به گزارش جام جم آنلاین اردبیل؛ انار با آن ظاهر سرخ فام و دانه‌های یاقوتی زیبایش، میوه‌ فصل عشاق است.
خداوند متعال در هر فصلی، میوه‌های متناسب با آن فصل را آفرید تا آدمی براساس نیاز‌های جسمی خود از میوه‌ها استفاده کند. محققان طب قرآنی بر این عقیده‌اند که انار به عنوان یک میوه بهشتی از این جهت در فصل پاییز به بار می‌نشیند که فصل پاییز، فصل خزان درختان و گرفتگی آسمان است و دانه‌های انار جهت جلوگیری از افسردگی و نگرانی، بسیار مفیدند و موجب شادابی می‌شوند.


انار بخاطر وجود دو آنتی اکسیدان منحصر به فرد، در صنعت پزشکی همانند الماس می‌درخشد.
یکی آنتی اکسیدان قدرتمند پونیکالاگینز است، که به وفور در آب انار و حتی در پوست آن یافت می‌شود و دیگری اسید پونیکیک که در هسته‌ آن قرار دارد و بخاطر همین ماده، روغن هسته انار ارزشمند است. وجود این دو ماده، انار را به یک داروی طبیعی تبدیل کرده است. از حفاظت قلب و ریه گرفته تا کلاژن سازی در پوست و مو، درمان آرتروز، کمک به اختلال نعوظ، مبارزه با عفونت‌های باکتریایی و قارچی و کمک به افزایش حافظه بخشی از فواید استفاده از انار است.
پزشکان و متخصصان تغذیه، خواص انار را به ده‌ها مورد جالب و خواندنی تقسیم کرده‌اند.
خــواص انـــار
۱. پوست و ریشه انار، ضد کرم
۲. انار، معتدل، مقوی، ملین، ادارآور و ضد تشنگی
۳. اگر بعد از غذا انار شیرین خورده شود، رنگ چهره زیبا و غذا آسان هضم می‌شود.
۴ خوردن انار ـ البته نوع شیرین آن ـ برای کسانی که لاغر هستند، مفید است.
۵. انار شیرین برای کسانی که یرقان دارند، مفید است؛ یک ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود.
۶ انار شیرین، سرفه را تسکین می‌دهد و صدا را باز می‌کند (برای کسانی که آواز می‌خوانند.)
۷. انار شیرین، خارش‌های بدن را تسکین می‌دهد.
۸. طبع انار، ترش سرد است.
۹. انار شیرین، مقوی معده و کبد است.
۱۰. خوردن انار ترش برای کسانی که زخم معده دارند، ممنوع است. زیاده‌روی در مصرف انار ترش، امکان بیماری زخم معده را به‌وجود می‌آورد.
۱۱. جهت درمان زخم‌های دهان، روزی چندبار آب انار ترش را در دهان نگه دارید و مزمزه کنید.
۱۲. جهت درمان زخم داخل بینی یا گوشت اضافی روی زخم‌ها، آب انار ترش را بجوشانید تا غلیظ شود، سپس با عسل، مخلوط کنید و روی آن‌ها بمالید.
۱۳. رب انار، مقوی بدن و چاق کننده است.
۱۴. رب انار، یبوست می‌آورد.
۱۵. خوردن انار، غم و اندوه را از بین می‌برد.
۱۶. کسانی که میل به خوردن خاک دارند، با خوردن رب انار از بین می‌رود.
۱۷. اگر خانم‌های باردار در دوران بارداری، رب انار بخورند، ویار آن‌ها از بین می‌رود.
۱۸. کسانی که کم خون هستند یا احساس خستگی زیاد می‌کنند، از دم کرده یا جوشانده برگ انار به عنوان چای استفاده کنند. (۱۰ گرم در ۲۵۰ سی‌سی آب)
۱۹. دم کرده برگ انار، میگرن را برطرف می‌کند.
۲۰. موقع خوردن جوشانده پوست انار، از خوردن روغن کرچک خودداری شود، زیرا ممکن است ایجاد مسمومیت کند.
۲۱. از ترکیب گل‌های له شده انار با روغن کنجد برای سوختگی استفاده می‌شود.
۲۲. طبع انار، سرد و‌تر است.
۲۳. پوست انار، سرد و خشک است.
۲۴. انار شیرین، طبیعت سرد، معتدل و کمی‌ تر دارد.
۲۵. برای رفع درد سینه یا سرفه خشک، سر انار را سوراخ کرده، سپس روغن بادام شیرین داخل آن ریخته و روی آتش بگذارند تا روغن جذب شود، آن‌گاه بخورند؛ بسیار خوب است.
۲۶. انار ترش، نیروی جنسی را کاهش می‌دهد.
۲۷. عصاره گل انار و گلاب برای ورم چشم مفید است. به صورت ضماد با احتیاط مصرف شود.
۲۸. کسانی که می‌خواهند نوزادی زیبا داشته باشند، در دوران بارداری، در فواصل غذا و ظهر و شب، انار بخورند.
۲۹. انار جهت صفرا و تب صفراوی مفید است. قبل از غذا میل شود.
۳۰. بهترین موقع خوردن انار، صبح ناشتا با کمی گلپر است.
۳۱. جوشانده گل انار، درمان کننده پیوره و خونریزی لثه است.
۳۲. پودر پوست انار برای التیام زخم‌های کهنه مفید است.
۳۳. کسانی که مزاج گرم دارند، انار ترش برای آن‌ها مفید است.
۳۴. امام علی امیرالمؤمنین علیه‌السلام می‌فرمایند: به کودکان خود انار دهید تا زود‌تر به سخن آیند.
۳۵. امام جعفر صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: انار را با پرده‌های وسط آن بخورید تا معده را صیقل دهد و هوش را زیاد کند.
۳۶. کسانی که بیماری قند دارند، از انار استفاده کنند.
۳۷. اگر آب انار را با شکر و نشاسته و صمغ عربی و روغن بادام، جوشانده و نیم گرم میل شود، بازکننده ادرار و تقویت کننده دستگاه ادرار و مثانه است.
۳۸. انار، دفع کننده ضرر دخانیات است.
۳۹. اگر انار را با پوست و دانه به طور سالم بپزند و سپس کوبیده آن را در محل خارش بگذارند، خارش را برطرف می‌کند.
۴۰. اشخاصی که دارای طبع سرد و‌ تر هستند، بعد از خوردن انار، کمی زنجبیل با نبات بخورند.
 
در خرید میوه انار به این نکات دقت کنید:
انار‌هایی را انتخاب کنید که رنگ روشن و پوست شفافی داشته باشند. معمولا انار‌های سنگین آبدارتر هستند.

 میوه‌های پاییزی انار را چگونه نگهداری کنیم
انار در صورتی که دان نکرده باشید، معمولا، تا دو ماه درون یخچال سالم می‌ماند. انار دان شده را می‌توان در فریزر به مدت شش ماه نگهداری می‌کنند. 
میوه پاییزی انار را چگونه مصرف کنیم
آب انار، سس انار، رب انار، درست کردن غذا‌هایی نظیر مرغ و ماهی شکم پر با انار و همین طور تهیه سالاد انار، از موارد استفاده از این میوه‌ مفید پاییزی است. با انار، راحت‌تر می‌توان دلگیری پاییز را تحمل کرد. در کل جهان، ما ایرانی‌ها بخاطر تهیه‌ خوردنی‌های متنوع با انار شهره هستیم.

عضویت در کانال تلگرام خبربان

منبع: جام جم آنلاین

کلیدواژه: انار میوه فصلی فصل خزان برای کسانی خوردن انار انار شیرین انار ترش آب انار رب انار میوه ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۴۷۹۲۸۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۰۰۲۲۱۰۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

پیش‌بینی جالب قیمت خودرو در صورت احیای مجدد برجام

۷۸ فوتی و ۳۶۰۳ بیماری جدید کرونایی در ۲۴ ساعت گذشته

واژگونی اتوبوس اصفهان - بندر عباس در شهربابک/1 کشته و 17 مصدوم

مذاکرات وین| واکنش تند تیم ایران به قرائت بیانیه نماینده آمریکا/اروپا عقب‌نشینی کرد

جاده چالوس و آزادراه تهران-شمال مسدود شدند

خبر بعدی:

مواد غذایی که نباید با معده خالی بخورید

اینکه چه زمانی یک مواد غذایی را بخوریم، در نوع خود برای سلامتی شما حایز اهمیت است. این مطلب به شما کمک می‌کند که باید‌ها و نباید‌ها در مصرف مواد غذایی در اصطلاح عمومی با «شکم خالی» را بدانید.

آبمیوه‌های حاوی شکر: مصرف این نوشیدنی‌ها با معده خالی از آنجا که با شکر تصفیه شده پر شده‌اند، میل شما را به پرخوری در طول روز افزایش داده و باعث ایجاد التهاب در بدن میشوند.

