به نقل از «قدس آنلاین»

مادر رکن اساسی در ارتقاء سلامت روان خانواده است

تاریخ انتشار: ۲۹ مهر ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۴۵۳۲۷۵

روان‌درمانگر و روانشناس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: مادر خانواده با تنظیم ارتباطات خانوادگی و تعامل سازنده با همسر و فرزندان نقشی اساسی در بهبود و ارتقاء سلامت روان خانواده ایفا می‌کند.

به گزارش قدس آنلاین، شبنم مقتدری امروز و همزمان با هفته ملی سلامت بانوان (سبا) درباره نقش زنان در ارتقای سلامت روان خانواده اظهار داشت: امروز با شیوع کرونا و افزایش حضور همسر و فرزندان در خانه، مادر نقش به‌سزایی در بهبود و ارتقاء بهداشت روانی یک خانواده ایفا می‌کند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

 

وی تصریح کرد: به عنوان مثال، همدلی مادر با خانواده و همچنین تصور و درک موقعیت همسر و فرزندان سبب بیان مسائل و مشکلات، نیازها، احتیاجات و گفت وگو با مادر خانواده شده و در نتیجه این روند، خانواده بدون قضاوت به برداشت‌های متعددی که از یک موقعیت یکسان حاصل می‌شود، توجه می‌کنند.

مقتدری ادامه داد: ابراز وجود، طرح مساله و بیان خواسته‌ها، از دیگر نتایج این همدلی است که در کاهش و کنترل خشم اعضاء خانواده نیز تاثیرگذار خواهد بود.

این روان‌درمانگر یادآور شد: رفتار همدلانه مادر همچنین در ایجاد و تقویت همدلی متقابل فرزندان با یکدیگر (خواهر و برادر)، همسالان و دوستان، پدر و فرزند و زوجین نیز تاثیرگذار بوده و خانه را به یک مامن امن برای آرامش و ابراز عواطف و احساسات بدل می‌کند.

نظریه یادگیری اجتماعی بندورا و اهمیت مشاهده

مقتدری با اشاره به نظریه یادگیری اجتماعی بندورا خاطرنشان کرد: تداوم این رفتار همدلانه باعث مشاهده و یادگیری فرزندان شده و سرلوحه عمل و رفتار کودک و نوجوان در سال‌های آتی قرار خواهد گرفت.

وی افزود: توانایی حل مساله در مادر نیز سبب طرح مسائل، بررسی و کاهش و رفع مشکل در خانواده شده و به ایجاد و برقراری نظم و ترتیب در خانواده کمک شایانی کرده و تقسیم وظایف نقش اتفاق می‌افتد.

مقتدری تاکید کرد: مادر خانواده همچنین با حذف موانع ارتباطی در گفت وگو نظیر تهدید کردن، قضاوت، سوال‌پیچی و در مقابل بهره‌گیری مهارت‌های ارتباطی، افزایش توانایی گفت وگو، شنوندگی، در تقویت ارتباطات و تعاملات اجتماعی خانواده اثربخش باشد.

به گفته عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، هر یک از این موارد که افزایش سطح کیفی زندگی را به دنبال خواهد داشت، در سلامت روان تک‌تک اعضاء خانواده نیز اثرگذار خواهد بود.

مقتدری خاطرنشان کرد: در حقیقت مادر به عنوان عامل اصلی در برقراری آرامش و صمیمیت در خانواده، نقشی اساسی در تربیت و پرورش فرزندان داشته و فرزندان نیز عمدتا احساس صمیمیت بیشتری با مادر خواهند داشت.

وی تاکید کرد: در این خانواده اعضا از "کنار هم بودن" لذت برده و شادی و نشاط خانواده در کاهش اضطراب و استرس و نگرانی نیز موثر و برخی بیماری‌ها نظیر بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهد.

به اعتقاد این روان‌درمانگر، کاهش این عوامل در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر و می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به کووید۱۹ هم اثرگذار باشد.

نقش مادر خانواده در پیشگیری از افسردگی

مقتدری در ادامه با اشاره به مفهومی تحت عنوان مثلث‌سازی ادامه داد: گاه یکی از والدین با فرزندان ارتباط تنگاتنگی برقرار می‌کند، مسائل و مشکلات را با او در میان گذاشته و در نتیجه این ارتباط، همسر او به حاشیه رانده می‌شود. این فرآیند به مثلث‌سازی تعبیر می‌شود. اما ارتباط صحیح مادر با دیگر اعضا مانع از مثلث‌سازی در خانواده خواهد شد.

