عملکرد روده‌ها چه تاثیری بر سلامت بدن دارد؟
تاریخ انتشار: ۳۰ مرداد ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۴۸۳۶۰۲۹
سلامت روده و رابطه آن با سلامت بدن
کسانی که از مشکلات گوارشی مزمن رنج می‌برند می‌دانند که به هم ریختن سلامت روده اصلا شوخی‌بردار نیست، اما تاثیر بلندمدت مشکلات روده‌ای هم می‌تواند فراتر از انتظار ما باشد. دانشمندان معتقدند شرایط روده‌ها بر همه چیز از حساسیت گرفته تا بیماری‌های قلبی تاثیر می‌گذارد. اما چگونه؟
روده ناسالم و بیماری‌های قلبی
انواع خاصی از باکتری‌های روده باعث می‌شود، رگ‌های خونی، کلسترول ناسالم بیشتری را از روده‌ها وارد خون کند.
بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
سلامت روحی وابسته به سلامت روده‌ها
سیستم عصبی روده‌ها که به آن مغز روده هم گفته می‌شود از طریق تبادل انتقال دهنده‌های عصبی با مغز، روحیه و سطح اضطراب و استرس شما را کنترل می‌کند. هم اکنون دانشمندان براین باورند که شرایط ناسالم روده‌ها و رژیم غذایی نامناسب می‌تواند عامل ایجاد افسردگی و اضطراب باشد. آزمایش‌ها نشان داده است مصرف مواد پروبیوتیک، علایم اضطراب و افسردگی را بهبود می‌بخشد و غذا‌های تخمیری توانایی شناختی و روحیه فرد را تقویت می‌کند.
مشکلات روده‌ای عامل چاقی
گاهی سیستم عصبی می‌تواند مغز را فریب دهد و باعث شود احساس گرسنگی کنیم. سیستم عصبی روده، با غده‌ای واقع در مغز به نام غده هیپوفیز که مسئول تولید هورمون‌های تنظیم کننده اشتهاست ارتباط برقرار می‌کند.
معمولا همه چیز خوب پیش می‌رود و غده هیپوفیز هورمون کافی برای این که شما بعد از یک وعده غذایی احساس سیری کنید، تولید می‌کند، اما گاهی مشکلات روده‌ای باعث می‌شود این غده کارش را درست انجام ندهد و شما دایم احساس گرسنگی کنید، شرایطی که چاقی را درپی دارد. مصرف غذا‌های تخمیری مثل ماست، ترشی، خیارشورو کیمچی که غنی از پروبیوتیک‌ها ست به درمان روده‌ها و جلوگیری از این حالت کمک می‌کند.
روده‌های ناسالم علت آلرژی
بیشتر از ۷۵ درصد سلول‌های دستگاه ایمنی بدن در دستگاه گوارش است؛ بنابراین تعجبی ندارد غذا‌هایی که می‌خوریم در افزایش توانایی بدن برای مقابله با انواع میکروب‌ها موثر باشد.
سلول‌های ایمنی همراه با باکتری‌های روده به مقاومت بدن در مقابل عفونت‌ها کمک می‌کند. هم اکنون باور بر این است که کمبود باکتری‌های مفید روده باعث می‌شود سلول‌های ایمنی نتواند میان باکتری‌های خوب و بد تمایز قائل شود.
وقتی این اتفاق می‌افتد، سیستم ایمنی به ترکیبات بی‌ضرر نیز واکنش نشان می‌دهد و شما یک واکنش حساسیت زا را تجربه می‌کنید. مطالعات متعددی نشان می‌دهد با تقویت سلامت روده‌ها از طریق مصرف پروبیوتیک‌ها، علایم حساسیت به میزان زیادی بهبود می‌یابد. منبع:سیمرغ
منبع: پارسینه
کلیدواژه: روده مشکلات گوارشی چاقی آلرژی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۴۸۳۶۰۲۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ریزش نرخ دلار چه تاثیری بر قیمت خودروهای داخلی گذاشت؟
بررسی بازار نشان می‌دهد امروز برخی از پرطرفدار‌های داخلی با کاهش جزئی قیمت مواجه شدند. به گفته فعالان بازار خودرو عوامل متعددی از جمله کاهش قدرت خرید مردم، افزایش نرخ تورم و کاهش تقاضا برای خودرو در کاهشی شدن بازار نقش دارند.
به گزارش اکو ایران، افت نرخ دلار در بازار یکی از دلایلی است که می‌توان نوسان قیمت در بازار امروز را به آن نسبت داد، روندی که موجب شده تا فعالان این بازار به این نکته اشاره کنند که پیش‌بینی روند آینده بازار خودرو دشوار شده است. با این حال، با توجه به شرایط اقتصادی و سیاست‌های دولتی می‌توان انتظار داشت که بازار در کوتاه‌مدت با نوسانات و عدم ثبات روبرو باشد.
رصد بازار نشان می‌دهد امروز «دنا پلاس توربو اتومات» با کاهش ۱۱ میلیونی در بازار قیمت گذاری شد و بیشترین کاهش قیمت را به خود اختصاص داد و «پژو ۲۰۷ پانوراما اتومات» هم امروز با رشد ۸ میلیونی بیشترین رشد قیمت را تجربه کرد.
قیمت محصولات ایران خودرودر میان محصولات ایران خودرو امروز قیمت خودروهای «دنا پلاس توربو اتومات»، «پژو ۲۰۷ پانوراما اتوماتیک»، «هایما S۷»، «تارا اتومات V۲»، «پژو پارس LX» و «رانا پلاس» مورد ارزیابی قرار گرفت.
براساس اطلاعات قیمتی کارنامه، در بازار «دنا پلاس توربو اتومات» یک میلیارد و ۸۹ میلیون تومان قیمت خورد و نسبت به روز گذشته افتی ۱۱ میلیونی را تجربه کرد. «پژو ۲۰۷ پانوراما اتوماتیک» هم با افزایش ۸ میلیونی ۱۰۸۸ میلیون تومانی شد. از سوی دیگر «هایما S۷» هم در بازار یک میلیارد و ۶۹۵ میلیون تومانی شد و تغییر قیمت نداشت. ارزیابی بازار همچنین نشان می‌دهد در میان ایران خودرویی‌ها «تارا V۲ اتومات» هم امروز بدون تغییر ۹۹۳ میلیون تومان قیمت گذاری شد.
از سوی دیگر در میان پرطرفدار‌های ایران خودرو امروز «پژو پارس LX» هم در بازار ۸۸۶ میلیون تومان قیمت‌گذاری شد و تغییر قیمت نداشت و «رانا پلاس» هم ۶۴۳ میلیون قیمت خورد و رشد ۳ میلیونی داشت.
قیمت محصولات سایپادر میان محصولات سایپا امروز قیمت خودروهای «شاهین G»، «تیبا صندوقدار SX»، «تیبا هاچ‌بک EX»، «کوییک دنده‌ای R»، «کوییک دنده‌ای S» و «ساینا دنده‌ای S» مورد ارزیابی قرار گرفتند.
براساس اطلاعات قیمتی کارنامه، امروز «شاهین G» در بازار ۷۶۵ میلیون تومان قیمت‌گذاری شد و کاهش یک میلیونی داشت. در میان خانواده کوییک هم امروز «کوییکR دنده‌ای» بدون تغییر در بازار ۴۵۷ میلیون تومان قیمت گذاری شد و «کوییک دنده‌ای S» هم ۴۴۳ میلیون تومانی شد و رشدی ۴ میلیونی را تجربه کرد. از سوی دیگر ارزیابی بازار نشان می‌دهد «تیبا هاچ‌بک EX» هم ۴۲۰ میلیون تومانی ماند. بررسی بازار همچنین نشان می‌دهد «ساینا دنده‌ای S» هم امروز ۴۴۹ میلیون تومان قیمت خورد و افت یک میلیونی داشت و «اطلس» خودرو جدید سایپا هم با افزایش ۵ میلیونی ۵۹۵ میلیون تومان قیمت‌گذاری شد.
منظور از «خانم بازیگر» در اعترافات تتلو که بود؟