ریشه کن کردن آکنه بارداری با این درمان های طبیعی
تاریخ انتشار: ۲۷ مرداد ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۴۸۱۳۳۹۱
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ بسیاری از زنان در دوران بارداری آکنه را تجربه می‌کنند. این وضعیت پوستی، معمولا در طول دوره های اول و دوم حاملگی شایع‌تر است. افزایش هورمونی‌هایی به نام اندروژن در دوره حاملگی میتواند سبب بزرگ شدن غدد چربی زیرپوست و افزایش ترشح چربی شود. ترشح چربی بیش از حد، موجب بسته شدن منافذ پوستی میشود و در نتیجه باعث شروع فعالیت باکتری ها، التهاب و مشکلات پوستی دیگری میشود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
خوشبختانه، آکنه بارداری و پس از زایمان معمولا موقتی هستند. هنگامی که هورمون‌های شما به حالت عادی پیش از بارداری باز می‌گردد، این آکنه و جوشه نیز از بین می‌روند. در این مقاله چند نکته و راه حل درمانی کاملا طبیعی برای درمان آکنه بارداری شما در نظر گرفته شده است. تا انتها این مقاله را مطالعه بفرمایید.
۱ . سرکه سیب (Apple cider vinegar)
مقداری سرکه سیب را به آب مقطر اضافه کنید. مخلوط آب مقطر و سرکه سیب سرشار از آنزیم های طبیعی و اسیدهای هیدروکسی آلفا است، که میتواند فواید زیادی برای پوست شما داشته باشد. یک تکه پنبه حاوی مخلوط سرکه سیب رقیق شده را برای جذب چربی پوست به موضع جوش و آکنه بمالید.
مهم است که سرکه سیب را با آب مقطر رقیق کنید. زیرا اگر سرکه غلیظ را به پوست بزنید باعث خشکی آن می شود. به علاوه مقدار غلیظ آن بخاطر اینکه اسیدی است می تواند باعث سوختگی پوست شود.
۲ . نوشابه گازدار
نوشابه باعث خشک شدن چربی روی پوست می شود. استفاده از نوشابه برای چند بار و بصورت طولانی برای آکنه بارداری زیاد توصیه نمی‌شود. زیرا میتواند غدد چربی را تحریک کند و یا حتی باعث از بین رفتن غدد چربی شود. مخلوط کردن ۱ قاشق غذاخوری نوشابه با یک قاشق غذاخوری آب می تواند باعث کاهش جوش های بارداری شود.
۳ . مرکبات
آلفا هیدروکسی اسید در میوه های مرکبی مانند لیمو و پرتقال یافت میشود. اعمال آب لیمو می تواند باعث ریزش سلول های مرده در سطح پوست می شود. در نتیجه منافذ بسته شده باز می شوند و آکنه بیشتری شکل نمی گیرد. آب لیمو خواص مرطوب کنندگی و ضد باکتریایی دارد. و می تواند به عنوان لایه بردار مورد استفاده قرار بگیرد. آب لیمو را بصورت مستقیم یا با یک پنبه روی آکنه بارداری برزیز و پس از ۱۰ دقیقا با آب سرد محل جوش یا آکنه را بشورید.
۴ . عسل
عسل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده بسیار طبیعی و خوبی است. عسل همچنین باعث نرم شدن پوست می شود. و درد پوستی را تسکین می دهد. قبل از اعمال عسل به صورت، پوست خود را با آب گرم یا ولرم بشورید. عسل را بصورت مستقیم به آکنه بزنید. پس از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه عسل را از با آب گرم شستشو دهید.
۵ . روغن نارگیل
روغن نارگیل مانند عسل دارای خواص ضد باکتریایی و البته ضد قارچی نیز است. روغن نارگیل براحتی جذب سطح پوست میشود. و میتواند از آن به عنوان مرطوب کننده نیز استفاده کرد. هر شب قبل از خواب مقداری روغن نارگیل را به جای مرطوب کننده به پوست خود بزنید.
مطالب پیشنهادی:
با ۱۵ دانشمند دیوانه تاریخ آشنا شوید
ژاپنی ها دم در می‌آورند
متلاشی شد صورت یک آبادانی در حمله شبانه
شایع ترین دلایل درد در پهلوها را بشناسید
همه چیز درباره پدیده مگس‌پران چشم؛ دلایل، نشانه‌ها و درمان
گم شدن نوزاد در بیمارستان خصوصی تهران
۶ . جو دوسر و خیار
خیار و بلغور جو دوسر خواص آرامش بخش دارند و هر دو خنک کننده های طبیعی پوست هستند. برای درمان خانی آکنه بارداری سعی کنید که این دو ماده را با کمک مواد طبیعی دیگر در خانه ترکیب کنید. پس از مخلوط کردن در فریزر قرار دهید و برای مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورت خود قرار دهید.
پوست خود را بیش از حد نشویید
شستن بیش از حد پوست باعث کاهش رطوبت و خشکی پوست میشود. شستشو زیاد با آب بسیار گرم نیز پوست شما را خشک می‌کند. درمانگاه مایو توصیه می‌کند که صبح، شب، و بعد از عرق کردن شدید، با یک شوینده بدون صابون ملایم با آب سرد و یا گرم پوست خود را بشویید.
برای حذف آکنه بارداری از اسکراب استفاده نکنید
به جای استفاده از اسکراب های مختلف برای لایه برداری استفاده کنید، سعی کنید لایه برداری ملایم روی پوست انجام دهید. به کمک دستان خود و به آرامی با انجام حرکات دایره ای یا به کمک دستمال مرطوب پوست خود را تمیز کنید. سپس با آب ولرم شستشو دهید.
مراقبت از پوست در دوران بارداری دشوار نیست. برای مراقبت بیشتر از پوست طی دوره بارداری به نکات زیر توجه کنید:
آکنه، جوش یا زخم های پوستی را دستکاری نکنید. خاراندن یا فشردن آکنه موجب تحریک و زخم شدن پوست می شود.
برای حفظ سلامتی پوست سعی کنید آب زیادی بنوشید و از مصرف نوشیدنی های کافئین دارد و گاز دار اجتناب کنید.
یک رژیم غذایی مغذی و حاوی پروتئین و چربی های سالم مانند آوکادو و آجیل بخورید. و از مصرف قندهای تصفیه شده و غذاهای فرآوری شده خودداری کنید.
استرس و خستگی میتواند موجب بروز آکنه یا جوش شود.
موارد سازنده بالشت و حوله های خود را تغییر دهید.
برای آرایش کردن، از محصولات استفاده کنید که بدون روغن و چربی هستند و دارای برچسب “non-comedogenic” یا “non-acnegenic” باشد. مطمئن شوید که قبل از رفتن به تخت خواب آرایش خود را پاک می کنید.
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: بارداری درمان زایمان زنان مشکلات
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۸۱۳۳۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۶ دمنوش عالی برای داشتن پوستی شفاف
به گزارش خبرآنلاین، نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب همراه با رژیم غذایی سالم تاثیری مستقیم روی پوست‌تان دارد. اگر می‌خواهید از فواید این دمنوش‌ها بهره‌مند شوید، یک یا چند دمنوش زیر را وارد رژیم غذایی‌تان کنید:
۱. دمنوش نعناع
اگر به‌دلیل مشکلات هورمونی بیشتر مواقع مبتلا به آکنه می‌شوید، دمنوش نعناع مصرف کنید. منتول موجود در آن هورمون‌ها را متعادل کرده و جلوی تولید سبوم (چربی) اضافی را می‌گیرد. درضمن این دمنوش، چرخه سلولی را سرعت بخشیده و موجب از بین رفتن سلول‌های مرده پوست و در نتیجه شفاف شدن پوست‌تان میشود.
۲. دمنوش بابونه
دمنوش بابونه نه‌تنها از اضطراب می‌کاهد و آرامش‌بخش است، بلکه مشکلات پوستی را به‌طور طبیعی درمان کرده و موجب درخشانی پوست میشود.
درضمن برای درمان خستگی چشم‌ها و پف زیر آنها چای کیسه‌ای بابونه را مستقیما روی چشم‌هایتان بگذارید.
۳. دمنوش رویبوس
این دمنوش به‌دلیل اینکه سرشار از آنتی‌اکسیدان، زینک و اسیدهای آلفا هیدروکسی است، جلوی از دست رفتن چربی‌های زیرپوستی را گرفته و همچنین از پوست دربرابر صدمات ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.
درضمن به‌دلیل زینک فراوانی که در این دمنوش وجود دارد، عدم تعادل هورمونی، برطرف شده و آکنه‌های احتمالی از بین می‌روند و پوست شفاف و درخشان میشود.
۴. دمنوش چای سفید
چای سفید، خالص‌ترین چای است که بیش از چای‌های دیگر آنتی‌اکسیدان دارد. این دمنوش فرایند پیری پوست را آهسته کرده و از تجزیه و نابودی کلاژن و الاستین که برای شادابی و سلامت پوست مفید هستند پیشگیری می‌کند.
۵. چای سبز
این دمنوش از التهاب‌های پوستی می‌کاهد و از پوست در برابر تشعشعات ماوراءبنفش نور خورشید محافظت می‌کند. چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان است و سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و درنتیجه صورت شفاف و درخشان میشود.
۶. دمنوش یاسمین
دمنوش یاسمین پوست را تغذیه کرده و به‌دلیل ویژگی‌های ضدالتهابی‌اش، از التهاب‌های پوستی می‌کاهد. در نتیجه آکنه و هر نوع جوش پوستی درمان میشود. اگر دمنوش یاسمین را روی پوست به‌صورت موضعی استفاده کنید، اثربخشی آن بیشتر میشود.
با مصرف هریک از دمنوش‌های فوق پس از مدتی از پوستی سالم و شفاف برخوردار خواهید شد.
منبع:
richskxn
۲۳۳۲۳۳
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1898107
دومین جلسه رسیدگی به اتهامات تتلو برگزار شد