Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش خبرگزاری مهر، تیم فوتبال پرسپولیس بعد از تعطیلی تمرین در روز جمعه، تمرینات هفته پیش رو را از بعدازظهر امروز شنبه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

* پیش از آغاز تمرین، جلسه فنی با حضور کادر فنی و بازیکنان برگزار شد و بعد از آن، سرخپوشان در سالن بدنسازی به گرم کردن پرداختند.

* سپس بازیکنان وارد زمین چمن شدند و با دویدن، کار خود را پیگیری کردند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

* گلرها زیر نظر محسن سیدی تمرینات پرفشاری را در دستور کار داشتند.

* قرمزپوشان در گوشه‌ای از زمین، با دوهای کوتاه و عبور از موانع کارهای بدنسازی را انجام دادند.

* محسن خلیلی، اژدر شهابی و علیرضا اشرف در کنار زمین نظاره‌گر تمرین قرمزپوشان بودند.

* امید عالیشاه پس از دقایقی از تمرین، از ناحیه مچ پا احساس درد کرد و برای بررسی بیشتر مصدومیت خود راهی سالن بدنسازی شد و به فیزیوتراپی پرداخت.

* کمال کامیابی‌نیا با هماهنگی کادر فنی و کادر پزشکی به استراحت پرداخت. سیامک نعمتی با ماسک مخصوص در تمرینات گروهی شرکت کرد. حسین ماهینی نیز در تمرینات گروهی شرکت کرد و پا به توپ شد.

* کار با توپ و مرور کارهای تیمی و تاکتیکی مرحله بعدی تمرین قرمزپوشان بود.

* فوتبال هدفمند در گروه‌های مختلف بخش بعدی تمرین بود که انجام شد.

* کالدرون، بازیکنان را به چهار تیم تقسیم کرد. دو تیم قرمز و زرد در یک سوم شمالی زمین زیر نظر خوآگین به فوتبال با دو دروازه پرداختند و دو تیم دیگر نیز با لباس‌های قرمز و سبز در یک سوم جنوبی زمین زیر نظر کالدرون و کریم باقری به فوتبال تحت فشار با دو دروازه بزرگ روی آوردند.

* سرد کردن بدن‌ها، آخرین بخش تمرین امروز بود که زیر نظر اینیگو انجام شد و بازیکنان پس از آن، راهی رختکن شدند.

کد خبر 4689597

منبع: مهر

کلیدواژه: تیم فوتبال پرسپولیس کمال کامیابی نیا سیامک نعمتی تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس تیم فوتبال پرسپولیس تیم فوتبال استقلال تهران کشتی کشتی آزاد لیگ برتر فوتبال ایران والیبال باشگاه پرسپولیس تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان تیم ملی والیبال ایران آندره استراماچونی تکواندو مسابقات قهرمانی جهان کشتی فرنگی گابریل کالدرون

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۷۲۲۵۴۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

استارت پرسپولیس برای ایرالکو

به گزارش ورزش سه  پرسپولیس که با انجام ریکاوری و یک بازی تدارکاتی پس از دیدار مقابل صنعت نفت دو روز تمرین نداشت و بازیکننان به خاطر فاصله تا بازی بعد فرصت مناسبی داشتند تا دو روز استراحت کنند از امروز برای بازی جام حذفی در اراک استارت زدند.
تمرین امروز سرخ ها  از ساعت ۱۲:۳۰ دقیقه و پس از حضور در جلسه فنی، در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد. این جلسه تمرین که ۷۰ دقیقه به طول انجامید، شامل پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین در قالب دو گروه و بعد از آن، مرور تاکتیک‌های هجومی و دفاعی در دو گروه از بازیکنان و در دو نیمه از زمین انجام شد.

وحدت هنانوف بعد از گذراندن دوران مصدومیت خود، امروز در بخشی از تمرینات گروهی حاضر شد و در کنار سایر بازیکنان تمرین کرد. علیرضا بیرانوند هم بعد از این که روز گذشته گچ دستش را باز کرد، برنامه‌های اختصاصی خود را زیر نظر کادر پزشکی و مربیان تیم انجام داد. امید عالیشاه نیز با توجه به مصدومیتی که در بازی مقابل صنعت نفت برای او بوجود آمد، امروز زیر نظر کادر پزشکی تمرین کرد.
پرسپولیس عصر جمعه در اراک به مصاف آلومینیوم خئواهد رفت و غیر از تمرین سبک روز پنجشنبه فردا  طی سه روز آینده می تواند تمرینات تاکتیکی خود را پیش ببرد.

دیگر خبرها

  • کوین یامگا با چشم بند با استقللال تمرین کرد + عکس
  • عکس| یامگا با شکل و شمایل جدید در تمرین استقلال
  • بازگشت ماشاریپوف به تمرینات استقلال
  • کمیاب: لبخند آقای مددی! (عکس)
  • بیرانوند گچ دستش را باز کرد | حضور مهمان ویژه زن در تمرینات پرسپولیس!
  • حضور بانوان ملی پوش در تمرین امروز پرسپولیس (+عکس)
  • دو بانوی ورزشکار پارادوومیدانی کشور مهمان ویژه تمرین پرسپولیس
  • هنانوف پا به توپ شد، عالیشاه و بیرانوند اختصاصی تمرین کردند
  • استارت پرسپولیس برای ایرالکو
  • بانوان ملی‌پوش در تمرین تیم فوتبال پرسپولیس