای پرخطر سرطان سینه
  • ۸ خاصیت شگفت به برای بدن
  • چرا نیمه‌های شب از خواب می‌پریم؟
  • ۲ مدال طلای ایران در ۴ وزن اول تورنمنت کشتی آزاد ترکیه
  • بالاخره آیا به مرغ ها هورمون می زنند یا خیر ؟ + فیلم