راههای پیشگیری از ویروس کرونا برای ورزشکاران (عکس)
تاریخ انتشار: ۱ اسفند ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۹۷۰۶۳۲
با پیدا شدن چند مورد ویروس کرونا در ایران پیشگیری جدی در برابر این بیماری یک امر ضروری است.
به گزارش"ورزش سه" ورزشکاران به دلیل حضور در اماکن عمومی در معرض ابتلا به ویروس ها هستند و به همین دلیل باید مراقبت های ویژه ای را برای پیشگیری انجام دهند.
از همین رو فدراسیون پزشکی ورزشی برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا دستورالعملی را برای ورزشکاران منتشر کرده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
راه های پیشگیری
⁃ در طول روز دست ها را به دفعات با آب و صابون به مدت ٢٠ ثانیه بشورید.
⁃ اگر آب و صابون در دسترس نبود از ضدعفونی کننده های الکلی استفاده کنید
⁃ از تماس دست نشسته با چشم، بینی و دهان خودداری کنید
⁃ هنگام سرفه یا عطسه جلوی دهان و بینی خود را با دستمال بگیرید و بلافاصله دستمال را داخل سطل زباله بیاندازید. در صورتی که دستمال در دسترس نبود از بالای آرنج خود استفاده کنید.
⁃ از تماس مستقیم با کسانی سرماخوردگی و آنفولانزا دارند خودداری کنید.
⁃ وسایلی که مدام استفاده و لمس می شوند را ضدعفونی کنید.
⁃ اگر کوچکترین علایم سرماخوردگی احساس کردید در منزل استراحت کنید.
⁃ گوشت و تخم مرغ را قبل از خوردن کاملا بپزید.
⁃ از تماس بدون محافظت از حیوانات وحشی و دام ها پرهیز کنید.
⁃ سالن محل ورزش حتما تهویه مناسب داشته باشد.
منبع: ورزش 3
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.varzesh3.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ورزش 3» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۹۷۰۶۳۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اینفوگرافیک | ۴۵سال جنایت عبری علیه ایران
۱- تیر ۱۳۶۱ ربودن احمد متوسلیان
۲- خرداد ۱۳۷۳ انفجار حرم امامرضا(ع)
۳- دی ۱۳۸۸ ترور مسعود علیمحمدی
۴- خرداد ۱۳۸۹ حمله ویروس استاکس نت
۵- آذر ۱۳۸۹ ترور مجید شهریاری و فریدون عباسی
۶- فروردین ۱۳۹۰ حمله ویروس ستارگان
۷- مرداد ۱۳۹۰ ترور داریوش رضایی نژاد
۸- آبان ۱۳۹۰ ترور تهرانی مقدم
۹- آذر ۱۳۹۰ ترور مصطفی احمدی روشن
۱۰- فروردین ۱۳۹۱ ویروس وایپر
۱۱- اردیبهشت ۱۳۹۱ ویروس فیلم
۱۲- آبان ۱۳۹۷ ویروس جدیداستاکس نت
۱۳- اردیبهشت ۱۳۹۹ حمله سایبری
۱۴- تیر ۱۳۹۹ انفجار نطنز
۱۵- آذر ۱۳۹۹ ترور شهید فخریزاده
۱۶- فروردین۱۴۰۰ انفجار در نطنز
۱۷- آبان ۱۴۰۰ هک پمپ بنزینها
۱۸- خرداد ۱۴۰۱ ترور احسان قدبیگی
۱۹- خرداد ۱۴۰۱ ترور مهدی عبدوس و علی کمانی
۲۰- بهمن ۱۴۰۱ پهپاد انتحاری
فروردین ۱۴۰۳ حمله به کنسولگری ایران