میوه‌ای برای لطافت پوست
تاریخ انتشار: ۲۲ تیر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۴۳۸۱۸۸۹
هلو، لکه‌های پوستی را از بین می برد و ماده اصلی بسیاری از لوازم آرایشی و کرم‌های محافظت از پوست محسوب می‌شود.
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، هلو یکی از میوه‌های گوشتی و آبدار فصل تابستان است که منبع خوبی از مواد مغذی مورد نیاز بدن محسوب می‌شود. این میوه دوست‌داشتنی سرشار از فیبر، اسید اسکوربیک، پتاسیم، کلسیم، آهن، روی، مس، منیزیم، فسفر و ویتامین‌های A، E، C و گروه B است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وجود ویتامین‌های گوناگون و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف در این میوه تابستانی باعث می‌شود که مصرف آن به عنوان سدی محکم در برابر انواع عفونت‌ها و آسیب‌ها در بدن عمل کند. از آنجا که هلو سرشار از مواد معدنی بسیار و تمامی ویتامین‌های ضروری است به حذف سلول‌های مرده پوست و لطافت آن کمک کرده و بسیاری از مشکلات پوستی نظیر لک‌ها را از بین می‌برد. این میوه، ماده اصلی بسیاری از لوازم آرایشی و کرم‌های محافظت از پوست محسوب می‌شود؛ فلاونوئیدهای هلو از پوست افراد در برابر صدمات نور خورشید محافظت می‌کند.
وجود فیبر فراوان در این میوه جادویی باعث می‌شود که مصرف آن راهکاری مؤثر در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع یک باشد. همچنین فیبر هلو با جذب آب اضافی از بروز اختلالات معده و حرکات نامنظم روده‌ها پیشگیری و به سلامت عمومی دستگاه گوارش کمک می‌کند. منیزیم موجود در هلو نیز با تأثیر مثبت بر عملکرد سیستم عصبی و حفظ تعادل آن، موجب کاهش علائم عصبی می‌شود و در بهبود افسردگی شدید، نقش بسزایی دارد.
از ویژگی‌های دیگر این میوه لذیذ می‌توان به خاصیت ضدپیری، سم‌زدایی کبد و کلیه‌ها، ارتقای سلامت سلول، تقویت استخوان‌ها، حفظ سلامت دندان‌ها و حفظ سلامت مغز اشاره کرد. بررسی‌های محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داده است که در پوست و گوشت هلو، ترکیبات فنولی یافت می‌شود که از کلسترول بد خون می‌کاهد و کلسترول خوب را افزایش می‌دهد. بنابراین با مصرف این میوه، سلامت قلب و عروق افراد بهبود بافته و از ابتلا به بیماری‌های قلبی مصون می‌مانند.
منبع: ایمنا
کلیدواژه: بيماري هاي پوستي تابستان ميوه هلو خواص
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۳۸۱۸۸۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
فیلم/ اژه‌ای: عملیات «وعده صادق» حق مشروع جمهوری اسلامی ایران محسوب می‌شد
رییس قوه قضاییه: عملیات «وعده صادق» حق مشروع جمهوری اسلامی ایران محسوب می‌شد؛ چرا که همه دنیا در روز ۱۳ فروردین متوجه اقدام جنایتکارانه رژیم اسراییل در تجاوز به کنسولگری ایران در دمشق شدند.
دریافت 6 MB دریافت 4 MB
اساسنامه سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش کشور پس از نوبت اول کنکور سراسری ابلاغ می‌شود