گوجه فرنگی: اگر از ریفلاکس معده یا زخم معده رنج می‌برید، قطعا نباید گوجه فرنگی را به وعده صبحانه خود اضافه کنید. گوجه فرنگی حاوی اسید تانیک است که میزان اسیدیته معده شما را افزایش داده و علائم تان را وخیم‌تر می‌کند.

چای و قهوه: مصرف این دو نوشیدنی در وعده‌ای که هنوز معده شما خالی است، باعث تهوع و درد معده می‌شود. نوشیدن قهوه با معده خالی علائم گاستریت و ریفلاکس را تا حد زیادی تشدید می‌کند.

مرکبات: خاصیت اسیدی دارند و مصرف آن‌ها با معده خالی، اسیده معده را به مقدار بسیار زیادی افزایش داده و روی عشای مخاطی معده اثر نامطلوبی گذاشته و منجر به نارحتی‌های گوارشی و استفراغ می‌شود. به همین دلیل هم توصیه می‌شود آب پرتقال، را با شکم خالی مصرف نکنید و پیش از خوردن آنها، حتما لقم‌های نان یا بخشی از صبحانه را میل کنید.

نوشیدنی‌های سرد: اگر با معده خالی انواع نوشیدنی‌های سرد مصرف کنید، سرمای آن معده و روده‌ها را تحریک کرده و باعث انقباض آن‌ها می‌شود. این انقباض‌ها پس از مدتی، بدن را به سمت اختلال در واکنش‌های شیمیایی آنزیمی متفاوت پیش برده و موجب بیماری‌های دستگاه گوارش می‌شود.

موز: موز غنی از منیزیم است. خوردن موز با معده خالی، به شدت و به طور ناگهانی مقدار منیزیم در بدن را افزایش داده و منجر به به هم خوردن تعادل بین منیزیم و کلسیم در خون فرد می‌شود، و ممکن است اثرات بازدارنده‌ای روی قلب و عروق داشته و در نهایت سلامت انسان را به خطر اندازد.

ماست: خوردن ماست با معده خالی، در بدن واکنش ایجاد می‌کند. بهترین کار مصرف آن، دو ساعت پس از شام یا قبل از خواب است. این روش نه تنها باعث طراوت بدن و بهبود هضم غذا شده، بلکه می‌تواند یبوست را نیز برطرف سازد.

آدامس جویدن: هنگامی که آدامس می‌جوید، اسید‌های معده ترشح می‌شوند و می‌توانند پرز‌های معده را از بین ببرند. جویدن طولانی مدت آدامس به مشکلاتی همانند ورم و التهاب معده منجر می‌شود.

دارو‌های مسکن: این کار باعث می‌شود در بلند مدت مشکلات گوارشی برای فرد ایجاد شود.

مواد غذایی که خوردن آن با شکم خالی مفید است:

تخم مرغ: شما باید این ماده غذایی را با معده خالی مصرف کنید تا در طول روز احساس گرسنگی به سراغ تان نیاید.

زغال اخته: کم کالری و غنی از مواد مغذی برای تعادل فشار خون، بهبود متابولیسم و بهبود سطح حافظه است.

هندوانه: این میوه خوشمزه علاوه بر این که مقادیر زیادی آب را در خود جای داده، غنی از لیکوپن است و سلامت قلب و عروق و سلامت چشم شما را تا حد زیادی تضمین می‌کند.

آجیل: هیچ غذایی مانند آجیل برای مصرف با معده خالی مفید نیست. انواع آجیل حاوی پروتئین و چربی‌های سالم است که منجر به کاهش اسید معده و پیشگیری از زخم معده می‌شود.

فرنی: مصرف این گزینه غذایی در وعده صبح باعث احساس سیری طولانی مدت می‌شود و در بین بردن سموم بدن و افزایش باکتری‌های خوب روده موثر است.

منبع: ایرنا

دیگر خبرها

  • استقلال از دربی بدون تماشاگر خاطره شیرین دارد، پرسپولیس برد
  • کوکی انار + دستور تهیه
  • سهمیه شیرین سازی آب در پروژه آب شیرین کن دیر افزایش یابد
  • شیرین سازی سه هزار مترمکعب آب برای مردم شهرستان دیر مصوب شد
  • سالاد انار و گردو، سالاد پاییزی مخصوص یلدا
  • مواد غذایی که نباید با معده خالی بخورید
  • خزان یک بیمار کرونایی در استان زنجان
  • یک آخر هفته شیرین
  • استقبال کارشناسان از دیپلماسی جدید ایران در حوزه انرژی/ پایان هشت سال شیرین‌کاری بیژن زنگنه
  • هرگز این وسائل را با جوش‌شیرین تمیز نکنید!
دیگران می‌خوانند: