علائمی که خبراز آرتروز می‌دهد
تاریخ انتشار: ۵ اسفند ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۷۰۱۷۰۴۹
مطالعه جدید نشان می‌دهد علامت اولیه نشان دهنده بیماری آرتروز روماتوئید می‌تواند خشکی بدن به هنگام صبح باشد.
آرتروز دارای علائم هشداردهنده متعددی است. معمولا افراد مبتلا به این بیماری از علائمی نظیر قرمزی، گرما، و تورم درد مفاصل و کاهش شدت حرکت مفاصل درگیر با بیماری رنج می‌برند.
حال یافته‌های جدید نشان می‌دهد خشکی صبحگاهی بدن یکی از شایع‌ترین موارد شکایت بیماران مبتلا به آرتروز و روماتیسم است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
به گفته محققان، خشکی بدن، بخصوص به هنگام بیدارشدن از خواب در زمان صبح یا بعد از نشستن پشت میز یا رانندگی با اتومبیل برای مدت طولانی، نشانه آرتروز است. خشکی بدن به هنگام صبح اگر بیش از یک ساعت بطول انجامد، دلیل خوبی برای مراجعه به پزشک است. خشکی بدن می‌تواند متفاوت بوده و از خشکی انگشت‌ها تا بی حرکتی نسبتا کامل بدن را شامل شود. حتی بیماران ممکن است اوایل صبح با درد از خواب بیدار شوند.
دست‌ها بیش از هر قسمت دیگر بدن تحت تاثیر خشکی بدن هستند. بیماران مبتلا به آرتروز روماتوئید ممکن است تجربه دست‌های متورم در اوایل صبح را هم داشته باشند. دلایل اصلی خشکی بدن عبارتند از: عدم تحرک فیزیکی روزانه، اضافه وزن، رژیم غذایی نامناسب یا نداشتن خواب خوب.
ورزش روزانه (حتی پیاده روی همراه با تکان دادن دست ها) شیوه مناسبی برای ترشح آندورفین در بدن، حرکت خون و کمک به خروج سموم از بدن است.
به گفته محققان، زنان، افراد سیگاری و افراد دارای سابقه خانوادگی آرتروز روماتوئید بسیار در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. در حال حاضر هیچ درمانی برای آرتروز وجود ندارد، اما تشخیص زودهنگام و برخی درمان‌ها می‌تواند به کاهش شدت علائم آن کمک کند.
منبع: پارسینه
کلیدواژه: آرتروز علائم آرتروز پارسی خبر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۰۱۷۰۴۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
این چند نکته ساده کمک می‌کند که بدون عطر خوشبو شوید!
زیسان: باتوجه به اینکه نزدیک به ۴۰۰ نوع گیرنده مختلف درون بینی ما وجود دارد تا علاوه بر دریافت بوی تعفن یا فاسدشدن مواد خوراکی، بوی خوش را هم حس کنیم، محققان چند نکته ساده را توصیه کردند که علاوه بر کاهش هزینه خرید عطر، بدن شما را نیز خوشبو می‌کند.
به گزارش زیسان؛ به گفته دانشمندان مواد غذایی مصرفی هرکدام تاثیری روی بدن فرد دارند. برای مثال، گوشت قرمز حاوی مقادیر زیادی اسید‌های چرب است و اگر بدن قادر به تجزیه این مواد نباشد، بوی عرق می‌تواند به طرز خفه‌کننده‌ای تند شود.
سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی و کلم بروکسل نیز چنین رفتاری را در بدن ایجاد می‌کنند که پیشنهاد می‌شود برای داشتن بوی خوش، مصرف آنها را به حداقل برسانید.
نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند قهوه و چای باعث تحریک‌شدن برخی غدد تعریق می‌شوند و درنتیجه بدن عرق بیشتری تولید می‌کند و باعث تندتر شدن بوی عرقتان می‌شود. پیشنهاد می‌شود به جای زیاده‌روی در مصرف قهوه، روزانه ۸ لیوان آب بخورید تا نتیجه معکوس و خوشایند را تجربه کنید.
مراقبت از لباس‌ها بسیار مسئله مهمی است. لباسی که عرق کرده را نپوشید و هنگام شستن دقت کنید که آن را برعکس کرده باشید و بعد داخل ماشین لباسشویی بیاندازید.
ورزش مداوم به بوی خوش بدن کمک می‌کند. به شرطی که پس از ورزش کردن حتما استحمام کنید و پس از خارج شدن از حمام کاملا خود را خشک کنید. ضمنا تا حد امکان از صابون‌های آنتی باکتریال برای شستشوی خود استفاده نکنید.
بوی بدن از وضعیت روانی هم تأثیر می‌گیرد. اگر عصبی یا تحت اضطراب مداوم باشید و یا کمبود خواب داشته باشید، بوی بدن شما می‌تواند نامطبوع شود. اگر روغن‌های معطر را به بالش یا ملحفه خود بزنید، بعد از یک خواب شبانه، بوی خوبی هم خواهید داد.
tags # عطر و اودکلن سایر اخبار
محکومیت بدوی توماج صالحی به اعدام