چه موقع و چگونه دست های خود را بشوییم؟
تاریخ انتشار: ۴ اسفند ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۷۰۰۱۶۹۷
خبرگزاری آریا - اصول شستشوی دست به روش صحیح
کشتن ویروس کرونا دشوار است زیرا به عنوان یک ارگانیسم مستقل مانند باکتری ها زندگی نمی کند. هنگامی که در بدن است ، کد بیگانه را در ژنهای خود تزریق می کند و می تواند به سرعت تکثیر شود و باعث ویرانی می شود. پس بهترین کار پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا است که یکی از راههای مهم پیشگیری شستن منظم و صحیح دستها است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
شستشوی دست یکی از بهترین راه های محافظت از خود و خانواده در برابر بیماری است. یاد بگیرید چگونه و چه موقع باید دست های خود را بشویید تا سالم بمانید.
شما می توانید با شستن منظم دست ها ، به خصوص در این مواقع کلیدی که احتمالاً میکروب ها را دریافت می کنید و گسترش می دهید ، به خود و عزیزان خود کمک کنید.
• قبل ، حین و بعد از تهیه غذا
• قبل از خوردن غذا و خوراکی
• قبل و بعد از مراقبت از شخصی در خانه که بیمار است.
• قبل و بعد از درمان زخم
• بعد از استفاده از توالت
• بعد از تعویض پوشک یا تمیز کردن کودکی که از توالت استفاده کرده است.
• بعد از دمیدن بینی ، سرفه یا عطسه
• پس از تماس با حیوانات ، خوراک حیوانات یا زباله های حیوانات
• بعد از دست زدن به غذای حیوانات خانگی یا حیوانات خانگی
• بعد از لمس زباله
• بعد از ورود به خانه
پنج مرحله شستن دست به روش صحیح :
شستن دست ها آسان است و یکی از موثرترین راه های جلوگیری از شیوع میکروب ها است. دست های تمیز می تواند مانع از انتشار میکروب ها از یک فرد به فرد دیگر و در کل جامعه شود - از خانه و محل کار شما تا مراکز نگهداری از کودکان و بیمارستان ها.
برای شستن صحیح دستها هر بار این پنج مرحله را دنبال کنید:
1. دستان خود را با آب تمیز و جاری (گرم یا سرد) خیس کنید ، شیر را ببندید و صابون بزنید.
2. دستان خود را به همراه صابون به هم بمالید. کف صابون را به قسمت پشتی دست ها ، بین انگشتان دست و زیر ناخن های خود نیز بمالید.
3. دستان خود را برای حداقل 20 ثانیه به هم مالش دهید.
4. دستان خود را به خوبی در زیر آب تمیز و جاری بشویید.
5. با استفاده از یک حوله تمیز دستان خود را خشک کنید.
وقتی نمی توانید از صابون و آب استفاده کنید، از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید :
شستن دست ها با آب و صابون بهترین راه برای خلاص شدن از میکروب ها در بیشتر مواقع است. اگر صابون و آب به راحتی در دسترس نیست ، می توانید از یک ضدعفونی کننده دستی با الکل استفاده کنید که حداقل 60 درصد الکل داشته باشد. با مراجعه به برچسب محصول می توانید بگویید که ضد عفونی کننده حداقل 60٪ الکل دارد.
• ضد عفونی کننده ها در بسیاری از مواقع می توانند به سرعت تعداد میکروب های دست را کاهش دهند. با این حال، ضد عفونی کننده ها از همه انواع میکروب خلاص نمی شوند.
• ضد عفونی کننده دست ممکن است در مواقعی که دستها به وضوح کثیف یا چرب هستند موثر نباشد.
• ضد عفونی کننده های دستی ممکن است مواد شیمیایی مضر را مانند سموم دفع آفات و فلزات سنگین از بین نبرند.
احتیاط !
بلعیدن بیش از حد ضد عفونی کننده های دست الکلی ، می تواند باعث مسمومیت با الکل شود. آن را دور از دسترس کودکان خردسال نگه دارید و بر استفاده از آنها نظارت کنید.
نحوه استفاده از ضدعفونی كننده دست :
محصول ژل را روی کف دست خود بمالید (برچسب را بخوانید تا مقدار صحیح آن را یاد بگیرید).
دستان خود را با هم مالش دهید.
ژل را روی تمام سطوح دست و انگشتان خود مالش دهید تا دستها خشک شود. این باید حدود 20 ثانیه طول بکشد.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
منبع: خبرگزاری آریا
کلیدواژه: ضد عفونی کننده ها عفونی کننده دست دستان خود میکروب ها شستن دست دست ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۰۰۱۶۹۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تدابیر شهرداری شیراز در احداث بند‌های کنترل سیلاب مسیل سعدی/ اقدام به موقع گروه‌های جهادی
سرهنگ پاسدار مجید علی‌پور که در جریان نزول بارش رحمت الهی در منطقه سعدی حضور داشت، از تدابیر شهرداری شیراز در احداث بند‌های کنترل سیلاب مسیل سعدی سخن گفت.
جانشین فرمانده سپاه فجر فارس در قرارگاه محرومیت‌زدایی حضرت احمدبن موسی (ع) افزود: تدبیر شهرداری شیراز در احداث بند‌های کنترل سیلاب باعث شد تا از تکرار حوادث سیل سال ۹۸ جلوگیری شود.
او همچنین به اقدام به‌موقع گروه‌های جهادی نواحی مقاومت بسیج شیراز و نیرو‌های خدمات‌رسان شهرداری شیراز در کنترل سیلاب و رفع آبگرفتگی در برخی نقاط اشاره کرد.
رئیس سازمان عمران و بازآفرینی فضا‌های شهری شهرداری شیراز نیز در این باره گفت: به دستور شهردار شیراز و اختیار ویژه‌ای که به این سازمان داده شد، این سیل‌بند در چندماه گذشته احداث و هم‌اکنون آب پشت آن جمع و آرام‌سازی و به حرکت خود ادامه می‌دهد.
علی‌حسین عباسی بیان کرد: این سیل‌بند اگر نبود، با حرکت این حجم از آب به سمت سعدی باعث بروز اتفاقات ناگواری می‌شد؛ بنابراین گزارش؛ بند‌های کنترل سیلاب سعدی با هدف کنترل سیلاب‌های فصلی، جلوگیری از انتقال رسوب بیشتر به سمت پایین‌دست احداث شده است.
باشگاه خبرنگاران جوان فارس شیراز
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت