به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، حسام الدین آشنا در توئیتی به برگزاری میتینگ انتخاباتی رئیسی واکنش نشان داد و نوشت: با کرونا هم نشینی نکیند. کرونا را انتخاب نکنید. برای شکست کرونا برنامه بدهید. 

27215

کد خبر 1523858.

عضویت در کانال تلگرام خبربان

منبع: خبرآنلاین

کلیدواژه: حسام الدین آشنا ویروس کرونا سیدابراهیم رئیسی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.khabaronline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرآنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۱۸۳۴۳۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۰۰۲۲۱۰۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

بگو مگوی تند همتی، رئیسی و مهرعلیزاده | زاکانی عصبانی شد

الگوبرداری گزینشی اصولگرایان از مدل چینی برای ایران

انتقاد شدید روحانی از صداوسیما و نامزدهای اصولگرا: در این انتخابات جفاها و ظلم‌های بسیار بدی شد

چرا روحانی دست‌های پشت پرده را رو نمی‌کند تا دلیل مشکلات امروز معلوم شود؟

روزنامه خبرورزشی| از خاطیان به جرم سوءقصد شکایت شد

خبر بعدی:

کرونا و رعایت اصول بهداشتی؛ چگونه از افراد بی‌مسئولیت عصبانی نشویم؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، ویروس کرونا ما را عصبی، تنها و غرغرو کرده است. اما آیا نگرانی‌های ما در مورد نزدیک‌ترین و عزیزترین اطرافیانمان همیشه موجه است؟ اگر خیر چطور باید با آن‌ها مقابله کنیم؟

پس از شیوع بیماری کرونا ملاقات حضوری با دیگران می‌تواند احساس پریشانی ایجاد کند، خصوصاً وقتی همه به راهنمایی‌ها و محدودیت‌ها پایبند نباشند. در حدود ۴/۷ میلیون نفر در انگلیس می‌گویند که تنها بودن در قرنطینه بر سلامتی آن‌ها تأثیر گذاشته است. این اتفاق می‌تواند تبدیل به یک چرخه معیوب شود: وقتی تنها هستیم نسبت به دیگران انتقاد بیشتری داریم. دلیل این ماجرا به تکامل انسان برمی‌گردد. وقتی انسان اولیه تنها بود، از قبیله خود جدا و در نتیجه بیشتر در معرض خطر بود. اکنون، وقتی تنها هستیم، خطری مشابه صد‌ها هزار سال قبل را تجربه نمی‌کنیم، اما هنوز همان سیستم فیزیولوژیکی را داریم که با احساس طرد شدن و تنها ماندن، کلافه و بی‌تاب می‌شود.

مشخص است که ویروس کرونا اثر خود را بر روابط ما نشان داده است. اما در مواجه شدن با افرادی که اصول بهداشتی را رعایت نمی‌کنند چه باید کرد؟

۱- احساسات خود را بشناسید

اگر شخصی که به او اهمیت می‌دهید کاری را انجام دهد که با اصول شما مغایرت داشته باشد، طبیعی است که شدیداً نسبت به آن حس بدی داشته باشید. مردم سعی می‌کنند احساسات خود را سرکوب کنند و سپس احساساتشان در کمین آن‌ها قرار می‌گیرند و از راه‌هایی بیرون می‌آیند که فرد کنترلی بر آن‌ها ندارد. بنا براین سعی کنید احساسات خودتان را بشناسید و آن را کنترل کنید.

۲- با سؤال شروع کنید

در نظر بگیرید که چرا فکر می‌کنید دوست شما قوانین را زیر پا می‌گذارد یا غیرمسئولانه عمل می‌کند. شما ممکن است پستی را در اینستاگرام دیده باشید، یا اظهار نظری غیرمستقیم شنیده باشید، اما تصور نکنید که از کل ماجرا اطلاع دارید. قبل از اینکه منتقدانه و خشمگینانه به دیگران بتازید از آن‌ها سؤال کنید.

