2020-05-31@13:30:30 GMT
۷۳۱ نتیجه - (۰.۰۰۵ ثانیه)

جدیدترین‌های «بعد خوردن»:

    رویداد۲۴ نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عواقب مصرف برخی مواد غذایی بعد از غذا بیان کرد: مصرف برخی مواد غذایی مانند چای بعد از وعده غذا، میزان جذب آهن را کاهش می دهد؛ بنابراین توصیه می شود تا یک ساعت بعد از غذا، این نوشیدنی به هیچ عنوان استفاده نشود تا بدن بهترین بهره را از آهن ببرد.او افزود: افرادی که بلافاصله بعد از نوشیدن چای به صرف غذا می پردازند باید بدانند که آهن در بدن این افراد کاهش یافته و جذب غذا به خوبی صورت نمی پذیرد.این متخصص تغذیه با بیان اینکه هیچ یافته یا شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد نباید بعد از غذا به مصرف میوه جات پرداخت، تاکید کرد: در...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، معمولا همه ی آدم ها با احساس خستگی بعد از غذا خوردن که سراغشان آمده آشنا هستند. این حس خواب آلودگی معمولا بعد از خوردن غذاهای سنگین به سراغ آدم می آید که به این حس خواب آلودگی "خواب آلودگی بعد از غذا گفته می ‎شود . اما منشا این حس خواب آلودگی چیست؟ علت خستگی بعد از غذا و راه حل آن  1. ارتباط بین هضم غذا و نیاز به استراحت ممکن است خنده دار به نظر برسد اما بسیاری از افراد این احساس خواب آلودگی را با کمبود انرژی اشتباه می‎ گیرند درحالی که هضم غذا باعث می شود سیستم عصبی احساس نیاز به استراحت را در فرد ایجاد کند که به عنوان ( پاسخ سیستم عصبی پاراسمپاتیک شناخته می‎ شود).در نتیجه...
    با پایان یافتن ماه مبارک رمضان افراد باید مراقب نحوه تغذیه و ساعت‌های غذا خوردن خود باشند تا چاق نشوند. ناطقان: با تمام شدن ماه رمضان رژیم غذایی افراد دوباره به حالت سابق خود باز می‌گردد و وعده‌های غذایی از دو وعده سحر و افطار مانند سابق به وعده‌های صبحانه، ناهار و شام تبدیل می‌شود.با توجه به اینکه پس از ماه رمضان حجم غذای مورد استفاده افراد به صورت ناگهانی افزایش می‌یابد، از این رو باید مراقب اضافه شدن وزن و افزایش میزان چربی‌ها بود، نکات خاصی در مورد رژیم غذایی پس از پایان یافتن ماه مبارک رمضان وجود دارد که باید فراگرفته و آن‌ها را رعایت کرد.کنترل وزن بعد از ماه رمضانراه‌های مختلفی برای کنترل وزن پس از ماه...
    نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می شود اما روشی ساده وجود دارد که می توانید با خیال راحت و بدون نفخ شکم حبوبات مصرف کنید. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ همه افراد نفخ و گاز معده دارند با این حال از ذکر آن در گفتگوهای اجتماعی با دوستان خجالت می کشند. 10 تا 20 درصد افراد بزرگ سال از آروغ زدن و یا نفخ شکم شکایت دارند اما نفخ یا گاز لزوما به معنی این که در هضم غذا مشکلی وجود دارد نیست اما برای به حداقل رساندن گاز و نفخ اولین کاری که باید انجام دهید تمرکز روی رژیم و عادت های غذایی هستند. عبور گاز...
    یک متخصص تغذیه انجام برخی کارها را بعد از غذا خوردن برای دستگاه گوارش مضر می‌داند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره عواقب مصرف برخی مواد غذایی بعد از غذا بیان کرد: مصرف برخی مواد غذایی مانند چای بعد از وعده غذا، میزان جذب آهن را کاهش می‌دهد؛ بنابراین توصیه می‌شود تا یک ساعت بعد از غذا، این نوشیدنی به هیچ عنوان استفاده نشود تا بدن بهترین بهره را از آهن ببرد. او افزود: افرادی که بلافاصله بعد از نوشیدن چای به صرف غذا می‌پردازند باید بدانند که آهن در بدن این افراد کاهش یافته و جذب غذا به خوبی صورت نمی‌پذیرد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه هیچ یافته...
    خبرگزاری آریا- مدیر روابط عمومی سازمان سینمایی از آخرین وضعیت بازگشایی سینما ها جشنواره ها و فعالیت های سینمایی گفت.به گزارش خبرگزاری آریا، مسعود نجفی درباره آخرین وضعیت بازگشایی سینما ها گفت: با تعامل با ستاد ملی مقابله باکرونا دستور العملی تنظیم کردیم و به این ستاد پیشنهاد دادیم که شامل 15 بند می شود. یکی از مهم ترین بخش های آن بازگشایی سینما ها تنها با 40 درصد ظرفیت است که به محض سفید شدن وضعیت این بند اجرامی شود.وی درباره از سرگیری تولید آثار سینمایی ادامه داد: طبق جلساتی که برگزار کردیم به این نتیجه رسیدیم که با توجه به شرایط موجود آغاز تولید آثار سینمایی با رعایت دستورالعمل های بهداشتی بلامانع است. البته نظارت بر رعایت اصول...
    نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم، درباره عواقب مصرف برخی مواد غذایی بعد از غذا بیان کرد: مصرف برخی مواد غذایی مانند چای بعد از وعده غذا، میزان جذب آهن را کاهش می‌دهد؛ بنابراین توصیه می‌شود تا یک ساعت بعد از غذا، این نوشیدنی به هیچ عنوان استفاده نشود تا بدن بهترین بهره را از آهن ببرد. او افزود: افرادی که بلافاصله بعد از نوشیدن چای به صرف غذا می‌پردازند باید بدانند که آهن در بدن این افراد کاهش یافته و جذب غذا به خوبی صورت نمی‌پذیرد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه هیچ یافته یا شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد نباید بعد از غذا به مصرف میوه جات پرداخت، تاکید کرد: در کنار برخی وعده‌های غذایی همانند...
    مصرف بستنی در ماه مبارک رمضان بعد از افطار، ضمن تأمین ویتامین‌های ضروری، پروتئین و انرژی در بدن، موجب نشاط و شادمانی می‌شود.بستنی سالم قسمتی از انرژی، پروتئین مورد نیاز و ویتامین‌های ضروری و مفید روزانه بدن را تأمین می‌کند و چنانچه بدون افزودنی‌های غیرمجاز رنگی و از نوع پاستوریزه باشد، به دلیل دارا بودن مواد، تأمین کننده کلسیم بدن است. در ماه مبارک رمضان و فاصله زمانی افطار تا سحر، استفاده از بستنی به اندازه یک سهم که معادل نصف لیوان می‌باشد، مجاز و مفید است.با تاکید بر اینکه به جای بستنی می‌توان با مصرف ماست میوه ای، که از مخلوط کردن انواع میوه با ماست کم چربی یخ زده به دست می‌آید، همه این مواد را با چربی...
    رویداد۲۴ بستنی سالم قسمتی از انرژی، پروتئین مورد نیاز و ویتامین‌های ضروری و مفید روزانه بدن را تأمین می کند و چنانچه بدون افزودنی‌های غیرمجاز رنگی و از نوع پاستوریزه باشد، به دلیل دارا بودن مواد، تأمین کننده کلسیم بدن است.در ماه مبارک رمضان و فاصله زمانی افطار تا سحر، استفاده از بستنی به اندازه یک سهم که معادل نصف لیوان می باشد، مجاز و مفید است.با تاکید بر اینکه به جای بستنی می توان با مصرف ماست میوه ای، که از مخلوط کردن انواع میوه با ماست کم چربی یخ زده به دست می آید، همه این مواد را با چربی بسیار کمتری وارد بدن کرد.بستنی هم مثل ماست قابلیت نگهداری باکتریهای پروبیوتیک را دارد که از رشد...
