روش جالب برای نداشتن موی سفید
تاریخ انتشار: ۶ آذر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۱۰۸۷۰۹
انجام برخی از روشها باعث جلوگیری از بروز موهای سفید در افراد خواهد شد. ناطقان: به نقل از العالم، شما میدانید که آن روز فرا خواهد رسید و ممکن است برخی از آن ترس داشته باشند و آرزو کنند که دیرتر بروز کند، اما یک روز ایستاده و در آینه نگاه میکنید؛ موهای جوگندمی خودنمایی میکند، در حالی که شما هنوز در اواخر دهه بیست یا اوایل سی سالگی هستید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
ممکن است بیشتر تعجب کنید، اگر به شما بگوییم که تاخیر در سفیدی موها به عوامل زیادی از جمله نژاد، ژنتیک و حتی استرس مربوط میشود. بگذارید بیشتر در مورد ماهیت موهای خاکستری و تغییر و تحولی که در این حالت رخ میدهد آشنا شویم. در این گزارش نظر کارشناسان در مورد امکان ایجاد تاخیر با توقف در روند سفیدی موها را مرور میکنیم.
چرا موها سفید میشوند؟
به گفته جیل ویبل متخصص پوست، موهای ما هنگامی که در شکم مادر هستیم دارای رنگ سفید است، اما هنگامی که سلولهای رنگدانهای تشکیل می شوند، موهای ما رنگ طبیعی خود را از دست می دهند، چه این رنگ سیاه و چه قهوهای باشد یا بور و هر رنگ دیگر که این موضوع به میزان توزیع، نوع و مقدار ملانین موجود در لایه میانی ساقه مو بستگی دارد.
او افزود: ملانوسیتها همچنان ملانین را به کراتین مو وارد میکنند و رنگ مویی که ما با آن به دنیا آمده ایم شکل میگیرد که به مرور زمان، آنزیمی به نام تلومراز روند تولید ملانین را کند میکند و این موضوع باعث سبک شدن و کم رنگ شدن مو میشود.
موهای سفید از چه زمانی نمایان میشوند؟
ممکن است همه ما در سن سی سالگی احساس کنیم که به اندازه کافی برای ظهور موهای خاکستری بزرگ نشده ایم، اما اغلب از دهه سی این روند شروع میشود، البته این زمان برای همه صدق نمیکند.
آلن بومن متخصص پوست و مو میگوید :تعیین اینکه موهای شما از چه زمانی شروع به سفیدی میکنند، بیشتر از سن به عوامل ژنتیکی بستگی دارد.
او افزود: ریزش مو و بروز موهای سفید نیز عمدتا در نتیجه عوامل ژنتیکی است. شما میتوانید به والدین یا پدربزرگ و مادربزرگ خود نگاه کنید تا متوجه شوید که در آینده موهایتان به چه شکلی خواهد بود؛ بنابراین میتوانید از والدین خود در مورد زمان ظهور اولین موهای خاکستری آنها سوال کنید.
چگونه جلوی پیری خود را بگیریم؟
موهای سفید ابتدا در کدام ناحیه مو ظهور میکند؟
مطمئناً اینگونه نیست که یک روز از خواب یدار شده و ببینید که موهایتان کاملاً تغییر رنگ داده است، بلکه این یک روند تدریجی است. موهای خاکستری ابتدا در اطراف شقیقههای شما ظاهر میشوند و به آرامی آنها را پر میکنند سپس به سمت بالا و اطراف پوست سر شما حرکت میکنند.
نژاد شما نقش مهمی در ظهور موهای خاکستری دارد
نژاد شما ارتباط زیادی با موهای خاکستری دارد. به گفته جیل وایبل متخصص پوست، طبیعی است که موی سر قفقازیها از اواسط سی سالگی شروع به خاکستری شدن میکند، آسیاییها معمولاً در اواخر سی سالگی و آفریقایی_ آمریکاییها در اواسط چهل سالگی!
مطالعات دیگر نیز این واقعیت را تأیید کرده و نشان میدهد کسانی که از نژاد آسیایی و آفریقایی هستند، در مقایسه با قفقازیهای هم سن خود، معمولاً موهای سفید کمتری دارند.
کندن موهای سفید میزان آن را بیشتر نمیکند
همه ما این خرافه را درباره کندن موهای سفید شنیده ایم که اگریکی را بیرون بیاورید حتما دو تار دیگر به جای آن رشد میکند.
خوب، شما خوشحال خواهید شد که بشنوید این موضوع درست نیست؛ رندی شوایلر، متخصص زیبایی میگوید: وقتی موی خود را میچینیم، پیازه آن در جای خود میماند و در نهایت موی دیگری رشد میکند. در حقیقت، ممکن است خوش شانس باشید و جای موهایی که بیرون آورده اید موی سفید رشد نکند.
با این حال، کندن این موها میتواند خطرناک باشد. کندن زیاد مو به فولیکولهای مو آسیب می رساند، به این معنی که ممکن است موی دیگری جایگزین آن نشود؛ بنابراین رشد موهای سفید بهتر از نداشتن مو است!
خانمها استتثناء در این موضوع اول نیستند
شاید اتفاق نظر داشته باشیم که عبارت " اول خانم ها" همیشه چیز خوبی نیست که آنها دوست داشته باشند بشنوند، مخصوصاً وقتی صحبت از سفید شدن موها میشود. مطالعهای در سال ۲۰۱۲ نشان داده است که وقتی مردان را با زنان هم سن مقایسه کرده اند، میزان موی سفید مردان بیشتر بوده و زودتر از زنان موهایشان سفید شده است.
