با این روش ها در گرمای تابستان بهتر بخوابید

دیگر خبرها

• مهر۹ ساعت قبل
• ۷۲ میلیارد تومان کسری فوق العاده ویژه کارکنان جبران شد
• به گزارش خبرنگار مهر، داود شایقی عصر پنجشنبه در جلسه شورای برنامه ریزی و توسعه استان اردبیل اظهار کرد: در سال مزین به «جهش تولید با مشارکت مردم» سیاستگذاری های ملی و استانی ابلاغ شده تا در برنامه ریزی ها و هدفگذاری های امسال مورد توجه و تمرکز قرار گیرد. وی خاطرنشان کرد: سال گذشته بالغ بر ۹۲۰ میلیارد تومان اعتبارات هزینه ای ۲۴ دستگاه استان پیش بینی شده و با ابلاغ فوق العاده ویژه کارکنان ما با کسری پرداختی ها روبرو شدیم. رییس سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان...
• مهر۹ ساعت قبل
• ۷۲ میلیارد تومان کسری فوق العاده ویژه کارکنان جبران شود
• به گزارش خبرنگار مهر، داود شایقی عصر پنجشنبه در جلسه شورای برنامه ریزی و توسعه استان اردبیل اظهار کرد: در سال مزین به «جهش تولید با مشارکت مردم» سیاستگذاری های ملی و استانی ابلاغ شده تا در برنامه ریزی ها و هدفگذاری های امسال مورد توجه و تمرکز قرار گیرد. وی خاطرنشان کرد: سال گذشته بالغ بر ۹۲۰ میلیارد تومان اعتبارات هزینه ای ۲۴ دستگاه استان پیش بینی شده و با ابلاغ فوق العاده ویژه کارکنان ما با کسری پرداختی ها روبرو شدیم. رییس سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان...
• ورزش ۳۱۱ ساعت قبل
• گل فوق‌العاده تیم شجاعی روی کار ترکیبی
• به گزارش ورزش سه، در اولین بازی هفته بیست و چهارم لیگ برتر، پیکان در ورزشگاه پاس قوامین میزبان هوادار است که این بازی در نیمه اول بسیار جذاب دنبال شده است.هوادار در این بازی از شگرد انتقال سریع توپ از دفاع به حمله استفاده کرده و خیلی زود به گل دست پیدا کرد تا بازی جذاب‌ شود.در دقیقه ۲۰ حرکت ترکیبی زیبا و بازی تک ضرب از هواداری‌ها به گل اول بازی تبدیل شد. حرکت سمت چپ یونس شاکری به مرکز و به داریوش شجاعیان داده شد و او...
• خبرگزاری صدا و سیما۱۲ ساعت قبل
• برگزاری مسابقات قرآن، عترت و نماز فرهنگیان در پلدشت
• به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، نهمین دوره مسابقات قرآن، عترت و نماز فرهنگیان با استقبال فرهنگیان شهرستان پلدشت در محل کانون شهید علیپور برگزار شد.  معاونت پرورشی مدیریت آموزش و پرورش شهرستان پلدشت گفت: مسابقات قرآن، عترت و نماز فرهنگیان (مرحله شهرستانی) با شرکت فرهنگیان علاقمند در چهار رشته قرائت قرآن، نهج البلاغه، روش تدریس احکام و تفسیر قرآن برگزار شد. کاظم زاده خاطر نشان کرد : در اسفندماه سال گذشته نیز چهل و دومین دوره مسابقات قرآن، عترت و نماز دانش آموزی با شرکت ۳۳۰۰ نفر از دانش...
• زیسان۱۵ ساعت قبل
• ‌زمان دقیق واریز حقوق فروردین ۱۴۰۳ فرهنگیان
• طبق اعلام آموزش و پرورش حقوق فروردین ۱۴۰۳ معلمان و فرهنگیان از عصر پنجشنبه ۳۰ فروردین ماه شروع به واریز می‌شوندمعلمان می‌توانند با مراجعه به سامانه فیش حقوقی فرهنگیان fish.medu.ir فیش حقوقی خود را ببینند.  همچنین سخنگوی وزارت آموزش و پرورش خبر داد که در سال ۱۴۰۳، حق‌الزحمه ساعات اضافه تدریس معلمان دو برابر می‌شود گفتنی است حقوق معلمان و فرهنگیان همیشه برخلاف سایر کارکنان دولت در روز پایانی ماه پرداخت میشود سایر اخبار (تصاویر) عجیب‌ترین موجودات دریایی جهان؛ از شیطان دریایی تا ماهی خون‌آشام! حقایقی عجیب درباره...
