تاثیر رنگ ها بر اشتهای کودک
تاریخ انتشار: ۱۵ تیر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۵۲۱۳۲۴
رنگ بر ذهن و اشتهای کودکان تاثیر می گذارد. به همین دلیل آشنایی با برخی از مواد خوراکی و دسته‌بندی آن‌ها براساس رنگ و خواصی که دارند در تهیه غذاهای جذاب برای کودکان ضروری به‌نظر می‌رسد. ناطقان: رنگ بر ذهن و اشتهای کودکان تاثیر می گذارد. به همین دلیل آشنایی با برخی از مواد خوراکی و دسته‌بندی آن‌ها براساس رنگ و خواصی که دارند در تهیه غذاهای جذاب برای کودکان ضروری به‌نظر می‌رسد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
سبز | یادآور سبزیجات تازه و غذاهای سالم
در فواید خوردن سبزی‌ها و میوه‌ها کسی شکی ندارد. سبزیجات سبز حاوی مجموعه‌‌ای از آنتی‌‌اکسیدا‌ن‌ها هستند که خوردن‌شان به داشتن استخوان‌ها و دندان‌هایی محکم منجر می شود. این رنگ از جمله رنگ‌های سرد و کاهش‌دهنده اشتهاست اما استفاده از سبزیجات سبز در کنار دیگر میوه‌ها و سبزیجات تازه، رنگی قرمز و نارنجی مثل هویج، فلفل دلمه‌ای‌های رنگی، گوجه‌فرنگی، کلم‌برگ و... کاهش اشتها را جبران می‌کند.
آبی | سرکوب‌کننده اشتها
رنگ آبی برای آرامش ذهن و جسم مفید است اما متابولیسم بدن را کند می‌کند، بنابراین برای کودکتان از این رنگ استفاده نکنید. از سوی دیگر رنگ آبی آرامش‌بخش است و با تاثیر روی ضمیر ناخودآگاه کودک، او را به آهسته غذا خوردن تشویق می‌کند. پس می توانید در صورت استفاده از بشقابی به این رنگ، با خوراکی‌های رنگی درون آن، اثر بی‌اشتهایی آن را خنثی کنید.
قرمز و زرد | تحریک‌کننده اشتها
معمولاً در رستوران‌ها از این رنگ‌ها استفاده می‌شود، اما استفاده از آن‌ها برای افراد با اضافه وزن توصیه نمی‌شود. برای کودک، لوازم میز و سفره به این رنگ‌ها، بر تصورش از مزه غذا تأثیر می‌گذارد. زردچوبه به عنوان یکی از اصلی‌ترین ادویه‌ها، رنگ طلایی و درخشانی به غذا می‌دهد و همین غذا را خوشمزه‌تر نشان می‌دهد.
نارنجی | بی‌قرارکننده کودک
به دلیل درخشندگی و تابندگی فوق‌العاده‌ای که رنگ نارنجی دارد، به‌راحتی جلب توجه می‌کند. نارنجی اشتهای کاذب ایجاد و فرد را ناخواسته مجبور می‌کند تا یک نوع خوراکی را امتحان کند. به همین دلیل انواع پفک‌ها، اسنک‌ها و بسته‌بندی‌ها به این رنگ باعث بی‌تابی کودکان می‌شوند. نوشیدن آب میوه در لیوان نارنجی برای کودکان بسیار خوشایندتر از لیوان سفید ساده است و آن را خوشمزه‌تر تصور می‌کنند یا برای وعده صبحانه استفاده از آب هویج یا آب پرتقال تحریک‌کننده کودک برای خوردن یک صبحانه مفصل است.
سفید | کمتر ایجاد دلزدگی می‌کند
انتخاب رنگ سفید برای ظروف به این دلیل است که این رنگ انواع غذاها، میوه‌ها و سبزیجات را با رنگ واقعی‌شان نشان می‌دهد، دلمان را نمی‌زند و می‌تواند برای مدت زمان طولانی مورد استفاده قرار گیرد. ما بزرگ ترها غذاهای سفید رنگ را به‌سادگی برمی‌داریم و فراموش می‌کنیم که پرکالری هستند به همین دلیل در خوردن نان سفید و برنج زیاده‌روی می‌کنیم. اگر می‌خواهید به کودکتان غذای بیشتری بدهید، بهتر است که ظرفش همرنگ محتویات غذا باشد تا در او خطای دید ایجاد کنید ولی برای کاهش وزن بهتر است از ظروف غذایی متضاد با رنگ غذااستفاده کنید.
برچسب ها: رنگ ، اشتها ، کودک ، ناطقان
منبع: ناطقان
کلیدواژه: رنگ اشتها کودک ناطقان همین دلیل برای کودک رنگ ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۵۲۱۳۲۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
یونیسف خواستار توقف فوری کشتار کودکان در فلسطین شد
صندوق کودکان سازمان ملل متحد (یونیسف) دیروز اعلام کرد که کشتار کودکان در فلسطین باید متوقف و باید فورا آتش بس برقرار شود.
عادل خدر، مدیر منطقه‌ای یونیسف در بیانیه‌ای گفت: «در آخرین عملیات نظامی در طولکرم در کرانه باختری ۷۲ کودک فلسطینی و حداقل ۱۴ کودک دیگر در رفح غزه کشته شدند.» ️
۲۴ فلسطینی از جمله ۱۳ کودک در بمباران دو خانه در شرق رفح شهید شدند.
این مقام سازمان ملل تاکید کرد که کودکان در کشور فلسطین برای مدت طولانی در یک چرخه تراژیک و باطل خشونت گرفتار شده اند.
او هشدار داد: «این جنگی است که به طور نامتناسبی بر کودکان تأثیر می‌گذارد. کشتار کودکان باید متوقف شود. ما اکنون به آتش بس نیاز داریم.»
به گفته کاترین راسل، مدیر صندوق کودکان سازمان ملل متحد (یونیسف)، از زمان آغاز حمله ویرانگر اسرائیل در ۷ اکتبر به نوار غزه، بیش از ۱۳۸۰۰ کودک فلسطینی در نوار غزه شهید شده اند.
اسرائیل از زمان حمله مرزی حماس در ۷ اکتبر ۲۰۲۳ یک حمله نظامی مرگبار به نوار غزه انجام داده است. در این حملات دست‌کم ۳۴۲۰۰ فلسطینی، اکثرا زنان و کودکان، شهید شده‌اند و بیش از ۷۷۰۰۰ نفر دیگر در بحبوحه کشتار جمعی و کمبود وسایل ضروری زخمی شده‌اند.
باشگاه خبرنگاران جوان بین‌الملل خاورمیانه
منظور از «خانم بازیگر» در اعترافات تتلو که بود؟