۳- همدردی کنید

آیا بخشی از شما وجود دارد که دوست داشته باشد قوانین را زیر پا بگذارد و یک میهمانی در خانه برگزار کند؟ قبل از هرگونه برخورد، خودتان را ارزیابی کنید. خودآزمایی به شما کمک می‌کند تا از خشم و ملامت دیگران جلوگیری کنید. سعی کنید بفهمید که تنهایی به دیگران فشار می‌آورد و با فهمیدن این مسئله همدلانه با آن‌ها سخن بگویید و به رفتار درست قانعشان کنید نه اینکه بجنگید.

۴- قضایا را شخصی نکنید

افرادی که احساس عدم اعتماد به نفس می‌کنند و عزت نفس پایین دارند معمولاً مسائل را به خودشان می‌گیرند و آن‌ها را شخصی می‌کنند. مهم است که مرز‌های خود را به طور آشکار و صادقانه با دوستان و خانواده خود اعلام کنید، حتی اگر شک دارید که ممکن است با مقاومت خاصی مواجه شوند. اما فکر نکنید که هر رفتاری با این قصد صورت می‌گیرد که به شما آسیبی بزند. اگر کسی شما را دعوت کرد به جای ملامت کردن او می‌توانید بگویید: «من دوست دارم ببینمت، اما به خاطر این بیماری معذب میشم.»

بعد از اینکه مرز‌های خود را تعیین کردید، می‌توانید گزینه‌های دیگری ارائه دهید که هر دو با آن‌ها احساس راحتی کنید. ممکن است یک پیاده‌روی با ماسک یا پختن کیک با هم از طریق تماس ویدیویی گزینۀ مناسبی باشد.

۵- برنامه‌ریزی برای آینده را شروع کنید

فراموش نکنید که با شروع واکسیناسیون پایان دوران بیماری نزدیک است. برنامه‌ریزی کنید که بعد از پایان بیماری قرار است چه کنید. این کار به شما انگیزه می‌دهد و فعالیت‌های اجتماعی برای آینده را لذت بخش‌تر می‌کند. یک دفترچه داشته باشید و این برنامه‌ها را در آن یادداشت کنید.

دیگر خبرها

  • با بی‌شرم‌ترین معلمان زن دنیا آشنا شوید+ عکس
  • حسام‌الدين سراج: موسيقي تأثيرگذارترين قالب هنري است
  • با مراکز خرید میرداماد آشنا شوید
  • با ترکیب معجزه آسای عسل و روغن زیتون و خواص متعدد آن آشنا شوید
  • قیمت دلار در بازار امروز شنبه ۲۲ خرداد ۱۴۰۰/ عقب نشینی دلار در شروع هفته
  • نگاه مسئولین به مردم ارباب رعیتی نباشد / نمایندگان واقعا با مشکل مردم آشنا باشند
  • با خرید اینترنتی برنج بیشتر آشنا شویم!
  • مهرعلیزاده: نگاه مسئولان به مردم نباید ارباب، رعیتی باشد
  • نگاه مسئولان به مردم نباید ارباب، رعیتی باشد
  • پیتزا به سبک مرد عنکبوتی
  • حسام‌الدین سراج: ترویج فرهنگ رضوی آداب خاصی دارد / از دریچه هنر بُعد روحانی و تحول افراد را شکل دهیم
  • عقب نشینی دلار به کانال 23 هزار تومان؛ قیمت سکه ۱۵۰ هزار تومان کاهش داشت+ قیمت‌ها
  • یورو ۲۰۲۰| عقب‌نشینی یوفا برابر اوکراین؛ حفظ شعارهای سیاسی روی پیراهن
  • چرا مهاجرت برای شما گزینه خوبی است | با مزایای مهاجرت آشنا شوید
  • با بهترین بازی های آیفون در سال 2021 آشنا شوید
  • در نامه‌ای به مدیرکل مرکز هنرهای نمایشی؛ شکرخدا گودرزی از تئاتر کناره گرفت
  • مشارکت بالا در انتخابات موجب عقب‌نشینی بدخواهان انقلاب می‌شود
  • آخرین وضعیت ترافیکی معابر پایتخت/ ترافیک در بزرگراه شهید زین الدین سنگین است
  • اخاذی دوباره از مرد تاجر | دختر سارق به همدستش هم رحم نکرد
دیگران می‌خوانند: