چند ترفند برای کاهش مصرف اینترنت
تاریخ انتشار: ۱۵ آذر ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۸۵۴۴۳۳
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، یکی از مشکلات اساسی که برای اتصال اینترنت از داده گوشی تلفن همراه استفاده می‌کنید، مشکل مصرف زیاد داده است، به‌دلیل هزینه بالای اینترنت همراه، خریدن بسته‌های اینترنت نامحدود بسیار گران‌قیمت است، به همین دلیل شما همیشه بسته‌های اینترنت با حجم مصرف مشخصی را می‌خرید و زمانی که ترافیک مصرفی‌تان به اتمام می‌رسد مجبور به خرید دوباره می‌شوید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
علی‌اصغر زارعی -کارشناس فناوری اطلاعات به راهکارهای کاهش مصرف اینترنت که با رعایت کردن آنها تا اندازه قابل توجهی مصرف اینترنت کاهش می‌یابد، اشاره کرد و گفت: راهکار اول اینکه برای وب‌گردی از مرورگر کروم یا اپرا استفاده کنید. اگر اهل وب‌گردی هستید و مقدار زیادی از حجم داده‌تان را صرف این کار می‌کنید، توصیه می‌شود از مرورگرهای کروم یا اپرا استفاده کنید که قابلیت بهینه‌سازی مصرف دیتا و فشرده‌سازی صفحات وب را دارند. اگرچه استفاده از این قابلیت سرعت لود شدن محتوا را کم می‌کند ولی در مقابل مصرف اینترنتان را پایین می‌آورد.
این کارشناس ادامه داد: برای فعال‌سازی در کروم، صفحه کروم را باز کنید و گزینه سه نقطه بالای صفحه سمت راست را بزنید و سپس به بخش تنظیمات رفته و گزینه Data Saver را انتخاب کنید. در مرورگر اپرا هم علاوه بر قابلیت بهینه‌سازی مصرف دیتای اینترنت، می‌توانید ویدیوها را هم فشرده کنید. در قسمت تنظیمات اپرا به بخش Data Saver بروید و این تنظیمات را اعمال کنید.
زارعی با بیان اینکه بهتر است از اپلیکیشن فیس‌بوک استفاده نکنید، چون جزو اپ‌های پرمصرف است، افزود: اپلیکیشن فیس‌بوک بخش زیادی از ترافیک مصرفی‌تان را استفاده می‌کند، همچنین در کاهش شارژ باتری هم بسیار موثر است. بنابراین بهتر است هنگام استفاده از اینترنت موبایل برای چک کردن فیس‌بوک، از مرورگرهای کروم و اپرا استفاده کنید.
وی با بیان اینکه راهکار سوم این است که به‌روزرسانی خودکار اپلیکیشن‌ها را متوقف کنید، گفت: به‌روزرسانی اپ‌ها حجم زیادی از اینترنت شما را مصرف می‌کند. برای متوقف کردن آن به پلی‌استور بروید و کشوی سمت چپ را باز، و وارد بخش تنظیمات بشوید. و گزینه Auto-Update Apps را بزنید. و در نهایت گزینه Auto-Update Apps Over the Wifi Only را انتخاب کنید، در این صورت تنها وقتی که به اینترنت وای‌فای متصل هستید، اپ‌ها به‌صورت خودکار به‌روزرسانی می‌شوند.
این کارشناس فناوری اطلاعات با بیان اینکه مصرف اپلیکیشن‌های دور از چشم را محدود کنید، اظهار کرد: همیشه مقداری از ترافیک مصرفی شما برای کارهای پس زمینه مثل همگام‌سازی ایمیل، به‌روزرسانی مطالب جدید، ویجت‌های آب و هوا و برنامه‌های مشابه مصرف می‌شود. شما می‌توانید برای کاهش ترافیک مصرفی‌تان، دسترسی این بخش‌ها به اینترنت را قطع کنید. برای این کار به بخش تنظیمات گوشی بروید و در قسمت Data Usage گزینه Background Data Restrict را انتخاب کنید.
او درباره راهکار پنجم توضیح داد: از اپلیکیشن‌های پخش موزیک و ویدیو استفاده نکنید. هنگامی که از اینترنت گوشی، استفاده می‌کنید، از گوش دادن به موزیک یا دیدن ویدیو در اپلیکیشن‌های مخصوص این کار خودداری کنید، زیرا این اپ‌ها مصرف بسیار بالایی دارند و ترافیک مصرفی شما را به سرعت تمام می‌کنند.
