هر چند که این روز‌ها اصرار بر استفاده از ماسک برای جلوگیری از ابتلا به کرونا، بیش از پیش مورد تاکید قرار گرفته است. اما، نباید فراموش کنیم که استفاده صحیح و درست از ماسک هم مهم است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مطابق دستورالعمل‌های منتشر شده سازمان جهانی بهداشت درباره نحوه استفاده صحیح از ماسک برای محافظت از کرونا ویروس جدید، افراد سالم و یا بیمار خصوصاً زمانی که با علائم سرفه‌های خشک، عطسه و تب مواجه می‌شوند، نیاز به استفاده از ماسک مناسب دارند.



رعایت توصیه‌ها و نکات بهداشتی در استفاده از ماسک بسیار ضروری است چرا که استفاده از ماسک آلوده یا نامناسب برای افراد حتی می‌تواند خطرناک هم باشد.

سازمان جهانی بهداشت در مقاله‌ای باید‌ها و نباید‌های استفاده از ماسک پزشکی را برای پیشگیری و انتقال بیماری کرونا منتشر کرده است که می‌خوانیم.

عدم استفاده از ماسک‌های آلوده، پرهیز از قرار داردن ماسک زیر بینی، عدم استفاده از ماسک‌های شل و گشاد، عدم لمس قسمت جلویی ماسک، اجتناب از برداشتن ماسک حین صحبت با دیگران، پرهیز از قرار دادن ماسک در محل دسترسی دیگران، عدم استفاده مجدد از ماسک، شست و شوی دست‌ها قبل و بعد از لمس کردن ماسک، بررسی ماسک از نظر سلامت، استفاده از قسمت رنگی به سمت بیرون، قرار گرفتن قسمت فلزی روی بینی، پوشاندن کامل دهان، بینی و چانه، عدم فاصله بین صورت و ماسک، پرهیز از لمس کردن ماسک، برداشتن ماسک از قسمت بند آن، دور کردن ماسک از مقابل صورت و انداختن ماسک در سطل زباله، توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت برای استفاده صحیح و مناسب از ماسک است.

منبع: خبرگزاری دانشجو

کلیدواژه: ماسک سرفه خشک عطسه تب استفاده از ماسک استفاده صحیح

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت snn.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت snn.ir بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۸۴۷۹۶۳۹ را به همراه موضوع به آدرس info@khabarban.com ارسال فرمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

تصویری ماندگار از سیروس گرجستانی در نقش شهریار

عکس| "ابی" ریش خود را پس از ۵۰ سال تراشید

تصاویر| این زن ۴۱ ساله، ۴۴ فرزند دارد

بخشنامه سازمان برنامه و بودجه به سود بازنشستگان

لزوم همکاری بیشتر مردم با مسئولان در موج دوم بیماری کرونا

خبر بعدی:

چند تکنیک برای از بین بردن آکنه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آکنه یک بیماری پوستی بسیار شایع است و درمان‌های معمولی برای خلاص شدن از آن می‌تواند قیمت کمی داشته باشد. حدود ۹۵ ٪ افراد ۱۱ تا ۳۰ ساله به نوعی در معرض آکنه قرار دارند.

برای مبارز با آکنه می‌توان از برخی روش‌های ساده کمک گرفت البته فراموش نکنید که برای درمان ریشه‌ای و دقیق آکنه بهترین روش مراجعه به پزشک متخصص پوست است.

پاکسازی با سرکه سیب

سرکه سیب به دلیل توانایی در مبارزه با انواع باکتری‌ها و ویروس‌ها شناخته شده است و حاوی چندین اسید آلی است که به نظر می‌رسد آکنه‌های مزمن را از بین می‌برد. کافیست یک قسمت سرکه سیب و ۳ قسمت آب را مخلوط کنید (از آب بیشتری برای پوست حساس استفاده کنید). پس از تمیز کردن، به آرامی این مخلوط را با استفاده از یک پنبه به پوست بمالید و بگذارید ۵ تا ۲۰ ثانیه قبل از شستشو با آب روی پوستتان بماند. در صورت لزوم ۱-۲ بار در روز این روند را تکرار کنید. استفاده از سرکه سیب روی پوست شما می‌تواند باعث سوختگی و سوزش شود؛ بنابراین همیشه باید در مقادیر کمی استفاده شود و با آب رقیق شود.

