Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «ناطقان»
2024-04-24@23:50:18 GMT

راهکارهایی برای رفع خشکی بینی

تاریخ انتشار: ۲۴ آبان ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۷۹۸۸۲۳

از جمله عارضه‌هایی که معمولا در فصل سرما بیشتر رخ می‌دهد خشکی بینی است که با چند راهکار ساده می‌توان آن را رفع کرد. ناطقان: خشکی بینی اگر در مراحل اولیه برطرف نشود می‌تواند به مشکلات سلامتی از جمله حملات سینوس، سردرد‌های شدید، و غیره  منجر شود.
خشکی بینی را می‌توان با ۱۲ راه موثر و آن هم در خانه برطرف کرد:
مقادیر زیادی مایعات بنوشید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

بافت‌های بدن شما به دلیل کاهش مایعات خشک خواهد شد. مطمئن شوید که مقادیر کافی مایعات را برای عملکرد درست بافت‌های بینی دریافت می‌کنید. شما باید حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب در روز بنوشید.
از مرطوب کننده‌های هوا استفاده کنید. خشکی آب و هوای محیط یکی از علل عمده خشک شدن بینی است. استفاده از مرطوب کننده‌های هوا تاثیر عمده‌ای در پیشگیری از این عارضه دارد. استفاده از دستگاه بخور، می‌تواند محیط خانه را مرطوب نگه دارد.
به وسیله سرم‌های نمکی به طور منظم بینی را شستشو دهید.
با احتیاط پماد بزنید. کرم یا پماد نرم کننده را در جلو بینی خشک شده یا ترک خورده بمالید. مراقب باشید تکه پماد را به درون ریه نکشید.
از روغن نارگیل استفاده کنید. روغن نارگیل از خشک شدن سوراخ‌های بینی جلوگیری کرده و با پر کردن شکاف بین سلول‌ها در بینی، منجر به تسکین درد ناشی از خشکی بینی می‌شود.
بخار آب گرم را استنشاق کنید. بخار تاثیر شگفتی در تسکین بینی خشک دارد.
از حمام سونا برای تسکین بینی خشک استفاده کنید.
روغن کنجد هم می‌تواند باعث درمان خشکی بینی شود.
سوپ‌ها و نوشیدنی‌های داغ بنوشید و از مصرف کافئین جلوگیری کنید.
انجام فعالیت‌های منظم فیزیکی و یک زندگی سالم برای شما بسیار مهم است.
داروهایتان را کنترل کنید. اگر داروی ضدحساسیت یا هر داروی حاوی آتروپین مصرف می‌کنید، خشکی بینی خود را به پزشک اطلاع دهید تا مقدار آن را کم کند یا دارو را عوض کند.
بهتر است فهرست تمام دارو‌های مصرفی تان را به پزشک نشان دهید. شاید علت خشکی بینی داروی دیگری باشد.
به پزشک مراجعه کنید اگر:
داخل بینی به قدری خشک باشد که باعث ترک خوردن و خونریزی آن گردد. منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: رفع خشکی ، بینی ، فصل سرما

منبع: ناطقان

کلیدواژه: رفع خشکی بینی فصل سرما

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۷۹۸۸۲۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

نیم سکه همچنان در صدر تقاضا

به گزارش همشهری آنلاین، ظرف چند سال گذشته به‌دلیل رشد شدید قیمت سکه، تقاضا برای خرید نیم و ربع سکه در بازار افزایش یافته و این موضوع سبب شده است که حباب این دو محصول بیشتر از سکه طرح قدیم و جدید باشد. حالا تازه‌ترین آمارها نشان می‌دهند که در بازار مبادله ارز و طلا نیز بیشترین تقاضا مربوط به نیم‌سکه است. طبق اعلام مرکز مبادله ارز و طلای ایران، از زمان آغاز نخستین جلسه حراج سکه تا کنون طی ۱۰جلسه حراج، ۱۱۷هزار و ۷۴۲قطعه سکه فروخته شده که ربع سکه پرتقاضاترین قطعه بوده است.

مروری بر سایر اخبار اقتصادی نیز نشان می‌دهد اغلب تحلیلگران برآورد می‌کنند قیمت طلا و ارز در روزهای آینده کاهش یابد. عباس مسعودی، عضو هیأت‌مدیره اتحادیه فروشندگان و سازندگان طلا و جواهر تهران در این‌باره می‌گوید: اگر اتفاق خاصی رخ ندهد، دلیلی برای التهاب بازار و افزایش قیمت وجود ندارد. عده‌ زیادی از تحلیلگران معتقدند بحران‌ها توسط سیاستمداران قابل کنترل است؛ در نتیجه این افراد روند بازار ارز و قیمت طلا را نزولی پیش‌بینی می‌کنند.

بیشتر بخوانید:

قیمت طلا در کشور برچه اساسی تغییر می کند؟ | پیش بینی از قیمت طلا و سکه در روزهای آینده

همچنین طبق اعلام بانک مرکزی آستانه مجموع مبالغ برداشت از طریق درگاه‌های پرداخت غیرحضوری، از تمامی حساب‌های سپرده غیرتجاری متعلق به مشتری حقیقی در هر مؤسسه اعتباری با افزایش دوبرابری تا ۲میلیارد ریال به‌صورت روزانه و ۱۰میلیارد ریال به‌صورت ماهانه مجاز شد.

بانک مرکزی همچنین اعلام کرد: سال قبل بیش از ۴میلیارد و ۳۰۰میلیون دلار ارز برای واردات دارو و تجهیزات پزشکی تامین کرده است.

همچنین طبق اعلام بورس کالای امروز ۱۵۰۰کیلو زعفران در بورس کالا عرضه خواهد شد. این سبد زعفران که مربوط به تولیدات استان خراسان رضوی است، با قیمت پایه ۹۴میلیون تومان در ازای هر کیلوگرم و با حداقل خرید ۱۰کیلوگرم عرضه می‌شود.

محمود سیجانی، مدیرکل صنعت، معدن و تجارت استان تهران نیز گفت: سال گذشته ۲۰۰واحد راکد در استان تهران احیا شد و برای امسال هم ۲۰۰واحد دیگر پیش‌بینی شده است.

کد خبر 846766 منبع: روزنامه همشهری برچسب‌ها ارز - بازار داخلی قیمت طلا و فلزات گرانبها - ایران سکه - قیمت

دیگر خبرها

  • پیش بینی مه آلودگی در ارتفاعات سمنان
  • خواص درمانی گیاه عطسه
  • محبوب‌ترین سکه طلا در بازار ایران این سکه است
  • نیم سکه همچنان در صدر تقاضا
  • بررسی نقش روتین پوستی در سلامت پوست
  • پیش‌بینی تولید ۱۵۰ هزار تن شن و ماسه در سال جاری
  • نبرد خونین مار ۱۵ متری و خرس گریزلی/ کدام شکارچی پیروز می‌شود؟
  • پیش دیابتی ها چه کارهایی انجام دهند؟ | راهکارهایی برای کاهش سطح قند خون
  • میزان رطوبت هوا در خانه چقدر باید باشد؟
  • داستان شور نمکی‌ها و قصه شیرین کیک‌ و نوشابه بعدازظهر