۵ عامل اصلی شوره سر را بشناسید
تاریخ انتشار: ۱۶ خرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۱۸۰۲۷۳
به گزارش ایلنا، شوره سر در اثر چرب شدن بیش از حد پوست سر بوجود میآید که شما میتوانید با انتخاب بهترین شامپو شوره سر و کمک گرفتن از راهکارهای درمان شوره سر، این مشکل را حل کنید. بهتر است ابتدا بدانید چه چیزی موجب شوره سر میشود. اگر با استفاده از راهکارهای ارائه شده و استفاده از شامپوهای مخصوص ضد شوره، مشکل برطرف نشد، به پزشک متخصص مراجعه کنید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
۱) استفاده بیش از حد از لوازم حرارتی
لوازم حرارتی مو مثل سشوار و اتوی صاف یا فر کننده، موها را زیبا و خوش فرم میکند، اما در کنار آن باعث خشک شدن مو و از بین رفتن رطوبت آن نیز میشود. با استفاده مداوم از این وسایل، با خشکی پوست و در نهایت شوره سر مواجه میشوید. پس بهتر است استفاده از این لوازم را به حداقل برسانید و برای حالت دادن موها دائم از این لوازم استفاده نکنید.
۲) جمع شدن مواد آرایشی مو روی پوست سر
ممکن است به موهایتان ژل یا اسپری حالت دهنده زده باشید، در صورتیکه مو را به درستی نشویید و دائم از این مواد حالت دهنده استفاده کنید، ماندن مواد روی پوست سر به مرور زمان باعث خشک شدن پوست و در نهایت شوره سر و حتی خارش سر میشود؛ بنابراین اگر عادت دارید از مواد حالت دهنده استفاده کنید، موهایتان را خوب بشویید تا موادی در آن باقی نماند.
۳) کیست تخمدان
کیست تخمدان نیز میتواند باعث بوجود آمدن شوره سر شود که در این صورت مشکل بخاطر نامتعادل بودن هورمونها بوجود میآید؛ بنابراین اگر شک کردید که شوره سرتان ممکن است در اثر این مشکلات هورمونی باشد بهتر است با پزشک متخصص زنان مشورت کنید
۴) استفاده نکردن از شامپوی مناسب مو
بسیار مهم است که چه شامپویی مصرف میکنید. ممکن است به شامپوی فعلی حساسیت داشته باشید یا ترکیبات موجود در شامپویی که تهیه کرده اید با پوست شما سازگار نباشد. اگر متوجه وجود شوره در سر شدید بهترین کار عوض کردن شامپو و استفاده از شامپو برای شوره سر یا ضدشوره است. شامپوهای ضد شوره از ترکیباتی درست شده اند که پوست سر را آبرسانی کرده و خشکی آن را درمان میکنند. شامپوهای متفاوتی در بازار با این عنوان وجود دارند، بهترین شامپو برای شوره سر را که با موهایتان سازگار است تهیه کنید.
۵) پوست خشک
خشک بودن پوست اصلیترین دلیل بوجود آمدن شوره سر است. پوست خشک شکنندهتر است و خیلی زود آسیب میبیند بنابراین خیلی مهم است که به پوست سر رطوبت کافی برسد. اگر پوست خشکی دارید، برای مرطوب کردن آن هرزگاهی مو و سر را با روغنهای مخصوص و مناسب ماساژ دهید یا از ماسک مو استفاده کنید تا پوست سرتان سالم و مرطوب باقی بماند. استفاده از شامپوهای مرطوب کننده یا نرم کنندههای ضد شوره نیز بسیار مفید خواهند بود.
منبع: بیتوته
منبع: ایلنا
کلیدواژه: شوره سر پوست سر شوره سر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.ilna.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایلنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۱۸۰۲۷۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
دلایل بروز زانو درد و روشهای درمانی آن را بشناسید
از جلمه دلایل بروز زانو درد میتوان به آسیب به زانو، آرتروز، بورسیت، تاندونیت و کیست بیکر اشاره کرد.
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، زانو درد میتواند بسیار آزاردهنده باشد، به طوری که تحرک شما را مختل کند و باعث بروز اختلال در فعالیتهای روزانه شود، کسب آگاهی در مورد دلیل بروز این مشکل میتواند به تسکین آن کمک کند، در ادامه به بررسی چند دلیل بروز زانو درد میپردازیم:
آسیبآسیبها اغلب در نتیجه پیچ خوردن، افتادن یا ضربه ناگهانی ایجاد میشود، زانو یک مفصل پیچیده است که مستعد انواع آسیبها مانند پارگی رباط، پارگی مینیسک یا شکستگی است، یکی از دلایل رایج بروز این اتفاقات تغییر جهت ناگهانی و فشار زیاد به مفصل زانو است؛ علاوهبر این حوادثی مانند افتادن یا برخورد نیز میتواند منجر به آسیب دیدگی زانو شود، درمان این نوع آسیبهای زانو شامل استراحت و استفاده از کمپرس یخ میشود، البته با توجه به میزان آسیب دیدگی، ممکن است فیزیوتراپی یا حتی جراحی لازم باشد؛ به منظور پیشگیری از بروز این مشکل، قبل از ورزش کردن بدن خود را گرم کنید و از کفش مناسب استفاده کنید.
آرتروزآرتروز که با التهاب مفاصل مشخص میشود، میتواند تأثیر منفی بر زانوها بگذارد؛ استئوآرتریت که رایجترین نوع آرتروز است، زمانی رخ میدهد که غضروف محافظ انتهای استخوانها به مرور زمان از بین برود، از طرف دیگر آرتریت روماتوئید یک اختلال خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به مفاصل حمله میکند و منجر به ایجاد التهاب میشود؛ روشهای درمانی آرتروز شامل مصرف دارو، فیزیوتراپی و اصلاح سبک زندگی میشود، در موارد شدیدتر نیز ممکن است به عمل جراحی نیاز باشد.
بورسیتبورسیت زمانی اتفاق میافتد که کیسههای کوچک پر از مایع به نام بورسا که از مفصل زانو محافظت میکند، ملتهب میشود؛ این التهاب اغلب نتیجه حرکات تکراری یا فشار طولانی مدت روی زانو یا نشستن و دویدن طولانی مدت است؛ درمان بورسیت شامل استراحت، استفاده از کمپرس یخ و مصرف داروهای ضدالتهابی برای کاهش درد و تورم میشود، به منظور جلوگیری از بروز بورسیت استفاده از زانوبندهای محافظ میتواند مفید واقع شود.
تاندونیتتاندونیت زمانی رخ میدهد که تاندونهایی که ماهیچهها را به استخوانها متصل میکند، ملتهب یا تحریک شود، این وضعیت میتواند در اثر حرکات تکراری یا افزایش ناگهانی فعالیت بدنی ایجاد شود؛ تمرینهای فیزیوتراپی با تمرکز بر تقویت عضلات اطراف زانو میتواند به کاهش علائم و جلوگیری از بروز تاندونیت کمک کند.
کیست بیکرکیست بیکر به بیرونزدگی غشاء سینوویال در زانو گفته میشود و در قسمت پشت زانو احساس میشود؛ در این حالت استراحت کردن و استفاده از کمپرس یخ میتواند به زانو درد ناشی از این مشکل کمک کند، در بعضی موارد نیز تخلیه مایع جمع شده پشت زانو یا تزریق داروی ضدالتهابی کورتیکواستروئید در این زمینه مؤثر واقع میشود.
کد خبر 747735