    بسیاری از روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان ممکن است با دردهای رایج در این ماه مانند یبوست، سردرد، افت قندخون، گرفتگی عضلات، زخم معده و غیره مواجه شوند که با پیروی از تغذیه مناسب می‌توان این دردها را کاهش داد. برخی از پزشکان بر این باورند که روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود، در غیر این صورت ممکن است عوارضی حاصل شود که یا روزه گرفتن را عامل آنها محسوب کنند یا اثرات آن باعث عدم تداوم روزه گرفتن شود. آن‌ها معتقدند، چهار فاکتور در تغذیه در ماه رمضان از جمله زمان غذا خوردن، میزان غذا خوردن، چگونه غذا...
    مدافع سابق تیم فوتبال بارسلونا درباره حواشی فینال سال ۲۰۱۴ جام حذفی اسپانیا سخن گفت. ۲۹ فروردين ۱۳۹۹ - ۲۳:۰۹ ورزشی فوتبال جهان نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، با گذشت 6 سال از بازی نهایی رقابت‌های جام حذفی اسپانیا که با برتری 2 - یک تیم فوتبال رئال مادرید مقابل بارسلونا به پایان رسید، مارک بارترا، مدافع وقت تیم کاتالونیایی هنوز از آن دریبل خوردن عجیب از بیل و رقم خوردن برتری رقیب دلخور و ناراحت است.  او با واگویی خاطراتش  در این باره گفت: در عرض 15 دقیقه از یک قهرمان به چهره‌ای منفور  تبدیل شدم. گل اول را زدم و فکر می‌کردم  این دیدار، یکی از بهترین بازی‌های  من خواهد شد. گرفتن بیل  خیلی سخت بود چون  خیلی سریع می‌دوید. ...
    در متون طب ایرانی از غذا‌هایی مانند آش‌های ساده، آش مغز ماش یزدی، ترش آش، آش شبدر و قره‌قروت، خورش ریواس، خورش هویج، خورش کنگر، بورانی اسفناج، بورانی شبدر و یونجه، کاهو سکنجبین، سمنو، شربت عناب، ماءالشعیر طبی و… به‌عنوان بهترین و سبک‌ترین غذا‌های ایرانی برای فصل بهار نام‌برده‌شده که انرژی پایه و مواد مورد نیاز بدن را تأمین می‌کنند، ولی خاصیت غذایی کمتری دارند.مصرف این غذا‌ها موجب پاکسازی خون و تقویت اعصاب و قوای بدن می‌شود.از طرفی در فصل بهار، مصرف حبوباتی مانند ماش، نخودفرنگی و جو نیز از سوی حکمای پزشکی پارسی توصیه شده‌است.اشتباهات خطرناک بعد از غذا خوردننوشیدن چای: یبوستخوردن میوه: نفخ معدهدوش گرفتن: دیر هضم شدن غذاخوابیدن: تورم، زخم معده و سکتهسیگار کشیدن: اسیدی شدن محیط...
    رویداد۲۴ غذا خوردن یکی از لذت بخش ترین کارهای دنیاست.اشتباهاتی که افراد در تغذیه انجام می دهند ، می تواند بر سلامتی آنها تأثیر منفی بگذارد و برخی از عادت هایی که بعد از خوردن غذا انجام می دهند به طور جدی روی بدن آن ها تاثیر منفی می گذارد.یک سری کارها هستند که ما به طور ناخواسته بعد از غذا خوردن آن ها را انجام می دهیم ، اما نمی دانیم چقدر این کارها می تواند به بدن ما صدمه بزند.بیایید با یکدیگر با این 7 کار آشنا شویم:خوردن میوهمعمولاً بعد از غذا خوردن در خانه یا مهمانی ، سریعا شروع به خوردن میوه می کنیم.این کار صحیح نیست.میوه ها ،موادی نیستند که معده به راحتی بتواند آن...
    یکی از آداب غذا خوردن در اسلام سفارش به شستن دست‌ها قبل و بعد از غذاست که برای تشویق به انجام این عمل که فواید بسیاری از نظر پزشکی و صحت جسمانی دارد ثواب و اهمیت فراوانی ذکر کرده است.پیشوایان دینی ما در اهمیت این کار و آثار و فواید آن، احادیث فراوانی ذکر فرموده‌اند که در این مجال به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:پیامبر خدا (ص) فرمودند: شستن دست پیش از غذا خوردن، فقر را می‏‌زداید، و پس از غذا خوردن، غم و اندوه را می‏‌بَرَد و چشم را سلامت می‏‌بخشد ۱..امام علی (ع) فرمودند: شستن دست‏‌ها پیش و پس از غذا خوردن موجب فزونی عمر است و دیده را جلا می‏‌دهد ۲.امام صادق (ع) می‌فرمایند: دست‏‌هایتان را پیش...
    هافبک پیشین تیم ملی اسپانیا در مصاحبه‌ای مفصل، به مرور مهم‌ترین روزهای دوران حرفه‌ای خود پرداخته است. طرفداری- سسک فابرگاس می‌گوید در سال 2011 به دلایل متعددی از جمله رابطه‌اش با برخی هم تیمی‌های سابق، عطش برای کسب جام و عدم تقویت باشگاه در بازار نقل و انتقالات، آرسنال را به مقصد بارسلونا ترک کرده است.  اسکای گزارش می‌دهد: فابرگاس در سال 2003 و زمانی که 15 سال داشت، از بارسلونا راهی آرسنال شد و پس از انجام 303 بازی برای این تیم، به نیوکمپ برگشت، سپس راهی چلسی شد و حالا هم برای موناکو بازی می‌کند. این بازیکن 32 ساله در مصاحبه جدیدش از این گفت که در زمان جدایی از آرسنال، فقط سمیر نصری و رابین فن پرسی...
    ساعت 24 -این روزها در ژرفای دل و ذهن همه ایرانیان اندوهی بزرگ جا خوش کرده است . این اندازه از غم دردل وجان ایرانیان بدون تردید درتاریخ 50- 60 سال تازه سپری شده کم یاب بوده است. سرچشمه های زاینده این رنج ها و دردها، گوناگون اند که تازه ترین آن یورش ویروس آدمکش چینی است. نشانه و رد پای بدشانسی های  گسترده  و ژرف بدشانسی پیامدهایی ناشناس خود  را بررفتار وگفتارگروههای گوناگون اجتماعی و سیاسی ونیز اکثریت شهروندان  همه ایرانیان برجای خواهد گذاشت. پیامدهای ناشناسی که تصویری از آن الان درذهن کامل نشده و می تواند درحوزه سیاست و اجتماع باشد. درچنین وضعیتی است که صدها هزار  نفر از نخبگان ایرانی درایران و پهنه کره خاکی از...
    صبح از خواب بیدار شدید و قبل از اینکه به باشگاه بروید زمانی را به راه رفتن روی تردمیل صرف می‌کنید. زمان لازم برای صبحانه خوردن را ندارید. گذشته از این، شما می‌خواهید وزن کم کنید و می‌خواهید بیش از پیش کالری هایتان را بسوزانید پس این فکر به سراغ شما می‌آید که چرا تمرینتان را با خوردن صبحانه هدر دهید؟* اما واقعیت این است که خوب نخوردن تمرین شما را کم اثرتر نیز می‌کند. نخوردن باعث می‌شود که در طول تمرین احساس ضعف به شما دست بدهد علاوه بر این، باعث می‌شود که بعد از تمرین زیاد بخورید. * خوردن زیاد قبل از تمرین خوب نیست. وقتی شما فعالیت دارید بدنتان نمی‌تواند غذای سنگین را هضم کند. پس چقدر،...
    مدت زمان زیادی است که یک سوال مبهم ذهن افراد زیادی را به خودش درگیر کرده است که آیا مسواک زدن قبل از صبحانه درست است و یا بعد از آن؟ شاید از نظر شما این سوال اصلا موضوع مهمی نباشد، اما همین ترتیب در این اقدامات می‌تواند تاثیرات زیادی روی سلامتی ما داشته باشد. حال در این قسمت از سلامت دهان و دندان نمناک این پاسخ را برای شما روشن خواهیم کرد. این زمانبندی چه اهمیتی دارد؟لایه بیرونی دندان از مینا تشکیل شده است که آناتومی اصلی دندان است. مینا سخت‌ترین ماده‌ای است که در اعضای بدن یافت می‌شود. مینای دندان به شدت اسید را جذب می‌کند و محتوای صبحانه نیز معمولا اسیدی می‌باشد.طبق مطالعات انجام شده مسواک زدن...
     گاهی اوقات روشی که غذا می‌خورید و یا چیزی که می‌خورید ممکن است مقصر باشد و گاهی دیگر، یک بیماری یا شرایط پزشکی ممکن است موجب ایجاد این علائم در شما شده باشد.در ادامه اطلاعات بیشتری در مورد عوامل ایجاد احساس پُری یا نفخ بعد از صرف غذا، غذاهایی که مقصر هستند و این که چه موقع باید به پزشک مراجعه کرد، آورده‌ایم. با ما همراه باشید...1. شما خیلی سریع و یا خیلی زیاد غذا می‌خورید " ملیسا هوپر" متخصص تغذیه می‌گوید: "دلایل زیادی وجود دارد که چرا مردم پس از صرف غذا دچار نفخ می‌شوند."او می‌گوید: "ممکن است دانستن این موضوع شما را متعجب کند که فقط غذایی که می‌خورید مسبب این امر نیست بلکه نحوه غذا خوردن هم...
    استفانو کوزین مربی ایتالیایی تیم شهرخودرو بعد از شکست مقابل پاختاکور در نشست خبری اظهار داشت: نیمه اول خوبی داشتیم. بچه‌ها بازی را بهتر شروع کردند و سه شانس برای رسیدن به گل داشتیم. اگر در نیمه اول گل می‌زدیم نتیجه به طور کامل فرق می‌کرد. می‌دانستیم که حریف امروز ما در خط حمله تیم قدرتمندی است.بازیکنانم بعد از خوردن گل دپرس شدند. با این حال به آنها افتخار می‌کنم چرا که تمام تلاش خود را کردند. وی در ادامه افزود: بابت داوری خوشحال نیستم. داور باید در چنین مسابقاتی شرایط را کنترل کند. داور بازی امروز اشتباهاتی داشت. با این وجود نمی‌خواهم نظر بدی راجع به داوری بدهم. مربی شهرخودرو درباره دلیل بازی نکردن اسلاووف گفت: می‌خواستم از او...
    محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: افراد با ید بدانند بهترین زمان برای نوشیدن آب چه زمانی است تا علاوه بر رفع تشنکی بتوانند با نوشیدن آب به بدن خود کمک فراوانی کنند.او تصریح کرد: افراد در صبح بعد از بیدار شدن از خواب با نوشیدن دو لیوان آب می‌توانند به فعال کردن اعضای داخلی بدن کمک کنند. همچنین نوشیدن یک لیوان آب قبل از صرف غذا به هضم راحت آن کمک خواهد کرد.این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: افراد قبل از حمام کردن می‌توانند با مصرف یک لیوان آب از فشار خون بالا جلوگیری کنند. همچنین اگر قبل از خواب شبانه آب بنوشند؛ به جلوگیری از سکته و حملات قلبی کمک شایانی...
    ‌به گزارش خبرنگار مهر، دیدار تیم‌های فوتبال پرسپولیس و استقلال ساعت ۱۵:۳۰ امروز در ورزشگاه آزادی برگزار شد. * فرهاد مجیدی پس از به ثمر رسیدن گل اول استقلال برای شادی چند گام دوید و روی چمن‌ها آمد که پایش لغزید و روی زمین افتاد. * علی علیپور مهاجم تیم فوتبال پرسپولیس بعد از گلزنی به استقلال شادی گل جنجالی انجام داد. او به تقلید از شیخ دیاباته مهاجم استقلال پنجه هایش را به سمت تماشاگران استقلال نشان داد که اعتراضی هواداران تیم رقیب را در پی داشت. هم تیم‌هایی علی عیلپور در پرسپولیس نیز نسبت به خوشحالی پس از گل او واکنش منفی نشان دادند و از دست او ناراحت شدند. * سعید رمضانی سرپرست استقلال بارها از نیمکت...
     نوشابه یکی از نوشیدنی‌های صنعتی است که آمار مصرف بالایی در جهان دارد حال آنکه همین نوشیدنی پر طرفدار بخش‌هایی از بدن را از بین می‌برد که ما در طول عمرمان به آن‌ها خیلی احتیاج داریم.نوشیدن نوشابه چه تاثیری بر روی بدن شما تاثیر می‌گذارد؟!نوشیدنی‌های قندی به عنوان عامل اصلی مشکلات سلامتی مثل چاقی، دیابت نوع ۲ و پوسیدگی دندان در نظر گرفته می‌شوند، اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید که این نوشیدنی‌ها بعد از مصرف چه عملکردی بر روی بدن شما دارند؟طبق آمار مراکز کنترل و پیش گیری بیماری‌ها (CDC)، حدود نیمی از مردم در هر روز، نوشیدنی‌های قندی می‌نوشند و مصرف این نوشیدنی‌ها در بین نوجوانان و جوانان بسیار بالا است.بلایی که با...
    پپ گواردیولا نقدی بر عملکرد تیمش ندارد. طرفداری- منچسترسیتی برابر تاتنهام ناموفق بود و با شکست 0-2 لندن را ترک کرد. به گزارش وب سایت رسمی منچسترسیتی، پپ گواردیولا، سرمربی سیتیزن ها درباره شکست برابر تاتنهام گفت: چگونه من می توانم از بازیکنانم انتقاد کنم؟ ما خوب بازی کردیم اما بازی را باختیم. تاتنهام 2 موقعیت داشت و 2 گل به ثمر رساند. حرف های زیادی راجع به عملکرد امروزمان ندارم. قبلا نیز برابر منچستریونایتد از این اتفاقات رخ داده بود، آن ها موقعیت های کمتری داشتند و ما موقعیت های زیادی داشتیم.  گواردیولا افزود: ما نمی توانیم به عنوان یک تیم بگوییم که قادر به گلزنی نیستیم زیرا گل های زیادی به ثمر رساندیم. در این شرایط، تنها کاری...
    شاید برای شما هم پیش آمده باشد که خواب بد و آشفته‌ای ببینید، آن را برای دوستتان تعریف کنید و او هم با لبخند روی شانه‌تان بزند و بگوید: «شام زیاد خورده بودی!» شاید هم این حرف شما را عصبانی کرده باشد، ولی واقعیت این است که این عقیده چندان هم بی‌ربط نیست و در حقیقیت غذایی که قبل از خواب می‌خورید، با کیفیت خواب شبانه شما ارتباط مستقیمی دارد. برای اینکه بدانیم خواب و تغذیه چه رابطه‌ای با هم دارند و چه بخوریم که راحت‌تر بخوابیم مقاله زیر را از دست ندهید.آیا کم‌خوابی، روی تغذیه و جذب مواد مغذی در بدن تاثیر می‌گذارد؟بله. مسلما تاثیر زیادی دارد. کم‌خوابی معمولا با استرس همراه است، چون وقتی شخص طبق نیاز طبیعی‌اش...
    وزارت خزانه‌داری آمریکا امروز جمعه از اعمال تحریم‌های جدید علیه ایران خبر داد. طبق بیانیه وزارت خزانه‌داری آمریکا نام ۶ فرد در فهرست تحریم‌ها قرار گرفته است. آقایان «علی عبداللهی»،  هماهنگ‌کننده ستاد کل نیروهای مسلح، «محمدرضا آشتیانی»، جانشین رئیس ستاد کل نیروهای مسلح، «محسن قمی»، معاون ارتباطات بین‌الملل دفتر رهبر ایران، «محسن رضایی»، دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام، «علی شمخانی»، دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران و «غلامرضا سلیمانی»،  رئیس سازمان بسیج مستضعفین افرادی هستند که در فهرست تحریم‌ها قرار گرفته‌اند. منبع: فارس
    مصرف بیش از حد گوجه فرنگی می‌تواند منجر به آلرژی غذایی شود و روی دستگاه تنفس تاثیر منفی بگذارد . به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛گوجه فرنگی مزایای سلامتی زیادی از جمله بهبود سلامت قلب، جوان سازی پوست و تقویت متابولیسم بدن را داراست. با این حال، اگر به مقدار زیاد خورده شود، باعث عوارض جانبی خاصی برای بدن می‌شود. این موارد شامل اسهال، مشکلات کلیوی و درد‌های بدن است. اسهال گوجه فرنگی خام مستعد آلودگی سالمونلا است که باعث اسهال می‌شود. کسانی که از عدم تحمل گوجه فرنگی رنج می‌برند بیشتر در معرض خطر هستند. سنگ کلیه خوردن گوجه فرنگی به مقدار زیاد می‌تواند باعث تشکیل سنگ کلیه شود. از آنجا که...
    رویداد۲۴  شاید شما هم با شکم درد بعد از غذا خوردن آشنا باشید؟ احساس درد یا دل پیچه بعد از خوردن غذا همیشه هم به چیزی که خورده‌اید ربط ندارد. احساس شکم درد بعد از خوردن می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد، از دلیل ساده‌ای مانند «پُرخوری» گرفته تا دلیل بسیار جدی‌تری مانند «سرطان معده»!معده، به عنوان اولین خط دفاعی ما برای محافظت از بدن در برابر میکروب‌های مضر عمل می‌کند. هر چند معده یکی از قسمت‌های دستگاه گوارش است که احتمال اینکه میکروب‌ها در آنجا کولونی تشکیل دهند بسیار کم است، اما باکتری‌هایی که در معده جا خوش می‌کنند، از جهت سلامتی و بیماری اهمیت دارند. مثلا رشد زیاد باکتری هلیکوباکتر پیلوری می‌تواند التهاب زیادی در معده ایجاد کرده و...
    شاید شما هم با شکم درد بعد از غذا خوردن آشنا باشید؟ احساس درد یا دل پیچه بعد از خوردن غذا همیشه هم به چیزی که خورده‌اید ربط ندارد. احساس شکم درد بعد از خوردن می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد، از دلیل ساده‌ای مانند «پُرخوری» گرفته تا دلیل بسیار جدی‌تری مانند «سرطان معده»! به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ شاید شما هم با شکم درد بعد از غذا خوردن آشنا باشید؟ احساس درد یا دل پیچه بعد از خوردن غذا همیشه هم به چیزی که خورده‌اید ربط ندارد. احساس شکم درد بعد از خوردن می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد، از دلیل ساده‌ای مانند «پُرخوری» گرفته تا دلیل بسیار جدی‌تری مانند «سرطان معده»! معده، به عنوان اولین خط دفاعی ما...
    به گزارش جام جم آنلاین ، دکتر علیرضا صادقی جراح ارتوپد (جراحی استخوان تعویض مفاصل، آرتروسکوپی و ستون فقرات) در گفت و گو با جام جم آنلاین عنوان کرد: اصولا در دو روز نخست بعد از عمل جراحی درد در موضع بیمار وجود دارد که اگر این درد حتی پس از خوردن مسکن تسکین نیافت باید نزد پزشک مراجعه کرد. دکتر صادقی با بیان اینکه احتمال تورم در محل جراحی بعد از عمل جراحی وجود دارد، گفت: لازم است موضع جراحی شده تحرکات محدودی داشته باشد. البته پس از بررسی های دقیق و مشورت با پزشک ، بیمار باید موضع جراحی شده خود مثلا زانو را ورزش بدهد. وی تاکید کرد: تحرک موضع جراحی شده به صورت محدود، از لخته...
     ترس از چربی: تحقیقات نشان میدھند که محصولات کم چرب یا بدون چربی در واقع حاوی شکر بیشتری ھستند، زیرا برای جبران طعم از دست رفته به آن‌ها شکر اضافه میکنند تا خوش طعمتر و قابل خوردن باشند. پس این اشتباه را نکنید که در مصرف این محصولات زیادهروی کنید، چون در واقع، مقدار زیادی شکر مصرف میکنید.زیاده روی در مصرف میوه: افراط در خوردن میوه باعث تحمیل مقدار زیادی فروکتوز به کبد و تبدیل آن به تری گلیسیرید میشود و سایز دور کمر شما را افزایش میدھد. فروکتوز موجود در برخی از میوهھا به قدری زیاد است که اگر در تعداد زیاد مصرف شوند، مقاومت به انسولین را در بدن افزایش میدھند.فریب خوردن از شکر‌های پنهان: بعضی از...
    لیمو ترش یک منبع فوق العاده ویتامین C است که به دلیل وجود اسید سیتریک در آن به هضم غذا هم کمک زیادی می‌کند؛ به خاطر داشته باشید که آب لیمو یک ماده اسیدی است، مسواک زدن پس از خوردن آب لیمو موجب انتشار اسید آب لیمو در دهان می‌شود؛ به علاوه فشار مسواک بر دندان‌ها در محیط اسیدی به مینای دندان آسیب می‌زند؛ توصیه می‌شود تا یک ساعت بعد از خوردن آب لیمو مسواک نزنید. همچنین باید بدانید که ترکیب آب لیمو با نوشیدنی‌های گرم مانند چای برای سلامتی دندان‌ها مناسب نیست؛ گرما موجب تسریع واکنش‌های شیمیایی شده و قدرت مخرب اسید آب لیمو بر دندان‌ها را افزایش خواهد داد؛ بهتر است آب لیموی طبیعی را با آب سرد...
    به گزارش ایلنا،  لیمو ترش یک منبع فوق العاده ویتامین C است که به دلیل وجود اسید سیتریک در آن به هضم غذا هم کمک زیادی می‌کند؛ به خاطر داشته باشید که آب لیمو یک ماده اسیدی است، مسواک زدن پس از خوردن آب لیمو موجب انتشار اسید آب لیمو در دهان می‌شود. به علاوه فشار مسواک بر دندان‌ها در محیط اسیدی به مینای دندان آسیب می‌زند؛ توصیه می‌شود تا یک ساعت بعد از خوردن آب لیمو مسواک نزنید. همچنین باید بدانید که ترکیب آب لیمو با نوشیدنی‌های گرم مانند چای برای سلامتی دندان‌ها مناسب نیست. گرما موجب تسریع واکنش‌های شیمیایی شده و قدرت مخرب اسید آب لیمو بر دندان‌ها را افزایش خواهد داد؛ بهتر است آب لیموی طبیعی را...
    ساعت24 - لیمو ترش یک منبع فوق العاده ویتامین C است که به دلیل وجود اسید سیتریک در آن به هضم غذا هم کمک زیادی می‌کند. لیمو ترش یک منبع فوق العاده ویتامین C است که به دلیل وجود اسید سیتریک در آن به هضم غذا هم کمک زیادی می‌کند؛ به خاطر داشته باشید که آب لیمو یک ماده اسیدی است، مسواک زدن پس از خوردن آب لیمو موجب انتشار اسید آب لیمو در دهان می‌شود؛ به علاوه فشار مسواک بر دندان‌ها در محیط اسیدی به مینای دندان آسیب می‌زند؛ توصیه می‌شود تا یک ساعت بعد از خوردن آب لیمو مسواک نزنید. همچنین باید بدانید که ترکیب آب لیمو با نوشیدنی‌های گرم مانند چای برای سلامتی دندان‌ها مناسب نیست؛...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،   روز سه‌شنبه شیلا خداداد، پست عجیبی در صفحه اینستاگرامش منتشر کرد و ادعای عجیبی مبنی بر توهین صداوسیما به هنرمندان را مطرح و از این موضوع انتقاد کرد. او در پایان پست اعتراضی خود نوشت که به دلیل این بی‌احترامی‌ها، دیگر در هیچ سریال تلویزیونی ایفای نقش نخواهد کرد. زوایای مختلف این اعتراض عجیب را بررسی می‌کنیم. از تلویزیون شنیدید؟ موضوع عجیبی که در پست اینستاگرامی شیلا خداداد دیده می‌شود، این است که او در ابتدای پست خود نوشته این روز‌ها در تلویزیون از واژه‌هایی مانند «هنربند»، «خائن»، «یه‌لیبریتی» و «نیم‌لیبریتی» درباره بازیگران استفاده می‌شود! این مسئله باعث ناراحتی او و بهانه تصمیم وی برای کناره‌گیری از تلویزیون شده است. خداداد همچنین نوشته است...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در مورد مضرات قند بار‌ها هشدار داده شده، اما آیا می‌دانید وقتی گازی به شیرینی یا شکلات مورد علاقه تان می‌زنید، دقیقاً چه اتفاقی در بدن تان می‌افتد؟ به خصوص اگر از آن دست کسانی هستید که زندگی بدون شیرینی جات برایشان غیر قابل تصور است، خوب است بدانید مصرف قند دقیقاً چه تأثیری بر بدن تان دارد. برای دانستن این تأثیرات با ادامه‌ی مطلب همراه باشد.‌می‌تواند سطح انسولین در بدن را بالا ببرد یکی از آنی‌ترین آثار قند بر بدن، تولید بیشتر انسولین است، ماده‌ای که قند خون را تنظیم می‌کند. تحقیقات نشان داده قند موجود در نوشیدنی‌ها به سرعت جذب بدن می‌شود، به همین دلیل گلوکز خون و سطح انسولین...
    هری کین به زودترین بازیکن تاریخ لیگ قهرمانان تبدیل شد که به رکورد ۲۰ گل زده در این رقابت‌ها می‌رسد. به گزارش ایسنا و به نقل از تایمز، تاتنهام در اولین حضور مورینیو در لیگ قهرمانان با تیم جدید خود، به مصاف المپیاکوس رفت و ابتدا دو گل زود هنگام دریافت کرد اما به بازی برگشت و موفق شد چهار گل به ثمر رساند. گل‌های تاتنهام را هری کین (دو بار) و دله الی و سرژ اوریر به ثمر رساندند. هری کین با زدن دو گل در این دیدار توانست به رکورد ۲۰ گل زده در لیگ قهرمانان برسد. او این تعداد گل را در ۲۴ بازی ثبت کرده است تا زودترین بازیکنی در تاریخ این رقابت‌ها باشد که...
    بعد از خوردن یک وعده غذایی دراز نکشید؛ باید بدانید با دراز کشیدن معده که پر از غذا است بنابراین به لوزالمعده فشار وارد خواهد شد و خون‌رسانی به این عضو را کاهش می‌دهد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ بعد از خوردن یک وعده غذایی دراز نکشید؛ باید بدانید با دراز کشیدن معده که پر از غذا است  بنابراین به لوزالمعده فشار وارد خواهد شد و خون‌رسانی به این عضو را کاهش می‌دهد. ایجاد اختلال در خون‌رسانی به لوزالمعده، موجب کاهش ترشح انسولین و اختلالات گوارشی نظیر سوءهاضمه می‌شود. دراز کشیدن پس از خوردن غذا به دلیل کاهش انسولین برای بیماران دیابتی خطر بیشتری دارد؛ چراکه با کاهش ترشح انسولین میزان قندخون بیماران دیابتی افزایش می‌یابد.   بیشتر بخوانید: ادعای جنجالی...
    بعد از خوردن یک وعده غذایی دراز نکشید؛ باید بدانید با دراز کشیدن معده که پر از غذا است بنابراین به لوزالمعده فشار وارد خواهد شد و خون‌رسانی به این عضو را کاهش می‌دهد. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ بعد از خوردن یک وعده غذایی دراز نکشید؛ باید بدانید با دراز کشیدن معده که پر از غذا است  بنابراین به لوزالمعده فشار وارد خواهد شد و خون‌رسانی به این عضو را کاهش می‌دهد. ایجاد اختلال در خون‌رسانی به لوزالمعده، موجب کاهش ترشح انسولین و اختلالات گوارشی نظیر سوءهاضمه می‌شود. دراز کشیدن پس از خوردن غذا به دلیل کاهش انسولین برای بیماران دیابتی خطر بیشتری دارد؛ چراکه با کاهش ترشح انسولین میزان قندخون بیماران دیابتی افزایش می‌یابد.  ...
    خبرگزاری میزان- کارگروه پیشگیری از مرگ‌های خاموش انجمن جامعه ایمن کشور پس از وقوع زلزله امروز هشداری درباره ایمنی وسایل گرمایشی صادر کرد. تاریخ انتشار: 16:28 - 17 آبان 1398 - کد خبر: ۵۶۵۸۷۴ به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان،کارگروه پیشگیری از مرگ‌های خاموش انجمن جامعه ایمن کشور پس از وقوع زلزله امروز هشداری درباره ایمنی وسایل گرمایشی صادر کرد.   در متن این هشدار آمده است: "بە دلیل شدت زلزلە، احتمال تكان خوردن لوله دودكش‌ ها، جداشدن دودکش، اتصالات، زانوها و کلاهک، ترک خوردن دیوار و حتی احتمال شکستن لوله دودکش داخل دیوار و مسدود شدن آن، وجود دارد.    لذا بعد از زلزله، حتما اتصالات دودکش پکیج‌ها، آبگرمکن‌ها و بخاری‌های گازسوز یا نفت سوز و حتی...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بهترین زمان ورزش کردن چه زمانی است؟ زمان ایده آل برای ورزش کردن و عرق ریختن بسته به برنامه و شرایط شما می‌تواند، صبح، بعدازظهر و یا عصر باشد. برخی از افراد دوست دارند روزشان را با ورزش و تحرک شروع کنند؛ اما عده‌ای نیز ترجیح می‌دهند عصرها تمرین و ورزش کنند تا در پایان روز، از تنش‌هایی که طی روز دچارش بوده‌اند رها شوند. حتی ممکن است شما بسته به حس و حال و برنامه‌هایتان، هر بار زمان متفاوتی را برای ورزش کردن در نظر بگیرید. بیشتربخوانید: راهکار‌هایی جالب و مفید برای سحرخیز بودن زمان «غیرمناسب» برای ورزش کردن وجود ندارد، مگر اینکه نیمه شب باشد! اما اگر هدفتان چربی سوزی باشد...
     به گزارش خبرنگار ایلنا، دوشنبه ۱۳ آبان خبری درباره آغاز مذاکرات دستمزد منتشر شد. همچنین امروز مطالبی درباره صندوق بازنشستگی صنعت نفت، گمانه‌زنی‌ها درباره میزان افزایش حقوق، توقیف کارخانه کمباین‌سازی، بلاتکلیفی هپکو، آلومینیوم المهدی و واگذاری شرکت‌های شستا منتشر شد.  کلید خوردنِ محاسبات سبد معیشت برای تعیین دستمزد ۹۹  علی خدایی (نماینده کارگران در شورای عالی کار) در بیان جزئیات جلسه کمیته دستمزد امروز گفت: محاسبات سبد معاش برای تعیین دستمزد ۹۹ آغاز می‌شود.  بیم و امیدهای اصلاحِ اساسنامه صندوق بازنشستگی صنعت نفت  صندوق بازنشستگی صنعت نفت از ۴ آبان دارای اساسنامه هماهنگ با قانون ساختار نظام جامع رفاه و تامین اجتماعی شد. این امیدواری وجود دارد که جای پای نظامِ نظارت‌های چندجانبه در این اساسنامه مستحکم شود اما همزمان...
    در حد فاصل سال‌های ۱۹۷۵ تا ۲۰۱۷، میزان چاقی در سرتاسر دنیا سه برابر شد، به طوری که تا سال ۲۰۱۷ نزدیک ۱/۷ میلیون فرد بزرگسال در دنیا وجود داشت که از اضافه وزن رنج می‌بردند. از این میان، بیشتر از ۶۵۰ میلیون نفر چاق بودند. این روز‌ها حفظ سلامتی نیازمند پایبندی و صرف وقت است، دو موردی که متأسفانه اغلب ما چندان به آن‌ها عمل نمی‌کنیم. در ادامه به روش‌هایی می‌پردازیم که تأثیر آن‌ها در سرعت بخشیدن به روند کاهش وزن اثبات شده است.۱- قبل از غذا خوردن چیزی بخوریدسرعت بخشیدن به کاهش وزن تحقیقات نشان داده خوردن یک کاسه سوپ قبل از خوردن وعده‌های غذایی می‌تواند به کاهش اشتها کمک کند. احتمالاً علت آن این است که...
    بازیکن تیم پرسپولیس می‌گوید نبود تماشاگران در مصاف تیمش مقابل پیکان حس بدی به او داده بود. به گزارش ایسنا، محسن ربیع‌خواه بازیکن تیم پرسپولیس پس از پیروزی تیمش مقابل پیکان در هفته هفتم رقابت‌های لیگ برتر گفت: بعد از گلی که خوردیم تمرکز خود را از دست دادیم اما به بازی برگشتیم و توانستیم پیروز میدان شویم. او درباره نبود تماشاگر در این بازی گفت: واقعا حس بدی بود و جای هواداران خیلی خالی بود. دوست داشتیم آنها بودند اما متاسفانه از حضور آنها محروم بودیم. انتهای پیام
    عضو وزن ۵۷ کیلوگرم تیم ملی کشتی آزاد گفت که در مسابقات جهانی بدنش خالی کرده بود و تصور نمی‌کرد این موضوع اینگونه او را دچار مشکل کند. ۲۲ مهر ۱۳۹۸ - ۱۱:۰۹ ورزشی کشتی و وزنه برداری نظرات - اخبار ورزشی - رضا اطری در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، در مورد عملکردش در مسابقات جهانی نورسلطان اظهار داشت: بعد از مبارزه‌ای که با حریف مغولستانی داشتم، دچار دندان درد شدیدی شدم. ضمن اینکه وزنم 4 کیلوگرم بالا رفته و بدنم در مبارزه با کشتی‌گیر مغول خالی کرده بود و دندان عقلم هم از استرس و فشار به شدت درد می‌کرد، به طوری تا کشتی با حریف هندی فقط یک قهوه خوردم و فکر می‌کردم با همین...
    بعد از قهوه خوردن چه اتفاقی در بدن می افتد⁉
    به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ زنان یکی از اعضای مهم هر اجتماعی به شمارمی روند و این قشر مهم و تأثیرگذار در نقش‌های مختلف مادر و همسری در خانواده نمود می‌یابند. اینکه گفته می‌شود دختران، مادران آینده هستند از آن جهت حائز اهمیت است که خانواده‌ای سالم، مادر یا همسری سالم را می‌طلبد بر این اساس باید برای این قشر مهم جامعه برنامه‌های ویژه درمانی و بهداشتی دید تا دچار آسیب نشوند. یکی از موضوعات مهم در مورد زنان که بارها و بارها مطرح شده است، کم خونی آن‌ها است و از این جهت برنامه‌ای خاص تحت عنوان توزیع قرص آهن در مدارس دخترانه سال‌های سال است که اجرا می‌شود. بر اساس آمارهای سازمان بهداشت جهانی، کم خونی بر...
      گزارش کامل گزیده‌خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.       مراسم حج در ۸۰ سال پیش + فیلم     مرد گمشده پس از ۲۲ سال توسط گوگل پیدا شد     آیا تعداد روز‌های تعطیل در ایران زیاد است؟ /اینفوگرافیک   دستکاری ژنتیکی پشه در برزیل خطر آفرین شد     ابداع لباس خواب هوشمند توسط محققان ایرانی     واکنش جالب پلیس لندن بعد از خوردن قیمه نذری + فیلم            
    آفتاب‌‌نیوز : محققان علوم پزشکی در دانشگاه ییل کانادا اعلام کردند مصرف غذا‌های پرچرب نه تنها بر ظاهر انسان تاثیر می‌گذارد که بر مغز نیز تاثیر منفی دارد. دانشمندان گفتند: مصرف این گونه غذا‌ها سبب ایجاد بی نظمی در منطقه هیپوتالاموس مغز می‌شود که مسئول تنظیم وزن و متابولیزم بدن است. دکتر سبرینا دیانو و همکارانش گفتند: مصرف غذا‌های پرچرب به خصوص غذا‌هایی که مقادیر زیادی چربی و کربوهیدرات دارند به التهاب هیپوتالاموس می‌انجامد که این روند نیز به چاقی و سوء تغذیه منجر خواهد شد. دانشمندان گفتند التهاب در هیپوتالاموس فقط سه روز پس از مصرف غذا‌های پرچرب روی می‌دهد حتی پیش از آنکه بدن علائم چاقی رو آغاز کند. عوامل موثر در ایجاد چاقی شامل عوامل ارثی،...
    به گزارش  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار علمی، پزشکی  نشده‌اید، در این بسته برترین اخبار پزشکی هفته از نگاه کاربران را دنبال کنید. مصرف این خوراکی‌ها بعد از ۴۰ سالگی ممنوع/ فست فودی ارزان که بلای جان می‌شود/ عوارض مسواک زدن سریع بعد از غذا خوردناگر جز دسته افرادی که علاقه شدید به خوردن فلافل دارید یا از هضم نامناسب غذا رنج می‌برید، حتما این مطالب را مطالعه کنید. رفع حلقه سیاه دور چشم با جلبک دریایی/ مواد غذایی که موجب شفافیت پوست می‌شوند/ پاک‌کننده طبیعی روده را بشناسیدامروز در میان تازه‌های پزشکی از تاثیر شگفت انگیز چغندر و مواد غذایی که موجب شادابی پوست می‌شود، خواهیم گفت. خطرناکترین دشمنان مغز خود را بشناسیداگر می‌خواهید مغزتان...
    به گزارش خبرگزاری برنا؛ بی‌تردید عظیم‌ترین مصیبتی که در طول تاریخ بشریت نسبت به اهل‌بیت (ع) رخ داده، ماجرای شهادت مولایمان حضرت امام حسین (ع) است. این حرف ما نیست، بلکه خداوند متعال خود در زیارت عاشورا ـ که حدیث قدسی است ـ آن را مصیبتی خواند که عظیم‌تر از آن نبوده و نیست «...مُصِیبَهٍ مَا أَعْظَمَهَا وَ أَعْظَمَ رَزِیَّتَهَا فِی الْإِسْلَامِ وَ فِی جَمِیعِ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْض‌». جالب است خداوند استثنائات بسیاری درباره امام حسین (ع) قرار داده است، مثلاً خوردن هرگونه خاکی حرام است حتی خاک سرزمین مکه، اما خوردن تربت کربلا نه تنها حرام نیست بلکه شفاء است و خوردن آن مورد تأکید اهل بیت (ع) بوده است، یا در حدیث داریم که زیارت امام حسین (ع)...
    به گزارش جهان نيوز، بی‌تردید عظیم‌ترین مصیبتی که در طول تاریخ بشریت نسبت به اهل‌بیت (ع) رخ داده، ماجرای شهادت مولایمان حضرت امام حسین (ع) است. این حرف ما نیست، بلکه خداوند متعال خود در زیارت عاشورا ـ که حدیث قدسی است ـ آن را مصیبتی خواند که عظیم‌تر از آن نبوده و نیست «...مُصِیبَهٍ مَا أَعْظَمَهَا وَ أَعْظَمَ رَزِیَّتَهَا فِی الْإِسْلَامِ وَ فِی جَمِیعِ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْض‌». جالب است خداوند استثنائات بسیاری درباره امام حسین (ع) قرار داده است، مثلاً خوردن هرگونه خاکی حرام است حتی خاک سرزمین مکه، اما خوردن تربت کربلا نه تنها حرام نیست بلکه شفاء است و خوردن آن مورد تأکید اهل بیت (ع) بوده است، یا در حدیث داریم که زیارت امام حسین...
    اگر جز دسته افرادی که علاقه شدید به خوردن فلافل دارید یا از هضم نامناسب غذا رنج می‌برید، حتما این مطالب را مطالعه کنید.به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، دنبال می‌کنیم. تاثیر کفش پاشنه بلند بر زانو فشاری که هنگام راه رفتن با کفش پاشنه بلند به زانو وارد می‌شود ریسک ابتلا به آرتروز را افزایش می‌دهد و براساس تحقیقات انجام شده  فشار وارد شده به مفصل زانو با پوشیدن کفش پاشنه بلند ۲۵ درصد افزایش پیدا می‌کند. عاداتی ناسالم که بعد ازچندین سال عوارضش معلوم می‌شود زمانی که کیف پولتان را داخل جیب عقب شلوارتان می گذارید، موجب ناهنجاری ستون فقرات...
    دروازه‌بان تیم ملی فوتبال آلمان از وضعیتش در این تیم ابراز نارضایتی کرد. به گزارش تابناک ورزشی، مارک‌آندره تِراِشتگن نامش در بین نامزد‌های کسب عنوان بهترین دروازه‌بان سال فیفا قرار دارد و همواره نامش در بین نامزد‌های کسب عناوین معتبر دیگر هم بوده است، اما فرصت بازی در تیم ملی آلمان را پیدا نمی‌کند، چون دروازه‌بانی به نام مانوئل نویر در درون دروازه مانشافت است. دروازه‌بان ۳۳ ساله بایرن مونیخ در حالی همچنان گزینه اول یواخیم لو برای ایستادن در چارچوب دروازه تیم ملی آلمان است که اخیراً دچار چند مصدومیت جدی شد و عملکردش هم در پاره‌ای از موارد مورد انتقاد قرار گرفته است. در جریان شکست ۴ بر ۲ مانشافت مقابل هلند در مرحله انتخابی یورو ۲۰۲۰، نویر...
    از ابتدای هفته جاری نمایندگان مجلس و صاحبان صندلی های سبز بهارستان، میزبان بررسی یکی از مهمترین و اساسی ترین قوانین کشور یعنی قانون تجارت هستند. بررسی سیر تاریخی این قانون از زمان تصویب در سال 1311 تا زمان حال نشان می دهد که گویا نظام قانون گذاری ایران در مواجهه با این قانون که به عبارتی تنظیم کننده بخش بسیار مهمی از نظام اقتصادی و فعالیت های عمده و خرده تجار کشور بوده ، همیشه با اما و اگرهای بسیاری روبرو بوده است. به گزارش «تابناک» از حدود پانزده سال پیش نسبت به تدوین لایحه جدید قانون تجارت اقدام شده است که در نهایت این لایحه در دهم تیرماه سال ۱۳۸۴ توسط رئیس دولت اصلاحات تقدیم مجلس هفتم شد....
    یکی هیپوتالاموس paraventricular که امور مربوط به ایجاد احساس گرسنگی را در مغز هماهنگ می‌کند و دیگری سپتوم جانبی شکمی که بخش مربوط به کنترل احساسات و عواطف در مغز است. محافظ عصبی یادشده مانند کلید روشن و خاموش برای مرتبط ساختن این دو بخش عمل می‌کندو عملکرد آن به علت استرس مختل می‌شود. محققان دانشگاه تگزاس برای اولین بار راز کاهش تمایل انسان به غذا خوردن بعد از وقوع استرس و نگرانی زیاد را کشف کرده‌اند.  علت این مساله یک نوع محافظ عصبی است که در زمان وقوع استرس در انسان فعال می‌شود و همین مساله از تمایل انسان به غذا خوردن می‌کاهد. این یافته جدید علمی راه را برای درمان اختلال‌های تغذیه‌ای ناشی از فشار عصبی و...
    فارس نوشت: محققان دانشگاه تگزاس برای اولین بار راز کاهش تمایل انسان به غذا خوردن بعد از وقوع استرس و نگرانی زیاد را کشف کرده اند. علت این مساله یک نوع محافظ عصبی است که در زمان وقوع استرس در انسان فعال می شود و همین مساله از تمایل انسان به غذا خوردن می‌کاهد. این یافته جدید علمی راه را برای درمان اختلال های تغذیه ای ناشی از فشار عصبی و استرس در انسان ها هموار می کند. یکی از این اختلال های شدید که بی اشتهایی عصبی نام دارد حتی می تواند موجب مرگ انسان‌ها به علت غذا نخوردن طولانی شود. افرادی که به این بیماری دچار می شوند یا بسیار کم غذا می خورند یا به طور کلی...
    محققان دانشگاه تگزاس برای اولین بار راز کاهش تمایل انسان به غذا خوردن بعد از وقوع استرس و نگرانی زیاد را کشف کرده اند. ۲۸ مرداد ۱۳۹۸ - ۰۹:۵۸ رسانه ها خواندنی نظرات - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، محققان دانشگاه تگزاس برای اولین بار راز کاهش تمایل انسان به غذا خوردن بعد از وقوع استرس و نگرانی زیاد را کشف کرده اند. علت این مساله یک نوع محافظ عصبی است که در زمان وقوع استرس در انسان فعال می شود و همین مساله از تمایل انسان به غذا خوردن می‌کاهد. این یافته جدید علمی راه را برای درمان اختلال های تغذیه ای ناشی از فشار عصبی و استرس در انسان ها هموار...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، محققان دانشگاه تگزاس برای اولین بار راز کاهش تمایل انسان به غذا خوردن بعد از وقوع استرس و نگرانی زیاد را کشف کرده اند. علت این مساله یک نوع محافظ عصبی است که در زمان وقوع استرس در انسان فعال می شود و همین مساله از تمایل انسان به غذا خوردن می‌کاهد. این یافته جدید علمی راه را برای درمان اختلال های تغذیه ای ناشی از فشار عصبی و استرس در انسان ها هموار می کند. یکی از این اختلال های شدید که بی اشتهایی عصبی نام دارد حتی می تواند موجب مرگ انسان‌ها به علت غذا نخوردن طولانی شود. افرادی که به این بیماری دچار می شوند یا بسیار کم غذا می...
    رویداد۲۴  چهل سالگی با نگرانی‌ها و دل‌مشغولی‌های روحی و جسمی زیادی همراه است بنابراین باید عادت‌های درستی در پیش بگیریم. یادتان باشد بعد از این سن افزایش وزن و چاق شدن نه تنها راحت است بلکه از دست دادن وزن به سختی صورت می‌گیرد. علاوه بر این برخی از مشکلات مربوط به سلامتی کم‌کم خود را نشان می‌دهد؛ بنابراین لازم است به فکر باشید. در این مطلب به تغییرات غذایی ضروری بعد از ۴۰ سالگی اشاره می‌کنیم.کلسیم بیشتری مصرف کنیداز آنجایی که ترشح استروژن بعد از ۴۰ سالگی در خانم‌ها کاهش پیدا می‌کند، استخوان‌ها به سختی کلسیم موجود در مواد غذایی را جذب می‌کنند. مشکل این است که مسئله کاهش جذب کلسیم خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی را افزایش...
    هدفشان فقط و فقط قدرت‌نمایی بود. می‌خواستند به رقبایشان خودی نشان بدهند. برای همین چوب و چماق برداشتند، به محله رقبایشان رفتند، صدایشان را بالا بردند و با عربده‌کشی‌های ترسناک، ١٢ خودرو را تخریب کردند. به گزارش شریان نیوز،دو پسرجوانی که بعد از دستگیری در اعترافات خود اعلام کردند که در پارک به همراه دوستان‌شان مشروب مصرف کرده و بعد از این کار دونفره اقدام به شکستن شیشه خودرو‌های شهروندان کرده‌اند. اقدامی که به شکایت ١٢نفر در کلانتری ١٣٠ نازی‌آباد ختم شد. به گفته سرهنگ رسول جهانی، رئیس کلانتری ۱۳۰ نازی‌آباد، این دو مجرم بعد از اعترافاتشان و تکمیل تحقیقات، روانه زندان شدند. مجید یکی از این دو تخریبگر، صبح دیروز در حیاط پلیس پیشگیری تهران، جزییات این سناریوی...
    هدفشان فقط و فقط قدرت‌نمایی بود. می‌خواستند به رقبایشان خودی نشان بدهند. برای همین چوب و چماق برداشتند، به محله رقبایشان رفتند، صدایشان را بالا بردند و با عربده‌کشی‌های ترسناک، ١٢ خودرو را تخریب کردند. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  هدفشان فقط و فقط قدرت‌نمایی بود. می‌خواستند به رقبایشان خودی نشان بدهند. برای همین چوب و چماق برداشتند، به محله رقبایشان رفتند، صدایشان را بالا بردند و با عربده‌کشی‌های ترسناک، ١٢ خودرو را تخریب کردند. فقط برای این‌که بگویند ما قدرت داریم و باید از ما بترسید. دو پسرجوانی که بعد از دستگیری در اعترافات خود اعلام کردند که در پارک به همراه دوستان‌شان مشروب مصرف کرده و بعد از این کار دونفره اقدام به شکستن شیشه خودرو‌های شهروندان...
    مرگ کاربر چینی بعد ار خوردن حشره های سمی در لایو! +فیلم
    به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، مرد چینی به نام سون هزارپایان سمی، مارمولک‌ها و کرم‌ها در برنامه پخش زنده اینترنتی می بلعید و سپس مشروب الکلی می‌نوشید و این کار خود را از طریق شبکه اجتماعی معروف DouYu بطور زنده پخش می‌کرد. روز شنبه گذشته جسد وبلاگ نویس چینی در کنار رایانه روشن وی در خانه اش در یکی از شهر‌های ایالت آن هوئی چین پیدا شد. سون دارای ۱۵ هزار دنبال کننده در شبکه اجتماعی DouYu بود و هر شب برنامه‌های پخش زنده داشت.
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مرد چینی به نام سون این موجودات خزنده را بلعیده و سپس مشروب الکلی می‌نوشید و این کار خود را از طریق شبکه اجتماعی معروف DouYu بطور زنده پخش می‌کرد. روز شنبه گذشته جسد وبلاگ نویس چینی در کنار رایانه روشن وی در خانه اش در یکی از شهر‌های ایالت آن هوئی چین پیدا شد. سون دارای ۱۵ هزار دنبال کننده در شبکه اجتماعی DouYu بود و هر شب برنامه‌های پخش زنده داشت. منبع: اسپوتینگ انتهای پیام/ مرگ مرد چینی پس از خوردن چند هزار پای زنده در پخش زنده اینترنتی
    به گزارش خبرنگار حوزه سینما  گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از ورایتی، سیمون یام بازیگر محبوب هنگ کنگی، روز شنبه روی صحنه یکی از مراسم‌ها در شهر ژونگشان در قسمت جنوبی چین، مورد حمله قرار گرفت و چاقو خورد. او اکنون در بیمارستان بستری است. این اتفاق در روز افتتاحیه یکی از شاخه‌های کمپانی ایزی متریال پکن افتاد که یام در این مراسم مهمان بود. در این مراسم مردی در حال حمله به این بازیگر ۶۴ ساله دیده شد که به گفته شاهدان در حال خندیدن بوده است. این بازیگر از ناحیه شکم چاقو خورده و یکی از دست‌های او نیز آسیب دیده است. لستر مو جی رئیس کمپانی امپراطور اینترتینمنت و مدیر برنامه‌های سیمون یام می‌گوید: این...
    نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می شود اما روشی ساده وجود دارد که می توانید با خیال راحت و بدون نفخ شکم حبوبات مصرف کنید. به گزارش مشرق،  همه افراد نفخ و گاز معده دارند با این حال از ذکر آن در گفتگوهای اجتماعی با دوستان خجالت می کشند. ۱۰ تا ۲۰ درصد افراد بزرگ سال از آروغ زدن و یا نفخ شکم شکایت دارند اما نفخ یا گاز لزوما به معنی این که در هضم غذا مشکلی وجود دارد نیست اما برای به حداقل رساندن گاز و نفخ اولین کاری که باید انجام دهید تمرکز روی رژیم و عادت های غذایی هستند. رفع نفخ بعد از مصرف حبوبات عبور...
    گرسنگی مداوم را شاید بتوان با برخی تغییرات در رژیم غذایی یا سبک زندگی کاهش داد چون این مشکل ممکن است نشانه ‌ای از برخی عادات غلط باشد: اخبار اجتماعی- انتخاب وعده های غذایی خیلی کوچک: بنا به عقیده محققان دانشگاه کمبریج، کسانی که به طور معمول 300 کالری یا کمتر را در وعده صبحانه دریافت می کنند، وزنشان بسیار بیشتر از کسانی است که این میزان کالری دریافتی در آنها بیش از 500 کالری است. اعتقاد بر این است که خوردن یک وعده صبحانه مفصل، باعث تنظیم قند خون شما در طول روز می شود و کمتر احساس گرسنگی می کنید. به عقیده محققان، شما باید درصد بیشتری از کالری روزانه خود را از طریق وعده صبحانه دریافت کنید. تشنه...
    همیشه می‌گویند میوه بخورید و هر روز در شبکه‌های تلویزیونی و رادیویی و روزنامه‌ها و مجله‌ها متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند برای داشتن بدنی سالم و جوان باید میوه و سبزیحات مصرف کرد. تمام پیام‌های سلامتی شما را به سمت مصرف انواع میوه‌ها هدایت می‌کنند.اما در این میان کمتر شنیده یا خوانده‌ایم که برای خوردن میوه به چه نکاتی باید توجه کرد یا چه زمانی بهترین موقع مصرف است. به همین دلیل سراغ دو متخصص طب سنتی و مدرن رفته ایم تا همه شک و شبهاتی را که درباره میوه خوردن وجود دارد برای همیشه برطرف کنیم. البته طب سنتی و مدرن درباره خوردن میوه و بهترین زمان مصرف آن نظرات متفاوتی را ارائه می‌دهند. در این مقاله سراغ دکتر...
    به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ انواع حبوبات، از نخود و لوبیا گرفته تا عدس و ماش، جزو محبوب‌ترین گیاهان پُرمصرف در سراسر جهان محسوب می‌شوند. هرچند که همیشه این گروه از مواد غذایی به دلیل وجود پروتئین و آهن گیاهی در گروه گوشت‌ها قرار می‌گرفتند، اما اخیرا و به دلیل این‌که فاقد هر گونه چربی و کلسترول هستند، از گروه گوشت‌ها خارج شده‌اند و می‌توان مصرف آن‌ها را به‌صورت روزانه در برنامه غذایی گنجاند. این در حالی است که بایدها و نبایدها یا اما و اگرهای مختلفی درباره مصرف حبوبات وجود دارند که سعی کرده‌ایم در ادامه این مطلب به طرح مهم‌ترین موارد آن‌ها بپردازیم. ۱. چه افرادی باید در مصرف حبوبات احتیاط کنند؟ انواع حبوبات به دلیل...
    حوالی یک‌سالگی، کودک باید از 6 گروه غذایی اصلی یعنی گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت و تخم‌مرغ و حبوبات و گروه میوه‌ها و گروه سبزی‌ها استفاده کندبطور کلی از سال دوم زندگی ذائقه کودک با غذای خانواده شکل می‌گیرد بنابراین بهتر است از تهیه غذاهای شور و پرادویه خودداری کنید و سعی کنید از سرخ کردن غذا بویژه با حرارت زیاد و به مدت طولانی پرهیز کنید. آشنایی کودک با غذای خانواده باید تدریجی باشد بطوری که بعد از گذشت مدت زمان کوتاهی نیاز به تهیه غذای مخصوص و جداگانه برای کودک نباشد.نکات مهم در تغذیه کودک در سال دومگنجایش معده کودک در مقایسه با افراد بزرگسال کمتر است و با مقدار کمی غذا خیلی...
    پول‌نیوز - سردار رحیمی گفت: نجفی از سال ۹۴ حق حمل سلاح را نداشته و مدت اعتبار برگه مجوز حمل سلاح وی از سال ۹۴ منقضی شده است.سردار حسین رحیمی فرمانده انتظامی تهران بزرگ در نشست خبری پلیس پایتخت در خصوص اقدامات فاتب در ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: در ایام لیالی قدر با برنامه ریزی که داشتیم بیش از ۲ هزار و ۲۰۰ مسجد و تکایا پوشش داده شد و بالغ بر ۱۰۰ جلسه جهت برقراری امنیت شهروندان تشکیل شد و کوچکترین موضوع امنیتی را نداشتیم.وی با اشاره به برپایی مراسم روز جهانی قدس، افزود: باور ما بر این است که در این روز به دهن‌کجی‌های رژیم کودک‌کش رژیم صهیونیستی پاسخ می‌دهیم.سردار رحیمی گفت: پلیس از نیمه شب امشب...
    دانلود؛ واکنش تند نیمار بعد از لایی خوردن از وورتون دا سیلوا، بازیکن ۱۹ ساله تیم ملی برزیل
    شاید برای شما هم پیش آمده باشد که خواب بد و آشفته‌ای ببینید، آن را برای دوستتان تعریف کنید و او هم با لبخند روی شانه‌تان بزند و بگوید: «شام زیاد خورده بودی!» شاید هم این حرف شما را عصبانی کرده باشد، ولی واقعیت این است که این عقیده چندان هم بی‌ربط نیست و در حقیقیت غذایی که قبل از خواب می‌خورید، با کیفیت خواب شبانه شما ارتباط مستقیمی دارد. برای اینکه بدانیم خواب و تغذیه چه رابطه‌ای با هم دارند و چه بخوریم که راحت‌تر بخوابیم مقاله زیر را از دست ندهید. آیا کم‌خوابی، روی تغذیه و جذب مواد مغذی در بدن تاثیر می‌گذارد؟بله. مسلما تاثیر زیادی دارد. کم‌خوابی معمولا با استرس همراه است، چون وقتی شخص طبق نیاز...