• باشگاه خبرنگاران۱۹ ساعت قبل
• گرمای بهاری در مازندران
• فرجی کارشناس هواشناسی گفت: آسمان مازندران امروز پنجشنبه ۳۰ فروردین صاف تا قسمتی ابری همراه با افزایش تدریجی دما، در دامنه‌ها و ارتفاعات گاهی با وزش باد خواهد بود. او افزود:وضعیت جوی مازندران روز جمعه هم صاف تا قسمتی ابری همراه با افزایش تدریجی دما، در دامنه‌ها و ارتفاعات گاهی با وزش باد پیش بینی می‌شود. کارشناس هواشناسی گفت:هوای مازندران روز شنبه صاف تا نیمه ابری همراه با افزایش تدریجی دما- در ساعات بعدازظهر و شب با افزایش ابر، وزش باد در ارتفاعات با احتمال رگبار پراکنده خواهد بود.   باشگاه...
• خبرگزاری صدا و سیما۲ روز قبل
• تسهیلات صندوق ذخیره فرهنگیان برای معلمان شاغل
• به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مبلغ تسهیلات یاد شده از ۱۵ تا ۱۰۰ میلیون تومان است و تا سقف ۷۵ میلیون تومان نیاز به ضامن ندارد. همچنین تسهیلات ۱۵ میلیون تومانی بدون دریافت سود به فرهنگیان ارائه می‌شود.گفتنی است این تسهیلات صرفاً برای خرید کالا است و به فرهنگیان شاغل عضو صندوق ذخیره فرهنگیان تعلق می‌گیرد؛ بنابراین فرهنگیان غیر عضو در صورت تمایل برای استفاده از این تسهیلات باید ابتدا نسبت به عضویت در صندوق اقدام کنند.فرهنگیان می‌توانند با مراجعه به ادارات تعاون آموزش و پرورش در سراسر کشور...
• زیسان۲ روز قبل
• زمان واریز حقوق فروردین ۱۴۰۳ فرهنگیان 
• طبق اعلام آموزش و پرورش حقوق فروردین ۱۴۰۳ معلمان و فرهنگیان از عصر پنجشنبه ۳۰ فروردین ماه شروع به واریز می‌شوند معلمان می‌توانند با مراجعه به سامانه فیش حقوقی فرهنگیان fish.medu.ir فیش حقوقی خود را ببینند.   tags # معلم سایر اخبار غذای ویژه انسان‌های اولیه چه بود و چه مزه‌ای داشت؟ | دستور پخت یک غذای مخصوص نئاندرتال‌ها! چه کسی لباس را اختراع کرد؛ آیا انسان‌های اولیه همیشه لخت بودند؟ اولین قتل در جهان چگونه اتفاق افتاد؟! انسان‌های نخستین چگونه صحبت می‌کردند؟
• مهر۲ روز قبل
• مایکل داگلاس آرزو داشت کشته می‌شد/ مرگ فوق‌العاده «مرد مورچه‌ای»
• به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از هالیوود ریپورتر، مایکل داگلاس که نقش شخصیت دانشمند هنک پیم را در مجموعه فیلم‎های استودیو مارول بازی کرده است، برای فیلم «مرد مورچه‌ای و زنبورک: شیدایی کوانتومی» درخواست کرده بود تا شخصیتش بمیرد. این بازیگر برنده اسکار که برای تبلیغ سریال جدیدش «فرانکین» که در اپل‌تی‌وی پخش می‌شود، صحبت می‌کرد درباره تمایل خود برای مرگ شخصیتش گفت: این درواقع درخواست من برای سومین فیلم بود. گفتم دوست دارم یک مرگ جدی با این همه جلوه‌های ویژه عالی داشته باشم. باید راه فوق‌العاده‌ای وجود...
• خبرگزاری صدا و سیما۳ روز قبل
• اختلال در سیستم ایمنی بدن با گرمای شدید
• به گزارش خبرگزاری صدا وسیمای مرکز مهاباد؛ بر اساس تحقیقات جدید قرار گرفتن در معرض گرما ممکن است عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل کند و التهاب را افزایش دهد که می تواند منجر به افزایش خطر بیماری قلبی شود. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض دماهای داغ‌تر در مدت زمان کوتاهی چگونه می‌تواند بر سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارد و التهاب را تحریک کند. این اثرات می‌تواند بدن را در برابر عفونتها آسیب پذیرتر کند و پیشرفت بیماریهای قلبی عروقی را تسریع کند. این تحقیق...