بیشتر بخوانید

مواد غذایی ضد پیری و مناسب جوانسازی پوست را بشناسید مکمل روی مصرف کنید

روی یک ماده مغذی اساسی است که برای رشد سلول، تولید هورمون، متابولیسم و عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است. همچنین یکی از درمان‌های طبیعی مورد استفاده برای درمان آکنه است و تحقیقات نشان می‌دهد که افرادی که آکنه دارند سطح روی کمتری در خون خود دارند.

ماسک عسل و دارچین درست کنید

عسل و دارچین منبع خوبی از آنتی اکسیدان‌ها هستند. آن‌ها همچنین توانایی مقابله با باکتری‌ها و کاهش التهاب را دارند که دو عامل ایجاد آکنه هستند. ۲ قاشق غذاخوری عسل و ۱ قاشق چای خوری دارچین را با هم مخلوط کنید تا خمیری تشکیل شود. پس از تمیز کردن، ماسک را روی صورت خود بمالید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را بگذارید روی صورتتان بماند و سپس بشویید.

از روغن درخت چای استفاده کنید

روغن درخت چای به دلیل داشتن توانایی مبارزه با باکتری‌ها و کاهش التهاب پوست شناخته شده است. این روغن بسیار قدرتمند است، بنابراین قبل از استفاده روی پوست خود همیشه آن را رقیق کنید. یک قسمت از روغن درخت چای را با ۹ قسمت آب مخلوط کنید و با کمک پنبه آن را در نواحی آسیب دیده بمالید. در صورت تمایل از مرطوب کننده استفاده کرده و در صورت لزوم ۱-۲ بار در روز این روند را تکرار کنید.

چای سبز را روی پوست خود بمالید

مطالعات متعدد نشان داده اند که استفاده از عصاره ۲-۳ ٪ چای سبز روی پوست باعث کاهش قابل توجه جوش در افراد مبتلا به آکنه می‌شود. می‌توانید کرم‌ها و لوسیون‌هایی که حاوی چای سبز هستند خریداری کنید، اما تهیه مخلوط در خانه نیز به همین آسانی است. چای سبز را در آب جوش به مدت ۳-۴ دقیقه دم کنید و بگذارید خنک شود. با استفاده از یک توپ پنبه‌ای، چای را روی پوست بمالید یا درون یک بطری اسپری بریزید و روی پوست خود بمالید و حتماً پوست خود را بشویید و خشک کنید.

از مرطوب کننده آلوئه ورا استفاده کنید

این ژل اغلب به لوسیون‌ها، کرم‌ها، پماد‌ها و صابون‌ها اضافه می‌شود. معمولاً برای درمان ساییدگی، بثورات، سوختگی و سایر شرایط پوستی حاد استفاده می‌شود. آلوئه ورا همچنین حاوی اسید سالیسیلیک و گوگرد است که هر دو در درمان آکنه بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرند.

منبع: انتخاب

انتهای پیام/

دیگر خبرها

  • لزوم پرهیز از تماس با بیماران کووید ۱۹
  • نصب نشدن اصولی هواکش موجب حادثه معدن گیلانغرب شد
  • قلعه نفوذناپذیر بابک؛ نماد مقاومت ایرانیان (فیلم)
  • افتتاح گیشه پست
  • تصویب قانون تعیین حدود دریاهای ایران
  • قسمت نیست قائمشهری ها با جواد نکونام روبرو شوند
  • دلیل اصلی حادثه معدن قیر در گیلانغرب چه بود؟
  • آنچه درباره بیمه‌زنان‌ خانه‌دارباید بدانیم
  • این قسمت‌های بدن هوش شما را نشان می‌دهد!
  • جزییات حادثه در معدن قیر گیلان‌غرب
  • این قسمت‌های بدن هوش شما را نشان می‌دهد
  • رعایت مسائل بهداشتی در پیشگیری از ویروس کرونا را وظیفه شرعی بدانیم
  • امام جمعه خلخال: برگزاری مراسم عروسی و عزا به نفع جامعه نیست
  • آنچه درباره بیمه زنان خانه دار باید بدانیم
  • نحوه صحیح استفاده از ماسک در روزهای کرونایی برای کادر درمان+ فیلم
  • شهروندان اصفهانی به دلیل آلودگی هوا از تردد غیر ضروری پرهیز کنند
  • آنچه درباره بیمه زنان‌دار باید بدانیم
  • «اتحادیه اسلامی» ایجاد می‌شود/ لزوم پرهیز از تفرقه‌گرایی و تعرض
  • برنج پخته شده را تا چه زمانی می‌توانیم در یخچال یا فریزر نگهداری کنیم؟