گاهی وقتی یک عضله را لمس می‌کنیم، سفتی غیرطبیعی را خواهیم یافت که می‌تواند نشان از فعالیت زیاد آن باشد و همین عامل درد و شکایت بیمار است.

این فعالیت بیش‌ازحد می‌تواند به علت بلندکردن بارسنگین، کارکردن طولانی‌مدت با گوشی‌های تلفن‌همراه، استرس و فشار روحی، روانی یا نشستن طولانی و رانندگی‌ باشد.

گاهی در لمس عمقی‌تر برجستگی‌ هایی در عضلات احساس می‌شود که نقاط ماشه‌ای نام دارند و به علت فعالیت زیاد عضلات به‌صورت مزمن و طولانی برخی فیبرهای ماهیچه سفت می‌شوند و عملکرد عضله را دچار اختلال کرده و دردهای عضلانی در ناحیه یا منتشر در نواحی دیگر بدن ایجاد می‌کنند.



این دردهای منتشر شده ناشی از نقاط ماشه‌ای گاهی مثلا در عضلات گردن که در قفسه سینه و بازو و دست تیر می‌کشند ممکن است با دردهای ناشی از مشکلات قلبی-عروقی اشتباه شود.

بیماری‌ هایی مثل فیبرومیالژیا، اختلالات عملکرد تیروئید، بیماری‌ های روماتیسمی، برخی بیماری‌ های ویروسی مانند آنفلوآنزا و کووید ۱۹ و استفاده از برخی داروها مانند داروهای کنترل‌ کننده‌ چربی‌ خون هم می‌توانند درد عضلانی یا میالژیا ایجاد کنند که هر کدام از اینها درمان متفاوتی دارد و فیزیوتراپیست‌ها با روش‌ های مختلف مانند آزادسازی دستی گره‌ های عضلانی، سوزن‌زدن، سوزن‌ درمانی با تحریک الکتریکی، آرام‌ سازی عضله با روش‌های مختلف درمانی، ماساژ یخ، گرمادرمانی سطحی و عمقی و طب فشاری می‌توانند باعث بهبود آنها شوند.

تمرین درمانی هم از روش‌های مؤثر دیگری است که در فیزیوتراپی برای درمان درد ماهیچه به کار برده‌می‌شود.

دکتر پرهام پارسانژاد - فیزیوتراپیست / روزنامه جام جم

عضویت در کانال تلگرام خبربان

منبع: جام جم آنلاین

کلیدواژه: مفاصل ماهیچه عضله عضلات فیبرومیالژیا تیروئید کووید ۱۹

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۵۶۹۵۶۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۰۰۲۲۱۰۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

پناهیان: ساده لوح‌ها می‌گویند برجام خوب است

احمد خاتمی: ریشه گرانی‌ها به خاطر مذاکرات است با مقاومت این مشکل حل می‌شود

توافق احتمالی ایران و آمریکا؛ بعد از آن چه خواهد شد؟

واکنش به اشعار توهین‌آمیز مداح معروف علیه ظریف

فرزام: فقط ژاپنی‌ها از دستمان در رفتند و طلا گرفتند/ یک هفته برای اعلام قایقران المپیکی زمان داریم

خبر بعدی:

زیپ لاین جبل جیس، طولانی‌ترین زیپ لاین جهان + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، زیپ لاین جبل جیس، طولانی‌ترین زیپ لاین جهان است با طول ۳.۱ کیلومتر که در رکورد‌های گینس ثبت شده است.

‌این زیپ لاین در راس الخیمه امارات قرار دارد و از قله جبل جیس با ارتفاع ۱۶۸۰ متر حرکت می کند و سرعت حرکت آن تا ۱۳۵ کیلومتر در ساعت هم می‌رسد.

 

 

بیشتر بخوانید

غار طبيعی زينگان پدیده‌ای شگفت‌انگیز در ایران + فیلم

 

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی

انتهای پیام/

 

دیگر خبرها

  • 5 علامت جدی هشدار دهنده کمبود منیزیم در بدن
  • ۵ راه اساسی برای کنار آمدن با ناامیدی
  • رِسانه یا رَسانه؛ مسأله این است!
  • رِسانه یا رَسانه، مسئله این است!
  • دبروینه:همه چیز فوتبال با زبان آمار بیان نمی شود
  • مصدومیت عضلانی راموس/ بازی با چلسی آخرین بازی ال‌کاپیتان برای رئال بود؟
  • دین خدا با خواب برای کسی ثابت نمی‌شود
  • وضعیت جوی و دریایی استان بوشهر آرام می‌شود
  • هشدارهواشناسی/احتمال آبگرفتگی در گلستان
  • ماجرای دیدار مجری برنامه سمت خدا با حاتمی‌کیا
  • امکان کنترل رایانه با ماهیچه گوش برای افراد معلول
  • دلایل گرفتگی عضلات
  • یک سری احزاب در نزدیکی انتخابات تولید می‌شوند و سهم خواهی می‌کنند/ بداخلاقی‌های انتخاباتی گاهی چراغ سبز به دشمن نشان می‌دهد/ برگشت به برجام در تک تک سلول های مردم ایران لمس می‌شود
  • شوخی‌هایی که درخلوت باآن‌ها گریه می‌کنم/ماجرای دیدار با حاتمی‌کیا
  • زونا چیست؟
  • فقر منیزیم و ۵ هشدار جدی آن برای بدن!
  • کنترل رایانه با عضله گوش داخلی
  • پیش بینی بارش های پرا کنده در آسمان کردستان
  • مهمترین عارضه کمبود منیزیم