وی با بیان اینکه اپلیکیشن‌های پرمصرف را شناسایی و دسترسی آنها را به اینترنت محدود کنید، گفت: شما می‌توانید در بخش تنظیمات به قسمت Data Usage بروید و اپ‌هایی که مصرف دیتای بالایی دارند را شناسایی و دسترسی آنهایی را که استفاده نمی‌کنید، محدود کنید. برای این کار از اپلیکیشن‌های Mobiwol و LostNet Firewall هم می‌توانید کمک بگیرید. برای استفاده از آنها نیازی به روت بودن دستگاه نیست و به سادگی می‌توان اپ‌های پرمصرف را شناسایی و دسترسی‌شان به اینترنت را قطع کرد. پس برای این کار به گوگل‌پلی مراجعه و آنها را به صورت رایگان دانلود کنید.
این کارشناس درباره راهکار هفتم توضیح داد: از آپلود و دانلود عکس و ویدیو خودداری کنید. یکی از کارهای دیگری که در تمام شدن حجم مصرفی شما بسیار موثر است، آپلود و دانلود عکس و ویدیوها است. پس وقتی که از اینترنت موبایل استفاده می‌کنید، از دیدن عکس‌ها و ویدیوها صرف نظر کنید.
زارعی با بیان اینکه راهکار هشتم این است که از نقشه آفلاین گوگل استفاده کنید، گفت: نقشه آنلاین گوگل بخش زیادی از حجم اینترنت را مصرف می‌کند و برای جلوگیری از این کار بهتر است از نقشه آفلاین استفاده کنید. البته نقشه آفلاین گوگل، تنها سرویس آفلاین این شرکت نیست؛ شما می‌توانید اسناد مهم تان را در Google Doc هم به‌صورت آفلاین ویرایش کنید. با رعایت و اعمال این موارد می‌توانید میزان مصرف داده دستگاهتان را به‌طور چشم‌گیری کم کنید و دیگر مجبور به خرید ترافیک مصرفی بیشتر نخواهید بود.
وی همچنین خاطرنشان کرد: با اینکه سرویس‌هایی همچون گوگل‌مپ بسیار کاربردی شده‌اند، اما استفاده از آنها می‌تواند با مصرف داده بالایی همراه باشد، از این رو بسیاری از این سرویس‌ها دارای حالت آفلاین و یا نسخه‌های مخصوصی هستند که برای استفاده به داده همراه نیازی ندارند. همچنین برخی از این سرویس‌ها دارای قابلیت ذخیره‌سازی نقشه‌ها برای استفاده‌های بعدی و به‌صورت آفلاین را دارند. در سرویس گوگل مپ پس از بارگذاری نقشه ناحیه مورنظر، Save offline map را انتخاب کنید تا نقشه برای استفاده آفلاین ذخیره شود.
منبع: ایسنا پربیننده ترین ایلان ماسک ۱ میلیارد دلار دیگر سهام فروخت استفاده مرزنشینان از اینترنت کشور همسایه! پیشرفته ترین ربات انسانی دنیا + فیلم چهار انتصاب جدید در وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات مخالفت ها با کاشت میکرو تراشه در بدن ادامه داردمنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: اینترنت شبکه های اجتماعی فضای مجازی حجم اینترنت انتخاب کنید استفاده کنید ترافیک مصرفی برای استفاده اپلیکیشن ها بخش تنظیمات
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۸۵۴۴۳۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۵ راهکار که علائم آلرژی فصلی را کاهش می‌دهد
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، عطسه، آبریزش بینی، آبریزش و خارش چشم‌ها و دیگر عوارض ناشی از آلرژی‌های بهار ممکن است این فصل را به کامتان تلخ کند و مانع از این شود که از سرسبزی و هوای مطبوع بهاری لذت کامل ببرید.
حساسیت به وضعیتی گفته می‌شود که سیستم ایمنی نسبت به یک ماده حساسیت‌زا یا «آلرژن» بیش از اندازه واکنش نشان دهد. در این شرایط بدن فرد دچار حساسیت فصلی به طور مداوم آنتی‌بادی‌هایی را تولید می‌کند که وارد سلول‌ها شده و باعث آزاد شدن هیستامین و سایر مواد شیمیایی می‌شوند. هیستامین موجب گشاد شدن رگ‌ها می‌شود و با ایجاد تورم در ناحیه بینی و چشم از وارد شدن آلرژی به بدن جلوگیری می‌کند.
اگر شما هم سابقه ابتلا به آلرژی‌های بهاری را دارید، برای تسکین حساسیت خود این ۵ روش را امتحان کنید:
۱. برای ساعات طولانی بیرون از منزل نمانید
بهار، فصل گرده‌افشانی گیاهان است و این ذرات دائماً در هوا آزاد هستند. هنگامی که در محیط باز هستید، با هر تنفس، بینی و ریه‌های خود را از این گرده‌ها پر می‌کنید؛ که همین مسئله می‌تواند باعث بروز یک واکنش آلرژیک شود. سعی کنید اگر کار ضروری ندارید، بیشتر در منزل بمانید یا حداقل ساعات بیرون ماندن از خانه را محدود کنید. ماندن در خانه روشی مؤثر برای پیشگیری از ایجاد حساسیت‌های بهاری است؛ به خصوص در روزهای بادخیز و در ساعات اولیه صبح که میزان گرده‌های موجود در هوا در بالاترین سطح خود است.
