گرمازدگی شدید یک وضعیت اورژانسی است که عدم درمان به موقع آن می‌تواند به تشنج، کما و حتی مرگ در موارد خیلی شدید منجر شود. ناطقان: با توجه به افزایش دمای هوا در صورتی که در معرض هوای خیلی گرم باشید؛ ممکن است دچار افزایش ضربان قلب، حالت تهوع، شکم درد و درد‌های عضلانی شوید.

سالمندان، نوزادان و کودکان، مبتلایان به بیماری‌های مزمن به خصوص بیماران قلبی و کلیوی و افرادی که در فضای باز کار می‌کنند مانند کشاورزان؛ از مهم‌ترین گروه‌های در معرض خطر گرما زدگی محسوب می‌شوند.



با توجه به افزایش گرما در این روزها؛ نوشیدن آب و مایعات سالم به میزان کافی، بیرون نرفتن در گرم‌ترین ساعات روز و پوشیدن لباس‌های نخی و گشاد بسیار حائز اهمیت است. همچنین پرهیز از نوشیدنی‌های کافئین دار، انجام ورزش یا دیگر فعالیت‌های بدنی در ساعت‌های خنک‌تر روز و استفاده از پنکه و کولر راهکار‌های دیگری برای پیشگیری از گرمازدگی محسوب می‌شوند.

به این نکته توجه داشته باشید در صورت خروج از منزل هرگز کودک خود را در اتومبیل پارک شده در زیر آفتاب که در و پنجره‌های آن بسته است ترک نکنید. در واقع این موضوع یکی از دلایل شایع مرگ‌های ناشی از گرمازدگی در کودکان است.

در صورت مشاهده علائم گرما زدگی در مرحله اول در صورتی که فرد هوشیار است به او مایعات خنک بدهید و همچنین از پنکه یا دیگر وسایل سرمایشی برای خنک کردن بدنش استفاده کنید. در صورتی که فرد گرمازده با لرز رو به رو شد، خنک کردن بدن او را متوقف کنید.

سعی کنید فرد گرما زده به پشت دراز کشیده باشد و پا‌های او از سطح بدن بالاتر قرار بگیرد. در صورت شدید بودن وضعیت فرد حتما با اورژانس تماس بگیرید.

بهتر است که لباس‌های فرد گرمازده را کم کنید و روی آن آب بپاشید و در صورت امکان سعی کنید او را به مکان خنک ببرید. منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: ترفند ، مقابله ، گرمازدگی

عضویت در کانال تلگرام خبربان

منبع: ناطقان

کلیدواژه: ترفند مقابله گرمازدگی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۲۵۷۷۲۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۰۰۲۲۱۰۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

گوینده و مجری زن با سابقه بر اثر ابتلا به کرونا درگذشت +عکس

فوری/ معاون اول رئیسی منصوب شد /مخبر رقبا را کنار زد

ستاره سابق فوتسال ایران درگذشت

قیمت طلا پایین رفت

فرزانه معصومیان، بر اثر کرونا درگذشت

خبر بعدی:

تعطیلی سراسری در صورت بسته شدن کل کشور موثر است/دومینو ابتلا به بیماری قطع نشده است/ اعمال تعطیلی رسمی سراسری هنوز معلوم نیست

عاطفه عابدینی با بیان اینکه اعمال تعطیلی رسمی سراسری هنوز معلوم نیست، گفت: اگر تعطیلی کشور به معنی لاک داون کامل باشد و همه جا اعم از مغازه ها، بازار ها، مراکز خرید و... مانند تعطیلی سراسری تهران در پیک اول تعطیل شود، می تواند موثر باشد.

به گزارش برنا؛ روز یک شنبه سعید نمکی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی خطاب به رهبر انقلاب اسلامی نامه ای نوشت که در صورت موافقت ایشان، خواستار تعطیلی سراسری کشور برای کنترل پیک پنجم کرونا شد. نمکی در نامه ی خود نوشت:« شاید دوهفته تعطیلی جدی و ایستادگی و بکارگیری نیروهای نظامی و انتظامی و برخورد محکم با شکستن پروتکل ها بتواند تا حد قابل توجهی از چرخش ویروس و بار بیمارستانها و فشار نفس گیر بر همکاران ما بکاهد.» در ادامه روز گذشته ( دوشنبه) رهبر انقلاب به نامه وزیر بهداشت پاسخ دادند. ایشان  از رئیس‌جمهور خواستند این موضوع در ستاد ملی کرونا بررسی شود و هر اقدامی که لازم است انجام گیرد.

در مرقومه رهبر انقلاب اسلامی خطاب به آقای روحانی رئیس‌جمهور آمده است: «پیرو هشدار وزیر محترم بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و پیشنهاد تعطیلی بخاطر بیماری همه‌گیر، مقتضی است این موضوع در ستاد ملی کرونا مطرح و بررسی شود و هر اقدامی که لازم است انجام گیرد»

در این خصوص نظر اعضای ستاد مقابله با کرونا می تواند شنیدنی باشد.

