Web Analytics Made Easy - Statcounter

سارا شاه‌آبادی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در کرمانشاه درخصوص هفتم مهرماه روز جهانی قلب، اظهار داشت: یکی از اعضایی که در بدن ما به معنای واقعی زنده بودن است، قلب است؛ به طوری که افرادی که دچار مرگ مغزی می‌شوند هنوز زنده محسوب می‌شوند بنابراین مراقبت از قلب کار حیاتی محسوب می‌شود.

وی ادامه داد: متاسفانه در سال‌های اخیر آمار مرگ و میر بیماری‌های قلبی و عرووقی در دنیا افزایش چشمگیری داشته به طوری که سالانه ۱۷ میلیون نفر در دنیا به علت عارضه‌های قلبی جان خود را از دست می‌دهند

مدیر گروه کنترل بیماری غیرواگیردار دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه یکی از شایعه‌ترین علل مرگ و میر در ایران را هم بیماری‌های قلبی عروقی دانست و گفت: متاسفانه در استان کرمانشاه ۴۶ درصد علت مرگ و میرهای بیماری قلبی و عروقی است از این رو فدراسیون جهانی قلب با همکاری سازمان بهداشت جهانی ۲۹ سپتامبر هر سال را به عنوان روز جهانی قلب تعیین کرده و هر سال با شعار متفاوت در دنیا گرامی داشته می‌شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی هدف از نامگذاری این روز برنامه‌ریزی برای پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی اطلاع‌رسانی مناسب برای افراد جامعه و مبارزه همه جانبه با عوامل خطرساز عنوان کرد و افزود: «با تمام وجود از سلامت قلب مراقبت کنید» شعار جهانی امسال است که پیام اصلی آن این است که با تدبیر و همدلی از سلامت قلب خود، خانواده و جامعه مراقبت کنیم این روز در واقع شروع برنامه‌ها و فعالیت‌ها در راستای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی است که باید در طول سال ادامه داشته باشد.

شاه‌آبادی شناختن عواملی که سلامت قلب را تهدید می‌کنند برای داشتن قلبی سالم الزامی دانست و گفت: دو دسته عوامل سلامتی قلب را تهدید می‌کنند یکی خطر رفتاری و دیگری عوامل خطر غیررفتاری که البته در بسیاری از موارد بروز عوامل خطر غیررفتاری متعاقب عوامل خطر رفتاری است.

چگونه قلب سالمی داشته باشیم؟

وی در توضیح عوامل خطری رفتاری، ادامه داد: منظور رفتارهایی هستند که افراد را به سمت ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی سوق می‌دهند و البته قابل تغییر هستند یعنی اگر افراد سبک زندگی را تغییر دهند خود به خود این عوامل خطر کاهش پیدا می‌کند.

کم تحرکی، تغذیه نامناسب، مصرف فست‌فودها، مصرف چربی و کربوهیدارت زیاد، مصرف سیگار و نوشیدن الکل، عدم داشتن مدیریت استر از عمده‌ترین عوامل خطر رفتاری موثر در بروز بیماری‌های قلبی و عروقی است که شاه‌آبادی به آن اشاره کرد.

این مسئول در خصوص عوامل خطر غیررفتاری نیز، تفزود: سن بالا (در مردان 45 سال به بالا در خانم ها 55 سال به بالا)، جنسیت (میزان بروز بیماری‌های قلبی در آقایان بیشتر از خانم‌ها است) فشار خون بالا، دیابت، چربی خون بالا و سابقه ژنتیکی در خانواده  از عوامل خطر غیررفتاری در بروز بیماری‌های قلبی و عروقی است.

وی گفت: برای داشتن قلبی سالم بعضی از رفتارها و سبک‌های زندگی را باید تغییر دهیم، خودداری از کشیدن سیگار، خوب غذا خوردن (غذاهای گوشتی، کربوهیدارات، چربی، فست فودها، نوشابه کمتر و میوه سبزیجات به اندازه کافی مصرف شود)، فعالیت منظم ورزشی و کنترل استرس به سلامت قلب کمک کی‌کند.

شاه‌آبادی در پایان، خاطرنشان کرد: همه افراد جامعه در معرض خطر ابتلا به بیماری ویروس کرونا هستند، اما متاسفانه افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند اگر مبتلا شوند علائم را شدیدتر بروز می‌دهند و روند درمان طولانی‌تر می‌شود لذا این گروه از افراد باید با رعایت پروتکل‌های بهداشتی (رعایت فاصله‌گذاری فیزیکی، شست‌وشوی دست‌ها و استفاده از ماسک) بیشتر از خود نگهداری کنند.

انتهای پیام/پ

منبع: فارس

کلیدواژه: کرمانشاه دانشگاه علوم پزشکی بیماری بیماری های قلبی بیماری های قلبی و عروقی بروز بیماری های قلبی سلامت قلب شاه آبادی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۹۴۴۶۴۰۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

علائم ورم معده یا گاستریت چیست؟

آفتاب‌‌نیوز :

افراد مختلف با توجه شدت و نوع بیماری و همچنین سطح سلامتی شان ممکن است علائم مختلفی را در اثر ابتلا به ورم معده تجریه کنند. به طور کلی رایج‌ترین علائم بروز بیماری گاستریت عبارتند از:

دل درد، سوزش معده، رفلاکس اسید معده، سوء هاضمه، بروز علائم بد گوارشی بعد از خوردن غذا، حالت تهوع، استفراغ، احساس پر بودن ناحیه بالایی شکم بعد از مصرف غذا، نفخ، سکسکه، کم شدن اشتها، مدفوع سیاه رنگ، استفراغ خون یا موادی شبیه قهوه و ….

در صورت مشاهده این علائم و داشتن تجربه بیماری‌های عفونی معده مانند زخم معده، بهتر است در اولین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید. توجه داشته باشید که تشخیص به موقع و زود هنگام در درمان بیماری گاستریت بسیار موثر است.

چه عواملی خطر بروز گاستریت معده را افزایش می‌دهند؟

استفاده مکرر از برخی دارو‌ها و مسکن‌های رایج مانند آسپرین و ایبوپروفن بدون تجویز پزشک می‌تواند باعث ایجاد پیش زمینه بیماری گاستریت شوند. علاوه بر این مصرف نوشیدنی‌های الکلی، استرس شدید و افزایش سن نیز عواملی هستند که می‌توانند خطر ابتلا به بیماری گاستریت را افزایش دهند.

منبع: خبرگزاری ایسنا

دیگر خبرها

  • علائم ورم معده یا گاستریت چیست؟
  • پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی با داشتن سبک زندگی سالم
  • بیماری‌های قلبی و عروقی از شایع‌ترین علل مرگ‌ومیر در دنیا
  • بیماری‌های قلبی عروقی چالش بزرگ نظام‌های بهداشتی دنیا
  • بیماری های قلبی عروقی چالش بزرگ نظام های بهداشتی دنیا
  • چاق ها، عصرها ورزش کنند
  • رژیم غذایی DASH در کاهش خطرات پس از درمان سرطان سینه موثر است
  • ورزش عصرگاهی برای افراد چاق مفیدتر است
  • این افراد مراقب باشند در خطر حمله قلبی اند
  • فیبریلاسیون دهلیزی عامل زمینه ساز قوی برای نارسایی قلبی است