به نقل از «باشگاه خبرنگاران»

۷ راه برای بهتر شدن رابطه با همکاران

تاریخ انتشار: ۲۷ دی ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۶۹۴۷۵۴

به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، آیا دوست دارید روابط خود را با همکارانتان بهبود ببخشید؟

انجام این کار امکان‌پذیر است، خواه دوست داشته باشید که روابط موجود را تقویت کنید و یا اینکه تازه وارد این کار شده‌اید و به تازگی موقعیت خود را پیدا کرده‌اید.

شما درصد زیادی از زندگی بزرگسالی خود را در محل کار خود سپری می‌کنید (در واقع حدود ۳۵ درصد از کل ساعت بیداری خود را).

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

بنابراین، بهتر است سعی کنید تا حد ممکن از زندگی کاری خود لذت ببرید.

روابط شما با همکارانتان می‌تواند این کار را بسیار راحت‌تر یا بسیار دشوارتر کند. داشتن دوستان در محل کار مزایای زیادی دارد، اما برخورد با افراد منفی یا سخت، روز به روز می‌تواند ضرر داشته باشد. به همین دلیل، اگر می‌خواهید رابطه خود را با همکاران خود بهبود ببخشید، مواردی وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید.

زبان بدن را بشناسید

یکی از کلید‌های ایجاد روابط قوی خواندن سیگنال‌هایی است که دیگران می‌فرستند.

تلاش برای گپ زدن با یک همکار در هنگام ایجاد ناراحتی و تلاش برای رسیدن به یک مهلت مقرر، خیلی مؤثر نخواهد بود. بنابراین، توجه داشته باشید که زبان بدن همکار شما قبل از درگیر شدن و در طول تمام تعاملات به شما چیزهای زیادی می‌گوید.

این موضوع به شما کمک می‌کند تا بدانید  آن ها در چه زمانی ترجیح می‌دهند تنها بمانند و یا چه موضوعی برای مکالمه کردن، آن هم به بهترین وجه مناسب نیست و همچنین می‌توانید یاد بگیرید که همکاران شما از صحبت کردن در مورد چه مسائلی لذت می‌برند.

خواندن زبان بدن به شما کمک می‌کند تا در هنگام مکالمه به نوع مکالمه‌ها متکی باشید.

سیگنال درست بفرستید

شما همچنین باید مراقب نشانه‌هایی باشید که از طریق زبان بدن خود برای دیگران ارسال می‌کنید. به عنوان مثال، اگر دستانتان را روی سینه جمع کرده و صورتتان را به سمت پایین نگه داشته‌اید و یا به طور کلی، ایستاده‌اید، احتمالاً بسیار غیرقابل دسترسی به نظر می‌رسید.

درعوض، سعی کنید سیگنال‌هایی ارسال کنید که نشان دهند که شما قابل اعتماد و خوشحال هستید. به همین خاطر، لبخند بزنید، از تماس چشمی صمیمانه خود استفاده کنید و با یک حالت باز و آرام بایستید. زیرا این کار به شما کمک می‌کند تا دیگران را به سمت خود بکشید، نه اینکه نشان دهد که می‌خواهید آن‌ها دور بمانند و از شما فاصله بگیرند.

سؤال بپرسید

افراد دوست دارند بدانند که در مورد آن‌ها کنجکاو هستید. به جای اینکه اطلاعات زیادی راجع به خودتان با همکاران خود به اشتراک بگذارید، به یاد داشته باشید، در تلاش برای شناخت بهتر یکدیگر، از آن‌ها نیز در مورد خودشان سؤال کنید.

مراقب باشید که در این خصوص زیاده‌روی نکنید، اما نشان دادن اینکه شما در مورد شخصی واقعاً کنجکاو هستید و دوست دارید بیشتر با او آشنا شوید می‌تواند واقعاً کمک زیادی کند. زیرا مردم دوست دارند در مورد خودشان صحبت کنند. بنابراین، سعی کنید شنونده واقعاً خوبی باشید و ببینید چه اتفاقی می‌افتد.

بیشتر بخوانید

عادت‌های جالب میلیونر‌ها

کار خودتان را انجام دهید

روابط شما با افراد محل کار فقط در صورتی که عضو تیم بزرگی نباشید، تا آنجا پیش خواهد رفت. برای برقراری ارتباط قوی با همکاران، باید کار عالی خود را انجام دهید. اگر دیگران مدام کار‌های شما را جمع می‌کنند یا اگر بار‌ها و بار‌ها برای همان کار‌ها کمک می‌کنید، همکاران شما از شما ناامید می‌شوند و به طور کلی خاموش می‌شوند؛ بنابراین، یک کار عالی در محل کار خود انجام دهید. این را یک پیش شرط برای ایجاد روابط قوی با همکاران خود بدانید.

برای کمک کردن تمایل داشته باشید

 اگر تمایل صادقانه‌ای برای کمک به همکارانتان در کار‌های خود داشته باشید، این کار، گاه به گاه به روابط شما کمک خواهد کرد. بنابراین، اگر کسی از شما درخواستی داشت، دریغ نکنید.

همه ما هر چند وقت یکبار به کمی کمک نیاز داریم. مایل باشید وقت و انرژی خود را با حوصله و روشی تشویقی صرف کنید. اگر کسی از شما کمی کمک می‌خواهد، اگر می‌توانید آن را انجام دهید. افرادی که فقط بدون در نظر گرفتن دیگران روی دستور کار خودشان تمرکز می‌کنند، به عنوان بازیکن تیمی برخورد نمی‌کنند و این درست نیست اما بدین معنا هم نیست که از کار خودتان برای دیگران صرف نظر کنید و آن ها را متوقع کنید چرا که انتظار همیشگی آن ها از شما، آن ها را متوقع می کند.

 در شایعه‌ها و اتفاقات تلخ دخالت نکنید

گاهی اوقات می‌توان اشتیاق در درگیر شدن، در شایعه‌های اداره را نوعی تلاش برای ارتباط با همکاران وسوسه‌انگیز دانست، اما این نوع تعاملات واقعاً نتیجه معکوس می‌دهد. اگر می‌خواهید روابط محکم‌تری با افرادی که با آن‌ها کار می‌کنید برقرار کنید، با پدید آمدن این نوع شرایط، جاده را طی کنید.

همه می‌دانند که اگر شما مایلید با کوچکترین مسئله ای در حواشی شرکت کنید، بعدها آن ها همان رفتار را با شما خواهند داشت. درگیر شدن در این نوع گفتگو‌ها به اعتماد آسیب می‌رساند و می‌تواند به اعتبار حرفه‌ای شما نیز آسیب برساند.

 مثبت باشید

سرانجام، به خاطر داشته باشید که مردم دوست دارند وقت خود را با کسانی بگذرانند که مثبت و سرگرم‌کننده هستند. اگر دائماً شکایت داشته باشید، این کار باعث می شود که شما و اطرافیان از سرگرمی دور شوید. بنابراین، بدانید که  شما می‌خواهید افراد را بسازید و انرژی اطرافیان خود را بالا ببرید. این کار دیگران را ترغیب می‌کند که بخواهند با شما وقت بگذارند، زیرا آن‌ها به یاد می‌آورند که هنگام انجام کار با شما احساس خوبی دارند.

اگر دائماً شکایت می‌کنید یا در غیر این صورت منفی رفتار می‌کنید، تأثیر دیگری بر دیگران خواهید داشت. بنابراین، مثبت بمانید و سعی کنید از کار خود لذت ببرید. این به دیگران کمک می‌کند تا از این الگو پیروی کنند و به شما کمک می‌کند روابط خود را با همکاران خود تقویت کنید اما آن ها هم باید چنین رابطه متقابلی را با شما داشته باشند.

مراقب باشید که در محل کار به گونه ای رفتار نکنید که باعث ناراحتی خودتان شود و حواستان به کار خودتان باشد و اجازه ندهید وارد بازی هایی شوید که به کار و توانمندی های شما آسیب می رسانتد و هنگامی که خطری شما را تهدید کرد کاملا دور شوید و خود را از آن محل خارج کنید چون هیچ فردی به اندازه خودتان مهم نیست و در چنین شرایطی نمی توانید دیگران را راضی نگه دارید و آسیبی برایتان به همراه دارد که غیر قابل جبران است.

بیشتر بخوانید

۴ راه اساسی برای تمرکز روی اهداف

انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: روابط کاری موفقیت شغلی دوستان کاری شما کمک همکاران خود داشته باشید انجام دهید محل کار زبان بدن سعی کنید کار خود

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۶۹۴۷۵۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تاکید مدیرعامل بانک ملی ایران بر تربیت نیروی جوان و متخصص، انتصابات شفاف و کارآمد و معیشت کارکنان در سال جاری

امتداد- با حضور مدیرعامل، اعضای هیات مدیره، هیات عامل و دیگر مدیران ارشد بانک ملی ایران و همچنین بیش از 1800 تن از همکاران جدید، مراسم اختتامیه دوره های توجیهی شغلی بدو خدمت ویژه کارکنان جدید الاستخدام بانک برگزار شد.

به گزارش پایگاه خبری امتداد ، دکتر ابوالفضل نجارزاده مدیرعامل بانک ملی ایران در این مراسم با بیان این که با همت، شفافیت در امور و کارگروهی تمام عیار در بانک زمینه ورود و استخدام همکاران جدید فراهم شد، افزود: با توجه به کسری کادر در بانک، استخدام نیروهای تازه نفس طی یک فرآیند در کوتاه ترین زمان ممکن به بهترین نحو  انجام شد.

وی در ادامه به بانک ملی ایران به عنوان یک بانک پیشرو و پیشگام در نظام بانکی کشور اشاره کرد و گفت: فعالیت و کارکردن در بانک ملی ایران یک افتخار است که امروز این توفیق نصیب شما شده و شما عزیزان باید به عنوان یک امانتدار و میراث دار  ، با تعامل، برخورد مناسب، انجام امور محوله، وظایف ذاتی خود را که به خوبی درجهت خدمات بهینه به مشتریان ، نگهداری و حفظ این امانت کوشا باشید.

دکتر نجارزاده با بیان این که مطلب افزود: بانک ملی ایران با ۹۵ سال قدمت و خدمت ، بیش از ۵۳ میلیون مشتری در سراسر کشور را به عنوان میراث بزرگ و گران بها که با تلاش گذشتگان به دست آمده است را   امروز به دست شما سپرده است و انتظار می رود این امانت را با تلاش و کوشش حفظ و توسعه دهید.

وی به غیرحضوری شدن عمده خدمات بانک اشاره کرد و گفت: از سال گذشته با یک کار گروهی و برنامه ریزی منسجم و هماهنگ عمده خدمات بانک غیرحضوری شد و توانستیم مراجعات مشتریان به شعب را در حد قابل توجهی کاهش دهیم.

مدیرعامل بانک ملی ایران در بخش دیگری از سخنانش در این مراسم به یادگیری پیوسته و آموزش مستمر کارکنان اشاره کرد و گفت: آموزش هدفمند و کاربردی در بانک، برای همکاران موجب موفقیت، تغییر و تحولات خوبی خواهد شد.

تربیت نیروی جوان و متخصص، انتصابات شفاف و کارآمد و معیشت کارکنان در بانک از دیگر موضوعاتی بود که دکتر نجارزاده در این مراسم به آن پرداخت و تاکید کرد: همه کارکنان باید بدانند که مسیر شغلی و انتصابات در بانک شفاف است و با توانمندی، دانش کافی و وجود تجربه بی شک ارتقاء خواهند یافت.

وی در خاتمه این مراسم موفقیت های بانک در سال گذشته را قابل توجه دانست و تصریح کرد: بانک در سال گذشته با کمک نیروهای نخبه و بانکداران خبره خود بعد از سال ها توانست سهم خوبی از بازار را کسب کند و با افزایش سرمایه و مدیریت دارایی و بدهی جایگاه بانک را مجدد در نظام بانکی ارتقاء دهد.

در این مراسم کارگروهی با حضور مدیران ارشد بانک برگزار شد که در این کارگروه به تشریح، بیان مسائل و بررسی موضوعات مربوطه پیرامون امور بانک و همکاران جدید الاستخدام پرداخته شد .

گفتنی است، اهداء و درج نشان بانک به کارکنان جدید توسط مدیران ارشد بانک  بخش های پایانی این مراسم بود.

برچسب ها :

این مطلب بدون برچسب می باشد.