به نقل از «خبرگزاری برنا»

با داروهای خانگی برای درمان شوره سر آشنا شوید

تاریخ انتشار: ۱۴ خرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۱۶۸۷۶۷

در این مطلب راه‌های درمان خانگی برای شوره سر مطرح شده است.

به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ خیلی از ما فکر می‌کنیم هر نوع روغنی که به سرمان بزنیم باعث کاهش شوره سر می‌شود! اما در اشتباه هستیم و روغن در بسیاری از مواقع شوره سر ما را افزایش می‌دهد. سرمان به خارش می‌افتد و فقط باعث می‌شود شوره در مدت بیشتری روی سر ما جا خوش کند! بهتر است درمان‌های صحیح شوره سر را بشناسیم و در خانه از آن خلاص شویم.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

همه ما از دوش گرفتن با آب داغ لذت می‌بریم. بعد از یک روز طولانی، هیچ چیز مانند یک دوش آب گرم لذت‌بخش نیست. اما باید توجه کنید که یکی از عوامل اصلی شوره سر، علاوه بر روغن‌های اضافی، آب داغ است. پوست سر ما در مقابل آب داغ خشک می‌شود و بهتر است با آب ولرم یا سرد موی خود را بشوییم. اما تمام این‌ها هم راهکار نهایی حل شوره در نیست و در همین شرایط هم بسیاری از ما شوره سر را تجربه می‌کنیم. راه‌های درمان خانگی را امتحان کنید و از آن خلاص شوید.

جوش شیرین

جوش شیرین مانند یک لایه‌بردار عمل می‌کند و بدون آنکه پوست سر ما را تحریک کند، باعث از بین رفتن سلول‌های مرده می‌شود. لایه‌برداری یک کار واجب برای اطمینان از این است که پوسته پوسته‌هایی که شوره‌سر را تشکیل می‌دهند از بین رفته‌اند. دکتر سینگ مدیر مرکز پوست دهلی نو می‌گوید که جوش شیرین با لایه‌برداری و خاصیت ضدقارچی، پوست را تسکین می‌دهد و قرمزی و خارش را کاهش می‌دهد.

لیمو

فشردن لیمو یکی از شگفت‌انگیزترین داروهای خانگی شوره سر است. لیمو پ هاش پوست سر را تنظیم می‌کند و یک راه عالی برای درمان شوره سر است. توجه داشته باشید که هیچگاه با آب داغ سر خود را نشویید. این کار هم از علت‌های شوره سر است. هر روز پوست سر خود را با دو قاشق غذاخوری آب لیمو ماساژ دهید تا نتیجه آن شما را راضی کند.

سرکه

ایده شستشوی سر با سرکه ممکن است جالب به نظر نرسد اما در واقع باعث شگفتی می‌شود. فقط موهای خود را با سرکه و آب گرم بشویید و نتیجه جادویی را ملاحظه کنید. سرکه پوست‌های اضافی را از بین می‌برد و همچنین خارش را بسیار کم می‌کند. سرکه از قارچ‌کش‌های طبیعی بسیار قوی برای شوره سر به شمار می‌رود.

روغن درخت چای

تمام داروهای ضدآکنه و ضدقارج به دلیل قدرتی که روغن درخت چای در مبارزه با عفونت‌های قارچی و باکتریایی دارد، به اینکه از روغن درخت چای در ترکیباتشان وجود دارد می‌بالند. یک قطره یا دو قطره از آن را به شامپوی خود اضافه کنید و به صورت عادی همیشگی بشویید. متوجه نتایج آن به سادگی در خانه خود خواهید شد.

پنیر

گرچه کمی عجیب و غریب به نظر می‌رسد اما پنیر ترش می‌تواند داروی خانگی شوره سر باشد. ماهیت اسیدی پنیرهای شور نه تنها شوره سر را رفع می‌کند، بله ظاهر براق و صافی به مو می‌دهد. پنیر تخمیر شده را روی پوست سر بمالید و پس از یک ساعت آن را بشویید و از نتیجه آن راضی و خشنود شوید.

شنبلیله

تخم شنبلیله یک راه حل برای همه است، حتی کسانی که مشکل ریزش مو دارند. دانه شنبلیله را یک شب خیس کنید و صبح آن را به حالت خمیری درآورید و روی پوست سر بمالید. این کار را دو بار در هفته و به مدت سه هفته تکرار کنید و متوجه تغییر شوید.

آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا هم پوست را ملایم و مرطوب می‌کند و هم خاصیت ضدقارچی و ضدباکتریایی دارد. بهتر است از خود گیاه آلوئه‌ورا استفاده کنید. مایعی شفاف و با قوام که روی پوست سر می‌مالید و بعد از آن با شامپوی ملایم یا ضدشوره آن را شستشو می‌دهید. این گیاه هم پوست را از خشکی نجات می‌دهد و هم التهاب‌ها را تسکین می‌دهد.

