Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «ایمنا»
2024-04-25@11:31:19 GMT

اختلالات معده را چگونه درمان کنیم؟

تاریخ انتشار: ۱۱ خرداد ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۳۹۴۳۷۰۳

اختلالات معده را چگونه درمان کنیم؟

متخصص طب سنتی گفت: به دلیل اینکه فرصت کمی بین افطار و سحر وجود دارد و برخی از افراد روزه دار عادت به خوردن غذای سریع و خوردن آب ما بین غذا و مصرف غذاها و خوراکی های متنوع دارند با اختلال معده و گوارش درگیر می شوند.

محمد مظاهری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره بروز اختلالات گوارشی برای روزه دارن در ایام ماه رمضان اظهار کرد: دستگاه معده و گوارش افراد روزه دار در ایام ماه رمضان ممکن است دچار اختلال شود و نفخ، ترش کردگی سر معده و سر و صدای شکم از اختلالاتی است که در این ایام برخی از اشخاص با آن رو به رو می شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی افزود: ضروری است که روزه داران از برهم خوری، پر خوری و درهم خوری  پرهیز کنند تا مبتلا به اختلالات دستگاه معده و گوارش نشوند. عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: به دلیل اینکه فرصت کمی بین افطار و سحر وجود دارد و برخی از افراد روزه دار عادت به خوردن غذای سریع و خوردن آب ما بین غذا و مصرف غذاها و خوراکی‌های متنوع دارند با اختلال معده و گوارش درگیر می شوند. وی ادامه داد: در واقع این گروه از افراد روزه دار بر این باوراند که با پرخوری بیشتر بتوانند یک مقدار بیشتری غذا در معده ذخیره کنند تا در موقع سحر و افطار از آن غذا بهره مند شوند. مظاهری با بیان اینکه عدم رعایت سه اصل می تواند به دستگاه گوارش فرد روزه دار آسیب برساند، گفت: پرخوری کردن، برهم خوری و درهم خوری کردن به معده و گوارش آسیب می زند و با شتاب غذا خوردن و استفاده ازغذاهای متنوع، استفاده از آب یخ، غذاهای سرخ شده و نوشابه های گاز دار درهنگام افطار تا سحر برای شخص روزه دارد اصلا توصیه نمی شود. متخصص طب سنتی تاکید کرد: کسانی در ماه رمضان به علت روزه داری دچار نفخ و یا اختلال سبک معده شدند می توانند با رعایت نکات طب سنتی به سلامتی بدن خود کمک کنند. وی خاطر نشان کرد: اشخاص روزه دار باید یک استکان گلاب را با یک استکان عرق نعناع و یک قاشق مربا خوری بارهنگ مخلوط کرده و بعد از کمی حرارت دادن آن این نوشیدنی را جرعه جرعه یک ساعت بعد از افطار و یا نیم ساعت قبل از غذای سحری برای جلوگیری از بروز مشکلات گوارشی میل کنند.

منبع: ایمنا

کلیدواژه: بیماری های گوارشی رژیم غذایی روزه داری زخم معده طب سنتی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۳۹۴۳۷۰۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

مضرات خوردن زیاد هندوانه

زیاده‌روی در خوردن هندوانه برای برخی از ما در فصل تابستان یک تجربه تکراری است، اما برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی (CKD)، مصرف بیش از حد هندوانه می‌تواند خطرناک باشد.

به گزارش مشرق، خوردن بیش از حد هندوانه می‌تواند مشکلات زیادی ایجاد کند، از ضعف عضلانی گرفته تا ضربان قلب نامنظم.

این نتیجه در یک مطالعه موردی روی سه بیمار مبتلا به CKD آزمایش شد. این افراد پس از خوردن مقادیر زیاد هندوانه به شدت بیمار شدند؛ اما چرا آن‌ها به مراقبت پزشکی نیاز پیدا کردند؟

پاسخ در این است که هندوانه فقط آب نیست. این میوه آبدار سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که بیشترین آن‌ها پتاسیم است. یک برش هندوانه (تقریباً ۲۸۶ گرم) حاوی ۳۲۰ میلی‌گرم پتاسیم است؛ حدود ۱۲ درصد مقدار توصیه‌شده‌ی روزانه برای زنان و حدود ۹ درصد برای مردان.

