ظاهرتان درباره سلامتی‌تان چه اطلاعاتی می‌دهد؟
تاریخ انتشار: ۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۳۶۲۸۹۲۴
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ آیا ظاهری خسته دارید؟ یا آرنجتان پوسته‌پوسته شده و پینه بسته؟ شاید بدنتان می‌خواهد چیزی بگوید. ارتباط بسیار محکمی میان ظاهر بدن و اتفاقاتی که در داخل بدن می‌افتد، وجود دارد.
حتی رایج‌ترین مشکلات زیبایی مانند ناخن‌های شکننده و پوستی مات می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات پنهانی باشد که در زیر پوستتان مخفی شده‌اند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
اگر موهای بدن یا صورتتان ضخیم و تیره هستند، ممکن است نشان‌دهنده سندرم تخمدان پلی‌کیستیک باشد. منظورمان وجود چند تار موی باریک نیست. موهایی که نشان‌دهنده این سندرم هستند، به اندازه‌ای ضخامت دارند که موچین نمی‌تواند آن‌ها را بکند. این موها در نواحی رشد می‌کنند که مختص مردان است، مانند گونه‌ها، چانه، قفسه سینه و کمر.
اگر ناخن‌هایتان شکننده هستند، ممکن است نشان‌دهنده قارچ باشد. این مشکل ناخوشایند است؛ اما واقعیت دارد. بستر ناخن فضای مناسبی برای قارچ‌ها است.
قارچ‌ها لایه گرم و مرطوب پوست را دوست دارند تا از آن تغذیه کنند. زمانی که انگل وارد بستر ناخن می‌شود، ناخن‌ها به تدریج می‌شکنند یا لبه‌هایشان تکه‌تکه می‌شود. اگر ناخن‌های هر دو دست شکننده هستند، احتمالاً بدین معناست که دست‌هایتان را بیش‌ازاندازه می‌شویید. مکمل‌هایی که حاوی کراتین هستند، ناخن را تقویت می‌کنند.
اگر بخشی از پوستتان سرخ و پوسته‌پوسته شده، نشان‌دهنده بیماری سوریاس است. این مشکل تنها یک مشکل پوستی نیست. سوریاس یک اختلال خودایمنی است که در هر سنی مشاهده می‌شود و با التهاب در بدن ارتباط دارد. زخم‌های روی پوست به ویژه روی پوست سر، آرنج‌ها و زانوها جزو علائم رایج محسوب می‌شوند. با این حال سوریاس متوسط تا شدید با بیماری‌های قلبی نیز ارتباط دارد.
یک سری داروهای خوراکی و موضعی و فوتوتراپی می‌توانند از گسترش این مشکل جلوگیری کنند.
اگر دچار جوش‌های دائمی هستید، نشان‌دهنده عدم تعادل هورمونی است. جوش‌ها تنها مختص نوجوانان و جوانان نیستند. جوش‌ها ممکن است در دوران قبل از شروع یائسگی نیز شروع شوند. با کاهش سطح استروژن و پروژسترون، تعادل هورمونی بدن به سمت تستوسترون می‌رود و باعث بروز چربی‌هایی می‌شود که منافذ روی پوست را مسدود می‌کنند. این جوش‌ها معمولاً در خط فک مشاهده می‌شوند.
اگر پوستی خشک و لک‌دار دارید، نشان‌دهنده کمبود امگا ۳ است. با افزایش سن، غدد چربی بدن، چربی کمتری تولید می‌کنند و در نتیجه پوست کمتر نرم می‌شود. اسیدهای چرب امگا ۳ به سلامت پوست کمک می‌کنند؛ زیرا از بروز التهاب در پوست خشک جلوگیری می‌کنند. اگر دچار کمبود امگا ۳ باشید، پوستتان می‌خارد و لک‌دار می‌شود.
مصرف مواد غذایی سرشار از امگا ۳ مانند گردو، تخم کتان و ماهی‌های آب‌های سرد به جبران کمبود امگا ۳ کمک می‌کند. اگر هنوز نگران کمبود هستید، از مکمل‌های روغن ماهی استفاده کنید.
اگر موهایتان نازک است، نشان‌دهنده کم‌کاری غده تیروئید است. زمانی که غده تیروئید کم‌کار شود، بسیاری از فولیکول‌های مو به مرحله استراحت می‌‌روند. از آنجا که موها به حالت طبیعی می‌ریزند، موی جدید به جای موهای ریخته رشد نمی‌کند و شما متوجه می‌شوید که پوست سرتان آشکار شده است. هورمون‌های ترکیبی و درمان‌های دیگر به رفع مشکل کمک می‌کنند.
یک علت دیگر نازک شدن مو، کاهش سطح استروژن است. در زنانی که در دوران یائسگی قرار دارند، مصرف مکمل ویتامین‌های گروه ب به همراه کلاژن باعث رفع مشکل خواهد شد. اگر اخیراً نوزاد خود را به دنیا آورده‌اید، نگران نباشید. به مرور زمان و در عرض ۶ ماه، حجم موهایتان به حالت عادی باز می‌گردد.
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: پزشک سلامت مشکلات مو مواد غذایی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۳۶۲۸۹۲۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
شناسایی باند‌های سازمان یافته تجارت جنسی در طرح نور
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، در اطلاعیه شماره چهار فرماندهی انتظامی کشور در خصوص طرح نور (عفاف و حجاب) آمده است:
در زمان و زمانه‌ای که جریان‌های رسانه‌ای بدخواه ملت ایران به دنبال اختلاف افکنی و دوقطبی سازی جامعه با اجرای طرح نور بودند؛ مردم عزیز و نخبگان فهیم با ادراکی قابل ستایش در کنار پلیس قرار گرفتند تا شأن، حریم، حرمت و کرامت بانوی ایرانی حفظ شود.
برای آنکه افکارعمومی و مراکز تصمیم‌گیر، شناخت بیشتری از دلایل فراجا در اهمیت اجرای طرح نور داشته باشند، در روزهای آینده چند پرونده مهم از باند‌های تبهکار سازمان یافته که در سطح بین‌المللی و داخل کشور اقدامات مجرمانه در زمینه فساد و فحشا، تجارت جنسی، پورنوگرافی و... داشته‌اند، منتشر خواهد شد.
در پیوند با موضوع پیش گفته؛ گزارش‌های میدانی و اخذ نظرات مردمی در کنار حمایت‌های روسای محترم جمهور و قوه قضائیه، صداوسیما و برخی نمایندگان مجلس و ائمه جمعه و جماعات و سایر نهاد‌های مسئول نشان دهنده شناخت مطلوب از نبض‌سنجی اجتماعی فراجا در اجرای طرح نور است.
همچنین بررسی‌ها و مشاهدات عینی روزانه در شهرها، نشان دهنده‌ی حرکت مطلوب جامعه به سمت حفظ حریم و حرمت زنان و بانوان سرزمین‌مان است.
پلیس در هیچ حالتی به دنبال پرونده سازی برای موضوعات هنجاری و ارزشی نیست و به شهروندان عزیز این نوید را می‌دهیم که در نهایت طرح نور به سمت هوشمندسازی پیش خواهد رفت.
این مهم زمانی بهتر و عملیاتی‌تر خواهد شد که نهاد‌های متولی کار که وظیفه مستقیم در اقدامات فرهنگی و ایجابی در حوزه عفاف و حجاب دارند، عملکرد قابل قبول و درخور توجهی داشته باشند.
در پایان قدردان کارکنان سخت‌کوش و پرتلاشی هستیم که چنین خالصانه و مشفقانه به ارتقای ارزش‌های اجتماعی یاری می‌رسانند و انتظار داریم تا با همت مسئولین محترم و انجام بموقع وظایف دستگاه‌های مسئول روند هوشمندسازی نیز، پرشتاب‌تر به سرانجام مطلوب و مورد رضایت مردم برسد.
محکومیت بدوی توماج صالحی به اعدام