به نقل از «تابناک»

عاشقم چون پاکم

تاریخ انتشار: ۸ بهمن ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۸۱۵۱۱۲

«دوازده سال بود که به هروئین و قرص مسکن مخدر اعتیاد داشتم. برنامه های درمانی گوناگونی را تجربه کردم. بار آخر هم بیش از دو هفته می‌گذشت که پاک بودم اما احساس نیاز داشتم؛ نیاز داشتم مصرف کنم. مادرم به من گفت شنیده است که با تزریق آمپول می‌توانم میل به مواد مخدر را کنار بگذارم. او از من قول گرفت که در اولین فرصت، درمان با این تزریق ها را آغاز کنم.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

برای این که دل مادرم را خوش کنم، با او موافقت کردم اما در دل من چیز دیگری می‌گذشت: لحظه شماری می‌کردم که باز مصرف کنم اما اتفاقات طور دیگری پیش رفت.

مادرم مرا با خود نزد پزشک درمانگر برد که قبلا از او وقت گرفته بود. از دکتر درباره خیلی چیزها پرسیدم: تاثیرش، عوارضش، و خیلی چیزها. هر چیزی به ذهنم می رسید پرسیدم بلکه بتوانم از زیر آمپول زدن در بروم ولی نشد که نشد.

همان جلسه، نخستین آمپول را به من زدند. امروز که فکر می کنم می بینم بهترین تصمیمی  بود که در زندگیم گرفتم. آن روز قابل تصور نبود که این تصمیم چقدر زندگی من را متحول می‌کند. عاشق همین آدمی هستم که امروز هستم. عاشق اعتماد به نفسی هستم که دوباره به دست آورده ام. عاشق این ارتباط قشنگی هستم که با بچه‌هایم و شوهرم دارم. عاشقم چون پاکم. پاکم چون آمپول زدم.

اصلا به مصرف کردن فکر هم نمی‌کنم. دنبالش هم نیستم. اما دوست دارم از خودم باز برای همه بگویم، دوست دارم برای همه تعریف کنم پاکی و زندگی چقدر از آن حالی که آن موقع تجربه می‌کردم بهتر، بهتر و بهتر است.»

این ترجمه آزاد یک تجربه بود از بیماری که در یکی از کشورهای خارجی دوره درمان تزریقی ماهانه را با درمان ضداعتیاد به پایان رسانده بود؛ درمانی که خوشبختانه امروز در ایران هم موجود است.

با هم چند تجربه دیگر را بخوانیم.

«زندگیم را نجات دادم. من به همه می‌گویم هر کس می‌خواهد دوباره به زندگی برگردد راهش گرفتن همین درمان است. اگر واقعا تصمیم دارید که از خستگی و حالت زننده اعتیاد بیدار شوید، حتما راهی را که من رفتم، بروید. با دریافت اولین آمپول دوباره اختیار زندگی خود را به دست آوردم. دوباره شدم همان آدمی که دوست داشتم. دوباره خودم شدم.

حواستان را جمع کنید. قبل از این که این آمپول را بزنید برای هفت تا ده روز هیچ جور مشروب یا قرص یا ماده مخدر نباید مصرف کرده باشید. رعایت این نکته به خاطر خودتان است.»

و باز یک تجربه دیگر:

«آمپول اول را که زدم دو سه روزی منگ بودم، حالت خستگی داشتم اما بعد از آن همه چیز عالی شد. دیگر دنبال مواد نبودم. دیگر مدام به مواد فکر نمی کردم. شاید یک لحظه به مغزم خطور می‌کرد اما زود می‌رفت. آزاد شده بودم.  کم کم مغزم به حالت طبیعی خودش برگشت. دوباره یک آدم نرمال و سالم شدم. کاش همه معتادها و الکلیها همین راهی را بروند که من رفتم.»

خوب است یادآوری کنیم که درمان اعتیاد بدون مشاوره روانشناسی هرگز به موفقیت کامل نمی‌رسد. خوب است بدانیم که آمار نشان می‌دهد 50 درصد کسانی که به اعتیاد روی می‌آورند از قبل به یک مشکل ذهنی دیگر هم مبتلا بوده‌اند که اغلب درمان نشده است. بنابراین اهمیت زیادی دارد که تحت نظر یک روانشناس یا روانپزشک در کنار ترک اعتیاد با تزریق ماهانه ضدمخدر به درمان سایر مشکلات ذهنی مانند افسردگی هم بپردازیم.

و اکنون با برگردان فارسیِ تجربه یک فرد دیگر با هم هستیم. این بار کسی که در مصرف مشروبات الکلی زیاده روی میکرده است از تجربه درمانی خود می‌گوید.

«من در نوشیدن مشروب زیاده روی می کردم. خیلی می نوشیدم. یک روز به خودم آمدم و تصمیم گرفتم قبل از این که مشروب الکلی من را از پا دربیاورد، آن را کنار بگذارم. کار خیلی سختی بود. 14 سال بود که من همین طوری بودم.

همه تلاشم را کردم. همسرم هم به من خیلی کمک کرد. خیلی سخت بود ولی بالاخره نوشیدن را کنار گذاشتم. این قدم اول بود. من پاک شدم. باید حدود 4 تا 7 روز پاک می ماندم تا برای تزریق اولین آمپول آماده شوم. یادم هست این هفت روز چقدر سخت گذشت؛ گاهی روی مبل می نشستم سرم را بین دو دست می گرفتم و واقعیت این است که هیچ امیدی نداشتم که به حالت اول خودم برگردم. اشک می‌ریختم.

بهترین کار همین تزریق آمپول اول بود. هیچ درد اضافه ای نداشت. تا قبل از دریافت درمان، کم حوصله و کم انرژی بودم ولی همان شب نخست بعد از آمپول احساس سرزندگی کردم. دو ماه می‌گذرد و من به هیچ عنوان مشروب ننوشیده ام. باورم نمی شود!

اگر قرار باشد فقط یک جمله بگویم این است: زندگی تان را پس بگیرید.»

شاید وقت آن رسیده است که یک بار دیگر با پزشک یا کلینیک خود مشورت کنیم و به آنها بگوییم به وبسایت زیر سر بزنند. شاید بتوانیم دوباره خودمان شویم.

www.nanodaru.com

 

انتهای رپرتاژ آگهی/

منبع: تابناک

کلیدواژه: مهرداد میناوند علی انصاریان علی اصغر عنابستانی احمد جهان بزرگی مهدی جهانگیری اعتیاد ترک اعتیاد کلینیک ترک اعتیاد نانودارو رپرتاژ آگهی مهرداد میناوند علی انصاریان علی اصغر عنابستانی احمد جهان بزرگی مهدی جهانگیری

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tabnak.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تابناک» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۸۱۵۱۱۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

راهنمای سفر به دبی در بهار 1403

در ماه بهار، دبی ترکیبی باشکوه از جشن‌های فرهنگی، جاذبه‌ها و تجربه فعالیت‌های مختلفی در زیر آفتاب گرم و لذت‌بخش امارات دارد.

جشنواره بین‌المللی فیلم دبی، جشنواره‌های غذا، نمایش خیره کننده فواره دبی که در برج خلیفه برگزار می‌شود، سافاری‌های هیجان‌انگیز برای علاقه‌مندان به ماجراجویی در صحرا و یا شنا در سواحل بکر این شهر، همه و همه برای تجربه یک سفر به یادماندنی آماده و در اختیار شما هستند.

دبی در فصل بهار، بهترین آب و هوا برای سفر و کاوش در مناطق مختلف آن را دارد. پس اگر آماده سفر به دبی در بهار امسال هستید، قبل از بررسی قیمت تور دبی، این مطلب را مطالعه فرمایید.

آیا بهار زمان مناسبی برای سفر به دبی است؟

فصل بهار در دبی، در واقع بهترین زمان برای سفر به این شهر و بازدید از مناطق مختلف آن است. آب و هوا در این ماه به طرز دلپذیری گرم و مطبوع است. دمای روز بین 20 تا 30 درجه سانتیگراد قرار دارد که امکان تردد و شرکت در تور دبی و انجام فعالیت‌های مختلف آن را در فضای باز برای شما امکان‌پذیر می‌کند.

گرمای سوزان تابستان هنوز فرا نرسیده و زمانی ایده آل برای کاوش و گشت‌وگذار در سطح شهر است. برای بازدید از مناظر شهر، از جمله آسمان خراش‌های نمادین، رویدادهای مختلف بهاری و سواحل بکر آن، در زیر نور ملایم خورشید، سفر شما را به یادماندنی خواهد کرد. با آب و هوای دلپذیر و مطبوع در این فصل، طیف متنوعی از فعالیت‌ها برگزار می‌شود و فضایی پرجنب‌وجوش، در شهر و در طول روز برقرار است.

آیا دبی در فصل بهار شلوغ است؟

از آنجایی که انرژی پر جنب و جوش بهاری در دبی فرا می‌رسد، این شهر شاهد هجوم متوسطی از بازدیدکنندگان و گردشگران در بهار خواهد بود. آب و هوای دلپذیر و برگزاری رویدادهای فرهنگی، ترکیبی عالی از آرامش در هوای معتدل و انجام فعالیت‌های مختلف است. در حالی که اماکن محبوب گردشگری و مکان‌های تفریحی ممکن است افزایش ملایمی در ترافیک پیاده‌روی داشته باشند، زیرساخت‌ها به گونه‌‍ای طراحی شده‌اند که مشکلی بابت ازدحام و شلوغی برای شما پیش نیاید.

میانگین هزینه سفر به دبی در بهار 1403

قیمت بلیط پرواز و قیمت تور دبی بسته به ایرلاین و زمان رزرو بلیط و تور متفاوت است. قیمت بلیط یک طرفه معمولا از 35 تا 70 ملیون تومان متغیر است. گزینه‌های اقامتی نیز به بودجه شما بستگی دارد و هتل‌های مجلل از 150 تا 300 دلار در هر شب و هتل‌های مقرون‌به‌صرفه‌تر بین 50 تا 100 دلار شروع می‌شوند. هزینه حمل و نقل درون شهری هم معقول است، به روزانه حدود 5 دلار می‌رسد و تاکسی‌ها نیز در دسترس و نسبتا اقتصادی هستند.

قیمت غذا در رستوران‌ها هم از نوع مجلل آن تا مقرون‌به‌صرفه فرق دارد، با هزینه وعده‌های غذایی برای هر نفر حدود 20 تا 50 دلار. فعالیت‌های هیجان‌انگیز توریستی، مثل سافاری در صحرا یا ورودی مکان‌های دیدنی نمادین شهر، بین 40 تا 150 دلار می‌باشد. در نهایت، یک سفر خوب به برنامه‌ریزی خوب نیاز دارد و سفر شما را به تجربه‌ای دلپذیر و فراموش نشدنی بدل خواهد نمود. پس قبل از پرواز، قیمت تور لاکچری دبی و قیمت تور ارزان دبی را بررسی و مقایسه کنید.

کارهایی که در فصل بهار در دبی می‌توان انجام داد!

فعالیت‌های مختلفی در فصل بهار در دبی پیش روی شما هستند و این شهر برای هر سلیقه‌ای، پیشنهادی آماده دارد. خرید در بازارهای شلوغ و پر زرق و برق تا لذت از فضای پویا و رویدادهای فرهنگی. برخی از کارهایی که در فصل بهار در دبی می‌توانید انجام دهید به شرح زیر هستند.

به کاوش در منطقه الفهیدی بپردازید. از جشنواره غذای دبی لذت ببرید. جشنواره بین‌المللی فیلم دبی را تجربه کنید. از گرمای مطبوع سواحل بکر لذت ببرید. سافاری در صحرا را تجربه کنید. از پاساژها و مراکز خرید متنوع بازدید کنید. در رویدادهای فرهنگی مختلف شرکت کنید. به آبنمای دبی سری بزنید.

در کدام هتل و کجای دبی اقامت کنید!

در بهار، برای پیدا کردن مکان ایده‌آل اقامتتان در دبی باید ترجیحات و بودجه‌تان را در نظر داشته باشید. اگر به دنبال یک تور دبی لاکچری هستید، هتل‌های مجلل با امکانات رفاهی در سطح جهانی و مناظر خیره‌کننده را انتخاب کنید. برای یک گزینه میان رده نیز، هتل‌های متعددی آماده ارایه خدمات به شما هستند. اما برای تجربه تور ارزان دبی، به دنبال مهمان‌خانه‌ها و اقامتگاه‎‌های محلی باشید و نگاهی به هتل‌ بوتیک یا مهمان‌خانه‌های مناطقی مانند الفهیدی بیاندازید.

بهترین هتل‌ها و استراحتگاه‌های دبی برج العرب جمیرا One&Only The Palm آتلانتیس نخل ریزورت و رزیدنس بولگاری والدورف آستوریا دبی پالم جمیرا Grosvenor House هتل مجلل هتل آرمانی دبی هتل جمیرا بیچ ریتز کارلتون، دبی ماندارین شرقی جمیرا نکاتی برای بازدید از دبی در فصل بهار

اما قبل از سفر به دبی، حتما به این بخش دقت داشته باشید تا با آسودگی خاطر بیشتر و فرار از دردسرهای پیش رو، سفری ساده و راحت را تجربه کنید.

برنامه‌ سفرتان را برای سازگاری با تغییرات غیرمنتظره فصلی یا استفاده از فرصت‌های پیش‌رو، منعطف نگه دارید. درباره رویدادهای فرهنگی یا جشنواره‌هایی که در فصل بهار در دبی برگزار می‌شوند، تحقیق و برنامه‌ریزی کنید. برای سفر راحت و مقرون‌به‌صرفه از سیستم حمل‌ونقل عمومی یا خدمات سواری اشتراکی دبی استفاده کنید. برای حضور در فعالیت‌ها، رویدادها و یا رستوران‌ها، از قبل و برای زمان مشخص آن‌ها را رزرو کنید. کرم ضد آفتاب، عینک آفتابی، و کلاه لبه پهن به همراه داشته باشید تا از پوست خود در برابر آفتاب شدید محافظت کنید. لباس‌های سبک و خنک بپوشید. رزرو تور دبی با بهترین قیمت در فلای‌تودی

اگر به دنبال یک تجربه فراموش نشدنی از سفر به دبی هستید، می‌توانید با رزرو تور دبی در اپلیکیشن یا سایت فلای‌تودی، بهترین تجربه را به دست آورید. شما می‌توانید با در نظر گرفتن بودجه خود، بهترین قیمت تور دبی را در فلای‌تودی پیدا کرده و از خدماتی مانند بیمه مسافرتی، ویزا، بلیط رفت و برگشت، رزرو هتل و گشت با راهنمای فارسی زبان بهره‌مند شوید.

همچنین می‌توانید به صورت مستقل نیز برای رزرو بلیط هواپیما و هتل، تهیه بیمه مسافرتی، صدور ویزا و ... از خدمات فلای‌تودی استفاده کنید.

کد خبر 747160