گزارش تمرین پرسپولیس| بدنسازی سرخ‌ها در روز آمادگی دروازه‌بان‌ها
تاریخ انتشار: ۵ خرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۰۶۷۹۵۷
تیم فوتبال پرسپولیس سومین روز از آغاز مجدد تمرینات را به برنامه بدنسازی اختصاص داد. اشتیاق بازیکنان باعث شد آنها زودتر از زمان اعلامی، تمرین را آغاز کنند.
به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان قهرمان فوتبال ایران امروز 15 دقیقه زودتر از آن چه اعلام شده بود وارد زمین شدند تا قبل از شروع بخش اصلی تمرینات، کار را آغاز و بدن‌ها را گرم کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این در حالی بود که اعضای کادرفنی نیم ساعت زودتر از شروع رسمی تمرین و از ساعت 17 در زمین مسابقه حاضر بود و بعد از چیدن وسایل و برنامه‌ریزی تمرینات به گفتگو با یکدیگر پرداختند. عمده صحبت اعضای کادر فنی درباره ادامه تلاش‌ها برای به تعطیلی کشاندن فوتبال بود و این که با شروع رقابت‌ها این تلاش‌ها می‌تواند به سمت و سوی چه مواردی سوق پیدا کند.
شروع رسمی تمرین از ساعت 17 و 30 دقیقه بود. یحیی گل‌محمدی دقایقی با بازیکنان صحبت کرد و با سوت او تمرین شروع شد که بیشتر به برنامه‌های بدنسازی اختصاص داشت. تمرینات این بخش در چهار آیتم طراحی شده بود که چهار گروه بازیکن به ترتیب آنها را انجام می‌دادند. ادوات مورد نیاز هم توسط رحیم‌پور بدنساز تیم چیده شده بود. کار با وزنه، توپ‌های سنگین، وسایل تعادلی، کش و دویدن‌های سرعتی از جمله برنامه‌هایی بود که در دستور کار قرار گرفته است.
این روزها البته کار تیم تدارکات و پزشکی هم بیشتر شده است. از جمله این که با پایان تمرین هر گروه، تجهیزات مورد استفاده تا استقرار گروه بعدی، ضدعفونی می‌شد.
از سوی دیگر افشین پیروانی، مدیرتیم، در راستای اجرای طرح محدودیت تردد که پیش از این اعلام شده بود به بازیکنان تاکید کرد تا اطلاع ثانوی ضمن آن که خود مسایل بهداشتی را به دقت دنبال می‌کنند، در زمان‌های خارج از تمرین باید خود مراقبتی را در دستور کار داشته باشند، از آوردن همراه به محل تمرین، جدا خودداری نمایند.
و اما تمرین پرسپولیس بعد از برنامه بدنسازی به کار با توپ و برنامه تاکتیکی اختصاص یافت. پاسکاری تحت فشار و گرفتن توپ با اجرای پرسینگ در قالب تیم‌های زرد و قرمز و مشکی بخش بعدی کار بود. پس از آن بازیکنان تمرین ترکیبی، پاسکاری‌های کوتاه، انتقال بازی و سانتر از جناحین و شوت به دروازه را انجام دادند که در این بخش، دروازه‌بان‌ها آمادگی خوبی را از خود نشان دادند.
پایان بخش تمرین امروز نیز، فوتبال درون تیمی بود.
تیم فوتبال پرسپولیس، فردا هم در نوبت عصر و پشت درهای بسته تمرین خواهد داشت.
همچنان یادآوری و درخواست می‌شود که هواداران برای حفظ سلامت خود و اعضای تیم در بیرون از ورزشگاه تجمع نداشته باشند.
انتهای پیام/س
منبع: فارس
کلیدواژه: پرسپولیس فوتبال بدنسازی تمرین ترکیبی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۰۶۷۹۵۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
سرمربی پرسپولیس علنی اعلام کرد؛ این ۴ ستاره را می‌خواهم!
آفتاب‌‌نیوز :
اوسمار ویرا دیشب در برنامه فوتبال برتر، مصاحبه‌ای مفصل انجام داد.
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس شب گذشته در این برنامه تلویزیونی اعلام کرد: خیلی از بازیکنان را دوست دارم و از سال گذشته تا الان لیستی دارم که می‌خواهم عضو تیم ما شوند؛ از جمله مهدی قایدی که فصل خوبی داشت، شهریار مغانلو، رامین رضاییان و اسدی.
منبع: خبر ورزشی
منظور از «خانم بازیگر» در اعترافات تتلو که بود؟