بنابراین برای یک فرد سالم، هندوانه منبع فراوان و خوشمزه پتاسیم است که با توجه به نقش‌های متعدد آن در بدن مفید است. اعصاب ما از پتاسیم برای کمک به انتقال سیگنال‌ها، از جمله سیگنال‌هایی که سبب انقباض عضلانی می‌شوند، حفظ سطوح طبیعی مایع خارج از سلول‌ها و کنترل فشار خون استفاده می‌کند.

در شرایط عادی، پتاسیم اضافی که در این فرآیندها استفاده نمی‌شود توسط کلیه‌ها و از راه ادرار از بدن خارج می‌شود. با این حال، کلیه‌های افراد مبتلا به CKD در فیلتر کردن پتاسیم چندان کارآمد نیستند.

برای سه بیمار مذکور در مطالعه موردی، خوردن بیش از حد هندوانه غنی از پتاسیم منجر به هایپرکالمی شدید آن‌ها شد؛ وضعیتی که در آن پتاسیم زیادی در خون وجود دارد.

بیماران بین ۶.۶ تا ۷.۴ میلی‌مول در لیتر پتاسیم در خون خود داشتند، در حالی که محدوده طبیعی بین ۳.۵ تا ۵.۰ میلی‌مول در لیتر است. هر سه آن‌ها به مدت سه هفته تا دو ماه، هر روز مقادیر زیادی هندوانه به صورت میوه یا آب میوه مصرف کرده بودند.

بیماران توسط متخصصان ویزیت شدند، اما هایپرکالمی همیشه علائم واضح ندارد، همانطور که در مورد یکی از این سه بیمار اینطور بود. با این حال، می‌تواند علائم بسیار جدی هم داشته باشد.

برای مثال، دو بیمار دیگر دچار مشکلات قلبی شدند که به پتاسیم اضافی نسبت داده شد. یکی از آن‌ها ضربان قلبش کندتر از حد طبیعی شده بود و دومی از ایمپلنت دفیبریلاتور که برای بازگرداندن ریتم منظم قلب طراحی شده بود، شوک دریافت کرد.

علائم دیگر می‌تواند شامل ضعف عضلانی، احساس سوزن سوزن شدن، حالت تهوع و در موارد ناگهانی یا شدید، تنگی نفس و درد قفسه سینه شود.

خوشبختانه، هایپرکالمی با وجود خطرناک بودن، قابل‌درمان است. در مورد بیماران مورد مطالعه، درمان فوری آن‌ها دارو بود، اما به همه آن‌ها توصیه شد مصرف هندوانه خود را کاهش دهند. پیگیری چند ماه بعد نشان داد هر سه به این توصیه عمل کردند و در نتیجه سطح پتاسیم آن‌ها به حالت عادی بازگشته بود.

نویسندگان این مطالعه موردی امیدوارند با این تحقیق توانسته باشند خطرات کمتر شناخته‌شده‌ی زیاده‌روی در مصرف هندوانه را برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه روشن کنند.

«هندوانه یک میوه تابستانی محبوب است. اگرچه موز، سیب زمینی و گوجه فرنگی به دلیل ایجاد هایپرکالمی بدنام هستند، اما خطر ابتلا به هایپرکالمی پس از مصرف بیش از حد هندوانه معمولاً نادیده گرفته می‌شود.»

دیگر خبرها

  • کاشت الکترود در مغز یک زن برای درمان سندروم لی + فیلم
  • خوردن این غذا‌ها در شب باعث سوزش معده می‌شود
  • از کجا بفهمیم سرطان معده داریم یا نه؟
  • از کجا بفهمیم سرطان معده داریم؟ + راهنمای کامل
  • مضرات خوردن زیاد هندوانه
  • شایع‌ترین اختلالات روانی در مبتلایان به کرونا را بشناسید
  • کاشت الکترود عمقی مغز برای درمان «سندروم لی» یک زن ۲۳ ساله
  • کوچک‌ترین ایمپلنتی که با تحریک مغز اختلالات عصبی را درمان می‌کند
  • افسردگی پس از زایمان و ضرورت‌های درمانی و حمایتی 
  • این چای برای افراد مبتلا به فشار خون توصیه شده