خوراکیهایی که هنگام سرماخوردگی توصیه نمیشود
تاریخ انتشار: ۸ آذر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۱۲۵۸۰۰
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با سرد شدن هوا و تغییرات آب و هوایی بدن تحت تاثیر قرار میگیرد و مدتی زمان نیاز است تا بدن با وضعیت جدید سازگار شود. به همین دلیل دقت در نوع مواد غذایی مصرفی کمک میکند تا از ابتلا به سرماخوردگی و سرفه کردن جلوگیری یا از شدت آن کاسته شود.
بیشتر بخوانید:
با این خوراکی برای همیشه با سرماخوردگی و آنفولانزا خداحافظی کنیددر ادامه به برخی از انواع خوراکی که مصرف آنها برای مبتلایان به سرماخوردگی و افرادی با علائم سرفه توصیه نمیشود، اشاره کرده است:
غذاهای سرخ شده: مواد غذایی سرخ شده نه تنها موجب افزایش وزن میشوند بلکه میتواند علائم سرفه و سرماخوردگی را تشدید کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
شیر: مصرف شیر برای بهبود وضعیت سلامت مفید است، اما هنگام سرماخوردگی و وجود علائم سرفه میتواند مشکل ساز باشد همچنین مصرف دیگر انواع لبنیات میتواند مشکلساز باشد چرا که عامل تولید مخاط بیشتر در بدن است. به همین دلیل مصرف این مواد غذایی پس از بهبود سرماخوردگی و سرفه توصیه میشود.
کافئین: خوراکیها و نوشیدنیهای حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای و نوشابه موجب تولید مخاط میشوند همچنین مصرف این نوع از خوراکیها سرماخوردگی و سرفه را تشدید و سیستم ایمنی را ضعیف میکند.
مواد قندی و شیرینی: این نوع از خوراکیها موجب التهاب شدید در بدن میشود و با تضعیف سیستم ایمنی عارضه سرماخوردگی و سرفه را تشدید میکند.
منبع: ایسنا
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: اخبار سلامت سرماخوردگی سرماخوردگی و سرفه مواد غذایی خوراکی ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۱۲۵۸۰۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
معدوم سازی بیش از ۱۸ تن مواد غذایی غیرقابل مصرف در چهارمحال و بختیاری
دکتر صالحی فرد درخصوص فعالیتهای مدیریت سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی استان در قالب اجرای برنامه سلامت نوروزی و سلامت رمضان (از ۱۵اسفند ۱۴۰۲ تا ۲۵ فروردین ۱۴۰۳) گفت: در این مدت بیش از ۳۵ هزار و ۲۰۰ مورد بازدید و بازرسی از مراکز و اماکن استان انجام شد.
وی افزود: در این مدت ۱۹ واحد مرکز و اماکن متخف بهداشتی با هماهنگی مراجع قضایی پلمب و ۳۰۰ متصدی متخلف بهداشتی به مراجع قضایی معرفی شدند.
بیشتر بخوانید
معدوم سازی ۱۲۰ کیلوگرم فرآوردههای خام دامی فاسد در بروجنصالحی فرد از معدوم سازی ۱۸ هزار و ۳۰۰ کیلوگرم (بیش از ۱۸ تن) مواد غذایی غیرقاب مصرف و فاسد در استان خبر داد و گفت: در قالب اجرای برنامه سلامت نوروزی و سلامت رمضان بیش از ۱۷ هزار و ۵۰۰ بار کلرسنجی آب آشامیدنی از سوی بازرسین سلامت محیط و کار مرکز بهداشت انجام شد.
وی تعداد بازرسی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی را بیش از ۲۳ هزار و ۶۰۰ مورد اعلام کرد و افزود: همچنین در ایام تعطیلات عید نوروز و همزمان با ماه مبارک رمضان به بیش از ۲۱۵ مورد شکایت مردمی درخصوص رعایت بهداشت رسیدگی شد.
باشگاه خبرنگاران جوان چهارمحال و بختیاری شهرکرد