مشاهده اخبار داغ روز

 دراین مقاله ما علاوه بر تأثیراناربرسرماخوردگی، فواید دیگراین میوه وهمچنین اطلاعاتی در مورد آن به اختصار اشاره خواهیم کرد.

​آیا انار برای سرماخوردگی مضر است

ویتامین C. موجود در اناربرای درمان کم خونی و فقرآهن و همچنین جلوگیری از سرماخوردگی تاثیرگذار است. ارشناسان تغذیه براین عقیده اند که درانار ویتامینی وجود دارد که درپیشگیری ازکم خونی و فقرآهن افراد، پیشگیری ازابتلا به سرماخوردگی، پیشگیری ازآلزایمر، وکاهش فشارخون و.
بسیارمؤثراست. وهمچنین پتاسیم موجود دراین میوه باعث پیشگیری ازبیماری قلبی وعروقی می‌شود وازپوکی استخوان زنان در بعد از یائسگی جلوگیری می‌کند.

شاخص‌ترین ویتامین‌های موجود درانارویتامین‌های گروه B. هستند

که درواکنش ها‌ی شیمیایی بدن نقش بسیار مهمی دارند و ویتامین B۱ ازاین گروه که درجلوگیری ازبیماری‌های عصبی بسیارحائزاهمیت است ووجود پلی فنولیک، اسید الاژیک، وآنتی هیستامین (رنگدانه‌های موجود درانار) باعث جلوگیری ازسرطان سینه درزنان وپروستات درمردان می‌شود.

دارای آنتی اکسیدان بسیاربالایی است وازاین رو به سیستم دفاعی بدن نیز کمک می‌کند وخوردن آن با هسته درافرادی که ناراحتی گوارشی ندارند توصیه می‌شود.

انار پخته برای سرماخوردگی

با پختن انارآنتی بیوتیک خیلی قوی بوجود می‌آید که هر نوع عفونت ناشی از سرما خوردگی مانند گلو درد، گوش درد، وعفونت‌های ریه‌ها و... را ترمیم و درمان می‌کند طرزپخت وتهیه این آنتی بیوتیک به این ترتیب است که یک عدد اناررا روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته آهسته توی خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد وپخته شود فقط دقت کنید که نسوزد برای همین گاهی آن را بچرخانید پس ازپخته شدن پرده‌ها ورگه‌های داخلش را هم با دونه‌های پخته شده میل کنید فراموش نکنید که شب قبل ازخواب باید میل شود وبعدازآن چیزی خورده نشود درصورت عفونت‌های شدید بهتراست ۳ شب این کاررا تکرارکنید.

فواید انار  
انار برای گلو درد

درمورد فوایداین میوه بهشتی بزرگان ومحققان بسیارصحبت کرده اند که دراینجا به چندین مورد آن می‌پردازیم. اول خاصیت آنتی اکسیدانی (ضد سرطانی) اناراست که قبلا هم به آن اشاره کردیم آنتی اکسیدان انار ۳ برابرچای سبزاست وهمانطورکه می‌دانید وظیفه آنتی اکسیدان‌ها حفاظت از بدن دربرابراسترس‌ها، وآلودگی‌های شیمیایی، ومقابله با انواع سرطان‌ها می‌باشد. دوم اینکه انارجلوی مسدود شدن رگ‌ها ودرنتیجه بیماری قبلی را می‌گیرد به این صورت که ازاکسیده شدن LDL (چربی بد خون) جلوگیری می‌کند. ومانع ازچسبیدن پلاکت‌های خونی به هم ولخته شدن خون می‌گرددیعنی چربی خون ودرنتیجه فشارخون راکاهش می‌دهد.

سوم اینکه اناربه زیبایی پوست کمک کرده وازسرطان پوست جلوگیری می‌کند (مقابله با رادیکال‌های آزاد که به دیواره پوست برخورد می‌کنند وآن‌ها راتخریب می‌کنند)

چهارم اینکه انار جزء میوه‌های ادرارآوراست وکلیه را فعال کرده وبی نظمی واختلال درآن راکاهش می‌دهد.

پنجم اینکه اناربیماری‌های عفونی رااز بدن دورمی کند وآب این میوه دررفع تشنگی موثر است ودردرمان تب وگلودرد بسیار سودمند است.

ششمین فایده انار این است که هسته آن ازپیرشدن پوست محافظت می‌کند ومصرف منظم آن باعث می‌شود که انسان حدود ۵ سال جوان‌تر به نظربیاید.

هفتمین فایده براثرمخلوط آن با عسل بوجود می‌آید وخوردن آن برای گوش درد مفید است برای قوی شدن چشم وبهبود بینایی وسالم ماندن دندان وحتی لثه هم سودمند است وخوردن آب انارصدای گرفته راهم درمان می‌کند.

فایده هشتم ونهم مختص به زنان باردارویائسه می‌باشد. مصرف روزانه نصف لیوان آب انار برای زنان باردار، ازآسیب‌های مغزی وزایمان زودرس جلوگیری می‌کند وهمچنین باعث کاهش استرس وتشویش درزنان یائسه مشود مورد آخراین است که اناردرکاهش وزن هم می‌تواند مؤثرباشد، چون درهضم غذا وانجام فعالیت‌های گوارشی نیزکمک کننده می‌باشد.

سایراطلاعات به صورت پراکنده درمورد انار:

-آب اناردارای قند مانن وماده دیگری به نام مانتین است که باعث تصفیه خون می‌گردد.

-خوردن انارباعث کمک به کبد می‌شود وچون وظیفه کبد دفع سموم بدن می‌باشد مصرف انار باعث تقویت آن می‌شود.

-مصرف آن باعث درمان اسهال هم می‌گردد. خستگی جسمی وعصبی راهم رفع می‌کند.

-مصرف انار شیرین، شادابی وطراوت صورت رابه دنبال دارد ورنگ چهره رابازمی کند وباعث رفع لک‌های پوستی می‌گردد. ومی توان آن رابا گلپر هم ترکیب واستفاده نمود.

-مصرف آن باعث ازبین رفتن انگل‌های دستگاه گوارش وبیماری‌های عفونی می‌گردد.

-خوردن انار شیرین برای کسانی که یرقان دارند مفیداست وزمان خوردن آن یک ساعت قبل یا بعد ازغذا می‌باشد.

-انار شیرین در کاهش خارش‌های بدن مؤثراست.

-مصرف انارترش هم برای کسانی که زخم‌های دهان ودندان ویا آفت دارند هم بی تأثیر نیست به این ترتیب که روزانه انارترش راچندین مرتبه دردهان نگه داشته ومزمزه کنید وسپس بیرون بریزید.

شکرونشاسته راباهم ترکیب کنید وبه آب انارشیرین بیافزایید معجونی که بوجود می‌آید رابنوشید خوردن این معجون درد سینه وسرفه شما رارفع خواهد کرد. باتوجه به این که این میوه غنی ازویتامین می‌باشد وبه علت داشتن آهن وعناصر مفید دیگر دیرهضم است البته ناگفته نماند که خوردن دانه‌های انار به مراتب ازخوردن آب اناربهتراست وفایده بیشتری دارد وبهترین زمان مصرف آن صبح وقبل ازصبحانه است.     منبع:تابناک

منبع: پارسینه

عکس| سپهر حیدری و همسرش در حرم امام رضا

ماکارونی نخورید، سکته می‌کنید!

لباس خبرساز ایوانکا ترامپ در مراکش+تصاویر

خطر فروپاشی کامل "برجام" و تحریم روی تحریم| ادامه تردیدها درباره FATF چه هزینه‌هایی را به کشور تحمیل می‌کند؟

منبع این خبر، وبسایت parsine.com است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۵۵۳۴۴۷۶ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

کلیدواژه: انار خاصیت انار سرماخوردگی ویتامین

خبر بعدی:

مقدار غذا بر ساعت داخلی بدن تاثیر می‌گذارد

پژوهشگران آلمانی در بررسی جدید خود دریافتند که مقدار غذای مصرف شده، بر ساعت داخلی بدن و واکنش هورمون‌ها موثر است.

به گزارش ایسنا و به نقل از ساینمگ، پژوهش جدیدی که روی موش‌ها انجام شده، نشان می‌دهد که رژیم غذایی حاوی کالری بالا می‌تواند چرخه متابولیک بدن را تغییر دهد. اگرچه ترکیبات موسوم به "گلوکوکورتیکوئید" (glucocorticoid)، به صورت گسترده برای درمان بیماری‌های التهابی استفاده می‌شوند اما پژوهشگران آلمانی در این بررسی دریافتند که ممکن است واکنش بیماران لاغر و چاق نسبت به آن متفاوت باشد. این پژوهش علاوه بر چرخه روزمره قند و چربی، عملکرد بیولوژیکی ساعت زیستی بدن را نیز مشخص می‌کند.

هر کدام از سلول‌های بدن، کار خود را با کمک یک ساعت درونی انجام می‌دهند که بر اساس ساعت زیستی بدن تنظیم شده‌اند. این ساعت درونی، هم با چرخه طبیعی روز و شب و هم با عادات اجتماعی فرد هماهنگ است.

هنگامی که ساعت زیستی بدن به هم بریزد و یا سطح گلوکوکورتیکوئید تغییر کند، تنظیمات متابولیک مختل می‌شوند و مشکلاتی مانند اضافه‌وزن، دیابت نوع دو و بیماری کبد چرب را پدید می‌آورند. هدف پژوهشگران این است تا ارتباط ترشح هورمون استرس، تاثیر این هورمون بر ساعت داخلی سلول‌ها و نقش آن در چرخه روزانه متابولیسم بدن را درک کنند.

پژوهشگران برای بررسی عملکرد متابولیک گلوکوکورتیکوئید در کبد، فعالیت گیرنده آنها موسوم به "گیرنده گلوکوکورتیکوئید" را با استفاده از روش‌های نوین مشخص کردند. آنها توانستند با کمک این روش، کبد موش‌ها را هر چهار ساعت یک بار طی روز و شب بررسی کنند.

موش‌ها هم در شرایط معمولی قرار گرفتند و هم با رژیم غذایی حاوی چربی بالا تغذیه شدند. سپس پژوهشگران، آنها را با کمک روش‌های پیشرفته در شاخه‌های ژنومیک، پروتئومیک و بیوانفورماتیک مورد بررسی قرار دادند تا بفهمند که گیرنده گلوکوکورتیکوئید چه زمانی و در چه محلی، اثرات متابولیک خود را اعمال می‌کند.

پژوهشگران، تاثیر انتشار گلوکوکورتیکوئید را بر چرخه ۲۵ ساعته متابولیسم کبد تحلیل کردند. آنها توانستند نشان دهند که چگونه گلوکوکورتیکوئیدها، متابولیسم را هنگام گرسنگی و هنگام غذا خوردن، به صورت متفاوتی تنظیم می‌کنند.

همچنین، این پژوهش نشان داد که بیشتر فعالیت ژن‌ مربوط به ساعت زیستی بدن، با این هورمون‌ها کنترل می‌شود. از بین رفتن این کنترل، سطح قند و چربی خون را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد.

دکتر "فابیانا کواگلیارینی"(Fabiana Quagliarini)، از پژوهشگران این پروژه گفت: ما با این آزمایش دریافتیم که تاثیر داروی دگزامتازون، در موش‌های چاق و لاغر با یکدیگر تفاوت دارد. این نخستین بار است که تاثیر رژیم غذایی بر تغییرات هورمونی و واکنش بافت‌های متابولیک نسبت به دارو نشان داده می‌شوند.

این پژوهش، در مجله "Molecular Cell" به چاپ رسید.

انتهای پیام

دیگر خبرها

  • برگزاری جشن شکرانه انار در عقدا
  • غذاهایی که سرماخوردگی‌ را بدتر می‌کند
  • سرماخوردگی و آنفولانزا تا چه زمانی واگیر دارد؟
  • تاثیر آلودگی هوا بر مغز انسان، از کودکی تا سالمندی
  • تاثیر افزایش نرخ بنزین بر تورم/آمار و ارقام چه می گویند؟
  • غذاهایی که سرماخوردگی‌تان را بدتر می‌کنند
  • غذا‌هایی که سرماخوردگی‌تان را بدتر می‌کنند
  • خراسان رضوی|برداشت انار در شهر انار ایران + تصاویر
  • اخبار سلامتی/ ۲۴ ساعته از سرماخوردگی خلاص شوید!
  • پیش‌بینی برداشت ۴۳ هزار تن محصول انار در جهرم
  • کشف ۹۲هزار لیتر سوخت قاچاق در انار
  • 24 ساعته از سرماخوردگی خلاص شوید!
  • انجام کارهای خانه در خودکنترلی کودکان تاثیر ندارد
  • چند راهکار سریع برای درمان سرماخوردگی
  • آموزش و پرورش بیشتر تاثیر در فرهنگ سازی را دارد
  • با این راهکار‌ها در ۲۴ ساعت از سرماخوردگی خلاص شوید
  • خراسان جنوبی| جشن برداشت انار در فردوس برگزار شد
  • شلغم را خام بخوریم یا پخته؟ / خواص اعجاب انگیز شلغم
  • مصرف مکمل روغن ماهی تاثیری در کاهش اضطراب ندارد