Web Analytics Made Easy - Statcounter

منا میثمی کارشناس ارشد روانشناسی و درمانگر کودک در گفت‌وگو با خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، گفت: رفتار‌های عادتی اگرچه به سادگی بوجود می‌آیند، اما از بین بردن آن‌ها کاری دشوار محسوب می‌شود، بنابراین والدین و مراقبان اصلی کودک باید حوصله داشته باشند تا این رفتار‌ها به تدریج محو شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

او درخصوص ناخن جویدن که از جمله رفتار‌های عادتی به شمار می‌رود، بیان داشت: استرس بخصوص در این روزها که ویروس کرونا شیوع پیدا کرده است، جدایی از والدین، خستگی، ناکامی، تاریکی و تنهایی باعث می‌شوند کودک یا نوجوان به سمت ناخن جویدن سوق پیدا کند، ضمن اینکه مشکلاتی نظیر؛ بیش فعالی، وسواس عملی و فکری، اختلالات اضطرابی و همچنین شب ادراری می‌توانند زمینه ساز بروز این رفتار عادتی شوند.

ایجاد محیط امن و دور از اضطراب، اولین قدم برای درمان

میثمی درخصوص علت تشدید ناخن جویدن در کودکان اظهار کرد: گاهی والدین و معلمان به دلیل نداشتن آگاهی‌های لازم، واکنش‌هایی از خودشان نشان می‌دهند که این واکنش‌ها می‌توانند زمینه ساز تشدید این رفتار و عادت شود.

به گفته این کارشناس ارشد روانشناسی، کودکانی که در زندگی محیط‌های آرام و امن را تجربه را می‌کنند، دارای سازگاری و اعتماد به نفس و انعطاف پذیری بیشتر در چالش‌های زندگی هستند، بنابراین در قدم اول برای درمان باید یک محیط امن و به دور از اضطراب و کنترل گری ایجاد کرد.

چند راهکار ساده برای ترک ناخن جویدن

او در تشریح راهکار‌های درمان ناخن جویدن گفت: هنگامی که کودک در حال جویدن ناخن خود است، حواسش را پرت کنید و به او نگویید ناخنت رو نجو، چراکه، زیرا این تذکر و حساسیت شما اضطراب کودک را بیشتر می‌کند و او در یک سیکل معیوب قرار گرفته و در نتیجه این رفتار نیز تشدید می‌شود.

این درمانگر کودک پیشنهاد انجام کار‌های جایگزین برای ترک ناخن جویدن در کودکان را نیز راهکاری موثر دانست و تصریح کرد:  زمانیکه دست‌های کودک را به کار کردن با سفال، رنگ انگشتی، خمیربازی و از این قبیل سرگرمی‌ها مشغول کنیم، بتدریج این عادت را ترک خواهد کرد.  

منا میثمی، کوتاه کردن ناخن‌های کودک برای جلوگیری از تحریک او ناخن جویدن، استفاده از جدول پاداش و تشویق کلامی، پرهیز از سرزنش یا تمسخر کودک بخاطر این عادت و صحبت کردن در تنهایی با کودک در مورد عوارض این اختلال را از جمله راهکار‌های موثر در ترک این عادت عنوان کرد.

او در پایان با بیان اینکه اگر عادت ناخن جویدن کودک بیش از ۲ هفته ادامه داشته باشد، باید به درمانگر کودک و متخصصان مشاوره و روانشناسی مراجعه شود، ضمن اینکه همانطور که این بیماری به تدریج شکل می‌گیرد، درمان آن هم به تدریج انجام شده و والدین باید برای درمانش صبر و حوصله داشته باشند.

انتهای پیام/گ

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: مشاوره و روانشناسی ناخن جویدن بیش فعالی ویروس کرونا ناخن جویدن

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۴۳۷۹۲۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

شهریار مغانلو ترک عادت نکرد؛ گلزنی در دربی اصفهان

دبل مغانلو در دربی اصفهان؛ سپاهان از بحران نجات یافت!

طرفداری | شهریار مغانلو دوباره برابر ذوب‌آهن گلزنی کرد.

شهریار مغانلو، مهاجم گلزن سپاهان، بار دیگر در مصاف با ذوب‌آهن درخشید و با تک گلش نقش کلیدی در کسب پیروزی تیمش ایفا کرد. مغانلو که در بازی رفت نیز دروازه ذوب‌آهن را گشوده بود، این بار در دربی برگشت نیز موفق به گلزنی شد تا به روند گلزنی‌های خود در این فصل ادامه دهد.

در دقیقه ۶۹ بازی، شهریار مغانلو با حرکتی سریع به داخل محوطه جریمه ذوب‌آهن نفوذ کرد و در محاصره مدافعان این تیم قرار گرفت. مهرداد رضایی، مدافع ذوب‌آهن، در یک برخورد مغانلو را سرنگون کرد و داور بازی به سود سپاهان پنالتی اعلام کرد. مغانلو که در این فصل از روی نقطه پنالتی عملکرد موفقی داشته، پشت توپ ایستاد و با ضربه‌ای دقیق، گوشه سمت چپ دروازه ذوب‌آهن را هدف قرار داد و دروازه این تیم را باز کرد.

مغانلو در این مسابقه، بارها دروازه ذوب‌آهن را تهدید کرد و با تلاش‌های بی‌وقفه خود، در نهایت موفق به گلزنی از روی نقطه پنالتی شد. این گل، سه امتیاز ارزشمند را برای سپاهان به ارمغان آورد و این تیم را از بحران نجات داد.

از دست ندهید ????????????????????????

شب دلچسب عثمان دمبله مقابل تیم سابق اشک‌های ستاره نوجوان بارسلونا بعد از حذف حمله مجازی هواداران بارسلونا به آرائوخو: برو بایرن مونیخ! مایلی کهن: قلعه نویی بابت کلمه مردک شکایت کرده اما این که معنی بدی ندارد

دیگر خبرها

  • مهم‌ترین رسالت هیئت امنای مساجد چیست؟
  • توجه به گسترش کشاورزی دانش‌بنیان، زمینه صادرات مازاد نیاز داخلی را فراهم می‌کند
  • زمینه حضور پرشور مردم ورامین در دور دوم انتخابات فراهم شده است
  • مهارت دیدنی تبدیل ناخن گیر به یک چاقوی زیبا و کاربردی (فیلم)
  • زمینه رشد ورزش «دارت» در کشور فراهم می‌شود
  • زمینه رشد و شکوفایی استعدادهای فرزندان بی سرپرست فراهم شود
  • زمینه زندگی خوب را برای شهروندان فراهم کنیم
  • شهریار مغانلو ترک عادت نکرد؛ گلزنی در دربی اصفهان
  • دهقانی فیروزآبادی: دولت زمینه جذب نخبگان در دستگاه‌های اجرایی را فراهم کرده است
  • آزادی ۴ زندانی جرائم غیر عمد از زندان شوشتر