آیا افسردگی بدون مصرف دارو درمان میشود؟
تاریخ انتشار: ۲۰ خرداد ۱۴۰۴ | کد خبر: ۴۴۹۰۲۷۹۱
به گزارش شهرآرانیوز، خیلی وقت‌ها در شبکه‌های اجتماعی، مطالب و پست‌های متعددی درباره افسردگی می‌خوانیم که بعضی از آنها بر این باورند افسردگی صرفاً یک بیماری نیست که تنها با مصرف دارو درمان شود و می‌توان بدون مصرف قرص هم آن را درمان کرد. این افراد تأکید دارند که بدن انسان به طور طبیعی دارای مکانیزم‌هایی برای ترمیم خود است و با انجام برخی فعالیت‌ها می‌توان علائم افسردگی را کاهش داد یا درمان کرد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در همین زمینه محمدعلی گراوندنیا، دکترای روانشناسی و تراپیست توضیح می‌دهد: ابتدا باید بگویم که ما در مواجهه بار افسردگی چیزی به اسم دارودرمانی نداریم و اصطلاح "کنترل دارویی" صحیح است. دارو افسردگی را درمان نمی‌کند. بلکه تنها سطح آن را کاهش می‌دهد. درمان زمانی اتفاق می‌افتد که روی گفتمان ذهنی فرد کار شود، مهارت‌هایی به او آموزش داده شود و فرد این مهارت‌ها را در زندگی خود پیاده کند.
به گفته این دکترای روانشناسی، دارو می‌تواند سطح افسردگی را مثلا از ۵۰ به ۱۵ برساند و وقتی به این سطح رسید، حالا می‌توانیم از فرد بخواهیم که ورزش کند، مهارت‌ها و تکنیک‌هایی را به او یاد بدهیم که افسردگیش کنترل شود، یا از او بخواهیم که در گروه‌های درمانی شرکت کند. فردی که افسردگی‌اش مثلا در سطح ۵۰ قرار دارد، حرف و نصیحت در او اثرگذار نیست. این فرد بدون دارو اصلا توانایی ندارد که به حرف شما گوش بدهد. پس در بعضی افسردگی‌ها کنترل با دارو تا حدی لازم است.
منبع: شهرآرا نیوز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت shahraranews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «شهرآرا نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۴۴۹۰۲۷۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
نورنیوز: صدای انفجار در تبریز و شرق تهران/ فعالیت شدید پدافند این دو شهر