به نقل از «خبرآنلاین»

بدنسازانی که با چند جلسه تمرین فکر می‌کنند مربی شده‌اند!

تاریخ انتشار: ۲۹ شهریور ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۱۷۴۲۳۴

علی فراهانی: محمد میرشکار، کارشناس ارشد تربیت بدنی در گفت‌وگو با خبرآنلاین درباره استفاده از دارو و مکمل برای رشته بدنسازی اظهار کرد: هیچ اجباری جهت استفاده از دارو برای ورزشکارانی که در رشته بدنسازی فعالیت می‌کنند، وجود ندارد به شرطی که هدفشان ورزش حرفه‌ای یا شرکت در مسابقات مختلف نباشد.

وی در ادامه افزود: این یک واقعیت است که ورزش حرفه‌ای بدون دارو اصلا امکان‌پذیر نیست، استفاده از مکمل‌ها هم بستگی به شرایط مختلف مانند سابقه تمرین و فعالیت، نداشتن بیماری، سن و.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

.. دارد. از سویی دیگر سبک زندگی، میزان استراحت و حتی نوع تغذیه در رشته بدنسازی نیز بسیار حائز اهمیت هستند.

این مربی بدنسازی در پاسخ به این پرسش که آیا بعد از تحریم‌ها تهیه مکمل‌ و دارو سخت شده است یا خیر؟ تصریح کرد: این موضوع فقط مربوط به الان نیست از گذشته هم مکمل‌های تقلبی در کشورمان وجود داشته و خیلی‌ها نیز مورد سوءاستفاده قرار می‌گیرند. اگر فروشنده منصف باشد مکمل‌ها را از طریق آرد و شیرخشک پر می‌کند، اما اگر انصاف نداشته باشد با افزودن «کورتون» به یکسری مکمل‌ها آن را به افراد می‌فروشد. کورتون باعث احتباس آب و نمک بر زیر پوست می‌شود و بعد از مصرف آن بدن دچار پُف خواهد شد. بنابراین مصرف کننده بر این باورست که از مکمل جواب گرفته در حالی‌که در اشتباه است.

میرشکار با تاکید بر اینکه حتی استفاده از مکمل‌های اصل هم بدون عوارض نیستند، گفت: بدنسازی یعنی صبر، هرکسی که وارد این رشته ورزشی می‌شود باید آستانه تحمل خود را بالا ببرد و پله پله حرکت کند. کسانی که قصد ورود به بدنسازی دارند نباید فریب تبلیغات بعضی باشگاه‌ها و افرادی که به ظاهر مربی هستند را بخورند.

ضعف در نظارت
این کارشناس ارشد تربیت بدنی درباره علت و دلایل وجود بیش از حد باشگاه‌های ورزشی و بدنسازی در مناطق مختلف تهران، افزود: متأسفانه هیچ نظارتی از سوی مسئولان مربوطه و فدراسیون پرورش اندام بر باشگاه‌های بدنسازی نیست؛ بعضی افراد بدون حضور در دوره‌های آموزشی فدراسیون یا حتی دریافت مدرک یا گواهی معتبر و فقط به صرف چند جلسه تمرین خودشان را مربی معرفی می‌کنند. بنابراین چنین مساله‌ای باعث شده در هر کوچه و خیابانی باشگاه‌های پرورش اندام رشد قارچ‌گونه داشته باشند.
او در ادامه به مسائل مالی رشته بدنسازی اشاره کرد و گفت: همانطور که درآمد همه پزشکان، مهندسان، فوتبالیست‌ها و... با یکدیگر برابر نیست درآمد مربیان رشته بدنسازی نیز باهم تفاوت دارد. وضعیت مالی رشته بدنسازی می‌تواند برای یک مربی خوب و کافی یا مربی دیگر بد و ناکافی باشد، اما بطور کلی درآمد این رشته ورزشی خوب است. به عقیده من، از همه شغل‌ها می‌توان پول زیاد کسب کرد، اما از چه راهی و به چه قیمتی؟

میرشکار درباره این ادعا که بدنسازی در کل جهان حتی ایران به صورت مافیایی اداره می‌شود، تصریح کرد: هیچ‌کس نمی‌تواند مافیایی بودن این رشته ورزشی را در دنیا انکار کند؛ عده‌ای برای رسیدن به قهرمانی شاید برخی مسائل اخلاقی را زیر پا بگذارند حال ممکن است این مساله در برخی کشورها شدت بیشتری داشته باشد و در بعضی جاها کمتر دیده شود، اما به هر حال هدایت و مدیریت رشته بدنسازی به صورت مافیایی وجود دارد.

43257

کد خبر 1301553

منبع: خبرآنلاین

کلیدواژه: سازمان تربیت بدنی بدن انسان ایالات متحده آمریکا عربستان آرامکو باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس محمدجواد ظریف ایران و آمریکا دونالد ترامپ دربی لیگ برتر نوزدهم

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.khabaronline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرآنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۱۷۴۲۳۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

کریستیانو رونالدوی کوچک؛ انتقاد ماریو گومز از بدنسازی و تغییرات عضلات مسوت اوزیل!

هم‌تیمی مسوت اوزیل می‌گوید او به تعادل اعتقاد دارد و به نظر او افراط و تفریط در هیچ چیزی خوب نیست.

طرفداری | مسوت اوزیل، ستاره سابق تیم ملی آلمان و باشگاه‌های رئال مادرید و آرسنال، پس از خداحافظی از فوتبال در سال گذشته، به سختی مشغول بدنسازی است.

مسوت اوزیل با بدنی عضلانی و حجیم، هواداران فوتبال را شگفت‌زده کرده است. ماریو گومز، هم‌تیمی سابق او در تیم ملی آلمان اما رویکردی انتقادی به این شکل از بدنسازی اوزیل داشته است. در حالی که برخی از افراد این سخت‌کوشی اوزیل را تحسین می‌کنند، برخی دیگر، مانند گومز، نگرانی‌هایی را در مورد پیامدهای منفی چنین تحول افراطی ابراز می‌کنند. ماریو گومز در گفتگو با پادکست Phrasenmaher دراین‌باره می‌گوید:

اول از همه، این تحسین‌برانگیز است که اوزیل به این شکل به تناسب اندام رسیده است. با این حال، من کسی هستم که به تعادل اعتقاد دارم، چراکه نوسانات و تغییرات زیادی را در هر دو جهت تجربه کرده‌ام و می‌دانم که افراط و تفریط اغلب به هیچ چیز خوبی منجر نمی‌شود.

من نمی‌دانم هدف اوزیل از این کار چیست؟ به نظر کمی اغراق‌آمیز می‌رسد. وقتی از حرفه‌ای می‌آیید که سال‌ها مورد تشویق و تمجید قرار گرفته‌اید، به طور طبیعی به دنبال چیزی هستید که شما را راضی کند. به نظر می‌رسد مسوت حالا این را در باشگاه بدنسازی پیدا کرده است. او همچنین با رونالدو بازی کرده و شاید فکر می‌کند: خب حالا وقت دارم که کمی شبیه کریستیانو شوم. یک کریستیانو رونالدوی کوچک.

 

از دست ندهید ????????????????????????

درخواست دروسی: سردار را در رم حفظ کنید اختلاف علنی رئیس فدراسیون با مجری تلویزیون اعتراض هوادار بارسلونا: ژاوی، مرد سر حرفش می‌ماند! رد پای آرتتا؛ اورتون بعد از 14 سال لیورپول را در خانه شکست داد!