چگونه جلوی پیری خود را بگیریم؟
استرس میتواند منجر به تسریع روند سفیدی مو شود
ممکن است ما نخواهیم باور کنیم که استرس در زندگی ممکن است باعث سفیدی مو شود، اما آیا واقعاً این امکان وجود دارد؟ بومن میگوید، گاهی اوقات ممکن است که استرس، مانند بسیاری از عوامل دیگر زندگی، تأثیر عمدهای بر سلامت موهای ما داشته باشد. استرس به تنهایی باعث نمیشود که موهای شما یک شبه سفید شوند، اما در افرادی که استعداد ژنتیکی بیشتری برای سفیدی زودرس مو دارند، میتواند روند کار را تسریع کند.
عوامل دیگری نیز وجود دارند که در ظهورر موهای سفید تأثیر میگذارند
سن و ژنتیک تنها مواردی نیستند که هنگام سفید شدن اهمیت دارند. فاکتورهای دیگری نیز در زندگی شما وجود دارند که میتوانند باعث شوند این اتفاق سریع تر رخ دهد. به عنوان مثال، رژیم غذایی، استرس، کمبود خواب، دارو، سیگار کشیدن و ... همه میتوانند در ظهور موهای سفید تأثیر بگذارند.
همچنین، برخی شرایط پزشکی نیز میتواند باعث سفید شدن موها شوند؛ علت سفیدی زودرس مو میتواند سندرمهای خاصی مانند پروژریاهاچینسون، یا سندرم ورنر، کم خونی، بیماری تیروئید یا سندرم داون باشد.
راهی برای توقف پیری و سفیدی مو
باور کنید یا نکنید، ممکن است سفید شدن موهای شما متوقف شود یا حداقل سرعت آن کاهش یابد. برخی از بهترین عناصر مفید برای مقابله با افزایش سن و سفیدی مو شامل کافئین و نیاسینامید است که به عنوان خاصیت ضد پیری در پوست شناخته شده اند.
بهترین توصیه برای خانمها و آقایانی که میخواهند علائم پیری و سفیدی را کاهش دهند، تمرکز روی ساخت موهای بهتر است که این کار را میتوانید با بهبود رژیم غذایی، اجتناب از سایر موارد بهداشتی و کنار آمدن صحیح با استرس انجام دهید.
افزودن ویتامینهای مو به رژیم غذائی، یا تقویت مو با لیزر درمانی، ماینوکسیدیل موضعی یا درمانهای پلاسمای غنی از پلاکت نیز ممکن است خوب باشد.
منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: روش جالب ، موهای سفید ، پیری
منبع: ناطقان
کلیدواژه: روش جالب موهای سفید پیری مو های خاکستری مو های سفید ظهور مو سفید شدن سی سالگی سفیدی مو شدن مو
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۱۰۸۷۰۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ماهواره نوا رویداد تلخ سفید شدن مرجانها را ثبت کرد
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از اسپیس، ماهوارهها به وسیله تصاویر ارسالی، دریاها و اقیانوسها را زیر نظر دارند و در بررسیها مشخص شده، مرجانها که بیشتر در مناطق گرمسیری و استوایی واقع شدهاند، به علت تغییرات اقلیمی و افزایش دما، دچار تغییر رنگ و سفید شدن شدهاند. این فرآیند باعث از دست رفتن زندگی میکروبی مرجانها میشود و در نهایت تأثیرات بلندمدت و جدی بر روی اکوسیستمهای دریایی دارد.
اداره ملی اقیانوسی و جوی دولت فدرال آمریکا (NOAA یا نوا) در همین راستا گزارش کرده، جهان در حال حاضر شاهد سفید شدن مرجانهای جهانی است که چهارمین رویداد ثبت شده جهانی و دومین رویداد در ۱۰ سال گذشته به شمار میرود.
دانشمندان تاکید میکنند، با ادامه گرم شدن اقیانوسهای جهان، سفید شدن مرجانها بیشتر و شدیدتر میشود.
براساس دادههای به دست آمده از مشاهدات ماهواره این سازمان، چندین صخره مرجانی بزرگ در سراسر جهان به دلیل گرم شدن دمای دریا در چهارمین رویداد جهانی سفید شدن، رنگ پریدهتر دیده میشوند و ماهوارههای فضایی در حال رصد و ثبت این واقعه هستند.
به گفته محققان، این واقعه تلخ دومین رویداد در یک دهه اخیر است که بیش از نیمی از منطقه مرجانی جهان را در سراسر اقیانوس آرام، هند و اقیانوس اطلس تحت تاثیر قرار داده است.
اداره ملی اقیانوسی و جوی ایالات متحده و ابتکار بین المللی صخرههای مرجانی که روز دوشنبه (۱۱ آوریل) واقعه سفید شدن را تایید کردند، گزارش دادند که این حادثه بدترین سفید شدنی است که تاکنون در دیواره مرجانی معروف استرالیا تجربه شده است.
سفید شدن مرجانها زمانی اتفاق میافتد که آنها تحت فشار قرار میگیرند و شماری از جلبکها را از بین میبرند که در داخل مرجانها زندگی میکنند و برای بقای آنها حیاتی هستند. بدون این جلبکهای خاص مرجانها نه تنها رنگ خود را از دست میدهند بلکه در خطر نابودی قرار میگیرند.
با توجه به اینکه مرجانها نقش مهمی در تعادل اکولوژیکی اقیانوسها و محافظت از زندگی دریایی دارند، شناسایی و مدیریت این واقعه بسیار حیاتی و نیاز به اقدامات جدی در زمینه حفاظت از محیط زیست و کنترل تغییرات اقلیمی واجد اهمیت است تا بتوان از اثرات آن در دریاها و اقیانوسها جلوگیری کرد و حفظ منابع زیستی و بیولوژیکی این محیطها را ممکن ساخت.
انتهای پیام/