افت قند خون در صورت حذف وعده سحری
تاریخ انتشار: ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۳۸۳۵۸۰۰
ملک زاده افزود: سردرد میتواند علتهای مختلفی داشته باشد، اما سردردهای مرتبط با روزه داری، ناشی از گرسنگی و افت فشارخون، از دست دادن آب بدن و خواب ناکافی است.
وی گفت:نوشیدن آب و مایعات کافی، مصرف سبزیها در وعده سحری، قرار نگرفتن در معرض نور خورشید و در صورت اجبار استفاده از عینک و کلاه، انجام ندادن فعالیتهای شدید بدنی و ورزش و کم کردن مصرف قهوه و چای پررنگ، از جمله توصیهها برای کاهش سردرد در ماه مبارک رمضان است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
ملک زاده با بیان اینکه برخی افراد اقدام به حذف وعده سحری میکنند، اضافه کرد: مبتلایان به سردرد چنانچه بدون سحری روزه بگیرند سردرد آنان به دلیل افت قند خون تشدید میشود.
ملک زاده گفت: مبتلایان به سردرد باید از مصرف سریع و با عجله مواد غذایی پرهیز و افطار خود را با مایعات گرم شروع کنند، چرا که مصرف مایعات خنک موجب آغاز یا تشدید سردرد میشود.
وی افزود: بهترین ماده قندی خرما است، چرا که قند را به تدریج افزایش میدهد.
منبع: بسیج نیوز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت basijnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «بسیج نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۳۸۳۵۸۰۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
رشد ۶ درصدی مصرف برق در صورت افزایش قابل توجه دما
مصطفی رجبی مشهدی مدیرعامل شرکت توانیر گفت: نزدیک به ۳ میلیون و ۶۰۰ هزار کنتور هوشمند در کشور نصب شده که ۲ میلیون و ۴۰۰ هزار مورد از آنها مربوط به خانگی است و درحال حاضر ۶۰ درصد برق کشور توسط کنتورهای هوشمند مدیریت میشود.
سخنگوی برق در پاسخ به سوال دیگر باشگاه خبرنگاران جوان گفت: بر اساس پیشبینی که صورت گرفته تابستان امسال گرم خواهد بود و دما یک یا دو درجه بیشتر از شرایط عادی خواهد بود. سه سناریو ۳.۵، ۴.۵ و ۶ درصد رشد مصرف را پیشبینی میکنیم و در صورت افزایش دما قطعا رشد ۶ درصدی مصرف را شاهد خواهیم بود و اوج مصرف برق به ۷۷ هزار و ۷۵۰ مگاوات خواهد رسید.
او افزود: بر اساس مطالعات ما ۳۵۰۰ مگاوات افزایش برق از محل تقاضاهای جدید خواهیم داشت که شامل بخشها و صنایع کوچک میشود. در صورتی که دما به شدتی که پیشبینی شده نباشد، انتظار میرود مصرف برق به ۷۵ هزار و ۵۰۰ مگاوات برسد.
باشگاه خبرنگاران جوان اقتصادی اقتصاد و انرژی