Web Analytics Made Easy - Statcounter

اخیراً عینک‌هایی طراحی شده است که نوجوانان می‌توانند با استفاده از آنها خواب شبانه خوبی را تجربه کنند.

به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، عینک‌های مخصوص که اخیراً توسعه داده شده، نور آبی که از سطح صفحه نمایش تلفن‌های هوشمند، تبلت و رایانه ساطع می‌شود را فیلتر می‌کنند و این امر نه تنها سبب کاهش آسیب وارده به چشم افراد می‌شود بلکه کیفیت خواب شبانه آنها را نیز افزایش می‌دهد که این امر نیز منجر به بهبودی خلق و خوی آنها نیز می‌شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

صفحه نمایش تلفن‌های همراه و تبلت‌ها، نور آبی را منتشر می‌کنند که آن نور بر ساعت بدن و هورمون‌هایی که به خواب ما کمک می‌کنند، تأثیر می‌گذارد.

طی این مطالعه محققان "بیمارستان یو ام سی آمستردام"(Amsterdam UMC hospital) الگوهای خواب ۲۵ نوجوان که وابستگی زیادی به تلفن‌های همراهشان داشتند را پیش و پس از استفاده از این عینک‌ها مورد بررسی قرار دادند.

 

در ادامه پژوهشگران استفاده از تلفن همراه را ۲۰ دقیقه قبل از خواب برای گروه اول ممنوع کردند اما گروه دوم حق استفاده از تلفن همراه را تنها با زدن آن عینک‌های خاص که نور آبی را فیلتر می‌کردند، داشتند. پس از یک هفته پژوهشگران دریافتند حتی گروه دوم که قبل خواب از تلفن استفاده می‌کردند از آنجا که از آن عینک‌ها استفاده کرده بودند، مانند گروه اول الگوی خواب آنها منظم شده و نه تنها شب‌ها زودتر به خواب می‌روند بلکه صبح‌ها نیز زودتر برمی‌خیزند.

این عینک‌ها همانند عینک‌های آفتابی به نظر می‌رسند اما عملکرد آنها متفاوت است زیرا آنها تنها نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش‌ها را فیلتر می‌کنند.

پژوهشگران در انتها گفتند: قرار گرفتن در معرض نور زیاد در شب نه تنها می‌تواند در ساعت بدن اختلال ایجاد کند بلکه تولید "ملاتونین"(melatonin) که هورمون خواب است را نیز کاهش می‌دهد. کم خوابیدن نیز نه تنها موجب خستگی و تمرکز پایین می‌شود بلکه می‌تواند خطر ابتلاء به بیماری‌های جدی تر را نیز افزایش دهد. اختلالات خواب با علائم جزئی مانند خستگی و عدم تمرکز شروع می‌شود، اما در بلند مدت منجر به ابتلاء به چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی خواهد شد.

منبع: عصر ایران

کلیدواژه: عینک نور موبایل

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۳۸۵۰۶۸۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تصویب دومین لایحه فیلتر تیک‌ تاک در آمریکا

دومین لایحه ممنوعیت تیک‌تاک در مجلس نمایندگان آمریکا تصویب و به سنا منتقل شد.

به گزارش فارس به نقل از ورج، مجلس نمایندگان آمریکا دومین لایحه‌ در مورد فیلتر یا واگذاری تیک‌تاک را تصویب کرد.

گفته شده لایحه دوم به گونه‌ای است که متوقف کردن آن برای سنا دشوارتر خواهد بود.

این لایحه به عنوان بخشی از یک لایحه بزرگتر مربوط به تحریم های کشورهای خارجی مانند روسیه، با ۳۶۰ رای موافق و ۵۸ رای مخالف تصویب شد. 

 لایحه دوم تیک‌تاک بخشی از لوایح برای تحریم کشورهای خارجی و کمک نظامی به اوکراین است و قرار گرفتن مساله تیک‌تاک در این لوایح به معنی بررسی زودتر آن توسط سنا است.

لایحه قبلی تیک‌تاک که ماه گذشته با ۳۵۲ رای موافق به ۶۵ رای مخالف در مجلس تصویب شد، تاکنون در سنا باقی مانده و قانونگذاران آنجا پیام‌های متفاوتی درباره آینده آن ارائه می‌دهند.

به‌موجب تغییرات اخیر، بایت‌دنس برای فروش تیک‌تاک یکسال زمان دراختیار خواهد داشت (قبلا ۶ ماه بود). درواقع لایحه جدید یک دوره اولیه واگذاری 9 ماهه را ارائه می دهد و به رئیس جمهور اختیار داده تا آن را سه ماه دیگر تمدید کند، البته با این فرض که پیشرفت به سمت توافق وجود داشته باشد.

سنای آمریکا باید لایحه‌ اصلی که ماه گذشته به تصویب مجلس نمایندگان رسید را به رای بگذارد و گفته می‌شود که به‌ این‌ زودی‌ها شاهد رأی‌گیری درباره‌ این لایحه‌ نخواهیم بود.

اگر لایحه تیک‌تاک به تصویب سنا برسد، به دست جو بایدن خواهد رسید. او قبلاً گفته که این لایحه را امضا خواهد کرد.

کانال عصر ایران در تلگرام

دیگر خبرها

  • سال گذشته ۱۰۰ شرکت ایرانی برای تولید گوشی موبایل تسهیلات دریافت کردند
  • پرفروش‌ ترین گوشی شیائومی+ دانلود لیست قیمت جدیدترین و ارزان‌ترین موبایل امروز(۳ اردیبهشت)
  • بهترین گوشی موبایل در رنج ۲۰ میلیون؛ مقایسه A55 و ردمی نوت 13 پرو پلاس
  • سال گذشته ۱۰۰ شرکت، برای تولید موبایل تسهیلات گرفتند
  • تصویب دومین لایحه فیلتر تیک‌تاک در آمریکا
  • تصویب دومین لایحه فیلتر تیک‌ تاک در آمریکا
  • (ویدئو) اجرای دیالوگ «خشایار» توسط حمید لولایی در استخر با چایی و عینک شنا!
  • زاکربرگ دستگاهی برای خواندن مغز انسان‌ها می‌سازد
  • فیس بوک در هلند فیلتر می‌شود
  • مارک زاکربرگ: دستگاه جدیدمان مغز را می‌خواند