علائمی که خبر از آلزایمر میدهند
تاریخ انتشار: ۲۳ مرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۹۴۹۳۵۸
بیماری آلزایمر یک اختلال ذهنی است که به تدریج باعث تحلیل قوا و ضعف عملکرد حافظه میشود. ناطقان: پیر شدن یک روند طبیعی است که درطول زمان همه افراد از دوره جوانی به دوره میانسالی و پیری وارد میشوند که این دوره از زندگی هم، مانند همه دورههای دیگر یک سری فراز و فرودهای دارد.
دوره پیری اصولا با ترس و هراس بیشتری همراه است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
هریک از اعضای بدن دارای مهارتها و تواناییهای است که در صورت ضعیف شدن و اختلال در چگونگی عملکردشان برای افراد مشکلاتی را ایجاد میکنند که این امر برای حافظه هم صدق میکند. حافظه یک توانایی خارق العاده ذهنی است که همانند کامپیوتر عمل میکند و اطلاعات زیادی از جمله خاطرات دوران کودکی را در خود جای داده است و میتواند در طول روز هزاران هزار اتفاق را ثبت، ضبط و ذخیره کند.
اما بنابر برخی دلایل و مسائل که به آنها اشاره خواهیم کرد عملکرد ذهن و حافظه دچار مشکل میشود. بیماری آلزایمر از جمله بیماریهای است که باعث تحلیل رفتن، کاهش تواناییهایی سلولهای مغز و حافظه میشود. کسانی که دچار ابتلاء به بیماری آلزایمر میشوند به مرور تمام فعالیتهای فکری، اجتماعی، گفتاری، نوشتاری و رفتاری شان دچار اختلال میشود و مانند گذشته نمیتواند به فعالیت هایشان بپردازند. افرادی که دچار آلزایمر میشود ممکن است در حافظه کوتاه مدت خود دچار مشکل شوند و یا ازهمان ابتدا حافظه بلند مدت خود را از دست بدهند.
علائم بروز آلزایمر
آلزایمر هم مانند تمام بیماریها مراحلی دارد که اگر به زودی تشخیص داده شود، میتوان از گسترش این بیماری تا حد زیادی پیش گیری کرد.
ضعیف شدن حافظه کوتاه مدت
ضعیف شدن و از دست دادن حافظه کوتاه مدت اولین علائم آلزایمر است و بیانگر این است که این بیماری هنوز در مرحله اولیه و خفیف است . برای خیلی از ما تا به حال پیش آمده است که در وهله اول عنوان کتابی را که چند روز پیش خوانده ایم را به یاد نیاوریم، اما بعد از گذشت چند دقیقه عنوان را به یاد میآوریم، اما چنین چیزی علائم آلزایمر داشتن نیست. کسانی که دچار زوال عقل و یا همان آلزایمر میشوند نه تنها چیزی را که فراموش کرده اند را به یاد نمیآورند بلکه بعد از گذشت چند دقیقه حتی فراموش میکنند که تا چند لحظه پیش به دنبال به یاد آوردن چه چیزی بودند.
این افراد ممکن است در طول صحبت و مکالمه یک سوال را چندین بار تکرار کنند و حتی خودشان هم متوجه نشوند که چندبار به تکرار یک بحث یا سوال پرداخته اند.
علائم آلزایمر
مشکلات گفتاری و تکلمی
این افراد به مرور و با پیشرفت آلزایمرشان به تدریج در صحبت و تکلم خود دچار مشکل میشوند و دریک گفت وگوی عادی و معمولی، قدرت انتخاب و یادآوری سادهترین کلمات را برای ادامه بحث و گفتگو ندارند. اما این امر به این معنا نیست که اگر شما در طول یک مکالمه، جایگزین مناسبی را برای کلمهی مدنظرتان پیدا نکردید دچار آلزایمر شده اید. بلکه این افراد برای ادامه و پیش بردن بحث شان از کلماتی که خودشان ساخته اند و حتی مناسب برای ادامه گفتگو نیست، استفاده میکنند.
فراموش کردن زمان و مکان
خیلی از افراد به دلیل مشغلههای فراوانی که دارند ممکن است در ابتدا برای یک لحظه تاریخ و روز را فراموش کنند که اتفاقی طبیعی و عادی است. اما افراد درگیر با آلزایمر به حدی میرسند که اگر در مکانی باشند به طور کلی فراموش میکنند که اصلا چرا در این مکان قرار گرفته اند و یا مقصد بعدیشان کجاست.