تعطیلی ادارات برای کنترل بیماری هیچ فایده ای ندارد

عاطفه عابدینی، دبیر علمی ستاد مقابله با کرونا در گفت‌وگو با خبرنگار برنا گفت: اگر تعطیلی کشور به معنی لاک داون کامل باشد  و همه جا اعم از مغازه ها، بازار ها، مراکز خرید و... مانند تعطیلی سراسری تهران در پیک اول تعطیل شود، می تواند موثر باشد.

او با بیان اینکه تعطیل کردن سراسری کشور نیازمند شرایطی خاصی است، افزود: مردم نباید در طول تعطیلی سراسری قسط وام های خود و مالیات را پرداخت کنند. همچنین باید اجاره خانه ها و اجاره ی مغازه ها از موجرین دریافت نشود.

عابدینی ادامه داد: طی تعطیلی سراسری از لحاظ اقتصادی مردم باید حمایت شوند و اگر این شرایط ایجاد نشود نمی تواند عنوان کرد که تعطیلی موثر بوده است چرا که بسیاری از مردم برای مجبور اند برای کسب درآمد و پرداخت چنین مواردی سر کار حاضر شوند.

دبیر علمی ستاد مقابله با کرونا تصریح کرد: در صورت عدم کنترل بیماری میزان مرگ و میر ناشی از ابتلا حتی می تواند به بیش از 400 نفر در روز برسد و در  شرایط خطرناکی هستیم که این تعطیلی می تواند برای حفظ جان افراد و خانواده های مهم باشد.

او افزود: تعطیلی ای که مردم بتوانند در آن به شهرهای مختلف سفر کنند و به رستوران های و کافی شاپ ها بروند و از طرفی فقط ادارات تعطیل باشد، هیچ فایده ای ندارد.

عابدینی ادامه داد: اعمال تعطیلی رسمی سراسری هنوز معلوم نیست و باید برای این اتفاق جوانب مختلف از نظر قابل اجرا بودن و عدم فشار اقتصادی به مردم مورد بررسی قرار گیرد.

دبیر علمی ستاد مقابله با کرونا با اشاره به اینکه در حال حاضر در هیچ یک از مراکز درمانی جایی برای بیماران نیست، گفت: شاهد این هستیم که مردم نیز پروتکل های بهداشتی و شیوه نامه ها را رعایت نمی کنند و دومینوی ابتلا قطع نمی شود.

انتهای پیام/۴

دیگر خبرها

  • ۱۱۰۰ قطعه صنعتی در نیروگاه برق بندرعباس ساخته شد
  • بررسی تعطیلی دو هفته‌ای به ستاد ملی مقابله با کرونا می‌رود/ تعطیل کردن نیاز به مقدمات و برنامه‌ریزی دارد
  • کلاهبرداری با ترفند احراز هویت ارزهای دیجیتال
  • وزیر کشور: بررسی تعطیلی دو هفته‌ای به ستاد ملی مقابله با کرونا می‌رود
  • کلک نوار چسب ؛ ترفند دانمارکی‌ها برای دور زدن قوانین المپیک 2021
  • وزیر کشور: بررسی تعطیلی دو هفته‌ای به ستاد ملی مقابله با کرونا می‌رود/ تعطیل کردن نیاز به مقدمات و برنامه ریزی دارد
  • دستگیری کلاهبردار اینستاگرامی با ترفند فروش لوازم خانگی
  • آغاز ثبت‌نامِ واکسیناسیون برای معلولانی که در خانه‌ها نگهداری می‌شوند
  • راه‌های مقابله با تعارض منافع چیست؟
  • کلاهبرداری ۲۰ میلیارد تومانی با ترفند احراز هویت ارزهای دیجیتال/ اعتراف متهم به ۵۰ فقره سرقت!
  • عاطفه عابدینی: تعطیلی سراسری در صورت بسته شدن کل کشور موثر است/ اعمال تعطیلی رسمی سراسری هنوز معلوم نیست
  • هیتری نانویی که فعالیت نرون‌های عصبی را کنترل می‌کند
  • تمامی اجزای حاکمیتی خراسان شمالی برای مقابله با کرونا بسیج شوند
  • طرز تهیه خیارشور | فوت کوزه‌گری‌ درست کردن خیارشور در خانه
  • وقوع شدیدترین موج گرمای ۳۰ سال اخیر در یونان / هشدار اختلال در شبکه برق‌رسانی
  • 4 راه برای مقابله با خشکی پوست در تابستان
  • بخاری که می‌تواند نرون‎‌های عصبی را کنترل کند!
  • کلک نوار چسب؛ ترفند دانمارکی‌ها برای دور زدن قوانین
  • فوت و فن‌های تهیه خیارشور خانگی
دیگران می‌خوانند: