Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «خبرگزاری آریا»
2024-03-29@11:00:10 GMT

تحقق صلح پايدار امري بنيادين و ضروري است

تاریخ انتشار: ۳۰ شهریور ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۱۷۷۰۳۴

خبرگزاری آریا- انجمن دفاع از قربانیان تروریسم در بیانیه‌ای تاکید کرد: تحقق صلح پایدار امری بنیادین و ضروری در زندگی بشر امروز است که باید با همکاری نخبگان بر اساس احترام متقابل و منفعت جمعی از نو بازسازی شود.
به گزارش خبرگزاری آریا، متن بیانیه انجمن دفاع از قربانیان تروریسم به مناسبت روز جهانی صلح به این شرح است:
21 سپتامبر در تقویم ملل متحد به عنوان نمادی بین المللی در راهگشایی و راهنمایی بشریت به سوی قله رفیع صلح درجهان می‌باشد، که هر ساله با مراسمات مختلف بر مدار الفاظ و واژگان گرامی داشته و تکریم می‌گردد به این امید که روزی بشریت خسته از ظلم و جور اهریمنان به آرزوی تاریخی اش نائل گردد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!


جهان آشوب ناک از اراده یکجانبه سلطه گران، در تصاحب همه مواهب جهان هر روز فجایع دردناکی را به بشریت تحمیل می‌کند که سنگینی مصائب آن زندگی بشری را نابود و بنیان‌های همبستگی اجتماعی و صلح را ویران نموده و انبوهی از ویرانی، اجساد متلاشی و رنجی ماندگار را بر جای گذاشته است.
امروزه دین ستیزان و نفرت پراکنان، سلطه جویی و غارت را با شعار‌های مقدسی همچون صلح، عدالت، دموکراسی و آزادی از جامعه طلب دارند، اما جهان خسته از این همه دروغ و فریب پاسخی بیش ندارد که اگر در این شعارهایتان صادقید، اساس ویرانی جهان که کارخانه‌های تولید جنگ افزار و بمب‌های چند تنی می‌باشد را خاموش کرده و سیاست‌های استکباری را متوقف کنید؛ و در یک کلام اینکه ما را به خیر تو امید نیست شر مرسان.
انجمن دفاع از قربانیان تروریسم ضمن گرامیداشت این روز اعلام می‌دارد تحقق صلح پایدار امری بنیادین و ضروری در زندگی بشر امروز است که بایستی با همکاری نخبگان بر اساس احترام متقابل و منفعت جمعی از نو بازسازی شود.

منبع: خبرگزاری آریا

کلیدواژه: صلح پایدار

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۱۷۷۰۳۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

فواید ورزش شنا که از آن ها بی خبر بودید

شنا ورزشی مؤثر اما بی دردسر است که می تواند برای هر کسی مفید باشد. کارشناسان می گویند شنا کردن به مدت دست کم ۳۰ دقیقه یا انجام ۲۰ تا ۶۰ دور شنا (طی کردن طول استخر) می تواند سلامت کلی بدن را به میزان چشمگیری بهبود بخشد. شنای روزانه همچنین با فواید متعددی همراه است و هیچ عارضه ی جانبی منفی ندارد.

به گزارش روزیاتو، در ادامه می خواهیم ببینیم انجام ورزش شنا به طور منظم چه فوایدی دارد.

۱- کیفیت خواب تان ممکن است بهبود یابد

پژوهش ها نشان داده ورزش های هوازی کیفیت خواب را بهبود می بخشند و شنا نیز از این قاعده مستثنی نیست. بر اساس تحقیقات، تعریق در هنگام فعالیت فیزیکی می تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد. ورزش شنا راهی عالی برای بهره مندی از فواید قلبی عروقی بدون تعریق زیاد است. با شنا کردن تمام بدن به آرامش می رسد، از جمله ضربان قلب، امری که به مغز کمک می کند سریع تر در خواب فرو رود.

۲- می تواند باعث افزایش هوش درکودکان شود

دانشمندان استرالیایی در پژوهشی بر روی ۷ هزار کودک زیر ۵ سال، به مقایسه ی کودکانی که به طور منظم شنا می کردند با کودکانی که این کار را انجام نمی دادند، پرداختند. این پژوهش نشان داد کودکانی که عادت به شنا داشتند از مهارت های حرکتی بهتری برخوردار بودند و در یادگیری زبان و ریاضی عملکرد سریع تری داشتند.

این یافته ها نشان می دهد که آشنا کردن کودکان با ورزش شنا در سنین پایین هم کمک می کند مهارت بیشتری در شنا پیدا کنند و هم توانایی های شناختی آن ها را افزایش می دهد.

