ایسنا/آذربایجان شرقی مدرس آبدرمانی فدراسیون نجات غریق ایران با بیان این‌که آب درمانی باعث کاهش درد بیمار و تقویت مفاصل و عضلات ضعیف شده و افزایش دامنه حرکتی مفاصل می‌شود، گفت: انجام تمرینات آبدرمانی باعث رفع خستگی، احساس آرامش و تسکین بسیاری از دردها می‌شود.

حامد فرحان در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این‌که اضافه وزن و آسیب‌های مفصلی یکی از اثرات شیوع کرونا است که باید به طور جدی مورد توجه قرار بگیرد، گفت: چاقی و افزایش وزن با فشار بر مفاصل باعث ساییدگی مفصل، ورم مفاصل و استخوان‌ها می‌شود که این افزایش وزن و چاقی در دوران پاندمی کرونا به دلیل قرنطینه خانگی و بی‌تحرکی شدت یافته است.

وی تاکید کرد: از توصیه‌های متخصصان به مبتلایان آرتروز در کنار کاهش وزن، انجام ورزش‌های اختصاصی به منظور تقویت عضلات است که مانند کمربند محافظ برای زانو عمل می‌کند.

وی با تاکید بر این‌که آب درمانی یا هیدروتراپی به عنوان یکی از روش‌های درمانی، از دیرباز مورد توجه بوده است، افزود: امروزه آب درمانی به عنوان یکی از متدهای مهم و موثر درمانی در جهان کاربرد دارد.

مدرس آبدرمانی فدراسیون نجات غریق جمهوری اسلامی ایران، آب درمانی را یک روش درمانی بر پایه خواص فیزیکی آب دانست و گفت:  با کاهش وزن در آب و استفاده از نیروی فشار آب به عنوان یک عامل مقاومتی، تقویت عضلات انجام می‌شود. 

وی خاطرنشان کرد: در این روش تمرینات ورزشی در داخل آب انجام می‌شود، این تمرینات به نوع و شدت آسیب بستگی دارد و برای هر فرد به صورت اختصاصی تجویز می‌شود.

وی با تاکید بر این‌که تمرینات آبدرمانی باید تحت نظر متخصص آبدرمانی انجام شود، گفت: با انجام تمرینات تحت نظر متخصص، احتمال بروز عوارض جانبی به حداقل می‌رسد و همچنین افراد قبل از انجام آب درمانی باید با متخصص ارتوپد خود مشورت کنند تا شرایط آن‌ها را مورد بررسی قرار داده و بی خطر بودن آب درمانی را برای آن‌ها تایید کند.

فرحان با اشاره به موارد کاربرد آب درمانی، تشریح کرد: آب درمانی برای آرتروز مفاصل به خصوص آرتروز زانو و آرتروز لگنی، فلج اندام‌ها، دردهای مزمن مفصلی مانند کمردرد و زانودرد، آسیب‌های اسکلتی و عضلانی، از بین بردن اسپاسم عضلانی، تقویت اندام‌ها پس از جراحی های ارتوپد توصیه می‌شود.


 انتهای پیام

عضویت در کانال تلگرام خبربان

منبع: ایسنا

کلیدواژه: استانی اجتماعی کروناویروس آب آب درمانی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۶۳۷۵۲۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۰۰۲۲۱۰۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

«فرهاد مجیدی» از هرگونه فعالیت فوتبالی محروم شد

مصوبه واردات خودرو به مجلس بازگشت

ایران جای قطر را گرفت/ افزایش سهمیه لیگ قهرمانان آسیا به ۱+۳؟

جزئیات طرح فروش فوق العاده رانا پلاس جدید اعلام شد

وزیر اطلاعات انتصاب محمد باقر ذوالقدر را تبریک گفت

خبر بعدی:

بیماری کرونا با عفونت سینوس چه تفاوتی دارد؟

با وجود این که علائم بیماری کووید-۱۹ و عفونت سینوس مشابه یکدیگر است، اما تفاوت‌هایی نیز دارد.

خبرگزاری میزان - ایمنا نوشت: بسیاری از علائم بیماری کووید -۱۹ شبیه بیماری‌های فصلی و عفونت‌ها است به همین دلیل زمانی که افراد آبریزش بینی و گلو درد را تجربه می‌کنند، نگران می‌شوند و احساس می‌کنند که به بیماری کووید -۱۹ مبتلا شده‌اند.

یکی از بیماری‌های شبیه بیماری کووید -۱۹ سینوزیت یا عفونت سینوس است که به التهاب حفره‌های خالی در راه‌های هوایی بینی گفته می‌شود؛ این اتفاق ممکن است به دلیل عفونت، آلرژی یا تحریک سینوس‌ها توسط مواد شیمیایی یا ذرات بسیار ریز رخ دهد؛ بیماری کووید -۱۹ نیز باعث التهاب مجاری سینوسی می‌شود.

شباهت و تفاوت بیماری کووید -۱۹ و عفونت سینوس

دو بیماری کووید -۱۹ و سینوزیت به دلیل بروز عفونت در دستگاه تنفسی فوقانی رخ می‌دهد. علائم مشابه این دو بیماری شامل آبریزش، گرفتگی بینی، سردرد، گلو درد، سرفه، تب و خستگی می‌شود. تفاوت اصلی دو بیماری ذکر شده این است که تقریباً ۱۰ روز طول می‌کشد تا عفونت سینوس خود را بروز دهد در حالی که علائم بیماری کووید -۱۹ سریع‌تر پدیدار می‌شود.

علائم عفونت سینوس

عفونت سینوس معمولاً یک بیماری فصلی است که در فصول شیوع سرماخوردگی و آنفلوآنزا محتمل‌تر است و ممکن است برای هر فردی اتفاق بیافتد. افرادی که سیگار می‌کشند، دچار سرماخوردگی یا آلرژی فصلی می‌شوند یا سیستم ایمنی ضعیفی دارند بیشتر از دیگران در معرض ابتلاء به این عفونت قرار دارند. بعضی از علائم عفونت سینوس شامل احساس فشار در قسمت بالای گونه‌ها، پیشانی یا قسمت داخلی چشم‌ها، دندان درد، آبریزش چشم، بوی بدن دهان و ترشحات غیر معمولی بینی می‌شود.

علائم بیماری کووید -۱۹

علائم بیماری کووید -۱۹ به شدت توسعه می‌یابد و بین هفت تا ۱۰ روز پس از اینکه فرد به ویروس کرونا آلوده می‌شود، ظاهر می‌شود. در این دوره زمانی نمی‌توان متوجه شد که فرد به بیماری کووید -۱۹ مبتلا شده است یا خیر؟ علائم خاص که این بیماری را از عفونت سینوس متمایز می‌کند شامل تنگی نفس، بدن درد، مشکلات گوارشی و از دست دادن حس بویایی و چشایی می‌شود.

نحوه پدیدار شدن علائم بیماری کووید -۱۹ و عفونت سینوس

نتایج مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که علائم بیماری کووید -۱۹ معمولاً با یک الگوی ثابت پدیدار می‌شود، به‌طوری که اولین نشانه بیماری اغلب تب، سپس سرفه، بدن درد، حالت تهوع، استفراغ و اسهال است؛ این علائم معمولاً با گذر زمان وخیم‌تر می‌شوند.

عفونت سینوس ممکن است پس از قرار گرفتن در معرض مواد حساسیت‌زا یا محرک‌ها مانند گرده، پوست مرده، مو یا پر حیوانات خانگی و دود سیگار رخ دهد. علائم این بیماری معمولاً به صورت خود به خود طی دو تا سه هفته برطرف می‌شود، بیماری خفیف کووید -۱۹ نیز پس از گذشت دو هفته بهبود پیدا می‌کند، اما اگر فردی به نوع شدید بیماری مبتلا شد باید در بیمارستان بستری شود و شاید ماه‌ها طول بکشد تا فرد بهبود پیدا کند.

زمان مراجعه به پزشک

گاهی اوقات ممکن است فرد نتواند تفاوت علائم بین دو بیماری کووید -۱۹ و سینوزیت را تشخیص دهد، اما در صورتی که فرد با شخص مبتلا به بیماری کووید -۱۹ در ارتباط نزدیک بوده است، نتیجه تست کرونای او مثبت بوده است یا بدون ماسک در یک محیط بسته حضور داشته است، به ویروس کرونا آلوده شده است. اگر فرد علائمی مانند تنگی نفس، درد قفسه سینه، فشار در قسمت قفسه سینه، اختلالات خواب، آبی یا خاکستری شدن پوست، لب‌ها یا ناخن‌ها را تجربه کرد باید سریعاً به پزشک مراجعه کند.

انتهای پیام/
خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود.

برچسب ها: ویروس کرونا اخبارسلامت

دیگر خبرها

  • توصیه‌ های غذایی برای افراد مبتلا به زخم معده
  • کاهش درد میگرنی ها با یک تغییر غذایی
  • آشنایی با شباهت ها و تفاوت های بیماری کرونا با عفونت سینوس
  • درد دل دردسرساز
  • مواد غذایی ای که درد مفاصل را بیشتر می کند
  • کدئین و هیدروکودون: دو روش برای تسکین درد
  • ایبوپروفن در مقابل ناپروکسن: کدام را باید استفاده کنم؟
  • چطور برای تست کرونا در منزل آماده شویم؟
  • مرگ یک تن در پی واژگونی تریلر کمرشکن جلوی پلیس راه یاسوج_ شیراز
  • تست کرونا در منزل با اسنپ‌دکتر
  • خوراکی هایی که درد مفاصل را غیرقابل تحمل می کنند
  • ۵ ماده غذایی که درد مفاصل را تشدید می‌کند
  • ۴ نشانه عجیب سرطان ریه که از آن بی خبرید
  • زنده نگه داشتن روحیه ایثار و شهادت راهکاری برای حل چالش‌ها و مشکلات است
  • انجام تمرین بدنسازی پرسپولیس در نوبت صبح
  • متخصص زانو در قزوین برای درمان آرتروز، آسیب رباط، تاندون و ...
  • دفاع توخل از آلونسو: او حق دارد مخالف زانو زدن باشد
  • راهکاری برای کاهش دردهای پس از زایمان
  • بازگشت رادوشوویچ به تمرینات پرسپولیس
دیگران می‌خوانند: