مشاهده اخبار داغ روز

 مسافرت های هوایی، روشی ایمن تر از حمل و نقل جاده ای است اما همانطور که در منزل یا محل کار حوادث ناشی از بیماری های قلبی می تواند اتفاق بیفتد، در هنگام جابجایی مسافران در زمان طولانی نیز ممکن است حادثه قلبی رخ دهد که البته بروز این حوادث در هنگام پرواز به دلیل برخی ویژگی ها از اهمیت خاصی برخوردار است.

بیماران نیز ممکن است در هواپیما ساعتها از دسترسی به خدمات درمانی و بیمارستانی دور باشند که این موضوع به خصوص در پروازهای طولانی از اهمیت بیشتری برخوردار است.

قرار گرفتن هواپیما در ارتفاعی بین ۵۰۰۰ تا ۸۰۰۰ پا از سطح دریا، رطوبت کم در هوا در ارتفاع بالا، لرزش های هواپیما، تغییر در تیم دوره ای بدن مثل سیکل خواب و بیداری و همچنین بروز بیماری حرکت یا motion sickness که همراه با تهوع، استفراغ، سرگیجه است؛ از دیگر مشکلات سفر با هواپیما است.

مسافرت هوایی می تواند همراه با استرس هایی همچون ترافیک مسیرهای منتهی به فرودگاه، پارکینگ فرودگاه، ازدحام جمعیت، حمل اثاثیه سنگین و معطلی های موجود در فرودگاه و تاخیر پروازها باشد که بروز این استرس ها نیز می تواند زمینه را برای تشدید علایم بیماری های قلبی مساعد کند.

این شرایط هرچند برای افراد سالم قابل تحمل است؛ اما ممکن است در افرادی که مبتلا به بیماری های شدید قلبی مثل نارسایی کنترل نشده قلبی، گرفتاری شدید عروق قلبی و یا نامنظمی های کنترل نشده قلبی هستند، قابل تحمل نبوده و موجب بروز مشکل شود.

تمام بیماران قلبی و یا بیمارانی که سابقه عوامل خطرزای بیماری قلبی مثل دیابت، فشار خون بالا، چاقی مفرط و یا سن بالای از ۶۵ سال را دارند مدارک و اطلاعات لازم را به همراه سفر و در پرواز به همراه خود داشته باشند.

بیماران قلبی باید طی سفر، تلفن تماس پزشک معالج و تعداد کافی از نمونه داروهای مصرفی را درهنگام پرواز و یا سفر همراه داشته باشند.

قبل از سفر لازم است بیمار با پزشک معالج خود راجع به امکان انجام سفر مشورت کند و نظر وی را جویا شود.انجام این مورد به خصوص در افرادی که دچار نامنظمی ضربان قلب، تنگی نفس ،سرگیجه، درد سینه و یا تورم پاها هستند، بسیار ضروری است.

نکته: درصورتی که شرایط بیماری فرد براساس نظر معالج اقتضا می کند که رژیم غذایی خاصی داشته باشد و یا نیاز به صندلی چرخدار یا برانکار و یا نیاز به اکسیژن در هنگام پرواز دارد؛ فرد باید حداقل ۲۴ ساعت قبل، آژانس مسافرتی یا شرکت هواپیمایی مربوطه را مطلع کرده و از پزشک معالج خود درخواست کند تا فرم های مربوطه را برای شرکت هواپیمایی پر کند تا خدمات لازم به موقع و مناسب دراختیار فرد بیمار قرار بگیرد.

۴۷۲۳۱

کد خبر 1318152

منبع: خبرآنلاین

شرط وصل دوباره اینترنت از زبان سخنگوی دولت؛ عدم سوءاستفاده از اینترنت و بازگشت آرامش به کشور

اینترنت در کدام شهرهای ایران وصل شده است؟

وضعیت به این وحشتناکی است؟ تداوم قطعی اینترنت توجیه‌پذیر است؟

چرا تصمیم‌گیری‌ها را عده‌ای دیگر انجام می‌دهند و سختی‌ها را مردم می‌کشند؟

تصاویر: نخستین روز رزمایش مشترک پدافند هوایی ۹۸

منبع این خبر، وبسایت www.khabaronline.ir است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۵۷۰۳۰۲۴ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

کلیدواژه: بیماری قلبی پزشک تورم قلب هواپیما باشگاه استقلال عراق ایالات متحده آمریکا آندره استراماچونی لیگ برتر نوزدهم سوریه ایران و آمریکا سینمای ایران تیم صنعت نفت آبادان

خبر بعدی:

چربی‌های معجزه‌گر برای سلامتی!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آوای سلامت، در اینجا 13 خوراکی که حاوی بیشترین میزان چربی های غیر اشباع و مفید هستند، و باید روزانه مصرف شوند، معرفی شده است

روغن زیتون

اصلی ترین چربی سالم است و پژوهش های بلند مدت نشان می دهد که مصرف مداوم آن منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت می شود. اجزای مختلف روغن زیتون شامل اسید اولئیک وsecoiridoidsمنجر به کند شدن روند پیری می شود. تحقیقات همچنین نشان می دهد سبزیجات سرخ شده توسط روغن زیتون حاوی میزان آنتی اکسیدان بیشتری هستند.

