به نقل از «اکوفارس»

نقش نور آبی چراغ‌های خیابان در ابتلا به سرطان روده بزرگ

تاریخ انتشار: ۱۳ مرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۸۵۰۰۲۴

به گزارش باشگاه خبرنگاران، محققان می‌گویند نور آبی چراغ‌های خیابان می‌تواند باعث ایجاد سرطان روده بزرگ شود.

امروزه شاهد آن هستیم که شهر‌های بزرگ در سرتاسر جهان با چراغ‌هایی روشن می‌شوند که در اصطلاح آن را "نور آبی" می‌خوانیم. نور آبی به صورت گسترده در گوشی‌های تلفن همراه، لپ تاپ‌ها و تبلت‌ها استفاده می‌شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

با این حال، جدیدترین یافته‌های محققان نشان می‌دهد نور آبی می‌تواند منجر به سرطان روده بزرگ در افراد شود.

یک گروه از محققان اسپانیایی در تحقیقات خود به تاثیر نور ال‌ای دی و تبلت بر اختلالات خواب، چاقی و افزایش خطر ابتلا به سرطان در میان افراد شب کار پرداختند.

یک تحقیق در گذشته نشان داده بود کسانی که بیشتر در معرض نور آبی قرار دارند نسبت به دیگران احتمال بیشتری دارد که به سرطان سینه و پروستات مبتلا شوند.

مانولیس کوگویناس، یکی از محققان این پروژه گفت: ما در تحقیقات خود از همین روش برای تجزیه و تحلیل ارتباط میان نور آبی و سرطان روده بزرگ استفاده کردیم. سرطان روده بزرگ پس از سرطان ریه و سینه، سومین سرطان شایع در سطح جهان است.

این تحقیقات نتوانست به طور دقیق نشان دهد نور آبی باعث سرطان روده بزرگ می‌شود. با این حال، محققان توانستند تنها ارتباط میان در معرض نور آبی قرار گرفتن و افزایش احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را تایید کنند.

این تحقیقات نشان داد افراد شب کاری که به طور مداوم در معرض نور آبی چراغ‌های شب قرار دارند ۶۰ درصد بیشتر از افراد دیگر امکان ابتلا به سرطان روده بزرگ دارند. این امر احتمالا به دلیل مسائل فیزیولوژی در افراد است.

یکی از پژوهشگران در این رابطه گفت: نور آبی در شب باعث کاهش ترشح هورمون ملاتونین در افراد می‌شود. بسته به آن که فرد چه مقدار در معرض نور آبی قرار دارد، میزان کاهش ترشح هورمون نیز متفاوت است. این تحقیقات باعث افزایش نگرانی درباره تاثیر نور شب بر اکوسیستم و سلامت انسان شده است.

هورمون ملاتونین از غده پینه آل در مغز ترشح می‌شود. این هورمون وظیفه تنظیم چرخه خواب و بیداری را در انسان برعهده دارد. در انسان‌هایی که شب زنده دار هستند، ترشح این هورمون کاهش می‌یابد و همین امر می‌تواند بر سلامت جسمانی آن‌ها تاثیر منفی بگذارد.

      

منبع: اکوفارس

کلیدواژه: سرطان روده بزرگ معرض نور آبی ابتلا به سرطان

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ecofars.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اکوفارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۸۵۰۰۲۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۶ قدم تا آرامش؛ ترفندهای طلایی برای پایان دادن به اختلافات و درگیری های زناشویی

مطالعه‌ای در سال ۲۰۲۴ که در مجله علمی Personal Relationships منتشر شد، نشان داد که در جریان مشاجره‌هایی که در رابطه رخ می‌دهد، درنگ برای تفکر در مورد موقعیت موجود می‌تواند ناراحتی و تنش را به طور قابل‌توجهی کاهش داده و «خودکارآمدی» یا باور فرد به توانایی مدیریت مناسب تعارض را افزایش دهد. خودکارآمدی بالاتر، یا ایمان شخص به توانایی خود، به نوبه خود، رضایت از رابطه و رفتارهای سازنده در مشاجره‌ها را افزایش می‌دهد.

به گزارش روزیاتو، نویسندگان این مطالعه بر این باورند که اغلب افراد می‌دانند که کدام رفتارها برای حل تعارض‌ها مفیدند و صرفاً به زمانی برای تامل در آن نیاز دارند.

آنها به شرکت‌کنندگان در مطالعه تحقیقاتی خود یک تمرین فکری دادند تا با یادآوری یک درگیری اخیر و چشمگیر با شریک زندگی خود، در شش سوال زیر تامل کنند.

۱. در مورد علت وقوع درگیری فکر کنید.

۲. در مورد نحوه‌ای که باید با درگیری برخورد می‌شد فکر کنید.

۳. به این فکر کنید که به‌طور کلی چطور باید با تعارضات برخورد کرد.

۴. به این فکر کنید که مردم به‌طور کلی چگونه باید به درگیری‌ها در روابط خود واکنش نشان دهند.

۵. فکر کنید که چرا این نوع واکنش منطقی است.

۶. به این فکر کنید که برای برخورد با تعارضات آینده چه چیزی مفیدتر خواهد بود.

محققان دریافتند که این تمرین شرکت‌کنندگان را تشویق می‌کند تا درگیر خوداندیشی عمدی و سازنده شوند، نسبت به پاسخ‌های خود در درگیری‌ها و تعارضات منصف‌تر و آگاه‌تر شده و درک بهتری از نحوه هدایت چنین موقعیت‌هایی در آینده داشته باشند.

چرا ذهن‌آگاهی رابطه یک ابزار قدرتمند حل تعارضات است؟

محققان توضیح می‌دهند: «حتی زمانی که افراد دانش و مهارت لازم برای حل مؤثر مشکلات را در روابط خود دارند، ناراحتی شدید از شریک زندگی یا داشتن کارایی پایین در توانایی حل تعارضات ممکن است مانع از توانایی آنها در به خدمت‌ گرفتن مؤثر آن دانش و مهارت شود».

تمرین تأملی محققان به زوج‌ها اجازه می‌دهد تا با به کار گرفتن برداشت درونی خود متوجه شوند در چنین لحظاتی، رویکرد سودمند چیست و این دانش را به کار بگیرند، نه اینکه در هنگام تشدید احساسات پاسخ‌های تکانشی بیشتری بدهند.

محققان می‌افزایند: «یافته‌های ما نشان می‌دهد که وقتی افراد حتی ۱۰ دقیقه به تعارض‌های رابطه‌ خود فکر می‌کنند، آمادگی‌شان برای برخورد با تعارض‌های آینده بهبود معناداری پیدا می‌کند».

به جای پرهیز از تعارض و احساسات ناخوشایند مرتبط با آن – که اغلب برای روابط مضر است – این گونه تمرین‌ها به افراد اجازه می‌دهند به سمت یکدیگر برگردند و تعارض را به عنوان واسطه‌ای ببینند که باید به آن رسیدگی شود. این موضوع طرز فکر «من در مقابل تو» را مهار می‌کند و احساس «تیم بودن» را حتی در میانه درگیری افزایش می‌دهد.

به‌طور کلی پروش آگاهی رابطه و در آغوش کشیدن آن، زوج‌ها را قادر می‌سازد تا به‌طور مداوم با یکدیگر تکامل داشته باشند، بر چالش‌ها به‌صورت اشتراکی غلبه کنند و تعارضات را به عنوان فرصتی برای رشد و ارتباط تلقی کنند.

کانال عصر ایران در تلگرام