بیرون از منزل از عینک استفاده کنید تا صدمات ناشی از این گرده‌ها را به حداقل برسانید. همچنین استفاده از ماسک نیز به‌عنوان یک فیلتر مانع از ورود ذرات به دستگاه تنفسی شما می‌شود.
پزشکان توصیه می‌کنند در بدو ورود به خانه، همیشه دوش بگیرید، موهایتان را کامل بشویید و لباس‌هایتان را عوض کنید تا ذرات و غبار نشسته بر تن خود را از بین ببرید.
۲. داروهای ضدحساسیت مصرف کنید
آنتی‌هیستامین‌ها داروهایی هستند که می‌توانند علائم حساسیت فصلی را کاهش دهند. «لوراتادین»، «سیتیریزین» و «فکسوفنادین» نمونه‌هایی از داروهایی هستند که می‌توانید بدون نسخه از داروخانه تهیه کنید و با مصرف آن عطسه، خارش، آبریزش بینی و چشم را رفع کنید. همچنین مصرف «سودافدرین» نیز گرفتگی بینی را کاهش می‌دهد.
در صورتی که مصرف دارو نتواند علائم آلرژی را تسکین دهد، پزشک ممکن است واکسن ضد آلرژی تجویز کند. این واکسن‌ها حاوی مقدار کمی گرده هستند و به بدن در ایجاد مقاومت در برابر آلرژن‌ها کمک می‌کنند.
کسانی که پوست حساس دارند فقط با این روش از ویتامین C استفاده کنند۳. پیشگیری کنید
اگر سابقه طولانی در خصوص ابتلا به حساسیت‌های بهاری دارید، توصیه می‌شود حداقل یک هفته قبل از شروع فصل، پیش از اینکه چشم‌هایتان آبریزش پیدا کند و بی‌وقفه عطسه کنید، مصرف دارو را شروع کنید. به این ترتیب، اثر دارو در زمان عود حساسیت، در سیستم ایمنی بدن شما خواهد بود و به کاهش علائم کمک خواهد کرد.
۴. درمان‌های سنتی را دست‌کم نگیرید
درمان‌های طبیعی و سنتی به‌عنوان روش‌های ساده و در دسترس می‌توانند علائم آلرژیک را به حداقل برسانند. به طور مثال، نمک در طب سنتی به عنوان یک گندزدای قوی شناخته می‌شود. در صورت ابتلا به حساسیت فصلی، توصیه می‌شود روزانه دو مرتبه آب‌نمک رقیق قرقره کنید؛ تا گرد و غبار و ذرات حساسیت‌زا از دهان خارج شوند.
همچنین برخی از داروهای گیاهی نیز به جلوگیری یا کاهش علائم آلرژی کمک می‌کنند. مثلاً استفاده از روغن بنفشه نیز حساسیت فصلی را تسکین می‌دهد. برای زدودن ذرات واردشده به بدن، می‌توانید روزانه دو قطره روغن بنفشه را داخل بینی بریزید یا روغن بنفشه را روی شقیقه‌ها بمالید و چند دقیقه ماساژ دهید. این کار در درمان عسطه‌های بی‌وقفه مفید است.
۵. این عادات سالم را اتخاذ کنید
در فصل بهار ترجیحاً پنجره‌ها را ببندید تا از ورود گرده‌ها به محیط داخل جلوگیری شود.
به جای پنکه که هوا را از بیرون به داخل می‌کشد، از کولر برای خنک کردن محیط استفاده کنید.
برای پیشگیری از گسترش و انتقال ذرات حساسیت‌زا، کفش‌های خود را پشت درب منزل در بیاورید تا آلرژن‌ها در محیط خانه انتشار پیدا نکنند.
لباس‌ها یا ملحفه‌ها را در هوای آزاد خشک نکنید، زیرا امکان جذب غبار و گرده گیاهان در الیاف آنها وجود دارد.
همچنین برای کاهش علائم و عوارض حساسیت‌های فصلی توصیه می‌شود سیگار نکشید، زیرا استعمال دخانیات می‌تواند علائم آلرژی را تشدید کند.
کد خبر 846367 منبع: خبرآنلاین برچسب‌ها سلامت خبر مهم بیماری آلرژی
منظور از «خانم بازیگر» در اعترافات تتلو که بود؟