ماهی

همیشه از نسل های مختلف شنیده ایم که ماهی غذای مغز است و آنهم به خاطر وجود اسیدهای چرب امگا 3 در این ماده غذایی. مغز برای سالم ماندن نیاز به مصرف این چربی ها دارد. دستورالعمل های جدید غذایی توصیه به مصرف 8 اونس در هفته اسیدهای چرب امگا 3 می کند و آن هم برای مبارزه با التهاب و بیماری های مزمن.

آووکادو

منجر به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. محققان مکزیکی در سال 2014 اعلام کردند که مصرف منظم آووکادو علائم سندرم متابولیک را کاهش داده، قند خون را کنترل می کند و منجر به کاهش سطح کلسترول تام و تری گلیسیرید می شود.

تخم مرغ

تحقیقات نشان می دهد که مصرف صبح هنگام تخم مرغ می تواند احساس سیری را افزایش داده و در برابر مصرف شیرینی مقاومت ایجاد می کند.

آجیل

آجیل ایده آل ترین میان وعده از سوی طبیعت است و سرشار از ویتامینEو اسیدهای چرب آمینه، به همراه اسیدهای چرب غیر اشباع. خوردن مصرف منظم گردو خطر ابتلا به دیابت را 50 درصد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را 30 درصد کاهش می دهد. ضمن این که خوراکی موثری در کمک به جلوگیری از بروز سکته مغزی است.

کره بادام زمینی

مصرف منظم این خوراکی خطر ابتلا به سرطان سینه را به نحو چشمگیری کاهش می دهد و احساس سیری کامل ایجاد می کند.

روغن نارگیل

نوعی اصلی از چربی های اشباع شده به نام اسید لوریک در روغن نارگیل وجود دارد که دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است ضمن این که به عنوان منبع انرژی مفید شناخته می شود.

شکلات تیره

یک تکه شکلات تیره و مصرف آن در روز، محافظی برای قلب است. محققان دانشگاه ایالتی لوئیزیانا گزارش داده اند که مصرف شکلات تیره، میکروب های خوب روده مانند بیفیدوباکتریوم و باکتری های اسیدلاکتیک را را رشد می دهد و منجر به تولید ترکیبات ضد التهابی برای بهبود سلامت قلب و عروق می گردد.

ماست یونانی

در برابر ابتلا به دیابت نوع دو، سرطان و بیماری های قلبی محافظت ایجاد می کند و یک منبع خوب چربی های مفید بخصوص برای گیاه خواران است.

زیتون

سرشار از اسید اولئیک و اسیدهای چرب اشباع نشده است که به حفاظت از سلامت قلب کمک م یکند. همچنین حاوی پلی فنول های آنتی اکسیدان یاست که منجر به محافظت در برابر آسیب سلولی می شود؛ و غنی از آهن، مس و فیبر است.

دانه ها

دانه هایی مانند دانه کدو، کنف، کتان، چیا، آفتاب گردان و ... سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که منجر به سرکوب التهاب می شود. همچنین منبع خوبی از پروتئین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامینEو آهن و منیزیوم محسوب می شود.

سویا

منبع خوبی از پروتئین و اسیدهای چرب غیر اشباع است که می تواند جایگزین گوشت باشد. سویا همچنین غنی از فیبر و ایزوفلاون؛ نوعی استروژن گیاهی است.

پنیر

پنیرهای کم نمک و مصرف مداوم آنها خطر ابتلا به بیماری های قلبی و افزایش سطح کلسترول ال دی ال را کاهش می دهد. پنیرهای کهنه منبع خوبی از پروبیوتیک ها هستند و هضم غذا را راحت تر می کنند. پنیر سرشار از فسفر، پروتئین و کلسیم است و به حفظ وزن سالم نیز کمک می کند.

دیگر خبرها

  • دانستنی‌هایی درباره ویتامین F
  • آخرین تغییرات برنامه پرواز‌های مشهد با توجه به شرایط جوی
  • ۶۰ درصد پزشکان اصرار دارند مالیات ندهند
  • ۶۰ درصد پزشکان اصرار دارند که مالیات ندهند
  • مالیات همچنان مسئله پزشکان
  • دلهره در پرواز تهران- اهواز | روایت مدیر رسانه‌ای تیم نفت مسجد سلیمان
  • دلهره در پرواز تهران- اهواز | ورایت مدیر رسانه‌ای تیم نفت مسجد سلیمان
  • ازدواج‌های فامیلی عامل ابتلا بیش از 90 درصد بیماران به ای بی
  • اعلام برنامه پرواز‌های فرودگاه رشت
  • پرواز‌های فرودگاه بوشهر در ۳۰ آبان ۹۸
  • ادامه رکوردشکنی «منطقه پرواز ممنوع»
  • الهام از پرواز دسته جمعی پرندگان در پرواز هواپیماهای تجاری
  • تغییر لوگوی گوگل به افتخار اولین زنی که به تنهایی 157 ساعت پرواز کرد
  • آژانس‌های همدان توان چارتر کردن پرواز همدان- کیش را ندارند
  • بیماران پروانه‌ای در ماه چقدر هزینه می‌کنند؟
  • برنامه پرواز‌های فرودگاه رشت
  • ارتباط قد با احتمال ابتلا به نوعی عارضه قلبی
  • هزینه ماهانه بیماران پروانه‌ای چقدر است؟
  • جدول پرواز‌های فرودگاه بوشهر در ۲۹ آبان ۹۸