تغییر حالتهای روحی و شخصیتی
سالمندانی که دچار آلزایمر میشوند از لحاظ شخصیتی، ثبات خود را از دست میدهند و در زمانی بدون هیچ دلیلی ممکن است به شدت ناراحت شوند و گریه کنند و یا بسیار خوشحال باشند. این حالت هم وجود دارد که به افرادی ترسو و بسیار وابسته به نزدیکانشان تبدیل شوند.
بیشتر بخوانید
پیشگیری از آلزایمر با درمان اختلال خواب
بیماری که به هیچ وجه درمانی ندارد/علی بیگی
عوامل موثر بر ایجاد آلزایمر
همانطور که گفته شد بیماری آلزایمر یک اختلال ذهنی است که در بروز این بیماری، عوامل مختلفی دخیل هستند که از جمله این عوامل:
- افزایش سن
- عوامل ژنتیکی
- بیماری عروق مغزی
- دیابت
- اضافه وزن وچاقی
- عوامل روانی
- ضربه به سر و آسیبهای مغزی
- عدم مشارکت اجتماعی و گوشه نشینی
- کاهش فالیت های بدنی
- مصرف الکل
راههای برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
برای جلوگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر بهتر است افراد به فعالیتهای بپردازند که باعث تقویت ذهن و حافظه شود از جمله:
انجام فعالیتهای ذهنی تحریک کننده
طبق تحقیقات و یافتههای علمی داشتن فعالیتها ذهنی پیچیده از امکان ابتلا و بروز آلزایمر در دوران پیری و میانسالی جلوگیری میکند مثل حل جدول، آموزش یک زبان به غیر زبان مادری و...
داشتن فعالیتهای بدنی
تا به امروز فواید و تاثیرات زیادی از انجام ورزش بر بدن گفته شده است که یکی از این تاثیرات جلوگیری از ابتلا به آلزایمر است. انجام ورزشهای هوازی به صورت مداوم، پیاده رویی و نرمشهای صبحگاهی به تقویت ذهن کمک میکند و تاثیر بسزایی بر حافظه خواهد داشت.
مصرف مواد غذایی مناسب و مغذی
استفاده از مواد غذایی و خوراکیهایی که حاوی انواع مکملها و ویتامینها هستند باعث میشود تا اخطر ابتلا به زوال عقل کاهش یابد. مصرف انواع میوه ها، ماهی و سبزیجات که سرشار از آنتی اکسیدان و اسیدهای اشباع نشده هستند برای کاهش امکان ابتلا به آلزایمر مفید هستند. منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: آلزایمر ، علائم ، حافظه
منبع: ناطقان
کلیدواژه: آلزایمر علائم حافظه بیماری آلزایمر فعالیت ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۹۴۹۳۵۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تغییر سبک زندگی، بهترین درمان کبد چرب / این بیماری تنها مختص افراد چاق نیست
فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان گفت: کبد چرب بیماری شایع و بدون علامت است، تغییر سبک زندگی مهمترین بخش برای درمان بیماری کبد چرب است، اصلاح شیوه زندگی ۹۰ درصد بخش درمان را به خود اختصاص میدهد.
هادی عبداللهی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به اینکه عضو کبد در بدن انسان وظایف متفاوتی را بر عهده دارد، اظهار کرد: مهمترین عملکرد کبد سم زدایی بدن است، ذخایر انرژی، ذخایر منابع گلیکوژن در کبد، تولید پروتئینها و آمینه اسیدهای ضروری بدن، تولید ویتامینها و فاکتورهای پیش انعقادی از دیگر وظایف این عضو در بدن است.
وی با بیان اینکه بیماری کبد چرب ارمغان زندگی شهرنشینی است، افزود: فعالیت بدنی کمتر و کم تحرکی در زندگی شهرنشینی امروز بیشتر است و نوع غذاها پرچرب و پرکالری بوده، بنابراین اضافه وزن و چاقی در بین افراد رواج زیادی دارد و این موارد باعث افزایش بروز بیماریهایی مانند کبد چرب میشود.
فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان تصریح کرد: کبد چرب بین بزرگسالان شیوع بیشتری داشت، اما در سالهای اخیر سن شیوع این بیماری کاهش یافته و بین کودکان هم گسترش پیدا کرده است، به دلیل اینکه نوع بازی کودکان تغییر یافته و در تحرک لازم را ندارند و به سمت بازیهای نشسته و رایانهای گرایش بیشتری دارند.
وی بااشاره به پنهان بودن علائم خطر بروز این بیماری گفت: لازم است بدانیم تنها ۱۰ درصد چربی این عضو طبیعی است، داشتن چربی بیشتر و جایگزینی بافت طبیعی کبد با چربی میتواند علامت خطر باشد، بروز این بیماری در مراحل اولیه علامتی ندارد و بیمارانی که ریسک ابتلاء به این بیماری را دارند، باید مورد بررسی قرار گیرند.
عبداللهی خاطرنشان کرد: خطر ابتلاء به این بیماری در برخی از افراد بیشتر است، بیماران مبتلا به دیابت از مهمترین افراد پرخطر برای ابتلاء به بیماری کبد چرب هستند و حدود ۵۰ تا ۷۰ درصد آنها مبتلا به این عارضه میشوند، کبد چرب بیماری شایعی است و حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد عموم افراد جامعه به این عارضه مبتلا میشوند و این آمار بالایی است.
وی با بیان اینکه در برخی افراد خطر ابتلاء به این بیماری بالاتر است، ادامه داد: طبق بررسیها ابتلاء به بیماری کبد چرب در افرادی که دچار فشارخون، دیابت نوع دو، چاقی شکمی و چربی خون هستند، افزایش دارد و عوارض ناشی از بروز این بیماری بیشتر است، برای مثال در بیماران دیابت نوع دو اگر به سمت بیماری کبد چرب پیش بروند، انتظار بروز فیبروز کبدی نیز وجود دارد.
فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان گفت: افراد لاغر هم میتوانند به کبد چرب مبتلا شوند، کسانی که زمینه ژنتیکی دارند و افرادی که چربی شکمی و زندگی کم تحرکی دارند، نیز در معرض خطر ابتلاء به این بیماری هستند و این بیماری تنها مختص افراد چاق نیست.
سیروز کبدی، مرحله آخر درگیری با بیماری کبد چربوی در خصوص عوارض بیماری کبد چرب برای سلامتی بدن تصریح کرد: کبد چرب بیماری شایع و بدون علامتی است و احتمال دارد مورد غفلت واقع شود و نگرانی از بروز این بیماری تنها ایجاد چربی کبد نیست و بیشترین نگرانی از بروز سکته و فیبروز کبدی در بیماران است و مرحله آخر درگیری با بیماری سیروز کبدی بوده و پیوند کبد تنها راه نجات این گروه از بیماران است.
عبداللهی ادامه داد: پیوند کبد درمان مؤثری برای سیروز کبد است و کشور بهترین قطب در این زمینه است، اما برای انجام این عمل باید منتظر گرفتن عضو از افراد مرگ مغزی بود و بعد از پیوند باید بیماران مراقبتهای طولانی مدت داشته باشند و داروها را به طور مرتب مصرف کنند تا دچار عارضه نشوند.
وی درباره روند تشخیص بیماری کبد چرب عنوان کرد: برای تشخیص این بیماری در افراد پرخطر ابتدا با آزمایش خون و سونوگرافی آنزیمهای کبد مورد بررسی قرار میگیرد و در این آزمایشها میتوان متوجه بروز این بیماری شد و در مراحل پیشرفتهتر تشخیص مورد تأیید نهایی قرار میگیرد.
فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان با تاکید به شیوههای درمانی عارضه کبد چرب گفت: تغییر سبک زندگی مهمترین بخش برای درمان بیماری کبد چرب است، اصلاح شیوه زندگی ۹۰ درصد بخش درمان را به خود اختصاص میدهد، در حال حاضر دارو و درمان مؤثری برای این بیماری وجود ندارد و درمان بیماران در مسیر کاهش وزن، جلوگیری از بروز چاقی، انجام فعالیتهای ورزشی هوازی، پرهیزهای غذایی و کم کردن مصرف کربوهیدراتها، مواد قندی و شکرهای تصفیه شده است.
کد خبر 745059