۳- ممکن است باعث افزایش ظرفیت ریه ها شود

شنا یک ورزش قلبی عروقی عالی است، چرا که قلب را به پمپاژ اکسیژن به سمت عضلات برای تسهیل حرکت وامی دارد. با ادامه یافتن شنا، عضلات به اکسیژن بیشتری نیاز پیدا می کنند، امری که باعث می شود ضربان قلب بالا برود تا این نیاز محقق شود.

به علاوه، در زمان شنا ریه ها تلاش بیشتری می کند تا بتواند اکسیژنی که بدن برای انجام این فعالیت نیاز دارد را تأمین کند، امری که به مرور باعث افزایش ظرفیت ریه ها می شود. برای برخورداری کامل از فواید شنا به داشتن استمرار و برنامه ای مدون در این ورزش نیاز است.

۴- می تواند از سرعت پیری بکاهد

گرچه هیچ چیز نمی تواند به طور کامل روند پیری را معکوس کند، اما ورزش شنا از فواید زیادی در این خصوص برخوردار است. شنای منظم می تواند به کاهش فشار خون کمک کند، سلامت قلبی عروقی را بهبود ببخشد، توده ی عضلانی را افزایش دهد، گردش خون و اکسیژن را بهبود ببخشد و حفظ تعادل را برای سالمندان راحت تر کند. به علاوه، شنای منظم ممکن است برای افراد مبتلا به دردهای مفصلی کمک کننده باشد.

۵- می تواند برای افراد مبتلا به آسم کمک کننده باشد

ورزش در هوای سرد یا خشک ممکن است برای افراد مبتلا به آسم دشوار باشد، چون می تواند باعث منقبض شدن نایژه های درون ریه ها شود، امری که تنفس را دشوار می کند. با این حال، شنا ورزشی سبک است که می تواند این مشکل را تسکین بخشد.

محیط مرطوب استخرهای شنا به جبران شدن رطوبتی که در حین تنفس فعال از دست می رود، کمک می کند، امری که به افراد مبتلا به آسم کمک می کند بتوانند ورزش راحت تری داشته باشند.

۶- می تواند سطح کلی انرژی را افزایش دهد

همه از نقش فعالیت فیزیکی بر افزایش طول عمر و بهبود سطح انرژی آگاه هستیم. به ویژه ورزش شنا می تواند برای افرادی از هر سن و سطحی از آمادگی مفید باشد. ۳۰ دقیقه شنا، ۳ بار در هفته می تواند هم بدن و هم سلامت کلی را از فواید چشمگیری برخوردار کند. شنا همچنین سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد، امری که کمک می کند بتوانید با کمترین زحمت، تناسب اندام خود را حفظ کنید.

۷- می تواند برای افراد دارای معلولیت و مبتلایان اِم‌اِس مفید باشد

افراد درگیر با معلولیت های حرکتی اغلب گزینه های زیادی در بحث ورزش ندارند. با این حال، شنا می تواند انتخاب عالی ای برای آن ها باشد، چون این ورزش می تواند فشار وارده بر مفصل ها و عضلات را کاهش دهد و در عین حال، باعث تقویت آن ها شود. انجام ورزش شنا همچنین حسی از خودکفایی می بخشد که به فرد این امکان را می دهد که بدون اتکا به کمک دیگران ورزش کنند.

برای افراد مبتلا به اِم‌اِس هم شنا می تواند به کاهش درد کمک کند. پژوهشی نشان داد کسانی که به طور منظم ورزش می کردند کاهش درد قابل توجهی را تجربه کرده بود.

۸- می تواند توده ی عضلانی را افزایش دهد

شنا شاید مانند وزنه برداری نباشد، اما ورزشی متعادل است که می تواند همه گروه های عضلانی بدن را بسته به نحوه ی شنا، درگیر کند. شنا می تواند با برداشتن فشار از روی مفصل ها و فراهم کردن یک فعالیت فیزیکی همه جانبه، به کاهش تنش عضلانی، آسیب ها و استرس متابولیک کمک کند.

کانال عصر ایران در تلگرام

دیگر خبرها

  • فواید ورزش شنا که از آن ها بی خبر بودید
  • وزیر دفاع پاکستان: افغانستان سرچشمه تروریسم در کشور ماست
  • پاکستان بار دیگر افغانستان را به حمایت از تروریسم متهم کرد
  • تحقق 100درصدی جوجه ریزی در استان همدان
  • وزیر دفاع پاکستان، افغانستان را «منبع ترور» خواند
  • صلح پایدار در پرتو آموزهای متعالی اسلام ایجاد می‌شود/ حال "پاره تن اسلام" خوب نیست
  • افغانستان منبع تروریسم است
  • بازی؛ نیازی بنیادین در دوران کودکی
  • پنتاگون: تعداد قربانیان غیرنظامی در غزه بسیار بالاست
  • تعداد قربانیان غیرنظامی در غزه بسیار بالاست