گزارش تمرین پرسپولیس؛ از حضور ملی پوشان در تمرین تا تمرینات فشرده دروازه بان ها زیر نظر سیدی
تاریخ انتشار: ۲۶ تیر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۴۴۳۹۷۵۶
ملی پوشان به تمرینات پرسپولیس اضافه شدند.
طرفداری- سرخپوشان ایران تمرین نوبت اول امروز چهارشنبه را از ساعت 10 به وقت محلی در زمین شماره یک کمپ کارتپه ترکیه زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.
تمرین امروز با حضور چهار ملی‌پوش تازه به اردو ملحق شده و پس از صحبت‌های گابریل کالدرون آغاز شد. محمد انصاری، محمد نادری، مهدی شیری و محمد امین اسدی اولین جلسه تمرینی خود را با بازیکنان انجام دادند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بازیکنان به همراه کادر فنی، دویدن دور زمین را شروع کردند و بعد از آن، دوهای کوتاه و کارهای بدنسازی را در دستور کار قرار دادند.
سپس بازیکنان در گروه‌های چهار نفره برنامه بدنساز تیم را در حالت‌های مختلف با استفاده از کش‌های مخصوص و توپ‌های مدیسین بال در کناره‌های زمین انجام دادند و در ادامه، جاهای خود را با هم عوض می‌کردند.
سروش شرقی دروازه‌بان جوانی که برای تست، به تیم اضافه شده بود، از امروز در تمرینات شرکت نخواهد داشت.
سپک تاکرا برای گلرها در برنامه بود و آنها دو به دو و تک به تک به این تمرین پرفشار روی آوردند.
علیرضا بیرانوند و محسن سیدی در یک تیم و ابوالفضل درویش‌وند و رادو شوویچ در تیم دیگر، بازی خوبی را انجام دادند.
گلرها سپس، تمرینات پرفشاری و توپ‌گیری از جناحین و از راه دور را به مورد اجرا گذاشتند.
برنامه‌های تاکتیکی و تیمی، بخش بعدی تمرین امروز بازیکنان بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
فوتبال هدفمند در یک گروه و سه تیم، مهیج‌ترین و مهم‌ترین تمرین امروز بود که با تاکید و انتقال نکات لازم از سوی کادر فنی برگزار شد.
فوتبال در دو سوم زمین با دو دروازه مرحله بعدی تمرین بود که پس از آن، بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم، بدن‌ها را با انجام حرکات کششی و نرمشی سرد کردند و راهی هتل شدند.
به نقل از فارس، تیم فوتبال پرسپولیس در نوبت بعدازظهر هم به تمرین خواهد پرداخت.
منبع: طرفداری
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tarafdari.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «طرفداری» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۴۳۹۷۵۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
علیرضا بیرانوند بالاخره با دست بدون گچ (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، علیرضا بیرانوند که از اردوی تیم ملی با آسیب دیدگی به تمرینات سال جدید پرسپولیس بازگشت، سه بازی فروردین ماه سرخ‌ها را به دلیل مصدومیت از ناحیه دست، از دست داد.
در این مدت دروازه پرسپولیس به امیررضا رفیعی گلر ۲۲ ساله این تیم سپرده شده بود و حالا پیش از دیدار حساس جام حذفی، گلر باتجربه و ملی‌پوش پرسپولیسی‌ها گچ دستش را باز کرد.
علیرضا بیرانوند بعد از این که روز گذشته گچ دستش را باز کرد، در تمرین روز دوشنبه برنامه‌های اختصاصی خود را زیر نظر کادر پزشکی و مربیان تیم انجام داد.
بیرو که در این مدت با دست گچ گرفته به تمرینات بدنسازی می‌پرداخت در تمرین امروز با مچ بانداژ شده‌اش کنار مربی گلرهای برزیلی و چهار دروازه‌بان جوان پرسپولیس عکسی به یادگار گرفت.
باید دید شرایط او برای بازی با آلومینیوم در جام حذفی چگونه دنبال خواهد شد.
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت