علائم آزارنده «کووید درازمدت» از هر هشت نفر مبتلا به کرونا یک نفر را مبتلا میکند
تاریخ انتشار: ۱۵ مرداد ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۶۸۲۴۷۳
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری فرانسه در حالیکه از هنگام شروع پاندمی کرونا بیش از نیم میلیارد مورد عفونت کروناویروس ثبت شده است، نگرانی فزایندهای درباره علائم طولکشندهای ابراز میشود که در افراد مبتلا به کووید درازمدت (عارضهای باعلائم آزارنده که مدتها پس از پایان یافتن عفوت حاد ادامه مییابد) دیده میشود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
اما تقریبا هیچکدام از پژوهشهای موجود مبتلایان به کووید درازمدت را با افرادی که هرگز دچار عفونت نشدهاند، مقایسه نکرده است، بنابراین این امکان مطرح است که برخی از مشکلات این افراد ناشی از ویروس نباشد.
در یک بررسی جدید منتشر شده در ژورنال «لنست» (Lancet) از بیش از ۷۶۴۰۰ فرد بزرگسال در هلند خواسته شده پرسشنامه آنلاینی را درباره ۲۳ علامت شایع در «کووید درازمدت» پر کنند.
هر یک از این افراد در فاصله مارس ۲۰۲۰ تا اوت ۲۰۲۱ این پرسشنامه را ۲۴ بار پر کردند.
در طول این مدت، بیش از ۴۲۰۰ نفر از آنها- ۵/۵ درصد آنها- گزارش گرفتن کووید را دادند.
از میان افراد مبتلا به کووید، بیش از ۲۱ درصد دست کم یک علامت جدید یا به شدت افزایش یافته را سه تا پنج ماه پس از دچار شدن به عفونت داشتند.
اما تقریبا ۹ درصد از گروه کنترل که کووید نداشتند، هم افزایش مشابهی را گزارش کردند.
به این ترتیب این بررسی نشان داد ۱۲/۷ درصد از افرادی که کووید داشتند- حدود یک هشتم- دچار علائم درازمدت هستند.
این پژوهش همچنین علائمی را که بیماران پیش و پس از عفونت کووید داشتند، ثبت کرده بود، بنباراین به پژوهشگران امکان میداد دقیقا تعیین کنند چه علامتی به ویروس مربوط است.
این بررسی نشان داد که علائم شایع در «کووید درازمدت» شامل درد قفسه صدری، مشکلات تنفسی، درد عضلانی، از دست رفتن حس بویایی و چشایی و خستگی عمومی هستند.
پیشرفتی عمده در درک «کووید درازمدت»آرانکا بالرینگ از دانشگاه هلندی گرونیگن، یکی از این پژوهشگران گفت کووید درازمدت «مشکلی فوری است که باعث آسیبهای انساین فزاینده میشود.»
او گفت: «با توجه به علائم در گروه شاهد بدون عفونت و افراد پیش و پس از عفونت سارس- کوو-۲ (نام علمی کروناویروس جدید)، ما توانستیم علائمی را در نظر بگیریم که ممکن است ناشی از مشکلات بهداشتی غیر مربوط به بیماری عفونی هستند، مانند استرس ناشی از محدودیتها و عدم قطعیت.»
این پژوهشگران میگویند محدودیتهای بررسیشان شامل پوشش ندادن سویههای بعدی کرونا مانند دلتا و اُمیکرون و گردآوری نکردن اطلاعات درباره برخی از علائم مانند «گیجی مغزی» (عدم تمرکز) است که بعد از زمان این بررسی به عنوان یک نشانه شایع کووید درازمدت شمرده شده است.
به گفته این پژوهشگران، پژوهشهای باید علائم روانی مانند افسردگی و اضطراب و نیز مواردی مانند گیجی مغزی، بیخوابی احساس ناخوشی حتی پس از فعالیت جزئی را در نظر بگیرند.
کریستوفر برایتلینگ و راشل اوانس، کارشناسان دانشگاه لایسستر بریتانیا که در این بررسی دخیل نبودند، آن را پیشرفت مهمی نسبت به پژوهشهای قبلی درباره عارضه «کووید درازمدت» میدانند، زیرا در آن یک گروه شاهد یا کنترل بدون عفونت وجود داشت.
آنها در یک مقاله تفسیری در همین شماره ژورنال «لنست» مینویسند: «خوشبختانه، دادههای به دست آمده از سایر بررسیها نشان میدهند» که میزان عارضه «کووید درازمدت» در افراد واکسینهشده یا دچار عفونت با سویه اُمیکرون کرونا پایینتر است.
کد خبر 695931 برچسبها كروناويروسمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: كروناويروس کووید درازمدت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۶۸۲۴۷۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
درمان اصلی کبد چرب چیست؟
به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، کبدچرب غیر الکلی بر اثر تجمع چربی در سلولهای کبد به وجود میآید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده میشود. البته فردی که به آن مبتلا میشود، زمینه ژنتیکی هم دارد. در این بیماری تری گلیسیریدی که در سلولها تجمع یافته، از سلولهای کبدی خارج نمیشود و وقتی به تدریج چربی در سلولهای کبدی جمع میشود، اصطلاحا میگویند فرد دچار کبد چرب غیرالکلی شده است.
تا این مرحله کبدچرب قابل درمان است، اما در صورتی که فرد متوجه نشود یا پیگیر درمان نباشد، وارد مرحله «سیروز» و بدخیمیهای کبدی میشود که درمان ندارد؛ زیرا سلولهای کبدی تخریب شده و راهی جز پیوند کبد باقی نمیماند.
متاسفانه یکی از مشکلات کبدچرب این است که نشانه خاصی ندارد و فقط با انجام آزمایش یا سونوگرافی میتوان این بیماری را تشخیص داد. البته برخی علائم در بیماران مبتلا ممکن است وجود داشته باشد که از جمله آن خستگی و درد در ناحیه بالا و سمت راست شکم است.
۷۰ درصد افراد دچار کبدچرب به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند و سابقه قند و چربی خون بالا دارند. در واقع کسانی که رژیم غذایی ناسالمی دارند به خصوص مصرف بالای چربیهای اشباع و قندهای ساده و فعالیت بدنشان نیز کم است، بیشتر به کبدچرب مبتلا میشوند.
کبدچرب درمان دارویی قطعی ندارد. تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است. فردی که به چاقی مبتلاست، با کمی کاهش وزن، بهبود مییابد. مطالعههای مختلف نشان دادهاند اگر این افراد ۵ تا ۱۰ درصد وزنشان را کاهش دهند، آنزیمهای کبدی به حد طبیعی باز میگردد. این افراد باید رژیم غذایی خاصی داشته باشند تا هرچه سریعتر بهبود یابند و بیماری وارد مرحله ۲ و ۳ نشود.
میزان کربوهیدرات (قند) و به خصوص کربوهیدراتهای ساده و همین طور چربی، به خصوص چربیهای اشباع، باید در رژیم این افراد کم شود. مبتلایان به این بیماری بهتر است برای پخت و پز از چربیهای غیراشباع مانند روغنهای مایع و گیاهی مثل روغن کانولا و زیتون استفاده کنند؛ حتما چربیهای قابل رویت گوشت را (چه قرمز چه سفید) بگیرند و ترجیحا در هفته بیش از دو بار گوشت قرمز نخورند و مصرف فیبر را افزایش دهند.
فیبر در انواع سبزی و سبوس غلات به وفور یافت میشود. میوهها نیز فیبر خوبی دارند، اما چون حاوی قند فراوانی هستند، باید به میزان متعادل یعنی حداکثر ۳ واحد در روز و به دفعات میوه مصرف کنند؛ یعنی بیمار مبتلا به کبدچرب نمیتواند ۳ میوه را با هم بخورد، اما مصرف سبزیها برای وی آزاد است.
مصرف غلات سبوسدار یا سبوس به صورت جدا در سوپ، کوکو، کتلت و... نیز برای این بیماران مفید است. همچنین موادغذایی با خواص ضدالتهابی مثل روغن ماهی نیز بهتر است در برنامه غذایی این افراد گنجانده شود.
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ورزش و تحرک بدنی برای مبتلایان به کبدچرب ضروری است و حتما باید روزانه ۳۰ دقیقه تا یک ساعت ورزش کنند. با این سبک زندگی چربی کمتری در سلولهای کبد ذخیره میشود و به مرور بهبود مییابند.