2020-04-08@21:45:37 GMT
۴۶۵ نتیجه - (۰.۲۱۰ ثانیه)

جدیدترین‌های «افسردگی شود»:

    ابراهیم پشت کوهی نویسنده و کارگردان تئاتر عنوان کرد: من در این ایام خود را با کارهای عقب افتاده نگارشی، خواندنی و فیلم دیدن مشغول کرده ام اما خطر افسردگی جامعه را تهدید می کند و این اتفاق ناگواری برای ما می تواند باشد. به گزارش خبرنگار تئاتر خبرگزاری فارس، ابراهیم پشت کوهی کارگردان تئاتر سال گذشته را با نمایش «تنها خرچنگ خانگی لای ملافه ها لانه میکند، اتللو» به پایان برد و البته این نمایش هم به دلیل شیوع ویروس کرونا لغو اجرا شد. نمایشنامه اقتباسی از اتللوی شکسپیر است در واقع یک بازآفرینی با شخصیت های سنتی و ایرانی جنوب کشور محسوب می شود. ابراهیم پشت کوهی تاکنون نمایشنامه های خود و اقتباس از نمایشنامه های شکسپیر...
    استرس و اضطراب شدید در وضعیت موجود به احتمال شرایط را برای ابتلاء بسیاری از افراد و هموطنان به اختلال افسردگی عمده مهیا نماید. نشانه‌های افسردگی عمده گسترش افکار نا امیدی، عدم لذت از زندگی، گوشه گیری، میل به خودکشی و پایان زندگی و افزایش غم و اندوه است. متخصصان حوزه سلامت روان تاکید می‌کنند که در هنگام شیوع ویروس کرونا از سلامت روان خود مراقبت کنید. - سعی کنید از گمانه‌زنی‌ها خودداری و منابع معتبری را در مورد شیوع این بیماری جستجو کنید. - شایعه و حدس و گمان می‌تواند اضطراب برانگیزد. دسترسی به اطلاعات با کیفیت بالا در مورد ویروس می‌تواند به شما کمک کند تسلط بیشتری به پیرامون خود داشته باشید. - از همه اخبار دوری...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تبیان طبق تحقیقات انجام شده تقریباً ۵۰٪ احتمال بازگشت افسردگی در افرادی که در گذشته از افسردگی رنج می‌بردند وجود دارد. بنابراین بعد از اینکه یکبار افسردگی را تجربه کردید بسیار مهم است که برای پیشگیری از عود مجدد آن اقدامات لازم را انجام دهید. قسمتی از اقدمات مربوط به روش‌های درمانی و استفاده از داروهای خاص است که توسط پزشکان تجویز می‌شود و قسمتی هم مربوط به خودمراقبتی و شرکت در جلسات مشاوره برای حفظ سلامت روان است، پس اگر از همین حالا احساس می‌کنید که وضعیت روانی شما روز به روز بدتر می‌شود بهتر است هر چه سریع‌تر با کمک روانپزشک و یا مشاور خود، درمان را شروع کنید. چند توصیه برای...
    به گزارش همشهری آنلاین، عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس بر لزوم توجه دولت به آسیب‌های بعد از دوران کرونا تاکید کرد و گفت: در ایران هنوز با کرونا برخورد شعاری می‌شود در حالی که برخورد عملی لازم است همگان باید مصون باشند و دولت باید مصونیت کسانی که فعال هستند را تامین کند. حشمت الله فلاحت پیشه عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس در گفت‌وگو با ایلنا درباره لزوم تعطیلی ادارات دولتی و شرکت‌های غیر دولتی گفت: اگر قانونی در شرایط اپیدمی بیماری وجود دارد شامل حال همه می‌شود و نه فقط ادارات دولتی؛ برخی از شرکت‌های خصوصی به گونه استثماری از کارمندانشان کار می‌کشند در حالی که اگر قانونی هست باید فراگیر شود. وی با...
    سالک گفت: اضطراب و افسردگی غیرطبیعی می‌تواند سیستم ایمنی سالمندان را دچار اختلال کرده و آنان را مستعد ابتلا به بیماری‌های جسمی کند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ دکتر احمد سالک، روانشناس و رفتارشناس، در خصوص شیوع افسردگی در سالمندان و مراقبت‌هایی که باید برای این گروه حساس در نظر داشت، گفت: سالمندان بیشترین گروه مبتلا به ویروس جدید را تشکیل می‌دهند، بنابراین ابتلا به کرونا در آنان بسیار خطرناک است و باید در معاشرت با آن‌ها تمامی نکات ایمنی مورد توجه قرار گیرد. او ادامه داد: افرادی که با سالمندان معاشرت دارند باید سعی کنند با آن لباسی که بیرون از خانه به تن دارند در مجاورت آنان قرار نگیرند و لباس خود را بلافاصله پس از...
    افسردگی در مردان به‌عنوان یک وضعیت جدی باید در نظر گرفته شود؛ اما بسیاری از مردان سعی در نادیده گرفتن آن داشته و یا از معالجه خودداری می‌کنند. علائم افسردگی در زنان و مردان متفاوت است. افسردگی در مردان اغلب تشخیص داده نمی‌شود و در صورت عدم درمان عواقب وخیمی خواهد داشت.علائم و نشانه‌های افسردگی در مردان- احساس غم و اندوه- احساس خستگی شدید- مشکلات خواب- عدم لذت بردن از فعالیت‌های لذت‌بخش- گذراندن زمان زیادی در محل کار یا باشگاه ورزشی- داشتن علائم جسمی چون سردرد، مشکلات گوارشی و ...- تمایل به مصرف الکل و مواد مخدر- رفتار خشونت‌آمیز- تحریک‌پذیری و عصبانیت- بروز رفتارهای پرخطر مانند رانندگی بی‌پروا- از دست دادن علاقه به رابطه جنسی- پرخوری یا از دست دادن...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، برخی علائم هشدار دهنده وجود دارند که به راحتی به شما می گویند با کم خوابی مواجهید: شما فراموشکار شده اید یک اثر رایج کمبود خواب، عدم توانایی در حفظ خاطرات است. خواب کافی در توانایی شما در تمرکز و یادگیری موثر تداخل دارد و تحقیقات جدید نشان می دهند که خواب باعث تقویت اتصالات عصبی در حافظه می شود ، همچنین به ادغام اطلاعات جدید در خاطرات کمک می کند. مایکل جی. بروس ، دکترای روانشناسی بالینی مستقر در کالیفرنیا معروف به "پزشک خواب" توضیح می دهد خواب کافی کمک می کند که مغز خاطرات را تحکیم کند. او می گوید: خواب عمیق جایی است که شما می توانید اطلاعات را از حافظه کوتاه مدت...
    محققان دانشگاه «کالج لندن» در این مطالعه متوجه شدند که نوجوانان ۱۲ تا ۱۶ ساله کم تحرک در ۱۸ سالگی و سال‌های بعدی آن بیشتر احتمال دارد، علائم افسردگی نشان دهند. مطالعات قبلی نشان داده‌اند که نداشتن فعالیت‌های بدنی در دوران کودکی با افزایش خطر ابتلا به چاقی، بیماری قلبی و عروقی، دیابت و در مجموع مرگ و میر در بزرگسالی منجر می‌شود. اما، ارتباط میان رفتار‌های بدون تحرک در نوجوانی و بروز مشکلات در سلامت روانی آن‌ها در آینده، کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است.محققان معتقدند که انجام مرتب فعالیت‌های ورزشی می‌تواند از ابتلاء به افسردگی پیشگیری کند. پژوهشگران در این مطالعه چهار هزار و ۲۵۷ نوجوان را برای مدت شش سال از ۱۲ سالگی مورد بررسی قرار داده...
    محقق این تحقیق جانا ویلسون از دانشگاه تاسمانی استرالیا، اظهار کرد: اختلالات روحی مانند افسردگی می‌تواند تأثیر زیادی بر افراد، دوستان، خانواده و همچنین جامعه داشته باشد.به گزارش سایکولوژی نیوز، وی گفت:" رژیم غذایی سالم با ریسک کمتر ابتلا به افسردگی همراه است و هدف ما در این تحقیق درک تأثیر وعده صبحانه بر ابتلا به مشکلات روحی ازجمله افسردگی بود. "محققان اطلاعات تحقیقات سلامت بزرگسالان (CDAH) را که در سال ۱۹۸۵، ۷ تا ۱۵ ساله بودند را تجزیه‌وتحلیل کردند.در این تحقیق بیش از ۱۰۰۰ شرکت‌کننده در مورد رژیم غذایی خود توضیح دادند و این گروه ازنظر اختلالات روحی نیز مورد ارزیابی قرار گرفتند.محققان دریافتند افرادی که وعده صبحانه را نادیده گرفته یا آن را تاخیر انداخته بودند، در...
    ایسنا/خراسان رضوی باور عمومی افراد این است که بها دادن به شادی منجر به زندگی شادتر می‌شود، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند که این روش نتیجه منفی دارد. به گزارش مدیکال نیوز تودی، بها دادن زیاد به شادی‌ها می‌تواند باعث شود افراد کمتر احساس شادی کنند و در برخی موارد حتی منجر به بروز نشانه‌های افسردگی شود. جالب‌تر اینکه نظریه‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد این نتیجه معکوس فقط در دنیای غرب به‌خصوص در ایالات متحده آمریکا اتفاق می‌افتد. در سال 2015 تحقیقی در ژورنال Experimental Psychology رابطه‌ای مثبت بین بها دادن به شادی و احساس شادی کردن افراد در کشورهای روسیه و آسیای شرقی منتشر شد ولی ناهمخوانی فرهنگ غربی در این خصوص به این دلیل است که شادی‌هایشان را در...
    نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی گفت: اگر فردی به بصیرت برسد همه کارهای او عبادت است و هرگز دچار خوف و افسردگی نمی‌شود، افسردگی‌ها همه از بی دینی است. ۰۷ بهمن ۱۳۹۸ - ۱۱:۳۱ استانها خراسان جنوبی نظرات - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از بیرجند، آیت‌الله سید علیرضا عبادی  صبح امروز در دیدار با کارکنان و خانواده‌های دفتر نمایندگی ولی فقیه در تیپ انصارالرضا(ع) خراسان جنوبی ضمن تسلیت ایام شهادت صدیقه کبری حضرت فاطمه زهرا(س) و شهادت سردار سرفراز سپهبد حاج قاسم سلیمانی اظهار داشت: آنهایی که راه ایمان و راه بندگی خدا را می‌روند اینگونه نیست که در امنیت باشند و دشمن نداشته باشند؛ بلکه باید دانست همه پیغمبران رنج برده‌اند. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی...
    تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که نوشیدن چای در میان وعده می‌تواند مانع افسردگی شود. به گزارش ایران آنلاین به نقل از ساینس، افسردگی و نوشیدن چای ارتباط مستقیم با هم داشته و افراد مسن‌تری که زمانی را برای نوشیدن چای صرف می‌کنند دچار اختلالات افسردگی نمی‌شوند. بنا بر آمارهای موجود ابتلا به افسردگی در میان میانسالان و افراد سالخورده به مراتب بیشتر از جوانان است اما تحقیقات نشان می‌دهد که چای دارای خواصی است که به مغز کمک کرده تا بتواند در مقابل افسردگی مقاومت کند. اثر حفاظتی چای بر مغز به شکلی است که ساختار مغز را نسبت به اثرات مثبت بیشتر کرده و احساس جسمی و روحی بهتری به فرد داده و او را...
    عضو شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: در روزهای اخیر بنابر آمارهایی که ارائه می‌شود،مشخص شد اصفهان از لحاظ خشونت خانگی، کودک آزاری و همسرآزاری رتبه نخست را دارد. به گزارش خبرگزاری برنا در اصفهان، فریده روشن صبح امروز (یکشنبه) در یکصد و هشتمین جلسه علنی شورای اسلامی شهر اصفهان اظهار کرد: لازم است در تدوین بودجه شهرداری، مقابله با خشونت‌های خانگی در دو حوزه فرهنگ‌سازی و زیرساخت‌ها مورد توجه قرار گیرد. وی افزود: این حجم از خشونت خانگی یک فاجعه است که نیاز به فرهنگ‌سازی و ایجاد بسترسازی مناسب دارد، بنابراین لازم است در جهت تحقق شهر دوستدار کودکان و شهر دوستدار زنان، در تدوین بودجه مقابله با خشونت‌های خانگی در دو حوزه فرهنگ‌سازی و زیرساخت‌ها مورد توجه قرار...
    سواد زندگی؛ سواد عاطفی - يكي از بهترين روش هاي ممكن براي كاهش اضطراب، استرس و احتمال ابتلا به امراض روحي پس از طلاق، "خود سرگرم سازي" است.در يكي از مقالات روزنامه نیویورک تایمز، نويسنده خاطره جالبي را در اين زمينه ارائه مي دهد كه نشان دهنده اهميت بالاي مشغول شدن به فعاليت هاي محبوب است:"فكر مي كنم تنها چيزي كه مادرم را طي سال ها پس از جدايي از پدرم در سلامت كامل رواني نگاه داشت، همان پتوهاي كوچك پشمي زيبايي بود كه براي من، خواهرانم و هر كسي كه بين سال هاي 1982 تا 85 ازدواج كرده بود، مي بافت. مادرم معتقد بود كه اين كار با درگير ساختن ذهن وي، غم انباشته شده در قلبش را تسكين...
    رئیس ستاد اقامه نماز استان قزوین گفت: اگر ذکر خدا را داشته باشیم شاهد این میزان افسردگی نخواهیم بود، وضعیت و شرایط زندگی نسبت به ۵۰ سال گذشته بهبود یافته اما آرامش نداریم. به گزارش ایسنا، حجت‌الاسلام‌والمسلمین سیدقریش موسوی، مشاور استاندار قزوین در امور روحانیت در شورای اداری استان قزوین که امروز ۱۲ دی ماه در سالن اجتماعات استانداری قزوین برگزار شد، تصریح کرد: بهترین موعظه، موعظه قرآنی است، هرچیزی دارای حد است حتی انفاق، نماز و روزه، اما آنچه که حد ندارد گفتن ذکر خدا است. وی افزود: انسان در هر حالتی که هست می‌تواند ذکر بگوید، در حالت ایستاده، نشسته و حتی زمان خوابیدن می‌توانیم ذکر بگوییم، اگر چه ذکر زبانی دارای اهمیت است اما نباید از ذکر...
    ایسنا/قزوین رئیس ستاد اقامه نماز استان قزوین گفت: اگر ذکر خدا را داشته باشیم شاهد این میزان افسردگی نخواهیم بود، وضعیت و شرایط زندگی نسبت به ۵۰ سال گذشته بهبود یافته اما آرامش نداریم. حجت‌الاسلام‌والمسلمین سیدقریش موسوی، مشاور استاندار قزوین در امور روحانیت در شورای اداری استان قزوین که امروز ۱۲ دی ماه در سالن اجتماعات استانداری قزوین برگزار شد، تصریح کرد: بهترین موعظه، موعظه قرآنی است، هرچیزی دارای حد است حتی انفاق، نماز و روزه، اما آنچه که حد ندارد گفتن ذکر خدا است. وی افزود: انسان در هر حالتی که هست می‌تواند ذکر بگوید، در حالت ایستاده، نشسته و حتی زمان خوابیدن می‌توانیم ذکر بگوییم، اگر چه ذکر زبانی دارای اهمیت است اما نباید از ذکر قلبی...
    استرس و افسردگی تاثیری منفی بر روی سلامت ذهنی و حتی جسمی اشخاص می گذارد. امروزه باتوجه به افزایش فشار کاری، دغدغه های بیشمار در زندگی، شلوغی شهرها، ترافیک، آلودگی هوا و … شاهد افزایش نرخ افسردگی و شیوع بیماری های روانی در جوامع گوناگون و مخصوصا در اشخاص شهرنشین هستیم. به طور کلی سیستم عصبی مرکزی در مبارزه با الودگی هوا اسیب پذیر و باعث بروز اختلال های روحی مثل افسردگی، اضطراب و ... می شود. الودگی هوا بر شخصیت بعضی اشخاص هم تاثیرگذار است، به طوریکه افرادی که به انجام بعضی کارها علاقمند و برونگرا بودند، درونگرا می شوند. الودگی هوا هم ميزان خود‌کشی در اشخاص را به خصوص اشخاص دارای اختلالات روانی را افزایش می دهد....
    گروه اجتماعی ـ عضو هیئت علمی گروه روانشناسی دانشگاه اصفهان گفت: مهم‌ترین فایده زندگی کردن در زمان حال این است که از افسردگی در رابطه با گذشته و اضطراب و نگرانی نسبت به آینده پیشگیری می‌کند. محمدباقر کجباف، عضو هیئت علمی گروه روانشناسی دانشگاه اصفهان، در گفت‌و‌گو با ایکنا از اصفهان، با بیان اینکه زندگی در زمان حال به معنای عدم تمرکز بر گذشته و آینده است، اظهار کرد: کسی که در زمان حال زندگی می‌کند، آنچه برایش اهمیت دارد، شرایط، رفتارها و عواطف کنونی‌اش است و نیز شناخت‌هایی که در زندگی کسب می‌کند و رفتارهایی که انجام داده و آنها را محور زندگی خود قرار می‌دهد. وی افزود: چنین شخصی به زمان کنونی توجه دارد، نه به...
    کارشناس پلیس فتا شهرستان لردگان گفت: با ارتقاء دانش سایبری می‌توان از هجمه‌های سنگین دشمنان و معاندان انقلاب اسلامی جلوگیری نمود و ضمن حفاظت از باورها و اعتقادات خود به‌عنوان سربازان جنگ نرم در تبلیغ دین مبین اسلام گام‌های مؤثری برداشت. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از جهانبین نیوز؛ به همت مرکز فضای مجازی سپاه ناحیه شهرستان لردگان کارگاه آموزشی فضای مجازی با هدف آشنایی دانش آموزان با آسیب‌ها و تهدیدات فضای مجازی برگزار شد .    در این کارگاه علی سعیدی کارشناس پلیس فتا شهرستان لردگان، مهم‌ترین گام در پیشگیری از آسیب‌ها و خطرات فضای مجازی را ارتقاء دانش سایبری عنوان کرد. وی گفت: رشد روزافزون فناوری‌های نوین و تجهیزات هوشمند، هر...
    گل محمدی از طایفه گل سرخ بوده که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود. بر اساس آزمایش‌ها و تحقیقات زمین شناسی این گل از چند میلیون سال پیش در زمین وجود داشته و با شرایط محیطی خاص به وجود آمده است. گل خوشبوی محمدی پر از خواص شگفت انگیز دارویی و درمانی است که در ادامه با برخی از آن‌ها آشنا می‌شویم. رفع چروک‌های صورت مصرف فرآورده‌ها و اسانس‌های گل محمدی برای بهبود التهاب‌های پوستی مخصوصا در کودکان و از بین بردن چروک‌های صورت در میانسالان تاثیرگذار است؛ همچنین اسانس این گل خوشبو در لوسیون‌ها، صابون‌ها، پاک کننده‌های پوست و صورت، کرم‌ها و همچنین عطر و اسپری‌ها استفاده می‌شود. ضد افسردگی و استرس از ویژگی‌های دیگر...
    به گزارش خبرنگار ایلنا، نشست رسانه‌ای هادی حجازی‌فر پیرامون برپایی نخستین جشنواره تئاتر هامون پیش از ظهر امروز (سه‌شنبه ۱۲ آذر) در تماشاخانه هامون برگزار شد. هادی حجازی‌فر در ابتدای نشست با بیان اینکه «نخستین جشنواره تئاتر هامون قرار است از ۱۵ تا ۲۵ بهمن برگزار شود» از همزمانی این جشنواره با جشنواره تئاتر فجر گفت و تصریح کرد: به دلایل مختلف تصمیم گرفتیم جشنواره را همزمان با جشنواره‌ تئاتر فجر برگزار کنیم که البته ابتدا برخی دوستان اعتقاد داشتند که کار عاقلانه‌ای نیست. مدیر تماشاخانه هامون ادامه داد: اولین دلیل اینکه در ۱۰ روز جشنواره تئاتر فجر ما و تماشاخانه‌هایی که در بخش به علاوه فجر نیستند مجبور به تعطیلی می‌شدیم و حتی از چند روز قبلش هم به...
     «افسردگی چهره ندارد» این را نزدیکان کسانی می‌گویند که قربانی یک اتفاق دردناک شده اند: خودکشی ناشی از افسردگی. بعضی‌شان می‌گویند تا چند روز قبل از این اتفاق متوجه هیچ تغییر و ناراحتی در عزیزشان نشده‌اند و این اتفاق دردناک ناگهان غافلگیرشان کرده است. آن‌ها به دیگران توصیه می‌کنند که بیشتر مراقب اطرافیان و عزیزانتان باشند، چون افسردگی چهره ندارد. اخبار اجتماعی- اما آیا واقعا راهی برای فهمیدن خطری که اطرافیانمان را تهدید می‌کند وجود ندارد؟ افسردگی بیماری خاموشی است که هیچ ردی از خودش برجا نمی‌گذارد؟ چطور می‌توان فهمید یکی از نزدیکانمان با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کند و علائم آن چیست؟ این سوالات را از احمد جلیلی، رئیس انجمن روانپزشکان ایران پرسیدیم. گفت‌وگو با احمد جلیلی، رئیس...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، «افسردگی چهره ندارد» این را نزدیکان کسانی می‌گویند که قربانی یک اتفاق دردناک شده اند: خودکشی ناشی از افسردگی. بعضی‌شان می‌گویند تا چند روز قبل از این اتفاق متوجه هیچ تغییر و ناراحتی در عزیزشان نشده‌اند و این اتفاق دردناک ناگهان غافلگیرشان کرده است. آن‌ها به دیگران توصیه می‌کنند که بیشتر مراقب اطرافیان و عزیزانتان باشند، چون افسردگی چهره ندارد. اما آیا واقعا راهی برای فهمیدن خطری که اطرافیانمان را تهدید می‌کند وجود ندارد؟ افسردگی بیماری خاموشی است که هیچ ردی از خودش برجا نمی‌گذارد؟ چطور می‌توان فهمید یکی از نزدیکانمان با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کند و علائم آن چیست؟ این سوالات را از احمد جلیلی، رئیس انجمن روانپزشکان ایران پرسیدیم....
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بیماری دوقطبی یا افسردگی شیدایی به نوعی بیماری گفته می‌شود که در آن شخص دچار نوسانات خلقی می‌شود؛ یعنی دوره‌ای در زندگی فرد وجود دارد که شدیدا احساس شادمانی و خوشی می‌کند که به آن دوره شیدایی می‌گویند و در دوره‌ای نیز فرد دچار خلق افسرده می‌شود که به آن احساس افسردگی می‌گویند. این بیماری به‌دلیل وجود شرایط بد روحی و محیطی، تشدید می‌شود، متاسفانه درمان قطعی ندارد و تنها می‌توان از شدت آن کاست. احتمال بروز این بیماری، یک در میان صد نفر است، بااین‌وجود در طول تاریخ، سلبریتی‌های زیادی نیز درمیان افراد عادی وجود داشتند که به این اختلال دچار بودند. باهم با این افراد آشنا می‌شویم. کری فیشر حتما این...
     اگرچه ورزش کردن باعث افزایش خلق و خو و بهبود سلامت روان می‌شود، در حالی که قضیه فراتر از اینهاست و نوع ورزش و دوز آن در بهبود انواع مختلف مشکلات روانی تاثیر دارد:افسردگی: محققان دانشگاه ادینبورگ ثابت کرده اند که ورزش می‌تواند مانند یک داروی ضد افسردگی نقش مهمی در درمان این بیماری داشته باشد. علاوه بر این، شواهد نشان می‌دهد که تمرینات هوازی و مقاومتی متوسط تا شدید در درمان افسردگی اساسی نقش مهمی دارد. روان شناسان پیشنهاد کرده اند که برای بدست آوردن بیشترین فواید ورزشی در مبتلایان به افسردگی، انجام آن بهتر است از طریق یک گروه باشد.اضطراب: همه ما کم و بیش دچار اضطراب روزانه مربوط به شغل، وضعیت مالی، مشکلات خانوادگی و ......
    حامد ثابت معاون علمی(آموزشی-پژوهشی) واحد کرج در گفت‌‌‌و‌‌‌‌گو با خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز، درباره مجلات علمی این واحد دانشگاهی گفت: در حال حاضر، 12 مجله علمی در واحد کرج داریم، یکی از این مجلات با موضوع علوم ریاضی به صورت ISI بوده که در قالب فصلنامه و توسط انتشارات اشپیرینگل منتشر می‌‌شود. 4 مجله واحد کرج که مجوز وزارتین دارد شامل موضوعاتی چون شیمی مواد و نانو، کشاورزی، ادبیات فارسی و ادبیات عرب می‌‌‌شود و بقیه مجلات دارای مجوز سازمان مرکزی هستند. تعدای از این مجلات در پایگاه استنادی علوم جهان اسلام نمایه شدند. کلیه مجلات هم به صورت فصلنامه منتشر می‌‌‌‌شوند. وی تشریح کرد: از مجلاتی که در واحد کرج منتشر می‌‌‌شود، 3 مجله به زبان انگلیسی، یک مجله...
     تشخیص به موقع علائم اولیه اختلالات روان و مشاوره با پزشک به بهبود حال بیمار و کیفیت زندگی او و حتی در مواردی به حفظ جان فرد مبتلا کمک می‌کند. از جمله علائم بیماری‌های روان که باید مورد توجه قرار گیرند می توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱- درد معده معده دردهای مکرر معمولا با سوء هاضمه یا اسیدی شدن همراه است. اما درصورتیکه درد معده تنها در زمان نگرانی یا اضطراب ظاهر شود می‌تواند نشانه‌ای از وجود مشکل در سلامت روان باشد. در مواقع استرس داشتن یا مضطرب بودن مغز سیگنال‌هایی به روده می‌فرستد تا کند شود و مغز هضم را به تاخیر می‌اندازد. در این شرایط فرد اغلب دچار گرفتگی شکمی، نفخ و درد می‌شود. ۲- درد مزمن سیستم گوارشی...
    مریم رسولیان، روز سه شنبه در افتتاحیه سی و ششمین همایش سالیانه انجمن علمی روانپزشکان ایران در بیمارستان میلاد، گفت: انجمن علمی روانپزشکان ایران با همکاری کمیته سلامت روان شهری، از دو سال گذشته به دنبال راه‌اندازی وب سایت برای آموزش عمومی مسائل روانپزشکی بود. وی با اشاره به رونمایی از وب سایت فارسی زبان آموزش عمومی مسائل روانپزشکی، افزود: اولین کمپین این سایت مربوط به پیشگیری از افسردگی است که از طریق این سایت، اطلاعات راجع به افسردگی در اختیار مردم و البته نکات تخصصی نیز در اختیار پزشکان و روانپزشکان قرار می گیرد. رسولیان ادامه داد: در این وب سایت، امکان طرح سئوال و گفتگو وجود دارد و اولین کمپین وب سایت که در ارتباط با افسردگی است...
    خرداد: تحقیقی این حدس را تقویت کرده‌ است که افسردگی باعث تغییر ساختار مغز می‌شود.به گزارش خرداد به نقل از سیناپرس، نتیجه یک تحقیق نشان می‌دهد این احتمال وجود دارد که افرادی که از افسردگی رنج می‌برند، به‌مرور شاهد تغییراتی در ساختار مغز خود باشند. بر اساس این تحقیق، عمده این تغییرات در ناحیه‌ای از مغز که به ماده سفید معروف است رخ می‌دهد. این ماده دربردارنده رشته‌هایی است که امکان ارتباط‌های الکتریکی بین سلول‌های مغزی را ممکن می‌سازد. این ماده یکی از بخش‌های مهم ساختار عصبی مغز به شمار می‌رود و در مشکلاتی که در حوزه‌هایی مانند احساسات، روش‌های تفکر و تحلیل اتفاق می‌افتد نقش دارد.محققان برای انجام این مطالعه بیش از 3 هزار نفر را موردبررسی قرار داده‌اند...
    خبرگزاری برنا لرستان- باشگاه جوانی : افسردگی حالتی است که از نظر خلق و خو در فرد علایمی مانند غمگینی ، احساس تهی و پوچ بودن ، احساس نارضایتی ، سرخوردگی ، شکست ، بی تفاوتی ، گوشه عزلت گزیدن، دست از هرگونه تلاش برداشتن ، بی انگیزگی ، بدبین بودن به همه چیز و همه کس را در فرد می بینیم و درست در این زمان است که زنگ خطر به صورت جدی برای جوانان به صدا در آمده  و این حالت روحی و روانی نامناسب به راحتی می تواند جوان را به ورطه و قهقرای نابودی بکشاند . تاکنون با خود فکر کرده ایم چرا جوانان که ناب ترین سرمایه های کشور هستند دچار افسردگی می شوند ؟...
    به گزارش فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد نوجوانان آمریکایی که به مصرف فست‌فود گرایش دارند، در معرض ابتلا به افسردگی هستند. براساس آمارهای دردسترس، میزان افسردگی در بین نوجوانان آمریکایی از ۸ درصد در سال ۲۰۰۷ به ۱۳ درصد در سال ۲۰۱۷ رسیده است. بررسی دانشمندان دانشگاه گلاسگو حدود ۴ ماه پیش به خوبی نشان داد، مواد غذایی چرب می‌توانند وارد مغز شده و مسیرهای خاص سیگنالی را در هیپوتالاموس مختل کنند و متعاقبا منجر به ایجاد علائم افسردگی شوند. حالا این مطالعه جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی سرشار از فستفود و میان وعده‌های ناسالم می‌تواند خطر افسردگی در نوجوانان را افزایش دهد. محققان هشدار می‌دهند، سطح افسردگی و چاقی در طی دهه گذشته در بین نوجوانان آمریکایی بسیار...
    در حال حاضر جهان با دو اپیدمی مهم از جمله چاقی و افسردگی روبروست که یکی به سلامتی جسمی و دیگری به سلامت ذهنی مرتبط است اما هر دو می‌توانند به گونه‌ای برهم اثرگذار باشند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، مطالعات قبلی حاکیست افرادی که اضافه وزن  یا چاقی دارند، بیشتر با احتمال تجربه افسردگی مواجه‌اند و این یافته‌ها متخصصان را بر آن داشته تا تاثیر ایجاد تغییر در رژیم غذایی بر کاهش افسردگی را بررسی کنند. مطالعات جدید گروه تحقیقاتی دانشگاه‌های "اکستر" انگلیس، "وریج" آمستردام، جزایر "بالئاری" در "الما ده مایورکا"ی اسپانیا و "لایپزیگ" آلمان به بررسی تاثیر استراتژی‌های مختلف رژیم غذایی بر پیامدهای سلامت روان در افراد دارای اضافه وزن یا افراد چاق پرداخته است. یافته‌های این مطالعات این امیدواری را ایجاد کرده که برخی مداخلات رژیم غذایی می‌توانند در جلوگیری از...
    مطالعات جدید به بررسی این موضوع پرداخته که آیا مصرف مکمل‌های غذایی و تغییر عادات غذایی منجر به پیشگیری از افسردگی می‌شود یا خیر؟ ناطقان: در حال حاضر جهان با دو اپیدمی مهم از جمله چاقی و افسردگی روبروست که یکی به سلامتی جسمی و دیگری به سلامت ذهنی مرتبط است اما هر دو می‌توانند به گونه‌ای برهم اثرگذار باشند.مطالعات قبلی حاکیست افرادی که اضافه وزن  یا چاقی دارند، بیشتر با احتمال تجربه افسردگی مواجه‌اند و این یافته‌ها متخصصان را بر آن داشته تا تاثیر ایجاد تغییر در رژیم غذایی بر کاهش افسردگی را بررسی کنند.مطالعات جدید گروه تحقیقاتی دانشگاه‌های "اکستر" انگلیس، "وریج" آمستردام، جزایر "بالئاری" در "الما ده مایورکا"ی اسپانیا و "لایپزیگ" آلمان به بررسی تاثیر استراتژی‌های مختلف رژیم...
    نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران با اشاره به ترس آمریکا از قدرت جمهوری اسلامی ایران گفت: امریکا فهمید که اگر تعرضی به ایران بکند نه تنها شاخ ها و شاخه هایش بلکه ریشه هایش قطع می شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صاحب نیوز؛ حجت الاسلام و السلمین عبدالله حاج صادقی پیش از ظهر امروز در گردهمایی طلایه داران تبلیغ اصفهان اظهار کرد: محرم فقط ماه عزا نیست و ماه حماسه هم هست. نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران اظهار کرد: همه می‌دانیم عاشورا طلوعی بدون پایان بود و آن‌چه در محرم سال 61 رخ داد همه تاریخ را در بر گرفت؛ این که امام می‌گفتند همه جا را کربلا و هر...
    آفتاب‌‌نیوز : گروهی از متخصصان دانمارکی در بررسی‌های خود مشاهده کردند وجود ۱۰ کیلوگرم چربی مازاد در بدن خطر ابتلا به افسردگی را حدود ۱۷ درصد افزایش می‌دهد. هرچه میزان چربی مازاد در بدن بیشتر باشد احتمال ابتلا به افسردگی نیز افزایش پیدا می‌کند. محققان همچنین بر اساس بررسی‌های خود دریافتند موقعیت چربی مازاد در بدن تاثیر چندانی بر خطر ابتلا به افسردگی ندارد. علاوه بر این، پیامدهای روانی داشتن اضافه وزن یا چاقی است که به افزایش احتمال ابتلا به افسردگی منجر می‌شود و تاثیر مستقیم زیستیِ چربی به حساب نمی‌آید. در مطالعاتی که پیش از این در این رابطه انجام گرفته از شاخص توده بدنی (BMI) برای ارزیابی چاقی استفاده شده‌است. این شاخص تنها بر اساس وزن...
    عضو هیئت علمی دانشگاه باهنر کرمان گفت: کنسرت‌ها در استان کرمان از فرهنگ اصیل ایرانی فاصله گرفته‌اند و برگزاری پی در پی آنها در استان سبب اتلاف سرمایه‌های مالی و انسانی می‌شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ محمود بابایی عضو هیئت علمی دانشگاه شهید باهنر کرمان در گفت‌وگو با خبرنگار راه آرمان؛ در رابطه با برگزاری پی در پی کنسرت ها در استان کرمان اظهار داشت: انجام کارها در حوزه های مختلف سیاسی، فرهنگی، اجتماعی و زیست محیطی ابعاد مختلفی را به دنبال دارد که باید به آن ها توجه کرد. وی گفت: برای انجام کار در جامعه باید دو بعد مهم ضرورت و اثراتی که آن کار در جامعه می‌گذارد را مورد توجه قرار داد. ...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، مایکل فلپس یکی از بزرگترین ورزشکاران تاریخ محسوب می شود که اعلام کرد از افسردگی رنج می برد. برنده ۲۸ مدال المپیک پس از خداحافظی از دنیای شنا اظهار کرد که در طول دوران حرفه ای اش بار ها با استرس و افسردگی مواجه شده است. این اتفاق موجب شد به مصرف مواد الکی روی بیاورد. شناگر آمریکایی در این رابطه گفت: من را برای موفق ترین ورزشکار دنیا بودن که همه تحسینش می کردند آماده می کردند اما بعد از مدتی دیگر دوست نداشتم کسی باشم که دیگران انتظار داشتند. می خواستم خودم باشم و این موضوع مرا تحت تاثیر قرارداد تا جایی که نمی خواستم زنده باشم. فلپس مانند برخی از...
    به گزارش ایکنا، مهر نوشت: سعادت در زندگی مساله ای است که به اعتقاد بسیاری از پی رضایت پدید می آید. رضایت نیز خود حاصل نگرش و مفهومی است که در در طول زندگی هر فردی وجود دارد، مثلاً ممکن است انسان با حداقل امکانات بیشترین حس رضایت و خوشحالی را داشته باشد و در مقابل دیگری با وجود در اختیار داشتن بهترین شرایط مادی باز هم حس رضایت در زیست خود احساس نکند. حلقه مفقوده ای که برخی در راستای بیان علت این وضعیت مطرح می کنند نبود معنا و مفهوم در زندگی اشخاص است. درک عمق هستی و اینکه چرا به این جهان آمده ایم و واقعاً نقش ما در این گستره چه می تواند باشد موضوعی است...
    مهرداد کلانتری، عضو هیئت علمی گروه روانشناسی دانشگاه اصفهان در گفت‌وگو با ایکنا از اصفهان، درباره منفی‌نگری اظهار کرد: منفی‌نگری به معنای نگاه منفی نسبت به خود، دیگران و جهان هستی است. منفی نگری آرام آرام و به طور پیوسته به وجود می‌آید و این گونه نیست که به طور ناگهانی ایجاد شود. وی افزود: منفی‌نگری عوامل متعددی دارد؛ ریشه‌های آن می‌تواند در خانواده باشد، مثلا یک کودک، منفی‌نگری را به طور ناخودآگاه از مادر یا پدر خود فرا می‌گیرد. محیط از دیگر عواملی است که می‌تواند در نگرش فرد تأثیر داشته باشد، فردی که به سن بلوغ و نوجوانی برسد، اگر با دوستان منفی‌گرا در تماس باشد، احتمال منفی‌نگری او بیشتر می‌شود و بعد به سمت عوامل منفی...
    در بسیاری از موارد، افزایش وزن بنا به شرایط پزشکی مختلف ایجاد می‌شود و ربطی به پرخوری و عدم تحرک ندارد. در ادامه ۵ وضعیت پزشکی تعجب آوری که منجر به اضافه وزن غیر عادی می‌شوند و راه‌های کنترل آن‌ها را می‌توانید بهتر بشناسید: اختلالات خواب: بی خوابی در نتیجه آپنه خواب یا حتی سندرم پای بی قرار، باعث کمک به افزایش وزن می‌شود. کمبود خواب با هورمون‌های احساس سیری و گرسنگی تداخل پیدا می‌کند. به طوری که محروم از خواب بیشتر تمایل به سمت پرخوری پیدا می‌کنند و یا به دلیل تحمل درجاتی از استرس، بیشتر به سراغ غذا‌های پرکالری می‌روند. دریافت حداقل ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه روز برای کنترل وزن و پیشگیری از اضافه وزن...
    به گزارش خبرنگار مهر، آیت الله سید علیرضا عبادی ظهر شنبه در دیدار با اعضای ورای زکات استان، با اشاره به اینکه مسئله زکات در قرآن کریم ناظر بر دو معنی زکات فقهی و زکات عام است، اظهار کرد: زکات عام فراتر از زکات فقهی است و انواع و اقسام انفاق ها را شامل می شود. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی با اشاره به اینکه به همان میزانی که در فطرت انسان خداوند گنجیده شده عشق به معشوق حقیقی نیز گنجانده شده است، گفت: هیچ معشوقی جز خداوند متعال سزاوار عشق ورزیدن نیست لذا نماز که صحنه عشق به معبود است، پرورش نیروی فطری انسان به حساب می آید. وی با بیان اینکه اگر فطرت انسان از راه صحیح...
    آفتاب‌‌نیوز : به نقل از ورایتی، جی‌کی کیم دونگ-اوک خواننده و آهنگساز اهل کره جنوبی اخیراً یک ترانه سینگل جدید با عنوان «بمان» منتشر کرد که در واقع پیامی بود برای افرادی که قصد خودکشی دارند. کیم در مصاحبه‌ای با رسانه‌های محلی گفت نبرد همکارانش با افسردگی را از نزدیک مشاهده کرده است. متأسفانه این آهنگ از نظر زمانی نیز در شرایط بسیار خاصی منتشر شد؛ زیرا جئون می‌سئون بازیگر کره‌ای در هفته‌ای که گذشت بر اثر خودکشی جان خود را از دست داد و این مسئله نگرانی‌ها درباره سلامت روانی افرادی را که به نظر می‌رسد همیشه در مرکز توجه قرار دارند، تشدید کرد. جئون ۴۸ ساله تنها چند ساعت پیش از اینکه برای یک اجرای از پیش...
    عطا اسلامی، روانشناس و مشاور خانواده در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان، با اشاره به اینکه تنهایی مزمن می‌تواند عواقب جدی به همراه داشته باشد گفت: تنهایی مزمن می‌تواند کیفیت خواب را پایین بیاورد و باعث احساس غم و ناامیدی شدید شود. وی افزود: تنهایی حتی ممکن است فرد را وارد چرخه‌ای خطرناک کند به این ترتیب که او همه فعالیت‌های اجتماعی‌اش را کنار بگذارد و در نتیجه بیشتر احساس تنهایی کند. وی اظهار داشت: پژوهش‌ها نشان می‌دهد احتمال بروز نشانه‌های افسردگی در فردی که یک سال است احساس تنهایی می‌کند، بیشتر است. اسلامی تصریح کرد: براساس تحقیقاتی که در کشور فنلاند انجام شده، افرادی که تنها هستند در مقایسه با کسانی که در کنار خانواده...
    به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا می‌گویند زنانی که علائم افسردگی را تجربه می‌کنند، حتی اگر بیماری‌شان تشخیص داده نشده باشد، در معرض ریسک ابتلا به چندین بیماری مزمن قرار دارند. در این مطالعه، ۷۴۰۷ زن میانسال (۴۵ تا ۵۰ سال) به مدت بالغ بر ۲۰ سال تحت نظر بودند. در طول این مدت، ۴۳.۲ درصد زنان علائم افسردگی را تجربه کردند و تنها نیمی از آنها بیماری‌شان تشخیص داده شده بود و تحت درمان قرار گرفتند. در مجموع، ۲۰۳۵ شرکت کننده یا ۶۳.۶ درصد آنها مبتلا به چندین بیماری مزمن شدند. «ژائولین ژو»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «ما دریافتیم زنانی که مبتلا به افسردگی شده و علائم افسردگی را تجربه می‌کنند ۱.۸ برابر بیشتر در...
    آفتاب‌‌نیوز : افسردگی به جهت تأثیر منفی که بر ساختار جسمی و روحی انسان دارد بیماری روان‌تنی محسوب می‌شود، اختلافی که در آن سیستم عصبی، شبکه غدد دورن‌ریز، سیستم عضلانی بدن، الگوی خواب و خوراک را دچار مشکل می‌کند. بنا به گفته "دکتر میرسپاسی" رئیس انجمن روان پزشکان، بین ۱۰ تا ۱۵ درصد ایرانیان مبتلا به افسردگی هستند، اگر چه مصادیق بی‌شماری از افسردگی هم ممکن است تا سال‌ها مورد تشخیص قرار نگیرند، اما به هر حال طبق آمار بالا و به تجربه بسیاری از پزشکان، افسردگی به دلیل تأثیرات مختلف جسمانی و روانی که دارد در فهرست رایج‌ترین بیماری‌ها قرار می‌گیرد. سیروس جوانبخت در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص افسردگی، اظهار کرد: صرف نظر از آسیب‌های بی‌شماری که...
    رضا شریفی، عضو کمیسیون سبک زندگی شورای عالی انقلاب فرهنگی در گفت‌و‌گو با ایکنا از اصفهان، با بیان اینکه از چند منظر می‌توان به تعریف آرامش پرداخت، اظهار کرد: اولین مفهومی که می‌تواند بر معنای آرامش دلالت کند، این است که وقتی انسان در حالت تعادل قرار داشته باشد، آرامش دارد و وقتی از حالت تعادل خارج شود، آرامش خود را از دست می‌دهد و این مکانیسم، او را تحت فشار قرار می‌دهد تا آرامش خود را بازیابد. در واقع آرامش به معنای تعادل بوده و انسان متعادل، انسان آرامی است. وی ادا‌مه داد: طبق یک طبقه‌بندی نیازهای انسان به پنج دسته شامل نیازهای فیزیولوژیک، نیاز به امنیت، نیاز به پیوند و تعلق با دیگران، نیاز به احترام و نیاز...
    رضا شریفی، عضو کمیسیون سبک زندگی شورای عالی انقلاب فرهنگی در گفت‌و‌گو با ایکنا از اصفهان با بیان اینکه از چند منظر می‌توان به تعریف آرامش پرداخت، اظهار کرد: اولین مفهومی که می‌تواند بر معنای آرامش دلالت کند، این است که وقتی انسان در حالت تعادل قرار داشته باشد، آرامش دارد و وقتی از حالت تعادل خارج شود، آرامش خود را از دست می‌دهد و این مکانیسم، او را تحت فشار قرار می‌دهد تا آرامش خود را بازیابد. در واقع آرامش به معنای تعادل بوده و انسان متعادل، انسان آرام است. وی ادادمه داد: طبق یک طبقه بندی نیازهای انسان به پنج دسته شامل نیازهای فیزیولوژیک، نیاز به امنیت، نیاز به پیوند و تعلق با دیگران، نیاز به احترام و...
    خبرگزاري آريا - ازدواج در دوران سالمنديازدواج در دوران سالمندي به شادابي روحيه افراد کمک مي کند و مانع از ايجاد افسردگي در سالمندان مي شود، اما به شرطي که از حداقل سلامت جسماني برخوردار بوده و توانايي حل و فصل مشکلات را داشته باشند تا هم صحبت خوبي براي يکديگر باشند.«براي آنکه سالمنداني که به تنهايي زندگي مي‌کنند و همسري ندارند بتوانند به خوبي زندگي کنند و اين دوران را به سلامت بگذرانند، بهترين کار ازدواج است. چرا که تنهايي، احساس پوچي مي‌آورد و احساس پوچي، افسردگي. البته وقوع اين امر براي زنان و مردان سالمند متفاوت است و به دليل‌‌ همان فرهنگي که به آن اشاره کردم، زنان سالمند ما مشکل‌تر از مردان مي‌توانند تن به اين کار...
    سیما فردوسی روانشناس ، درباره «نقش روزه‌داری در آرامش روحی - روانی افراد»، اظهار داشت: روزه‌داری باعث آرامش روح و روان می‌شود.  وی ادامه داد: انسان دارای انگیزه‌های زیادی است که هم می‌تواند فیزیولوژیک و هم روحی و روانی باشد و این انگیزه‌ها از نیازهای انسان سرچشمه می‌گیرد.  این روانشناس یادآور شد: نیازهای سطح بالاتر می‌تواند بر انگیزه‌های سطح پایین غالب شوند. در ماه رمضان انگیزه گرسنگی تحت تأثیر انگیزه بالاتر که همان نزدیکی به خداوند است قرار می‌گیرد و شخص روزه‌دار خود را در سطح بالاتری از انگیزش احساس می‌کند و می‌تواند بر حالت‌های وسواسی، افسردگی و اضطراب غلبه کند؛ چرا که خود را در سطح بالاتر معنوی می‌بیند.   
    بررسی‌ها و تحقیقات پژوهشگران مشخص می‌کند که علاوه بر دلایلی چون سبک زندگی غلط، رژیم غذایی بد و نداشتن فعالیت بدنی که باعث چاقی می‌شوند، گروهی از بیماری‌ها نیز خود عاملی برای چاقی محسوب می شوند. به گزارش صدای ایران از سیناپرس، عوامل متعددی همچون رژیم غذایی و سبک زندگی غلط وجود دارند که باعث چاقی می‌شوند. علاوه بر این دلایل، تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهند که ممکن است بیماری‌های خاصی نیز در ایجاد چاقی مؤثر باشند و خود دلیلی برای ایجاد چاقی در افراد مختلف شوند.در تعریف چاقی می‌توان گفت که اگر شاخص توده بدنی یا BMI (با تقسیم قد برحسب وزن) بیشتر از 30 باشد، آن فرد در گروه افراد چاق قرار می‌گیرد. قابل‌توجه است که چاقی به‌عنوان یک...
    به گزارش فارس، مطالعه جدیدی به سرپرستی دانشمندان دانشگاه «گلاسگو»، نشان داد که ارتباط مستقیمی میان مصرف غذاهایی با چربی زیاد و افزایش علائم افسردگی، وجود دارد. براساس گزارش «نیواطلس»، این تحقیق جدید توضیح داد که چگونه مواد غذایی چرب می‌توانند وارد مغز شده و مسیرهای خاص سیگنالی را در هیپوتالاموس مختل کنند و متعاقبا منجر به ایجاد علائم افسردگی شوند. طبق نتایج مطالعه سال 2018، رژیم غذایی با چربی زیاد ممکن است جمعیت خاصی از باکتری‌های روده را پرورش دهند. این باکتری‌ها قادر به تغییرات مواد شیمیایی عصبی و ایجاد علائم افسردگی هستند. بنابراین دانشمندان در مطالعات جدید خود، به طور خاص باکتری‌های روده را مورد بررسی قرار دادند تا بدانند که چگونه مصرف غذاهای چرب، مکانیسم‌های عصبی را...
    به گفته محققان، استرس در اوایل زندگی می تواند منجر به افکار منفی شود که نتیجه آن، ابتلا به اختلال افسردگی در سنین بالاست. به گفته محققان دانشگاه بریستول بریتانیا، افسردگی ناشی از تأثیر متقابل فرایندهای بیولوژیکی و روانشناختی بر یکدیگر است. محققان با استفاده از موش‌های آزمایشگاهی تازه بدنیا آمده نشان دادند زمانیکه این موش‌ها در معرض هورمون استرس «کورتیکوسترون» قرار گرفتند، نسبت به حالات منفی در میزان شناخت شأن به مراتب حساس‌تر شدند. تحقیق نشان داد این میزان کورتیکوسترون تأثیری بر موش‌های عادی نداشت، اما موجب بروز حالات و واکنش‌های منفی در موش‌های تازه بدنیا آمده شد. همچنین آنها دریافتند موش‌های تازه متولدشده در مورد یادگیری ارزش پاداش ناموفق بودند. بروز این اختلال در شناخت مرتبط با...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید،‌ را دنبال می‌کنیم. با این راهکار‌های ساده دیگر چیزی را فراموش نکنید اگر در به خاطرآوردن برخی مسائل و موضوعات با دشواری روبرو هستید، راه‌های ساده ای برای افزایش حافظه تان وجود دارد. متحصصان این حوزه توصیه می‌کنند داشتن تحرک جسمی و روانی و حضور در فعالیت‌های اجتماعی را فراموش نکنید؛ بررسی‌ها نشان می‌دهند منظم و مرتب بودن هم بر داشتن حافظه خوب موثر است. یکی از عوامل موثر بر خواب که کم‌تر جدی گرفته می‌شود داشتن خواب خوب و کافی دست. به یاد داشته باشید که داشتن تغذیه سالم هم از اصلی‌ترین راهکار‌های حفظ حافظه است. همچنین...
    به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، پزشکان به‌طورمعمول داروی زنازین (tetrabenazine) را برای درمان حرکات غیرقابل‌کنترل عضلات تجویز می کنند که ممکن است همانند سایر دارو عوارض و تداخلات دارویی داشته باشد که امروز باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد به بررسی آن بپردازد. معرفی داروی زنازین داروی زنازین (tetrabenazine) مقدار مواد شیمیایی خاصی را که در بدن افراد مبتلا به بیماری هانتینگتون بیش‌ازحد فعال است را کاهش داده و از عوارض این بیماری جلوگیری می کند. از این دارو برای درمان بیماری کوریا هانتینگتون (حرکات غیرقابل‌کنترل عضلات) استفاده می‌شود. بیشتر بدانید: راه اندازی سامانه پایش مصرف دارو در کشور داروی زنازین ممکن است برای اهداف غیر از موارد ذکر شده در راهنمای دارو استفاده شود. اطلاعات مهم...
    نماینده سازمان جهانی بهداشت در ایران‏ با اشاره به شیوع افسردگی در جهان گفت: ‏264 میلیون نفر از جمعیت جهان درگیر افسردگی هستند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از موج رسا; کریستف هلمن امروز در آئین اختتامیه پنجمین جشنواره بین‌المللی عکس سلامت روان اظهار کرد: یکی از اولیه سازمان جهانی بهداشت، کاهش بار اختلالات روانی و آثار اقتصادی مترتب بر آن است، این هدف در راستای اهداف توسعه پایدار 3 است. وی افزود: هدف تعیین شده عبارت است از کاهش مرگ و میر زودرس ناشی از بیماریهای غیرواگیر به میزان یک سوم است، این مهم با پیشگیری و درمان و ارتقا بهداشت روانو تندرستی حاصل می‌شود. نماینده سازمان بهداشت جهانی اختلالات روانی...
    درحالی که در بررسی‌های پیشین به این نکته اشاره شده بود که افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند، مشخص نبود آیا افسردگی موجب بروز تغییرات در وزن می‌شود یا تغییر در وزن بر خطر ابتلا به افسردگی تاثیر می‌گذارد؟اکنون گروهی از کارشناسان در بررسی‌های خود دریافتند وجود متغیر‌های ژنتیکی مرتبط با شاخص توده بدنی بالا می‌تواند منجر به افسردگی شود و این تاثیر در زنان نسبت به مردان بیشتر است.یکی از محققان این مطالعه از دانشگاه اکستر گفت: افرادی که در یک گروه جمعیتی وزن بیشتری دارند، افسرده‌تر هستند و این امر حداقل تاحدودی تاثیر تصادفی شاخص توده بدنی بر افسردگی است.در این بررسی محققان به مطالعه روی ۷۳ متغیر ژنتیکی مرتبط با شاخص توده بدنی...
    تهران- ایرنا- معاون دفتر سلامت روان وزارت بهداشت گفت: آسیب های اجتماعی مانند جنگ، سیل، زلزله و شکست های اقتصادی می تواند باعث مبتلا شدن افراد به افسردگی شود که لازم است مدیریت استرس و مهارت های تاب آوری برای پیشگیری از بروز این مسائل به افراد جامعه آموزش داده شود. علی اسدی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار سلامت ایرنا درباره تاثیر عوامل اجتماعی بر بروز بیماری های روان پزشکی توضیح داد: آسیب ها و عوامل اجتماعی بر بروز بیماری های روان پزشکی از جمله افسردگی و اختلالات افتراقی تاثیرگذار هستند. وقتی فشارهای اجتماعی و اقتصادی شکل می گیرد، می تواند به عنوان عوامل خطر بروز بیماری های روان پزشکی محسوب شود.وی ادامه داد: مسائل...
    جهانبخش خانجانی در گفت‌و‌گو با خبرنگار سیاسی ایلنا در پاسخ به این سوال که با وجود مسائل اقتصادی سال ۹۷ که مشکلات معیشتی عمده‌ای را برای مردم به وجود آورده است و انتقال آن به سال جدید، در خصوص اقدامات لازم برای کنترل این چالش در سال جدید گفت: مساله مهم این است که اگر ما برای هر کاری برنامه داشته باشیم و مسائل و مشکلات را از قبل پیش‌بینی کرده باشیم طبیعتا مشکلی نخواهیم داشت. وی ادامه داد: این در حالی است که متاسفانه در پاره‌ای از امور به دلیل اینکه منطقی به مسائل و مشکلات توجه نکرده و فکر می‌کنیم این موارد توهمات فکری برخی از جریانات سیاسی است؛ با عدم برنامه‌ریزی درست و بدون تطابق با شرایط سیاسی...
    به گزارش خبرنگار حوزه فناوری‌های نوین گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران،  سلامت افراد به غذایی که می‌خورند بستگی دارد زیرا به واسطه مواد خوراکی موجود می‌توان سلامت خود را تضمین کرد و از ابتلا به بیماری‌های مختلف جلوگیری کرد. در همین راستا چند محقق جوان کشورمان پاستیل‌های خوراکی برای کمک به بیماران و بهبود سلامتی مردم تولید کرده‌اند. یکی از این محققان جوان دانشگاه جامع علمی کاربردی که تولید این پاستیل‌ها را بر عهده داشته است در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه فناوری‌های نوین گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره این پاستیل ها اظهار کرد: موفق به تولید  پاستیل‌هایی با خواص خوراکی بسیار مناسب شده‌ایم. وی افزود: در این پاستیل‌ها ویتامین D به کار رفته است که می‌تواند کمبود کلسیم بدن را...
    نماینده مردم اصفهان در مجلس شورای اسلامی گفت: باید تسهیلات بیشتری در شهر ایجاد شود تا شاهد جامعه‌ای شاد باشیم. به گزارش خبرنگار ایمنا، ناهید تاج الدین شامگاه چهارشنبه - ۲۲ - اسفندماه ۹۷ - در جشن بازگشایی بازار گل و گیاه همدانیان ضمن تقدیر از تمام دست اندرکاران شهرداری اصفهان که حال و هوای شهر را در آستانه نوروز تغییر دادند، اظهارکرد: از پاکبانان تا تمام بزرگانی که در شهرداری اصفهان در حال خدمت رسانی به شهر و شهروندان هستند و  هوای شهر را تغییر دادند، تشکر ویژه می‌کنم. وی با بیان اینکه مهمترین مشکل شهر اصفهان، خشک شدن زاینده رود است، افزود: پس از خشکی زاینده رود، میزان افسردگی شهروندان افزایش یافته و مهمتر اینکه درصد افسردگی در...
    خبرگزاری میزان- تمام مراکز درمانی مکلف به پذیرش مصدومان «چهارشنبه آخر سال» هستند، پرونده الکترونیک سلامت مغفول مانده است، سیگار الکترونیکی باعث سکته قلبی و افسردگی می‌شود، توسعه گردشگری سلامت از اولویت‌های سال ۹۸ وزارت بهداشت است و ... گزیده اخبار درج شده در بسته سلامت امروز است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، تمام مراکز درمانی مکلف به پذیرش مصدومان «چهارشنبه آخر سال» هستند، پرونده الکترونیک سلامت مغفول مانده است، سیگار الکترونیکی باعث سکته قلبی و افسردگی می‌شود، توسعه گردشگری سلامت از اولویت‌های سال ۹۸ وزارت بهداشت است و ... گزیده اخبار درج شده در بسته سلامت امروز است که در ادامه می‌خوانید:     • تمام مراکز درمانی مکلف به پذیرش مصدومان «چهارشنبه آخر سال»...
    تهران - ایرنا - نتایج تحقیقات جدید در آمریکا نشان می دهد که سیگارهای الکترونیکی می‌توانند باعث افسردگی و سکته قلبی شوند. به گزارش ایرنا، دویچه وله صدای آلمان می گوید که مصرف سیگار الکترونیکی خطرناک‌تر از آن است که پیش از این تصور می‌رفت. اما سیگارهای سنتی هنوز هم خطرناک‌تر هستند.تارنمای این رسانه می نویسد : کسانی که سیگار الکترونیکی مصرف می‌کنند به نسبت غیرسیگاری‌ها 56 درصد بیش‌تر در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی هستند. خطر سکته مغزی برای این افراد هم حدود 30 درصد بیش از کسانی است که سیگار نمی‌کشند.نتایجی که از پژوهش‌ تیم کارشناسان پزشکی پروفسور موهیندر ویندیهال School of Medicine in Wichita' درباره سیگارهای الکترونیکی به دست آمده‌ همچنین نشان می‌دهد که...
    خبرگزاری میزان- رییس سازمان بهزیستی کشور گفت:با اشاره به اهمیت نماز در دعای حضرت ابراهیم (ع) مبنی بر درخواست وی از خداوند که او و فرزندانش را در زمره نمازگزاران قرار دهد، گفت: فرزندان ما از گفتار ما الگو نمی‌گیرند بلکه رفتار ما الگوی آنهاست و در حقیقت آن چیزی می‌شوند که از ما می‌بینند نه آن چیزی که می‌شنوند و رفتار متناقض ما می‌تواند آن‌ها را گمراه و از دین، زده کند. به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان وحیدقبادی دانا در مراسم نخستین جشنواره سرود نماز که با معرفی ۱۰ اثر برگزیده و اهدای جایزه به مربیان فرزندان شرکت کننده از مهد‌های کودک سراسر کشور به پایان رسید بر تأثیر پرقدرت و شدید رفتار مربیان مهد‌های کودک...
    به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا، فریبا بانک توکلی تهیه‌کننده سریال «روزنه» در مورد زمان شروع پیش‌تولید این کار گفت: سریال «روزنه» را به سفارش و مشارکت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در دست تولید داریم. اکنون نگارش فیلم‌نامه این مجموعه در مراحل پایانی سیناپس و قسمت‌بندی قرار دارد و تا پایان اسفندماه نهایی می‌شود. او که پیش‌تر خبر از آغاز پیش‌تولید این کار از اسفندماه را داده بود بیان کرد: با توجه به اینکه این شب‌ها مشغول پخش سریال «خاک گرم» به کارگردانی جواد ارشاد از شبکه یک هستیم، در نظر داریم پیش‌تولید «روزنه» را با اتمام نگارش متن از فروردین‌ماه سال 98 شروع کنیم. سریال چهل‌قسمتی «روزنه» داستان زندگی یک زوج روان‌پزشک و روان‌شناس است...
    ناهید جلیلیان روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با بیان اینکه این هویت کاذب و زودگذر با ایجاد تصویری غیرواقعی برای فرد منجر به تلاش و تکاپو نوجوان برای حضور بیشتر در شبکه های اجتماعی می شود، افزود: در فضای مجازی بیش از آنکه هویت برای فرد مطرح باشد، فرد سعی در ارائه افکار و علایق و اندیشه های خود دارد که این خود بسیار خطرناک است.وی با اشاره به اینکه در سال های اخیر افراد جامعه بخصوص نسل نوجوان و جوان از فضای مجازی استفاده بی‌رویه می کنند، گفت: این موضوع موجب بروز تنش، مشاجره و درگیری در روابط اعضای خانواده شده و باعث ایجاد بی حرمتی و کاهش اعتماد به بزرگ تر ها به ویژه...
    پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی، احتمال وجود ارتباط میان سلامت پوست و بروز بیماری‌های روحی را تایید کردند. آفتاب‌‌نیوز : درمان آکنه معمولاً با مصرف دارویی موسوم به "ایزوترتینوین"(isotretinoin) صورت می‌گیرد که با نام تجاری "آکوتان"(Accutane) عرضه می‌شود اما این دارو، عوارض روانی بسیاری به همراه دارد. این دارو ممکن است موجب افسردگی، روانپریشی و رفتارهای خشونت‌آمیز شود و حتی افکار مربوط به خودکشی و یا تلاش برای این کار را پدید آورد. تاکنون، موارد بسیاری از خودکشی ثبت شده‌اند که با مصرف ایزوترتینوین در ارتباط هستند.به گزارش گیزمودو ، با اینکه پژوهش‌های بسیاری، ارتباط میان مصرف ایزوترتینوین و افکار مربوط به خودکشی و افسردگی را آشکار کرده‌اند اما مشخص نیست که این عوارض، ناشی از دارو هستند یا شدت...
    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: كمبود ویتامین B1 موجب افسردگی، بداخلافی، كاهش حافظه و تمركز و همچنین احساس خستگی می‌شود.وی گفت: از آنجا كه سلول‌های عصبی منحصراً از گلوكز برای تأمین انرژی خود استفاده می‌كنند، در كمبود این ویتامین علائمی از قبیل افسردگی، بداخلافی، كاهش حافظه و تمركز و همچنین احساس خستگی ظاهر می‌شود.عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران افزود: این ویتامین در غذاهایی از قبیل غلات صبحانه، نخودفرنگی، تخمه آفتابگردان، ارزن، جوانه گندم، كنجد، سویا، آجیل به خصوص بادام هندی، بادام، گردو، حبوبات از جمله نخود، لوبیا، عدس، گندم سبوس‌دار، سیب‌زمینی، گندم سیاه یا چاودار وجود دارد.درستی گفت: كمبود ویتامین B3 یا نیاسین نیز منجر به علائم جسمی و روحی می‌شود كه مهمترین آنها زوال...
    به گزارش ایکنا، کتاب «درمانگری افسردگی مبتنی بر قرآن» ویژه متخصصان روانشناسی و مشاوره است و به عنوان سومین عنوان در موضوع افسردگی از منظر قرآن کریم به همت فاطمه فیاض و احمدرضا اخوت نگاشته و توسط انتشارات قرآن و اهل بیت نبوت (ع) به چاپ رسیده است. در این راستا دو کتاب «معناشناسی افسردگی از منظر قرآن» و«درمان افسردگی از منظر قرآن» نیز پیش از توسط این انتشارات به چاپ رسیده است. نشست رونمایی از این اثر، دوشنبه، 10 دی‌ماه ساعت 10:30 با حضور فاطمه فیاض در محل ایکنا واقع در خیابان انقلاب اسلامی، خیابان قدس، خیابان بزرگمهر، پلاک 85 برگزار می‌شود. یادآور می‌شود که کتاب «درمانگری افسردگی مبتنی بر قرآن» در قطع وزیری، به تازگی در تیراز...
    دکتر مارک سالتر، روان پزشک رویال کالج می‌گوید: "دیسانیا واژه‌ای بسیار کم‌کاربرد برای حالت «دلم نمی‌خواهد صبح‌ها از رخت خواب بیرون بیایم» است. این رفتار گاهی در افرادی که مبتلا به افسردگی شدید هستند دیده می‌شود".دیسانیا Dysania که هنوز از لحاظ پزشکی به رسمیت شناخته نشده است، فقط احساس خواب‌آلودگی بیش از حد معمول نیست، نوعی ناتوانی مداوم در ترک رخت خواب است. دیسانیا اغلب نشانه یک مشکل جدی‌تر مانند افسردگی، سندروم خستگی مزمن یا اختلال درد فیبرومیالژیاست.افراد مبتلا بنا بر ادعای خودشان می‌توانند چندین روز در رخت خواب بمانند و از تصور بیرون آمدن از رخت خواب دچار اضطراب می‌شوند. آن‌ها همچنین وقتی از رخت خواب بیرون می‌آیند «میل شدیدی» دارند که دوباره به رخت خواب بازگردند. بسیار مهم...
    به گزارش پارس نیوز،  نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، فعالیت‌های فرهنگی نتیجه مثبتی در رفع خطر بروز افسردگی دارد.  محققان باور دارند، فعالیت‌های فرهنگی ترکیبی از تعاملات اجتماعی، خلاقیت و فعالیت جسمانی ملایم‌اند که همگی برای مغز و رفع ریسک افسردگی مفید هستند. به گفته کارشناسان علمی، فعالیت‌های فرهنگی نه تنها به افراد کمک می‌کند تا از افسردگی خود رهایی یابند بلکه می‌توانند به جلوگیری از آن کمک کنند. بر طبق مطالعه اخیر، بازدید منظم از سینما، تئاتر یا موزه‌ها می‌تواند به طور چشمگیری باعث کاهش افسردگی در سن بالاتر شود. این مطالعه که در مجله روانپزشکی انگلیس منتشر شده است، نشان می‌دهد افرادی که هر ماه به سینما می‌روند، تئاتر تماشا می‌کنند و از موزه‌ها بازدید می‌کنند،...
    خبرگزاري آريا - مطالعه جديد نشان مي دهد ورزش منظم با هر شدتي مي تواند از ابتلا به افسردگي در آينده پيشگيري کند و تنها يک ساعت در هفته هم مي تواند کافي باشد.به گزارش خبرگزاري آريا از مهر، تحقيقات محققان دانشگاه نيوساوث ولز بريتانيا نشان مي دهد حتي مقادير کم ورزش هم مي تواند بدون توجه به سن يا جنسيت براي سلامت روان مفيد باشد و عاملي محافظ در مقابل افسردگي باشد.در بزرگترين مطالعه از اين نوع، محققان 33,908 فرد بزرگسال نروژي را از لحاظ ميزان ورزش و علائم افسردگي و اضطراب به مدت بالغ بر 11 سال تحت نظر داشتند.اين تيم تحقيق بين المللي دريافت اگر افراد تنها يک ساعت در هفته فعاليت فيزيکي داشته باشند، 12 درصد...