روغن زیتون

روغن زیتون یکی از درمان‌های قدیمی برای بسیاری از مشکلات است که همه را متعجب می‌کند. روغن زیتون سر را مرطوب می‌کند و خشکی آزاردهنده آن را کاهش می‌دهد. موهای خود را مرطوب کنید و روغن زیتون را روی پوست سر بمالید. موهای خود را با حوله مرطوب بپیچید و بگذارید روغن کار خودش را انجام دهد. پوست سر را بشویید و کم‌کم تغییر را در پوست سر و موی خود احساس کنید.

منبع: ایرنا

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: درمان شوره سر روی پوست سر روغن زیتون شوره سر آب داغ

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۱۶۸۷۶۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۷ دلیل استفاده از سرکه سیب | با این نوشیدنی موثر در کاهش وزن بیشتر آشنا شوید

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: سرکه سیب نوعی سرکه است که از آب سیب تخمیر شده تهیه می‌شود. این فرآیند شامل خرد کردن سیب برای استخراج آب آن، سپس اضافه کردن مخمر برای تخمیر قندهای آن است. سرکه سیب به دلیل مزایای بالقوه سلامتی خود، از جمله کمک به هضم، مدیریت سطح قند خون، و کاهش وزن شناخته شده است، اگرچه هنوز تحقیقات بیشتری برای اثبات تاثیر آن بر مدیریت وزن مورد نیاز است. در این مطلب به چند راه ساده برای افزودن سرکه سیب به رژیم غذایی روزانه اشاره شده است.

مواد مغذی موجود در سرکه سیب؟

سرکه سیب حاوی مواد مغذی مانند ویتامین C و برخی ویتامین‌های گروه B، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم و همچنین آنتی اکسیدان‌هایی مانند پلی فنول‌ها است. همچنین حاوی اسید استیک است که مزایای سلامتی بالقوه سرکه سیب از آن نشات می‌گیرد. در این مطلب به ۷ راهی اشاره شده که می توانید سرکه سیب را در برنامه کاهش وزن خود قرار دهید:

به عنوان سس سالاد: با ترکیب سرکه سیب با روغن زیتون، کمی عسل یا خردل و گیاهان و ادویه‌های مورد علاقه خود، یک وینگرت ساده (یک سالاد روسی است که مواد اولیه‌ آن شامل چغندر، سیب زمینی و هویج آب‌پز، پیاز و همین‌طور خیارشور می‌شود.) درست کنید. آن را روی سالاد بریزید تا بدون کالری اضافی طعم آن را افزایش دهید.

نوشیدنی سم زدایی صبحگاهی: روز خود را با یک لیوان آب مخلوط با یک تا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب شروع کنید. برخی از افراد برای طعم دادن، کمی آب لیمو و کمی عسل نیز اضافه می‌کنند. این می‌تواند به شروع متابولیسم (سوخت وساز) و هضم کمک کند.

استفاده پیش از غذا به عنوان سرکوب کننده اشتها: نوشیدن مقدار کمی سرکه سیب رقیق شده قبل از غذا ممکن است به کاهش اشتها و تقویت احساس سیری کمک کند و به طور بالقوه منجر به مصرف کالری کمتر شود.

استفاده در اسموتی‌ها: یک قطره سرکه سیب را به دستور اسموتی مورد علاقه خود بیافزائید. آن را با میوه‌هایی مانند انواع توت‌ها، موز و سبزیجات همراه کنید.

در آشپزی استفاده کنید: از سرکه سیب به عنوان ماریناد (مایع چاشنی برای طعم دادن به غذا) برای طعم دادن به گوشت یا توفو یا به عنوان تقویت کننده طعم در سس‌ها، سوپ‌ها و سرخ کردنی‌ها استفاده کنید.

برای کمک به دستگاه گوارش: یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب رقیق کنید و بعد از یک وعده غذایی سنگین میل کنید. متوجه خواهید شد که به کاهش نفخ و سوء هاضمه کمک می‌کند.

به عنوان یک نوشیدنی بعد از تمرین ورزشی: سرکه سیب را با آب و کمی نمک دریا مخلوط کنید تا یک نوشیدنی ورزشی طبیعی بسازید. این نوشیدنی می‌تواند به جبران الکترولیت‌های از دست رفته در طول ورزش کمک کرده و ممکن است از هیدراتاسیون (آبرسانی) حمایت کند.

بیشتر بخوانید:

معجزه یک قاشق سرکه سیب برای بدن | سرکه سیب را چگونه مصرف کنیم؟ کاربرد انواع سرکه | سرکه سیب بهتر است یا خرما ؟ ؛ خواص سرکه خرما | قدیمی‌ترین چاشنی جهان را بشناسید | بهترین سرکه برای ضد عفونی سبزیجات کد خبر 846086 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها خواص مواد غذایی سلامت مواد غذایی خبر مهم رژیم غذایی پزشکی فاطمه معتمدآریا (بازیگر)