به گزارش خبرگزاری مهر، رقابت‌های بوکس جوانان جهان از فردا (سه‌شنبه) به مدت ۱۰ روز در شهر کلیتس لهستان برگزار می‌شود.

در این رقابتها ۲۸۰ بوکسور از سراسر جهان در بخش مردان حضور پیدا کرده‌اند.

مراسم قرعه‌کشی این رقابتها امروز برگزار شد و بوکسورهای ایران رقیبان خود را به شرح زیر شناختند:

وزن ۴۹ کیلوگرم: مهدی پرویزی _ بوکسور هند

وزن ۵۲ کیلوگرم: مصطفی ریگی _ بوکسور ازبکستان

وزن ۶۰ کیلوگرم: رامین بابالو _بوکسور صربستان

وزن ۶۴ کیلوگرم: امیررضا شکاری _ دور اول استراحت و در دور دوم مقابل استونی

وزن ۶۹ کیلوگرم: فرهاد مرادی _ دور اول استراحت و دور دوم با برنده قرقیزستان و اکوادور

وزن ۹۱ کیلوگرم: سید علی سیدصدری _ بوکسور کلمبیا

وزن به اضافه ۹۱ کیلوگرم: مهدی جشنانی _ دور اول استراحت و دور دوم مقابل بوکسور اوکراین

رضا مهدی پور سرمربی تیم جوانان است و مرتضی سپهوند، ایمان طیبی و سید مهدی ابراهیمی هم به عنوان مربی این تیم را همراهی می‌کنند.

کد خبر 5187761

عضویت در کانال تلگرام خبربان

منبع: مهر

کلیدواژه: بوکس مسابقات قهرمانی جهان لهستان فوتبال لیگ قهرمانان فوتبال آسیا تیم فوتبال پرسپولیس تیم فوتبال استقلال تهران کشتی فرنگی کشتی آزاد تیم فوتبال فولاد خوزستان لیگ برتر فوتبال ایران کسب سهمیه المپیک الاهلی عربستان ویروس کرونا مهدی طارمی علیرضا دبیر تورنمنت بين المللي

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۵۶۹۵۷۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۰۰۲۲۱۰۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

دستور رئیس‌جمهور به وزارت کشور درباره مصوبه انتخاباتی شورای نگهبان

ظریف: نامزد انتخابات نمی شوم؛ دلواپسان به کسب قدرت بپردازند و بگذارند ما هم تحریم‌ها را رفع کنیم

احمدی‌نژاد: من خالص ساخت ایرانم/ در صورت ردصلاحیتم، رای نمی‌دهم

مشاور سابق احمدی‌نژاد: خبر دیدار خاتمی با سوروس را من ساختم!

سرمایه‌سوزی در تیم ملی والیبال/ تیشه به ریشه جایگزین معروف

خبر بعدی:

عواقب هولناک پیروی از یک رژیم غذایی خاص

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از تایمز آو ایندیا، آیا شما هم از آن دسته از افراد هستید که به طور پیوسته یک غذا را هر روز مصرف می‌کنید. مثلاً برای وعده صبحانه از نیمرو و نان تست شده استفاده می‌کنید  یا از نوشیدنی‌های یکسان بهره می‌گیرید. اگر اینگونه است باید در این موضوع تجدید نظر جدی کنید.

در این مطلب به دلایلی که نباید مواد غذایی مشابهی را برای روز‌های متوالی مصرف کنید می‌پردازیم:

۱- کمبود مواد مغذی

حقیقت این است که بدن ما برای کارکرد مناسب به طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ریز و درشت نیاز دارد. این امر نیازمند آن است که افراد رژیم غذایی متنوعی داشته باشند. هیچ مواد غذایی در جهان وجود ندارد که تمام مواد مورد نیاز بدن انسان را به طور کامل و جامع داشته باشد.

تحقیقات نشان داده است اصرار بر مصرف یک نوع میوه یا سبزی در نهایت منجر به کمبود ریزمغذی‌ها در بدن می‌شود. از این رو توصیه می‌شود که بشقاب غذای خود را با مواد غذایی مختلف پر کنید.

۲- به خطر افتادن سلامت شکم

داشتن یک رژیم غذایی متنوع باعث ایجاد محیط مطبوع و مناسب برای رشد باکتری‌های مفید در دستگاه گوارش می‌شود. این امر در نهایت باعث تقویت سیستم ایمنی شده و فرآیند هضم مواد غذایی را بهبود می‌بخشد.

۳- کاهش وزن را کند می‌کند

پیروی از یک رژیم غذایی خاص و نداشتن تنوع غذایی به ویژه در افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند خطرناکتر است. مطالعات نشان داده است افرادی که از رژیم غذایی متنوع شامل طیف گسترده‌ای از میوه‌ها و سبزیجات استفاده می‌کنند سریع‌تر از افرادی که تنها از یک غذا در هر روز بهره می‌گیرند می‌توانند وزن خود را کاهش دهند.

۴- زیاده روی در تجمع برخی ریزمغذی‌ها

با مصرف مداوم یک ماده غذایی خاص خطر افزایش تجمع برخی ریزمغذی‌ها در بدن و به مخاطره افتادن سلامت بدن افزایش می‌یابد. برای مثل زیاده روی در مصرف زردچوبه می‌تواند در عملکرد کبد اختلال ایجاد کند.

۵- افزایش احتمال بروز اختلالات غذایی

تحقیقات نشان داده است مصرف یک ماده غذایی خاص به طور مداوم می‌تواند خطر ابتلا به اختلالات غذایی و یا اختلال غذایی محدود کننده را افزایش دهد. در این شرایط، فرد از خوردن برخی مواد غذایی به دلیل رنگ، شکل  یا حتی بوی آن‌ها اجتناب می‌کند. این اختلال غذایی می‌تواند در نهایت منجر به سوء تغذیه و کاهش وزن بیمارگونه شود.

بیشتر بخوانید

سرماخوردگی درمان نشده، باعث تب رماتیسمی می‌شود

انتهای پیام/

دیگر خبرها

  • چاقی احتمال ابتلا به سرطان های شایع را افزایش می دهد
  • چگونه مطالعه سودمند داشته باشیم؟
  • تاثیر شفگت انگیز آب پنیر برای کاهش وزن
  • اعتراض سناتور آمریکایی به کودک‌کشی صهیونیست‌ها
  • آشتی‌کنان کونته و لائوتارو در رینگ بوکس (عکس)
  • مشکل پزشک استقلال حل شد
  • نفرات برتر مسابقه مچ اندازی همگانی مشخص شدند 
  • بوکسور کرمانشاهی به مسابقات قهرمانی آسیا می‌رود
  • تغییر موازنه قدرت به نفع جبهه مقاومت / انتخابات نقطه قوت و نشانه قدرت برای جمهوری اسلامی ایران
  • واکنش واعظی به جنایت ننگین کودک کشی در افغانستان
  • انگلیس با انتقال کارادزیچ، عامل «نسل‌کشی» در بوسنی به خاک خود موافقت کرد
  • اعتراض گسترده هنرمندان جهان به نسل‌کشی توسط رژیم صهیونیستی
  • پانزدهمین شماره دوماهنامه «مفاخر ماندگار» منتشر شد
  • احداث پهلوگاه‌های اضطراری در حاشیه کندروی بزرگراه آزادگان
  • امام جمعه شهرکرد: رساندن انقلاب به مقصد خود در گرو نقش‌آفرینی جوانان است
  • انتفاضه جدید جوانان فلسطینی آغاز شده است
  • حمله تند علم‌الهدی به احمدی‌نژاد: با عربده‌کشی می‌گوید در انتخابات شرکت نمی‌کنم
  • حمله تند علم الهدی به احمدی‌نژاد: با عربده‌کشی می‌گوید در انتخابات شرکت نمی‌کنم
  • خانواده راکت‌های ایرانی را بشناسید + تصاویر