به نقل از «صراط نیوز»

۵ عادت خطرناک در هنگام استفاده از تلفن هوشمند

تاریخ انتشار: ۳ بهمن ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۶۳۰۷۹۶

صراط:

 اغلب افراد حالا به جای ساعت، از تلفن همراه خود برای بیدار شدن استفاده می‌کنند، به همین دلیل شب‌ها آن را جایی در نزدیکی خود می‌گذارند تا به محض زنگ خوردن آن بیدار شوند. با این حال تلفن‌های همراه همنشین خوبی برای وقت خواب نیستند. اما مضرات تلفن همراه محدود به زمان خواب نیست و این وسیله در طول روز هم به اشکال مختلفی به سلامت ما صدمه می‌زند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در ادامه به ۵ اشتباه رایج در استفاده از تلفن همراه خواهیم پرداخت. با رعایت این نکات می‌توانید به شکل سالم تری از تکنولوژی بهره‌مند شوید.
۱- خوابیدن با تلفن همراه

تلفن همراه در حقیقت یک فرستنده و گیرنده‌ی امواج الکترومغناطیس است. این بدان معنی است که از آن امواج رادیویی منتشر می‌شود. گرچه هنوز اثبات نشده، اما تحقیقات درباره‌ی تأثیرات احتمالی این امواج بر روی مغز بعد از قرارگیری طولانی مدت در معرض آن ها، ادامه دارد. در بهترین حالت، نوتفیکیشن‌های تلفن همراه تان می‌توانند باعث بیدار شدن شما در میانه‌ی چرخه‌ی خواب تان شوند. اگر خاموشی کامل تلفن همراه یا گذاشتن آن در یک اتاق دیگر برایتان مقدور نیست، آن را روی حالت پرواز بگذارید.
۲- قرار گرفتن در معرض نور آبی به مدت طولانی

یک دلیل دیگر برای دور نگه داشتن تلفن همراه در هنگام خواب، نوری است که از صفحه‌ی تلفن همراه ساطع و باعث سرکوب ملاتونین در بدن می‌شود، یعنی همان هورمونی که چرخه‌ی خواب تان را تنظیم می‌کند. این نور آبی باعث سردرد و بروز مشکل در چشم و بینایی هم می‌شود. شب‌ها نور صفحه‌ی تلفن همراه تان را کمتر و فیلتر نور آبی را هم فعال کنید.
۳- استفاده از تلفن همراه با آنتن ضعیف

وقتی آنتن تلفن همراه تان ضعیف است، در واقع معنایش این است که تلفن همراه شما در حال ارسال سیگنالی قوی‌تر به عنوان یک فرستنده است و هر چه انرژی بیشتری از تلفن همراه شما ساطع شود، آسیب بیشتری به سلامت شما وارد خواهد شد. پزشکان توصیه می‌کنند در مواقعی که آنتن ضعیف است، به جای تلفن همراه تان از تلفن ثابت استفاده کنید یا تلفن همراه را تا حد ممکن از خود دور نگه دارید. ضعیف بودن آنتن باعث داغ شدن گوشی هم می‌شود که این هم خود یک خطر محسوب می‌شود.
۴- در تماس نگه داشتن مداوم تلفن همراه با پوست

تحقیقات متعددی درباره‌ی رابطه‌ی میان استفاده از تلفن‌های همراه و بروز سرطان، به ویژه در مورد سیگنال‌های ارسالی آن‌ها وجود دارد. این سیگنال‌ها نزدیک به ۹۰۰ مگاهرتز هستند و باعث داغ شدن تلفن همراه می‌شوند. هر بار که تلفن همراه را به بدن خود نزدیک می‌کنید، پوست اندکی از گرمای آن را جذب می‌کند. گرچه هیچ مورد اثبات شده‌ی دیگری درخصوص اثر امواج رادیو فرکانسی بر بدن انسان وجود ندارد، اما می‌دانیم که اگر فاصله‌ی خود را با تلفن همراه مان حفظ کنیم، از میزان این جذب به اندازه‌ی چشمگیری کاسته می‌شود.

سعی کنید هنگام صحبت با تلفن همراه از یک هدست استفاده کنید تا از تماس آن با خود جلوگیری کنید. اگر هم از تلفن همراه استفاده نمی‌کنید، آن را دور از خود نگه دارید تا کمتر در معرض آن قرار گیرید.
۵- نامناسب بودن وضعیت بدن در هنگام استفاده از تلفن همراه

استفاده از تلفن همراه باعث وارد شدن صدماتی به انگشت شست مثل بروز تاندونیت (التهاب تاندون همراه با پارگی‌های میکروسکوپی) شود. یک مشکل دیگر تکست نک (Text Neck) است که به مشکلات گردنی ناشی از استفاده از تلفن همراه اطلاق می‌شود. هنگام کار با تلفن همراه، وقتی گردن خود را برای نگاه کردن به صفحه‌ی آن خم می‌کنید، مهره‌های گردنی تحت فشاری قرار می‌گیرند که به تدریج افزایش می‌یابد.

با گذشت زمان، گردن زیر بار وزنی می‌رود که شاید ۵ برابر بیشتر از وزن واقعی سر باشد. این مسأله باعث گردن درد و بروز ناهنجاری در فرم بدن می‌شود. تلفن همراه را در همان ارتفاع چشم هایتان بگیرید و گردن را تا حد ممکن صاف نگه دارید.

منبع: صراط نیوز

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.seratnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «صراط نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۶۳۰۷۹۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

جهش قیمتی برخی مدلهای تلفن همراه با وجود تخصیص ارز نیمایی

در اواخر سال گذشته همزمان با افزایش التهابات ارزی در حالی شاهد افزایش قیمت برخی مدلهای تلفن همراه بودیم که تأمین ارز آنها از سامانه نیما با نرخ تقریباً ثابت ۳۸ الی ۴۰ هزار تومان انجام می‌شود. - اخبار اقتصادی -

به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، به‌تازگی در فضای مجازی اخبار انتقادی از سوی برخی فعالان و کارشناسان در خصوص  رشد غیرمنتظره تعدادی از مدلهای تلفن همراه که تأمین ارز آنها از سامانه نیما و با نرخ مرکز مبادله و طلا و ارز انجام شده است، مطرح گردیده است.

لازم به ذکر است: هم‌اکنون تأمین ارز تلفن همراه به‌دوشکل انجام می‌شود؛ برای گوشیهای وارداتی تا قیمت 600 دلار تأمین ارز از سامانه نیما و برای تلفن همراه بالای 600 دلار از جمله آیفون و دو مدل از سامسونگ از طریق رویه واردات در مقابل صادرات خود با نرخ آزاد ارز ثبت سفارش و تخصیص صورت می‌گیرد.

بر این اساس قیمت یکی از مدلهای گوشی چینی ظرف یک ماه حدود 50 درصد افزایش یافته و از حدود 20 میلیون تومان به قیمت تقریبی 30 میلیون تومان در برخی فروشگاههای آن‌لاین، افزایش یافته است،
این در حالی است که در ماههای اخیر در مورد سایر برندهای تلفن همراه چنین نوسان ملموسی دیده نمی‌شود.

گفتنی است حداکثر سودی که به‌صورت قانونی در لایه واردات لحاظ می‌شود 18 درصد است. یکی از گمانه‌ها درخصوص جهش قیمتی مذکور احتمال افزایش ارزش گمرکی مدل مذکور در سامانه tsc است.

انتهای پیام/+