وی اضافه کرد: این مثلث‌سازی که می‌تواند خشونت، پرخاشگری و افسردگی همسر و دیگر فرزندان را به دنبال داشته باشد، با مدیریت ارتباطات خانوادگی توسط مادر خانواده بدون شک پیشگیری خواهد شد.

به گزارش ایرنا، هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) از شنبه ٢٤ تا ۳۰ مهر ۱۴۰۰ با شعار «زنان، مدیریت سلامت، مهار کرونا» نام‌گذاری شده است.

شعار ۲۴ مهر، زنان، مدیریت سلامت روان خود و خانواده در بحران کرونا (مدیریت سوگ، مدیریت استرس، خشونت خانگی، روابط خانوادگی سالم، تقویت مهارت‌های ارتباطی، حمایت همسران از یکدیگر) شعار ۲۵ مهر، زنان و مدیریت زندگی سالم در بحران کرونا (تغذیه سالم، فعالیت بدنی در منزل) شعار ۲۶ مهر، زنان و سلامت اجتماعی در بحران کرونا (فقر- بیکاری- از دست دادن سرپرست خانواده - زنان سرپرست خانواده - فرصت کار آفرینی - آموزش راه اندازی کسب وکار در فضای مجازی برای زنان) شعار ۲۷ مهر در هفته ملی سلامت بانوان نام گرفته است.

 شعار ۲۸ مهر نیز زنان و سلامت باروری در بحران کرونا (روابط زناشویی ایمن و سالم، بارداری، زایمان، شیردهی)، شعار ۲۹ مهر زنان و واکسیناسیون بیماری کووید ۱۹(اهمیت واکسیناسیون و رفع باورهای غلط - دریافت اطلاعات صحیح درباره عوارض واکسیناسیون و مدیریت آن - واکسیناسیون زنان باردار - واکسیناسیون نوجوانان و جوانان- مشاغل پرخطر و واکسیناسیون کرونا) و زنان و مدیریت سلامت خانواده (حمایت از همسر و فرزندان، پیشگیری از انتقال کووید در بین افراد خانواده) از عناوین هفته ملی سلامت بانوان است.

منبع: ایرنا

منبع: قدس آنلاین

کلیدواژه: سلامت روان خانواده نقش مادر هفته ملی سلامت بانوان بحران کرونا همسر و فرزندان مادر خانواده سلامت روان مثلث سازی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.qudsonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «قدس آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۴۵۳۲۷۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

 سومین دوره ملی مهارت‌های زندگی و بالندگی فرزندان دانش‌آموز به کار خود پایان داد

معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهور  در آیین اختتامیه این دوره که عصر پنجم اردیبهشت‌ماه در محل تالار شیخ طبرسی بنیاد پژوهش‌های اسلامی آستان قدس رضوی برگزار شد، عنوان کرد: وقتی دشمن در جنگ نرم تصمیم دارد هویت و معنویت ما را از ما سلب کند، باید آماده و مسلح به جنگ افزار معنوی شویم. زیرا جنگ نرم، جنگ دشواری است و تلفات آن قابل مقایسه با جنگ سخت نیست.

انسیه خزعلی تصریح کرد: این دوره های آموزشی با همکاری آستان قدس رضوی و آموزش و پرورش در راستای مهارت آموزی مشاوران و معلمان استان ها، با دلسوزی تمام برگزار شد و امیدواریم به نتایج مطلوب و با سرافرازی به سرانجام برسد.

وی ادامه داد: چند رویداد به همت معاونت زنان و خانواده ریاست جمهوری در حال اجراست که یکی از آنها خانواده و فرهنگ خانواده است که با  محورهای خانواده، رسانه مد و لباس و ... طراحی شده است و تلاش داریم الگوی ایرانی، اسلامی را به مردم ارائه دهیم.

خزعلی ادامه داد: طرح  پیشگیری از طلاق، از دیگر طرح های اجرایی این معاونت است که ویژه زوجین جوان طراحی شده است که ضمن حل مشکلات زوجین، آموزش های لازم برای تحکیم خانواده به آنان ارائه می‌شود.

به گفته وی والدین نقش اساسی و اصلی در حفظ امنیت کودکان در برابر آسیب‌ها و تهدیدات فضای مجازی برعهده دارند، براین اساس آنها باید سطح دانش و آگاهی خود را بالا ببرند و با آگاهی‌بخشی به کودکان و همراهی آنها در این محیط، از آسیب‌های این حوزه پیشگیری کنند.

معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهور ادامه داد: یکی از مسائل مهم ما تعهد به خانواده است و از همین رو جنبش تعهد به خانواده را مطرح کردیم با امید به اینکه  سبک زندگی خانواده ایرانی اسلامی هر چه بیشتر در جامعه رواج یابد.

منبع: آستان نیوز