بهترین روش برای خوش خوراک شدن کودک
تاریخ انتشار: ۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۸۹۴۲۴۳
یک روانشناس درباره راهکارهای مناسب برای خوش خوراک شدن کودکان توضیحاتی داد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، سعید حسن زاده، روانشناس کودک و نوجوان اظهار کرد: بد غذایی در کودکان امری بسیار شایع است که اغلب والدین را نگران می‌کند؛ اگر کودک نسبت به نمودار رشد خود مشکلی ندارد، نگرانی در این خصوص به وجود نمی‌آید و حال با استفاده از ترفند‌هایی که در ادامه به آن می‌پردازیم، می‌توان تا حد زیادی کودکان را خوش خوراک کرد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
او تصریح کرد: والدین بدانند که اگر فرزندشان غذا نخورد، شکلات و بیسکویت را جایگزین نکنند؛ زیرا او باید بداند که اگر غذایی نخورد، چیز دیگری نمی‌تواند جای غذا میل کند؛ اگر کودک یک وعده غذا نخورد، نگران نباشید او با یک وعده غذا نخوردن سوء هاضمه نمی‌گیرد.
این روانشناس گفت: والدین برای فرزندانشان الگوی سالم تغذیه‌ای در نظر بگیرند و آنها را به خوردن تنقلات ترغیب نکنند، زیرا خوردن تنقلات باعث می‌شود که کودک نتواند به درستی غذا یا میان وعده‌های مغزی بخورد. پس برای کودکان تنقلات نخرید و همچنین در خانواده رژیم غذایی سالم داشته باشید و مواد غذایی مفید میل کنید.
این روانشناس کودک و نوجوان با بیان اینکه بهتر است والدین کودک را به آشپزخانه راه دهند، گفت: برای تهیه غذا، فرزندتان را نیز مشارکت دهید تا نسبت به این کار احساس مثبتی در او ایجاد شود، همچنین برای کودک بشقاب، کاسه و لیوان دلخواهش را بخرید و برای خرید مواد غذایی از او کمک بگیرید و اجازه دهید او هم انتخاب کند.
حسن زاده ادامه داد: والدین باید به زمان گرسنگی کودک توجه کنند، اگر فرزندتان را زمانی که گرسنه نیست مجبور به غذا خوردن کنید، تنظیم اشتهای درونی او به هم می‌ریزد، چراکه او بهتر از شما می‌داند چه زمانی گرسنه است، پس اجازه دهید زمان گرسنگی اش غذا بخورد.
او با تأکید بر اینکه والدین باید زمان غذا خوردن کودک را مفرح کنند، اشاره کرد: والدین برای کودکان هنگام غذا خوردن شادی و نشاط ایجاد کنند؛ به طور مثال برای فرزندانشان نقاشی خودش را بکشند و با خوراندن هر قاشق غذا به کودک یکی از اعضای آن را در نقاشی کامل کنند؛ یا هنگام غذا دادن به کودک برایش قصه بگویند، کتاب بخوانند و یا خاطره‌هایی از رفتن به پارک به او بگویند.
حسن زاده گفت: والدین در تهیه غذا سلیقه به خرج دهند، غذاهایی با رنگ‌های متنوع برای کودکان تهیه کنند تا او به خوردن میل بیشتری داشته باشد؛ شکل غذا نیز بسیار مهم است و کودک را به غذا خوردن ترغیب می‌کند. بیشتر کودکان دوست دارند غذا را در دست بگیرند و بخورند پس بهتر است والدین با تهیه غذاهایی به شکل انگشتی، رنگی و جذاب به خوش خوراک شدن کودک خود کمک کنند.
منبع: تابناک
کلیدواژه: ویروس کرونا زلزله تهران گرگیعان علیرضا افتخاری دعای روز شانزدهم رمضان بهترین روش خوش خوراک کودک غذا ویروس کرونا زلزله تهران گرگیعان علیرضا افتخاری دعای روز شانزدهم رمضان غذا خوردن خوش خوراک برای کودک
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tabnak.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تابناک» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۸۹۴۲۴۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ممنوعیت تبلیغات در شبکه کودک برداشته شد؟
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، به تازگی یک آگهی تبلیغاتی متعلق به یک مجله مطبوعاتی ویژه خردسالان، همراه با یک رپرتاژ آگهی، به جدول پخش شبکه کودک سیما اضافه شده است.
هرروز در چند نوبت، برنامه‌ای با عنوان «قصه‌های نبات» روی آنتن شبکه پویا می‌رود که در آن، گیتی خامنه مجری پیشکسوت سیما طی مدت زمان حدود ۲ تا ۵ دقیقه، قصه‌ای کوتاه را برای بچه‌ها روایت می‌کند. همزمان متن آگهی خرید این مجله از طریق سامانه پیامکی، چند بار به صورت زیرنویس پخش می‌شود. در انتهای این برنامه کوتاه نیز تیزر تجاری ۴۵ ثانیه‌ای که همراه با ترانه، کودکان را به خریداری این مجله ترغیب می‌کند، به شکل ثابت روی آنتن می‌رود.
این در حالی است که در بیش از چهار سال گذشته، جز پخش تیزرهای برخی فیلم‌های کودک و پویانمایی مورد تأیید سازمان صداوسیما نظیر «پسر دلفینی»، «بچه‌زرنگ» و «مسافری از گانورا»، تیزرهای تبلیغات تجاری از شبکه کودک پخش نمی‌شود.
از آبان ماه ۹۸ و با دستور مستقیم سید مرتضی میرباقری (معاون وقت سیما)، پخش آگهی‌های تجاری از شبکه کودک (پویا و نهال) متوقف شد. کمپین #پویا_بدون_تبلیغات که در آن زمان به راه افتاده بود و توسط مدیران وقت شبکه حمایت می‌شد، از عوامل مؤثر در این تصمیم بود.
سازمان صداوسیما طی سال‌های اخیر برای تأمین هزینه‌های منابع انسانی و برنامه‌سازی ناشی از کمبود بودجه تخصیص‌یافته دولتی، به پخش تبلیغات تجاری درون‌برنامه و جذب حامی مالی برای بسیاری از برنامه‌های تلویزیونی روی آورده و به نظر می‌رسد پخش برنامه «قصه‌های نبات» نیز بخشی از آن پروسه باشد.
در شبکه‌های تلویزیونی خارجی مخصوص کودکان، تبلیغات تجاری با ملاحظات بسیاری انجام می‌شود، چراکه کودکان توانایی تشخیص تبلیغات تجاری از محتوای فرهنگی را ندارند. اگرچه برخی کارشناسان پخش تبلیغات فرهنگی مرتبط با کودکان را در شبکه مخصوص کودکان، دارای اشکال نمی‌دانند.
۲۴۵۲۴۵
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1896429
فوری/ انفجار در مناطق مرکزی ایران / اسرائیل به ایران، عراق و سوریه حمله کرد