علائم و نشانه های اعتیاد کودکان به موبایل و تبلت و راه‌های درمان آن
تاریخ انتشار: ۱۴ تیر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۵۱۳۶۶۹
امروزه با توجه به پیشرفت تکنولوژی، اعتیاد کودکان به موبایل و تبلت به یکی از بزرگترین دغدغه‌های والدین تبدیل شده است. بنابراین والدین باید به نشانه‌ها و علائم این اعتیاد توجه کنند و در صورت مشاهده آنها راهکارهای جایگزین کردن موبایل و تبلت برای کودکان را در پیش بگیرند. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، آیا شما نگران هستید که کودکتان به موبایل یا تبلت معتاد شده باشد؟ در این صورت تنها نیستید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
استفاده بیش از حد کودکان از موبایل و تبلت عوارضی دارد که بعضی از آنها جسمی و بعضی دیگر روحی هستند. در ادامه با بعضی از این عوارض آشنا می‌شویم.
۱. اضافه وزن
اضافه وزن ناشی از فعالیت کم کودکان یکی از عوارض استفاده زیاد از موبایل و تبلت است. امروزه بازی‌های دیجیتالی جای بازی‌هایی که نیاز به فعالیت بدنی داشتند را گرفته‌اند و به دلیل همین تحرک کم، کودکان بسیار بیشتر از قبل دچار اضافه وزن می‌شوند.
۲. کم‌خوابی یا بدخوابی
کودکانی که پیش از خواب تا دیروقت با موبایل یا تبلت بازی می‌کنند، نمی‌توانند به میزان کافی بخوابند و از کیفیت خواب مناسبی نیز برخوردار نخواهند بود، در نتیجه خواب کودکان دچار اختلال میشود. این کودکان روز بعد با ضعف بیدار می‌شوند چرا که ذهن‌شان تا پیش از خواب در حال فعالیت فکری برای بازی با موبایل بوده و به میزان لازم استراحت نکرده است.
۳. اضطراب
تحقیقات نشان داده است که در موارد بسیاری کودکانی که برای بازی از موبایل یا تبلت استفاده می‌کنند بازی‌های غیر مناسب برای سن‌شان را نیز انجام میدهند. این امر باعث میشود که کودکان در سنین پایین استرس بازی‌هایی را متحمل شوند که برای سن آنها طراحی نشده است و به همین دلیل دچار اضطراب خواهند شد.
۴. پرخاشگری
کودکانی که به طور مداوم بازی‌های خشونت آمیز انجام میدهند، در بعضی موارد کم طاقت می‌شوند و در صورت مواجه با هر امری که خلاف میل آن‌هاست، پرخاشگری می‌کنند. در نتیجه می‌توان یکی از علل پرخاشگری کودکان را این بازی‌ها خوشنت آمیز دانست.
علائم و نشانه های اعتیاد به موبایل و تبلت
سوالی که اکثر والدین دارند، این است که چگونه نشانه‌های اعتیاد به موبایل و تبلت را می‌توان تشخیص داد؟ در ادامه به این سوال پاسخ خواهیم داد. البته باید توجه کنید که داشتن یکی از این نشانه‌ها به تنهایی دلیل قطعی اعتیاد کودک به این وسایل نیست، اما با دیدن این نشانه‌ها به عنوان پدر یا مادر کودک باید حواس خود را بیشتر جمع کنید!
نحوه برخورد با کودکانی که به موبایل اعتیاد دارند
نحوه برخورد شما به عنوان والدین کودک می‌تواند بسیار تاًثیرگذار باشد. اولین نکته مهم در برخورد شما این است که بتوانید در عین ایجاد حس صمیمیت و اعتماد، جایگاه مقتدر خود به عنوان پدر یا مادر کودک را حفظ کنید. شما باید به کودک خود یاد بدهید که استفاده بیش از حد از موبایل یا تبلت برای او آسیب‌زا خواهد بود. برای این کار می‌توانید از راهکارهایی که در ادامه به معرفی آنها می‌پردازیم، بهره ببرید:
برای استفاده از موبایل یا تبلت محدودیت زمانی وضع کنید. قبل از اینکه موبایل یا تبلتی را به کودکان بسپارید، نحوه استفاده از آن و محدودیت‌های لازم را به او بیاموزید. اجازه ندهید کودکتان از بازی‌ها یا برنامه‌هایی استفاده کند که مناسب سنش نیست. از موبایل یا تبلت به عنوان وسیله‌ای برای آرام کردن کودک در فضاهای عمومی یا مهمانی‌ها استفاده نکنید. برای کودک خود وقت بیشتری اختصاص دهید. او را به فعالیت‌ها یا بازی‌های غیردیجیتال تشویق کنید و حتی گاهی خودتان در بعضی از این بازی‌ها مثل پازل (جورچین) او را همراهی کنید. به علاوه می‌توانید از نقاشی حیوانات برای رنگ آمیزی استفاده نمایید، کافی است یک طرح مناسب برای رنگ آمیزی را پرینت کنید و با فرزند خود مشغول رنگ آمیزی شوید. جایگزین موبایل برای کودکانسوال بسیاری از والدین این است که حتی اگر بتوانیم استفاده درست از موبایل یا تبلت را به کودک بیاموزیم، جایگزینی برای آن سراغ نداریم. در این بخش سعی داریم به این سوال والدین پاسخ دهیم و موارد جایگزینی برای موبایل پیشنهاد کنیم:
برای کودک خود کتاب بخوانید یا در کتاب خواندن او را همراهی کنید. آشنا شدن او با دنیای کتاب شاید بتواند اشتیاق او به کتاب‌خوانی را بیشتر و ذهن او را از بازی با موبایل دور کند. دیدار و بازی کودک با دوستان و هم‌سن و سالان را برای او آسان کنید. در این صورت کودک شما ساعتی از روز را با فعالیت و بازی گروهی با دوستانش سپری می‌کند و علاوه بر آن، ارتباط حضوری با دوستانش سبب بی‌نیازی او از ارتباط‌های مجازی خواهد شد. او را در کلاس‌هایی که دوست دارد ثبت‌نام کنید. این کلاس‌ها می‌توانند کلاسهای ورزشی مثل شنا یا فوتبال باشند. همچنین کلاسهای هنری مثل نقاشی نیز می‌توانند مورد توجه کودک قرار بگیرند و حواس او را از کار با موبایل یا تبلت پرت کنند. به تفریح‌های خانوادگی اهمیت بیشتری بدهید. رفتن به پارک، پیک‌نیک یا شهربازی در روزهای تعطیل آخر هفته باعث میشود که کودکان با بازی‌هایی غیر از بازی‌های ویدیویی آشنا شوند و علاوه بر آن بدانند فعالیت تفریحی و سرگرم‌کننده برای آنها صرفاً منحصر در فعالیت‌های مرتبط با موبایل و تبلت نیست.جمع بندی
امروزه اکثر کودکان به وسایل دیجیتالی نظیر موبایل و تبلت دسترسی دارند و اعتیاد کودکان به این وسایل تبدیل به یکی از معضلات خانواده‌ها شده است. استفاده بیش از حد از این وسایل عوارضی از جمله اضافه وزن و بدخوابی را برای کودکان به همراه دارد و به همین دلیل والدین باید در این رابطه مراقب فرزندان خود باشند و نشانه‌های اعتیاد کودکان به موبایل و تبلت را بشناسند، نحوه برخورد با این کودکان را بیاموزند و بتوانند جایگزین‌هایی برای موبایل فراهم کنند. یکی از این جایگزین‌ها می‌تواند بازی‌های خلاقانه کودک همراه شما باشد، در این رباطه توصیه می‌کنیم مطلب بازی‌های خلاقانه برای کودکان را از دست ندهید. هر چند ممکن است والدین در دوره‌ای که می‌خواهند عادت استفاده زیاد از موبایل و تبلت را از سر فرزندان خود بیندازند نیاز به صرف وقت و انرژی بیشتری داشته باشند، اما این وقت و انرژی مضاعف ارزشش را دارد. نظر شما چیست؟ آیا تجربه‌ای از اعتیاد فرزندتان به موبایل و تبلت داشته‌اید؟ آیا راهکار دیگری برای این منظور سراغ دارید؟ فراموش نکنید نظرات و پیشنهادات خود را با ما و سایر همراهان ستاره به اشتراک بگذارید.
منبع:ستاره
انتهای پیام/
منبع: آنا
کلیدواژه: موبایل تبلت اعتیاد به موبایل بازی های کامپیوتری نشانه های اعتیاد موبایل یا تبلت موبایل یا تبلت موبایل یا تبلت بازی با موبایل اعتیاد کودک برای کودکان برای کودک اضافه وزن فعالیت ها بیش از حد نشانه ها بازی ها کلاس ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ana.press دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۵۱۳۶۶۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
درباره سندرم درس (DRESS) / چرا ایجاد می شود، چگونه درمان می شود و عوارض ماندگار آن چیست؟
عصر ایران- بثورات دارویی همراه با ائوزینوفیلی و علائم سیستمیک یا سندرم DRESS یک واکنش حساسیت شدید به برخی از انواع داروها به شمار می رود. علائم این بیماری شامل تورم پوستی، تب، ناهنجاری های خونی و درگیری اندام های مختلف است.
متخصصین این آلرژی نادر دارویی را به طور بالقوه تهدید کننده زندگی می دانند که به دنبال واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن به برخی داروها رخ می دهد. علائم ممکن است هفته ها پس از شروع داروی مشکل زا توسط فرد تظاهر یابند. درمان اغلب شامل قطع داروهای مشکوک و استفاده از داروهای تعدیل کننده سیستم ایمنی به منظور کاهش علائم است.
سندرم دِرِسسندرم DRESS که تحت عنوان سندرم ازدیاد حساسیت القا شده به وسیله دارو (DIHS) یا سندرم حساسیت به دارو نیز شناخته می شود، یک واکنش شدید به تعدادی از داروهای تجویزی است. متخصصین سندرم DRESS را در قالب یک واکنش ازدیاد حساسیت نوع 4 طبقه بندی می کنند. این واکنش دارویی جدی، پوست و سایر اندام ها را تحت تاثیر قرار می دهد و میزان مرگ و میر آن تا 10٪ گزارش شده است.
بر اساس گزارش هیئت آمریکایی استئوپاتیک پوست، بروز کلی سندرم DRESS غیرمعمول است و ریسک ابتلا از 1 در هر 1000 تا 1 در هر 10000 نفر پس از قرار گرفتن در معرض داروهای محرک متغیر است. این بیماری معمولا ظرف 2 تا 6 هفته پس از اولین مواجهه فرد با دارو رخ می دهد و باعث ایجاد ویژگی های مشخص و در عین حال متغیری می شود که بر پوست و اندام های متعدد تاثیر می گذارند.
سندرم DRESS به دلیل واکنش بیش از حد سیستم ایمنی رخ می دهد که شامل فعال شدن سلول های T سیستم ایمنی و آزاد شدن سیتوکین ها است. با استناد به مقاله ای که از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی است، داروهای رایج مرتبط با این سندرم عبارت اند از:
- داروهای ضد تشنج
- داروهای ضد ویروس
- آنتی بیوتیک ها
- آلوپورینول
- مگزیلتین
- تثبیت کننده های خلق و خو و داروهای ضد افسردگی
- عوامل بیولوژیک
شواهد همچنین حاکی از آن است که عوامل دیگری نیز در این امر نقش دارند:
- استعداد ژنتیکی برای ابتلا به سندرم DRESS
- ناتوانی کبد در متابولیسم برخی داروها
- فعال شدن مجدد برخی ویروس ها مانند ویروس اپشتین-بار (EBV) یا هرپس ویروس انسانی 6 (HHV6)
علائمبرخی از افراد ممکن است به سندرم DRESS به عنوان یک واکنش چند سیستمی نگاه کنند. این موضوع بدین واقعیت اشاره دارد که بیماری مذکور می تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد. هرچند بیماران ممکن است علائم متفاوتی را تجربه کنند، نام DRESS از مشخصه تعداد ائوزینوفیل های بالا، معروف به ائوزینوفیلی، و علائمی که معمولا در بدن ظاهر می شوند، گرفته شده است.
علائم معمول سندرم DRESS عبارت اند از:
- تب
- بثورات پوستی یا جوش
- ائوزینوفیلی
- لنفوسیتوز آتیپیک
- تورم غدد لنفاوی
- التهاب اندام های داخلی
تشخیصسندرم DRESS می تواند با علائم مختلف تظاهر یابد که آن را مشابه بیماری های دیگر از جمله سلولیت، هپاتیت ویروسی و لوپوس اریتماتوز سیستمیک می سازد. به همین دلیل این بیماری با احتمال بالا برای تشخیص اشتباه رو به رو است.
به منظور تشخیص سندرم DRESS، فرد باید معیارهای زیر را داشته باشد:
- سابقه بستری شدن در بیمارستان
- راش حاد
- واکنشی که احتمالا مرتبط با دارو است
علاوه بر این، سه مورد از چهار فاکتور زیر نیز باید وجود داشته باشند:
- تب بالاتر از 38 درجه سانتیگراد
- بزرگ شدن غدد لنفاوی حداقل در دو محل
- درگیری حداقل یک اندام داخلی
- ناهنجاری در شمارش سلول های خونی
در این میان محققان ژاپنی نیز مجموعه ای از معیارها را پیشنهاد کرده اند که مشابه هستند، اما شامل فاکتور خاص فعال سازی مجدد HHV6 هم می شود.
درمانتشخیص زودهنگام و قطع فوری دارو از مهمترین عوامل در درمان این بیماری به شمار می روند. این رویکرد ممکن است برای رفع علائم و هرگونه ناهنجاری خونی و همچنین جلوگیری از پیشرفت بیماری کافی باشد.
پس از این مرحله، درمان عمدتا حمایتی است و شامل مدیریت و تسکین علائم می شود. گزینه های مطرح می توانند متشکل از جایگزینی مایعات، تنظیم دما، تغذیه مناسب، مراقبت از زخم و کنترل عفونت باشند. سایر اقدامات حمایتی هم به اندام های آسیب دیده بستگی دارند.
کورتیکواستروئیدهای سیستمیک پرکاربردترین درمان برای این بیماری هستند. با این حال، هنوز هیچ اتفاق نظری در مورد دوز ایده آل، زمان و مسیر تجویز وجود ندارد. یک مطالعه در سال 2014 که از طریق سری مجلات انتشارات جان وایلی و پسران قابل دسترسی است، نشان داد که کورتیکواستروئیدهای سیستمیک می توانند به طور موثر در مراحل اولیه بیماری اقدام به مدیریت آن کنند.
علاوه بر این در مطالعه ای دیگر از ناشر بریتانیایی بایومد مرکزی در سال 2018 مشخص شد که ترکیبی از پالس تراپی کورتیکواستروئیدی و کورتیکواستروئیدهای خوراکی، یک درمان موثر برای بیماری محسوب می شود.
سایر درمان های موثر عبارت اند از:
- سرکوب کننده های سیستم ایمنی مانند سیکلوسپورین
- کورتیکواستروئیدهای موضعی برای تسکین بثورات پوستی
- ایمونوگلوبولین داخل وریدی
- پلاسمافرزیس
عوارضحتی پس از بهبودی، برخی از افراد ممکن است از پیامدهای طولانی مدت سندرم DRESS رنج ببرند، از جمله آسیب دائمی به اندام ها و ایجاد اختلالات خودایمنی.
یک نظرسنجی در سال 2015 نشان داد که اکثر افرادی که از سندرم DRESS بهبود یافته اند به بیماری های جدیدی مبتلا شده اند. بر اساس پژوهشی دیگر در سال 2017، بیماری های تیروئید مانند بیماری هاشیموتو، بیماری گریو، و تیروئیدیت بدون درد از جمله شایع ترین عوارض طولانی مدت سندرم DRESS هستند.
آسیب اندام ناشی از سندرم DRESS نیز با عوارض طولانی مدت همراه است. افرادی که آسیب شدید کبدی دارند، ممکن است به پیوند کبد نیاز داشته باشند. علاوه بر این افرادی که بیماری کلیوی زمینه ای دارند نیز ممکن است به همودیالیز طولانی مدت نیاز داشته باشند.
بیماری های عفونی یکی دیگر از عوارض شایع مرتبط با سندرم DRESS هستند. مطالعه ای در سال 2013 نشان داد افرادی که تحت درمان با کورتیکواستروئید قرار گرفته اند، ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماری های عفونی مانند هرپس و ذات الریه باشند.
تمامی این مطالعات از طریق کتابخانه ملی پزشکی آمریکا در اختیار علاقه مندان قرار گرفته اند.
کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: علائم حساسیت پوستی به داروها
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت