صراط:

گاهی اوقات، خاطرات به راحتی از حافظه‌مان پاک می‌شود. فراموش کردن خاطرات به ما حس گم کردن چیزی را می‌دهد و اغلب می‌توان گفت که ناخوشایند است.

به گزارش ایرنا در این مواقع تنها دلیلی که به ذهن‌مان می‌‍‌آید، آلزایمر است. بهتر است بدانیم دلیل‌های دیگری هم هستند که موجب از دست دادن قسمت‌هایی از حافظه می‌شوند.

بیایید همراه ما  این دلایل را بشناسیم و از گم شدن خاطرات نترسیم؛ زیرا بسیاری از علت‌های فراموشی خاطرات موقتی هستند.

۱. علت احساسی

از آنجایی که ذهن و بدن ما به یکدیگر متصل هستند، بدن ما می‌تواند از افکار و احساسات ما اثر بگیرد. احساساتی خاص و فشار‌های زندگی که گاهی آن‌ها را مشغله‌های زندگی می‌خوانیم می‌توانند دلیلی برای از یاد بردن خاطرات‌مان باشند؛ حتی ذخیره کردن خاطرات و اطلاعات جدید را برای ما دشوار سازند. این علت را می‌توانید با تغییر سبک زندگی خود و کم کردن نگرانی‌ها در زندگی‌تان از برطرف کنید.

۲. استرس

استرس همیشه هم به معنای بدی نیست. در برخی مواقع باعث افزایش هوش ما می‌شود و بیشتر می‌توانید به اطلاعات خود دست پیدا کنید مانند زمان امتحان. در مواقعی افکاری باعث استرس بیش از اندازه می‌شود که منجر به از یاد بردن اطلاعات حافظه می‌شود. برای رهایی از این شرایط چند نفس عمیق بکشید.

۳. افسردگی

افسردگی معمولا کم حوصلگی می‌آورد و در این شرایط دیگر فرد مایل به ثبت خاطرات و اطلاعات اطراف خود نیست. در نتیجه برای فرد یادآوری خاطراتی که به آن‌ها توجهی نداشته، دشوار است.

۴. الکل و دارو

استفاده از الکل می‌تواند باعث گم شدن پاره‎ای از خاطرات شود. عوارض جانبی برخی دارو‌ها نیز علتی برای از دست دادن موقتی خاطرات هستند. اگر قرص و داروی خاصی مصرف می‌کنید در مورد عوارض جانبی آن با پزشک خود مشورت کنید.

۵. دارو بیهوشی

عمل قلب و دیگر عمل‌هایی گه برای انجام آن‌ها نیاز به بیهوشی فرد است عوارضی مانند فراموشی دارد. عوارض دارو‌های بیهوشی در هر فرد متفاوت است. این عوارض موقتی هستند و بعد از مدتی از بین می‌رود.

۶. کمبود ویتامین ب۱۲

ویتامین ب۱۲ از جمله ویتامین‌های مهم برای سلامتی بدن است. کمبود این ویتامین، با از یاد بردن خاطرات و زوال عقل خود را نشان می‌دهد. این علائم ممکن است در بعضی از افراد بهبود یافته و حتی برطرف شود.

۷. نارسایی کلیه و کبد

هنگامی که کلیه به خوبی کار نکند تجمع زباله‌های پروتئینی بر عملکرد مغز اثر می‌گذارند. مطالعات منتشر شده در سال ۲۰۱۷، نشان می‌دهد که افراد مبتلا به آلبومینوریا (وجود پروتئین آلبومین در ادرار) به احتمال زیاد باعث اختلال در حافظه و بازشناسی اطلاعات می‌شود.

۸. حاملگی

تغییرات شیمیایی هورمون‌های دوران حاملگی، باعث تغیرات جسمانی و احساسی می‌شوند که ممکن است باعث فراموشی موقتی در فرد نیز شود.

منبع: صراط نیوز

کلیدواژه: خاطرات استرس افسردگی کمبود ویتامین صراط

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.seratnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت www.seratnews.com بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۸۰۴۳۶۲۸ را به همراه موضوع به آدرس info@khabarban.com ارسال فرمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

عملکرد مسئولان ایران و آمریکا در مواجهه با اعتراضات مردمی چگونه بود؟

تصاویر| ویلاهای لوکس زمین‌خواران در دل جنگل‌های هیرکانی

رییس سازمان محیط زیست: ۹۹۰ هکتار جنگل سوخت، طبیعی است، نباید نگران باشیم که انگار کشور می‌سوزد

فیلم| اظهارات جنجالی مدیرعامل صندوق بازنشستگی: سطح زندگی ما و بازنشستگان متفاوت است!

سیامک انصاری ۲۵سال پیش در «سفر به چزابه» ! +عکس

خبر بعدی:

تیراندازی در شیکاگو، ۱ کشته و ۲ زخمی به جا گذاشت

به گزارش تابناک به نقل از فارس، منابع خبرگزاری امروز پنجشنبه گزارش داده‌اند وقوع یک تیراندازی در شهر «شیکاگو» به کشته شدن یک و زخمی شدن دو نفر دیگر منجر شده است.

این گزارش‌ها حاکی است تیراندازی مذکور ساعت ۰۴:۴۰ بعد از ظهر روز گذشته (چهارشنبه) به وقت محلی اتفاق افتاده و بر اثر آن یک نفر کشته و دو نفر دیگر نیز زخمی شدند.

بر اساس گزارش پلیس شیکاگو، در این حادثه که در خیابان سبز جنوبی واقع در منطقه انگوود شهر شیکاگو رخ داد، شخصی از یک اتومبیل مشکی رنگ سه بار اقدام به تیر‌اندازی کرده است.

پلیس شیکاگو گزارش داده در این حادثه یک فرد ۲۴ ساله از ناحیه کمر مورد اصابت گلوله قرار گرفته و بعد از انتقال وی به مرکز درمانی شیکاگو جان باخته است.

پلیس این شهر همچنین گفته یک فرد ۲۳ ساله از ناحیه دست و یک فرد ۲۰ ساله دیگر نیز از ناحیه لگن مورد اصابت گلوله قرار گرفته و زخمی شده‌اند. وضعیت یکی از این مصدومان وخیم گزارش شده است.

به نوشته «سان تایمز شیکاگو»، کارآگاهان در حال بررسی این حادثه هستند و تاکنون کسی مرتبط با این حادثه دستگیر نشده است.

تاکنون گزارشی مبنی بر اینکه این تیراندازی به اعتراضات اخیر مربوط بوده را نشان نمی‌دهد.

دیگر خبرها

  • قزوینی‌ها از خاطرات ایام رحلت امام خمینی(ره) می‌گویند
  • انفجار شدید آبگرمگن منزل مسکونی در مشهد+تصاویر
  • واکسیناسیون کودکان را در ایام کرونایی فراموش نکنید
  • کتابی با محوریت خاطرات نخستین امام و اذان گو نماز جمعه کرج
  • تصاویر| آتش‌سوزی در محوطه سایت تاریخی ربع رشیدی تبریز
  • ما اینجا عاشق شده‌ایم؛ خاطرات ناب بچه‌های لشکر انصار از روزهای سخت جنگ
  • خاطرات سون هیونگ مین از دوران سربازی (همراه با زیرنویس فارسی) / ویدیو
  • قسمت ششم خاطرات حجت الاسلام سید حسن خمینی از بیماری امام
  • ۱۵ خرداد؛ رمز عبور انقلاب که در تاریخ فراموش نمی شود
  • حادثه مهم قیام ۱۵ خرداد نباید فراموش شود
  • مردم کرونا را فراموش کردند/جهش فوق العاده کووید ۱۹ در تایباد
  • سهم من از چشمان او؛ ناگفته‌های دیده‌بان همدانی از روزهای دفاع مقدس
  • خاطرات فوق‌العاده سون از آموزشی
  • خاطرات مردم لرستان از شنیدن خبر رحلت حضرت امام(ره)
  • امام خمینی؛ احیاگر کرامت‌های فراموش‌شده انسانی
  • نماینده ولی فقیه در سپاه: مردم ایران با تمامی ناملایمات انقلاب و راه اسلام را فراموش نکرده‌اند / دیگر کسی جرأت اعلام صلح با آمریکا را ندارد‌
  • آرزویی که بر دل اسرا ماند/انتخاب آیت‌الله العظمی خامنه‌ای خبری آرمش‌بخش برای اسرا
  • «خاطرات ۱۵ خرداد تهران»؛ روایتی از خاطرات جمعی از مهم‌ترین چهره‌های سیاسی
  • خاطرات عکاس بزرگترین تشییع قرن که گینسی شد +تصاویر