آبمیوه هایی که آلزایمر را از بین می برد و هوش را زیاد می کند!
تاریخ انتشار: ۱۵ مرداد ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۴۶۶۶۸۷۱
ساعت 24-سیب یکی از مفیدترین میوه‌های دنیا و موثر برای حفظ سلامت بدن است. خوردن این میوه به بهبود تنفس، درمان و پیشگیری از آسم کمک می‌کند تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد که خوردن سیب توسط مادران در طی زمان بارداری، احتمال ابتلا نوزادان به آسم را کاهش می‌دهد.
جالب است بدانید که سیب حاوی میزان زیادی فیبر است که باعث می‌شود بدون دریافت حجم زیادی از کالری، معده را پُر کرده و دیگر احساس گرسنگی نکنید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
خوردن سیب به افزایش هوش و پیشگیری آلزایمر از کمک می‌کند؛ خوردن این میوه به علت افزایش تولید استیل سیب بالا بردن کارایی حافظه کاهش ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر می‌شود. استفاده از این میوه خوش طعم، کلسترول خون را کاهش می‌دهد. دو ترکیب کلیدی و اصلی پکتین و پلی فنول‌ها موجود در سیب می‌تواند سطح کلسترول بد خون یا همان LDL را پایین آورده و از گرفتگی عروق جلوگیری کند.
حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: شربت سیب یکی از آن شربت‌های بسیار مناسب برای تابستان و مفید برای سلامتی است. این شربت حاوی ویتامین A، گروه ویتامین‌های B، B1، B2، B3، B6، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، آهن، منیزیم، منگنز، پکتین، روی و غیره است.وی ادامه داد: این شربت تأثیر چشمگیری در سلامتی بدن دارد و تا حدی می‌تواند سلامت انسان را تضمین کند.
عظمایی گفت: از جمله خاصیت‌های شگفت انگیز آن می‌توان به جوانسازی پوست و مو اشاره کرد، این میوه به دلیل داشتن ویتامین‌های A و C و E و پکتین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند؛ استفاده از سیب می‌تواند بدن را تا حد زیادی در برابر انواع بیماری‌ها، مخصوصا سرطان‌ها محافظت کند و موجب کاهش چربی خون شود.این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: خوردن شربت سیب باعث تقویت سیستم قلبی و عروقی می‌شود و عملکرد سیستم عصبی و حافظه را بهبود می‌بخشد و می‌تواند از بروز آلزایمر پیشگیری کند. این شربت برای افرادی که از ناراحتی‌های تنفسی مثل آسم و مشکلات ریوی رنج می‌برند، بسیار مفید است و می‌تواند به افرادی که قند خون بالایی دارند، کمک کند.
وی با تاکید بر فواید سیب برای زنان باردار تصریح کرد: جالب است بدانید خوردن سیب موجب درمان چاقی می‌شود؛ همچنین می‌تواند رفع سنگ صفرا را دفع کرده و از مشکلات مشابه آن جلوگیری کند. خوردن شربت سیب برای افرادی که سندروم روده تحریک پذیر دارند هم بسیار مغید است.
عظمایی تاکید کرد: نوشیدن این شربت خوش‌طعم باعث سم زدایی از کبد و کلیه‌ها می‌شود و تأثیر چشمگیری در بهبود دید و قوای بینایی دارد به طوری که استفاده از آن از بروز آب مروارید و بیماری تباهی لکه زرد (ماکولا) پیشگیری می‌کند.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به تاثیر این نوشیدنی بر پیشگیری از پارکینسون گفت: فیبر موجود در سیب باعث بهبود عملکرد روده‌ها می‌شود و یبوست را برطرف می‌کند؛ استفاده از آن برای دندان‌ها بسیار مفید است و باعث تقویت استخوان‌ها می‌شود؛ شربت سیب می‌تواند یک نوشدنی مناسب برای افراد در معرض پوکی استخوان و آرتروز باشد.
وی درباره روش تهیه این شربت تشریح کرد: برای تهیه شربت سیب کافی است سیب‌های که هسته‌های آن جدا شده را خوب میکس کنید. به ترکیب به دست آمده مقداری سکنجبین و در صورت دلخواه مقداری گلاب اضافه کنید تا آماده خوردن شود. توجه داشته باشید زمانی که گلاب اضافه شود، خاصیت نشاط‌آور و آرامبخشی هم پیدا می‌کند.
منبع : برنا
منبع: ساعت24
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.saat24.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ساعت24» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۶۶۶۸۷۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
احتمال خط خوردن نام رشفورد برای یورو ۲۰۲۴
مهاجم منچستریونایتد ممکن است شانس همراهی تیم ملی فوتبال انگلیس در مسابقات یورو ۲۰۲۴ را از دست بدهد. - اخبار ورزشی -
به گزارش خبرگزاری تسنیم، مارکوس رشفورد که سابقه حضور در دو دوره اخیر جام جهانی (2018 و 2022) و دو دوره حضور در مسابقات یورو (2016 و 2020) را با تیم ملی فوتبال انگلیس در کارنامه حرفه‌ای‌اش دارد، به خاطر عملکرد ضعیفش در فصل جاری ممکن است شانس همراهی سه‌شیر در مسابقات یورو 2024 را از دست بدهد.
روزنامه انگلیسی «میرر» با انتشار گزارشی مدعی شد؛ به اطلاع مارکوس رشفورد 26 ساله رسیده شده که جایگاه او در تیم ملی انگلیس برای حضور در مسابقات یورو 2024 به خاطر وجود گزینه‌های باکیفیتی که در دسترس گرت ساوت‌گیت هستند، در خطر است.
در ماه‌های اخیر سرمربی سه‌شیر از وجود مهاجمانی همچون هری کین از بایرن مونیخ، بوکایو ساکا از آرسنال، جک گریلیش از منچسترستی، فیل فودن از منچسترسیتی، کالوم ویلسون از نیوکاسل، ادی اِنکیتا از آرسنال و ابرچی ازه از کریستال‌پالاس بهره برده شده است.
حراج رولس‌رویس تصادفی رشفورد به کمتر از یک چهارم قیمت + عکسرشفورد که در سال 2016 برای اولین بار پیراهن تیم ملی انگلیس را به تن کرد و تاکنون در 60 بازی برای سه‌شیر به میدان رفته و آمار 17 گل‌زده را هم از خود بر جای گذاشته، این فصل در منچستریونایتد اُفت قابل‌توجهی کرده و در 39 بازی از رقابت‌های مختلف تنها موفق به ثمر رساندن 8 گل شده است.
هفدمین دوره مسابقات جام ملت‌های اروپا در حالی از تاریخ 14 ژوئن تا 14 جولای 2024 (25 خرداد تا 24 تیر 1403) به میزبانی آلمان و در 10 شهر برلین، کلن، دورتموند، دوسلدورف، فرانکفورت، گلزنکرشن، هامبورگ، لایپزیگ، مونیخ و اشتوتگارت برگزار خواهد شد که انگلیس در گروه C با تیم‌های اسلوونی، دانمارک و صربستان همگروه است.
انتهای پیام/
شلیک ضدهوایی از پادگان ابوذر مربوط به رزمایش پدافندی است