2020-04-07@22:42:05 GMT
۱۳۷ نتیجه - (۰.۰۲۴ ثانیه)

جدیدترین‌های «بتوانید»:

    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، از زمانی که آشپزخانه‌های قدیمی خانه‌ها جای خود را به آشپزخانه‌های اپن و جزیره‌ای دادند، استفاده از کانتر‌های آشپزخانه به عنوان میز بسیار رایج شد و به دنبال آن، پای صندلی‌های اپن هم به خانه‌ها باز شد. از آنجایی که صندلی‌های اپن بیشتر از صندلی‌های میز ناهارخوری مورد استفاده قرار می‌گیرند، دوام و مناسب بودن ظاهر و ارتفاع این صندلی‌ها اهمیت زیادی دارد. خرید صندلی اپن کار دشواری نیست، اما نکاتی وجود دارد که در هنگام خرید باید به آن‌ها توجه داشت. در ادامه می‌خواهیم ببینیم صندلی اپن متناسب با آشپزخانه‌ی خود را چطور باید پیدا کنیم. تعیین ارتفاع مناسب صندلی اپن اولین قدم تعیین مناسب‌ترین ارتفاع برای فضای کانتر آشپزخانه‌ی شما است. به...
    از بزرگترین تولید کنندگان دوربین های عکاسی DSLR می توان به شرکت‌های Canon و Nikon اشاره داشت. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام مکس شاپ، اطلاعات چندانی نیاز نیست تا دو شرکت قدرتمند کانن و نیکون را بشناسید. این دو کمپانی بزرگ تقریبا برای هر سطحی چندین دوربین با ویژگی‌های منحصر به فرد را وارد بازار کرده‌اند تا هر شخص بتواند به راحتی دوربین مورد نظر خود را تهیه کند؛ اما دوربینی که در این مطلب قصد داریم راجع به آن صحبت کنیم یک دوربین  DSLR نیست و به عنوان یک دوربین بدون آینه شناخته می شود. دوربین Canon PowerShot SX۶۰ HS یکی از پرفروش‌ترین دوربین‌های بدون آینه شرکت Canon است که با قیمتی مناسب ویژگی‌های اساسی را از خود به...
    دروازه‌بان فرانسوی تاتنهام معتقد است که برای پیروزی شدن در زمین لایپزیش، بازیکنان تاتنهام باید به خودشان باور داشته باشند. طرفداری- فردا از ساعت 23:30 به وقت تهران، دو تیم لایپزیش و تاتنهام در ورزشگاه رد بول آرنا باید به مصاف هم بروند و هوگو لوریس قبل از این دیدار، مصاحبه را انجام داده است. به گزارش اسکای، از هوگو لوریس سوال شد که آیا تاتنهام می تواند به مانند سال گذشته مجددا به فینال لیگ قهرمانان اروپا راه یابد که او پاسخ داد: ما باید همه چیز را مثبت در نظر بگیریم اما فکر می کنم که این متعلق به گذشته است، ما باید داستان های جدیدی را در لیگ قهرمانان اروپا بنویسیم. ما باید به آنجا (زمین لایپزیش)...
    کمپانی های Canon و Nikon از بزرگترین تولید کنندگان دوربین های عکاسی در جهان هستند؛ این دو شرکت دنیای گسترده ای از لنز و دوربین را در اختیار کاربران خود قرار داده اند تا هر شخص بتواند به راحتی با توجه به بودجه و استفاده اش دوربین مورد نظر خود را تهیه کنید؛ نمی توان گفت که کدام شرکت بهتر است، به این دلیل که این دو کمپانی بزرگ پای به پای هم رقابت می کنند و دوربین های قدرتمندی را نیز طراحی و بازار عرضه می کنند؛ اگر به تازگی به عکاس علاقه مند شدید و به دنبال دوربینی مناسب هستید در ادامه با ما همراه باشید؛ در ادامه این مطلب قصد داریم دو دوربین میان رده این شرکت...
    هافبک ایتالیایی باشگاه چلسی معتقد است که شب گذشته در برابر تیم بزرگی قرار گرفتند. طرفداری- شب گذشته شاهد شکست خانگی سنگین چلسی در برابر بایرن مونیخ بودیم و حال جورجینیو معتقد است که آن ها باید از اشتباهات خودشان درس بگیرند. به گزارش گل، جورجینیو درباره بازی با بایرن مونیخ و سنگنی ترین شکست خانگی چلسی در لیگ قهرمانان اروپا می گوید: در حال حاضر حرف زدن و گفتن چیزی بسیار سخت است زیرا این یک بازی دشوار بود و ما در برابر تیمی بزرگ قرار گرفتیم. بنابراین ما می دانیم که راه زیادی برای پیشرفت کردن داریم و آن ها چیزهای زیادی به ما نشان دادند و ما می توانیم از اشتباهات خود و همچنین از آن ها...
    اگر شما هم یکی از طرفداران سفر به آنتالیا هستید و قرار است که نوروز امسال با تور ارزان آنتالیا راهی این شهر زیبای ساحلی شوید، به شما توصیه می کنیم که این مطلب را با دقت بخوانید تا بتوانید راحت تر چمدانتان را به مقصد آنتالیا جمع کنید. ما لیستی از ضروریات سفر به ترکیه در تور ترکیه را برایتان آماده کرده ایم که در ادامه می توانید آن را مشاهده کنید.   لیست وسایل ضروری برای سفر به آنتالیا مهم ترین وسایلی که در سفر به آنتالیا باید همراه خود داشته باشید عبارتند از: آداپتور نکته مهمی که باید درباره سفر به آنتالیا بگوییم، این است که پریزهای آنتالیا درست مثل پریزهای کشور خودمان ایران است. با...
    ژوزه مورینیو درخشش تیمی را عامل برتری دراماتیک تیمش مقابل استون‌ویلا دانست. ۲۷ بهمن ۱۳۹۸ - ۲۲:۲۲ ورزشی فوتبال جهان نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، ژوزه مورینیو پس از برتری 2 - 3 تیمش در خانه استون‌ویلا در هفته بیست و ششم رقابت‌های لیگ برتر انگلیس از روند بازی شاگردان خود ابراز رضایت کرد. سرمربی تیم فوتبال تاتنهام در این باره گفت:  این یک بازی با اشتباهات بسیار زیاد بود؛  یک نمایش با شروعی ضعیف که البته در ادامه با یک شخصیت فوق العاده از تیم، تمایل زیاد به پیروزی و فوتبال خارق العاده همراه شد. فکر می‌کنم  از زمان ورود من به این جا، در این بازی بیشترین  موقعیت را خلق کردیم. شانس‌های بسیار زیادی ایجاد کردیم بنابراین من...
    هر انسانی مایل است تا زیباترین منزل را برای خود و خانواده‌اش مهیا کند. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام رونیا، زیباسازی یک واحد مسکونی در چندین بخش انجام می‌شود که از بین آن‌ها دیوارها، کف منزل و طریقه چیدن لوازم منزل و سبک دکوراسیون منزل از جمله مهم‌ترین مواردی است که در زیبایی محیط منزل تأثیر بسیار زیادی دارد. سال‌هاست که دیگر از استفاده از سرامیک برای پوشاندن کف منازل منسوخ‌شده و امروزه دیگر شاهد استفاده از آن‌ها نیستیم. در حال حاضر پارکت به عنوان یکی از برترین پوشاننده‌های کف منازل شناخته‌شده و مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ادامه قصد داریم تا تمام آن چیزی که برای خرید پارکت به آن نیاز خواهید داشت را در اختیار شما قرار...
     برای ایجاد یک تناسب اندام کلی، هر زمان از روز که شما بتوانید ورزش کنید و برای شما راحت باشد، خوب است. در حقیقت بهترین زمان ورزش وقتی است که بتوانید آن را پیوسته و مداوم انجام دهید. چراکه تناسب اندام ناشی از ورزش منظم و مداوم است.اگر شما یک فرد سحرخیز هستید که انرژی تان تا ساعت ۳ بعدازظهر به پایان می‌رسد بهتر است روزتان را با ورزش آغاز نمایید. اگر دوست دارید انفرادی ورزش کنید بهتر است زمانی که سالن ورزش خلوت است را انتخاب نمایید یا در منزل ورزش کنید.حتی می‌توانید مدت ورزش روزانه تان را به سه بخش ۱۰ دقیقه‌ای تقسیم کنید. به عنوان مثال با پارک کردن خودروتان در فاصله دورتر از محل کار،...
     اگر کلسترول شما بیش از ۲۰۰ باشد، بیانگر یک خطر جدی در شما می‌باشد و باید احساس خطر کنید. اگر شما برای درمان این بیماری مزمن وخطرناک اقدام نکنید، جان شما را به خطر خواهد انداخت و خطرات بسیاری را به دنبال خواهد داشت. اگر شما به دنبال راهی برای درمان کلسترول و کاهش ldl خون هستید می‌توانید از نسخه‌های طبیعی که توسط متخصصان توصیه می‌شوند و اثرات مثبت آن ثابت شده است استفاده کنید. درمان کلسترول بد خون و رفع LDL بالا در بدن به چندین روش ممکن است، روش‌های خانگی و ترکیب مواد طبیعی در این مورد بسیار توصیه می‌شود. کاشت موعوارضی که در پی افزایش کلسترول به وجود خواهند آمد، شامل مشلات قلبی و عروقی، آرتروز...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری،  برای درمان سرطان علاوه بر درمان جسمی، مراقبت از سلامت ذهنی و عاطفی فرد حائز اهمیت است؛ چرا که داشتن انگیزه قوی و از دست ندادن امید، شرط اساسی برای مبارزه با سرطان است. از آنجا که استرس، نگرانی و خشم، تضعیف‌کننده سیستم ایمنی بدن است که خود می‌تواند به درمان نشدن آن منجر شود، برخوردار بودن از سلامت روان و روحیه‌ای قوی برای مبارزه با سرطان اهمیت  زیادی دارد. زمانی که افراد متوجه بیماری سرطان خود می‌شوند دچار غم، اندوه، خشم، ناامیدی، بی‌حوصلگی و ترس می‌شوند. ابتدا شما حق دارید که ناراحت و اندوهگین شوید ولی این حالات نباید ادامه پیدا کند و مزمن شود. اطرافیان نیز معمولاً متوجه تغییر بسیار ناگهانی...
    متخصصان سلامت و بهداشت فردی بیان کردند که خوردن برنج مانده آن هم پس از دو بار گرم کردن می‌تواند ما را بیمار کند. به گزارش ایران آنلاین به نقل از ساینس، به گفته محققان برخی از غذاها شامل برنج و پاستا دارای باکتری «باسیلوس سریوس» است که سم خود را پس از گرم کردن برنح در غذا متصاعد می‌کند. امروزه برنج سرخ شده در منوی غذایی ما دیده می‌شود. این ماده خوراکی بخصوص در رستوران‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد اما اگر تنها ۳ روز از پخت برنج گذشته و در شرایط مناسب نگهداری نشده باشد می‌تواند فرد را به شدت مسموم و راهی بیمارستان کند. دکتر «سام کرو» متخصص امراض مسری بر این باور است که...
    چه نکاتی را باید در همسرداری موفق رعایت کنیم؟ اگر شما هم تجربه زندگی مشترک را داشته باشید می دانید که همسرداری کار آسانی نبوده و چالش های بسیاری به همراه دارد. هر کسی روشی برای اداره منزل و همسر خود انتخاب می کند اما اگر شما مقاله زیر را می خوانید مسلما دنبال بهترین راه برای مدیریت زندگی مشترک خود هستید. به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا،  لازمه ازدواج موفق دانستن مهارت های همسرداری است. کسانی که ازدواج موفقی دارند به شغل، عشق و همسرشان احساس تعهد می کنند، اما برای اینکه بتوانیم در زندگی مشترک خود موفق‌تر عمل کنیم، نیاز به عشق و احترام داریم. در ادامه مقاله به چند نکته مهم اشاره خواهیم کرد که از...
    خرید عمده کالاها برای کسب و کارهای مختلف سود زیادی دارد چرا که در این صورت می‌توانند با هزینه کمتری کالاهای مورد نیاز خود را تهیه کنند. در نقطه مقابل این کار، فروش عمده محصولات نیز برای کارخانه‌های تولید کننده بسیار سودآور است چرا که در زمان بسیار کمی تعداد بالایی از محصولات خودشان را به فروش می‌رسانند. اگر شما نیز کسب و کاری دارید که می‌توانید کالاهای خود را به صورت عمده به فروش برسانید این مطلب را همراه کنید چرا که ما در این مقاله خواهیم گفت که چگونه عمده فروش شویم؟ بررسی مزایای بیشمار عمده فروشی کالاها عمده فروشی مزایای بسیار زیادی برای شرکت‌های تولیدکننده بخصوص تولید کننده‌های مواد اولیه دارد. اگر شما بتوانید کالاهای خودتان...
    به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، رهبر معظم انقلاب اسلامی در دیدار با اعضای همایش بزرگداشت آیت‌اللّه سیّدمحمّد محقّق داماد، ایشان را به معنای واقعی کلمه محقق و مدقّق و از ارکان علمی حوزه علمیه قم خواندند و با اشاره به کسب فیض علما و فضلای بزرگ از دروس ایشان، گفتند: از خصوصیات مرحوم آقای داماد، صراحت ایشان بود، همچنان‌ که در قضیه انجمن‌های ایالتی و ولایتی نامه امضا و در جلسات شرکت کرد و بعد از حادثه ۱۵ خرداد ۴۲ و بازداشت امام بزرگوار نیز در جلسه‌ای، صریح و بی‌ملاحظه از امام (ره) حمایت و از کسانی که ایشان را تنها گذاشتند، شکایت کرد. ایشان تاکید کردند که از مباحث فقهی مرحوم محقق داماد بیشتر...
    به گزارش خبرنگار حوزه احزاب و تشکل‌ها گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان، پرویز سروری دبیرشورای ائتلاف نیرو‌های انقلاب اسلامی در حکمی «مهدی اقراریان» را به عنوان دبیر شورای ائتلاف نیرو‌های انقلاب اسلامی حوزه انتخابیه تهران، ری، شمیرانات، اسلام شهر و پردیس منصوب کرد. در بخشی از این حکم آمده است: امید است با توکل بر خداوند متعال و استعانت از امداد‌های الهی و رو ش و منش انقلابی، استفاده از همه نیرو‌های انقلابی و ظرفیت‌های سازماندهی شده در شورای ائتلاف آن حوزه و با هماهنگی و همکاری رئیس و اعضای شورای اجرایی استان، بتوانید نسبت به تشکیل و اداره جلسات، راه اندازی دبیرخانه شورا، کمیته ها، کانون‌ها و شورای تخصصی اقشار و فراهم نمودن امکانات لازم برای فعالیت‌های شورا در سطح حوزه...
    پرویز سروری دبیرشورای ائتلاف نیروهای انقلاب اسلامی در حکمی «مهدی اقراریان» را به عنوان دبیر شورای ائتلاف نیروهای انقلاب اسلامی حوزه انتخابیه تهران، ری، شمیرانات، اسلام شهر و پردیس منصوب کرد. اخبار سیاسی- در بخشی از این حکم آمده است: امید است با توکل بر خداوند متعال و استعانت از امدادهای الهی و رو ش و منش انقلابی، استفاده از همه نیروهای انقلابی و ظرفیت‌های سازماندهی شده در شورای ائتلاف آن حوزه و با هماهنگی و همکاری رئیس و اعضای شورای اجرایی استان، بتوانید نسبت به تشکیل و اداره جلسات، راه اندازی دبیرخانه شورا، کمیته ها، کانون‌ها و شورای تخصصی اقشار و فراهم نمودن امکانات لازم برای فعالیت‌های شورا در سطح حوزه انتخابیه و نظارت بر عملکرد کلیه سطوح تشکیلاتی...
    گفتگو با فرد غریبۀ آنلاین، خطرناک و مضر است ، رابطه ای ممکن است بین آنها به وجود آید و آن فرد غریبه این رابطه را تا زمانی که فرزند شما به او اعتماد پیدا کند، به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از “راه آرمان” همیشه ارتباط دوستانۀ خود با فرزندانتان را حفظ کنید تا آنها بدانند شما همیشه آمادۀ صحبت با آنها در رابطه با هر مشکل یا مسأله ای که برای آنها در فضای مجازی رخ می دهد، هستید. هنگام استفادۀ آنها از اینترنت، با آنها همراه شوید و برای خود در وب‌سایت هایی که فرزندتان در آن عضویت دارد، صفحه ای بسازید و عضو شوید. این کار به شما کمک می کند تا بتوانید...
    پژویان گفت: با قطعه سازان جلسه داشتیم و به آنها گفتیم قرار بر این بود که شما قطعات را خودتان بسازید و حتی باید صادر کنید.قطعاتی باید بسازید که هم با کیفیت و هم ارزان باشد که هم بتوانید به خودروسازان داخلی بدهید هم بتوانید صادر کنید. گروه کشت و صنعت بازارنیوز: جمشید پژویان در نشست اقتصادی بازارنیوز درباره تاثیر قیمت ارز در گرانی خودرو گفت: وقتی می گوییم دلار گران شد،در قبال آن یورو و یوان و دیگر ارزها هم گران می شود.این ارزش ریال است که کاهش پیدا کرده است.این اتفاق باعث شد که قیمت قطعات خودرو(که عمدتا از چین وارد می شوند) جهش پیدا کند و در نتیجه خودروسازان قیمت خودرو را بالا بردند. قرار بود...
    رییس کمیته فنی آکروژیم فدراسیون جهانی ژیمناستیک در نامه‌ای خطاب به زهرا اینچه درگاهی رییس فدراسیون کشورمان از عملکرد فدراسیون ژیمناستیک در ۲ سال و نیم گذشته تقدیر کرد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، رییس کمیته فنی آکروژیم فدراسیون جهانی ژیمناستیک در نامه‌ای خطاب به زهرا اینچه درگاهی رییس فدراسیون کشورمان از عملکرد فدراسیون ژیمناستیک در ۲ سال و نیم گذشته تقدیر کرد. در نامه «رزی تایزمان» آمده: جناب دکتر زهرا اینچه درگاهی می‌خواهم بابت پیشرفت ژیمناستیک آکروباتیک (آکروژیم) در ایران به شما تبریک بگویم. وقتی اکتبر ۲۰۱۹ در مسابقات قهرمانی آسیا در تاشکند ازبکستان شرکت کردم، از این که ایران در سطحی شرکت کرد که دیدم خیلی پیشرفت کرده و حتی مدال هم کسب کرده شگفت زده...
    رئیس کمیته فنی آکروژیم فدراسیون جهانی ژیمناستیک از عملکرد فدراسیون کشورمان تقدیر کرد. ۲۰ آذر ۱۳۹۸ - ۱۱:۰۲ ورزشی رشته های ورزشی نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون ژیمناستیک، رئیس کمیته فنی آکروژیم فدراسیون جهانی ژیمناستیک در نامه‌ای خطاب به دکتر زهرا اینچه درگاهی از عملکرد فدراسیون ژیمناستیک در طی دو سال گذشته تقدیر کرد. در نامه «رزی تایزمان» آمده: «دکتر زهرا اینچه درگاهی می‌خواهم بابت پیشرفت ژیمناستیک آکروباتیک(آکروژیم) در ایران به شما تبریک بگویم. وقتی اکتبر 2019 در مسابقات قهرمانی آسیا در تاشکند ازبکستان شرکت کردم، از این که ایران در سطحی شرکت کرد که دیدم خیلی پیشرفت کرده و حتی مدال هم کسب کرده شگفت زده شدم....
    خبرگزاری میزان- رئیس کمیته فنی آکروژیم فدراسیون جهانی ژیمناستیک در نامه‌ای خطاب به رئیس فدراسیون ژیمناستیک ایران از عملکرد وی تقدیر کرد. تاریخ انتشار: 10:40 - 20 آذر 1398 - کد خبر: ۵۷۵۹۳۷ به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از روابط عمومی فدراسیون ژیمناستیک، رئیس کمیته فنی آکروژیم فدراسیون جهانی ژیمناستیک در نامه‌ای خطاب به دکتر زهرا اینچه درگاهی از عملکرد فدراسیون ژیمناستیک در ۲ سال و نیم گذشته تقدیر کرد.   در نامه «رزی تایزمان» آمده:   جناب دکتر زهرا اینچه درگاهی‌می‌خواهم بابت پیشرفت ژیمناستیک آکروباتیک (آکروژیم) در ایران به شما تبریک بگویم.وقتی اکتبر ۲۰۱۹ در مسابقات قهرمانی آسیا در تاشکند ازبکستان شرکت کردم، از این که ایران در سطحی شرکت کرد که دیدم...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مفهوم بخشش معمولاً به عنوان یک تصمیم آگاهانه باعث می‌شود که شما بتوانید احساسات منفی و سنگینی از جمله خشم، نارضایتی و یا مجازات را از خود دور کنید. هر فردی در زندگی خود بار‌ها دچار خطا و اشتباهات بزرگ و کوچک می‌شود و به همین دلیل نیز درک مفهوم بخشش خود و عمل کردن به آن از ملزومات زندگی به شمار می‌رود. اینکه شما نتوانید حتی خودتان را نیز ببخشید باعث می‌شود که همه‌چیز را بر خود سخت و سخت‌تر بگیرید و زندگی را برای خود همچون زهری تلخ و آزاردهنده بدانید. در این مطلب همراه ما باشید تا در این رابطه بیشتر بگوییم و ببینیم که چگونه می‌توان با درک و پذیرش...
    ایتنا- به‌تازگی شرکت روکو اقدام به ارائه نرم‌افزار ویژه‌ای برای ساعت هوشمند اپل کرده است که موجب می‌شود بتوانید از این ساعت به عنوان یک کنترل از راه دور استفاده کنید. به‌تازگی شرکت "روکو" اقدام به ارائه نرم‌افزار ویژه‌ای برای ساعت هوشمند اپل کرده است که موجب می‌شود بتوانید از این ساعت به عنوان یک کنترل از راه دور استفاده کنید.   به گزارش ایتنا از شماران سیستم به نقل از وب‌سایت خبری تحلیلی engadget، ساعت هوشمند اپل به‌تازگی با یک قابلیت جدید روبرو شده است و این قابلیت جدید، یک نرم‌افزار خاص است که موجب می‌شود بتوانید این ساعت را به یک کنترل از راه دور برای دستگاه‌های دیجیتالی تبدیل کنید.   در حقیقت این قابلیت مدت‌ها پیش بر...
    پیام خصوصی در بخش شبکه اجتماعی و در بخش گفتگو در دسترس است.  تنها کاربران ویژه و کاربرانی که عمر پروفایل آنها بیشتر از 1 سال است و 1 بار یا صفر بار تعلیق شده اند، می‌توانند زیر مطالب دیدگاه خود را ثبت کنند. همچنین کاربرانی که بیشتر از یک بار تعلیق شده‌اند امکان ارسال دیدگاه ندارند. راه اندازی نسخه بتای گفتگوی خصوصی طرفداری: 1- از منوی بالای سایت بخش فهرست، بخش گفتگو (همون چت) قابل استفاده و دسترسی است، با مرورگر کروم ترجیحاً باز کنید که مشکلی رخ ندهد، برای اینکه به کسی بتوانید پیام دهید  باید جدید دنبالش کنید (فالو کنید)، یا اگر از دوستان قدیمی بوده یک بار از دنبال کردن خارجش کنید دوباره دنبالش کنید (آنفالو و سپس فالو کنید اصطلاحا) 2- فقط برای استفاده شخصی مجاز است. امکان ساخت...
    از این پس می‌توانید با استفاده از یک دیش ماهواره‌ای کوچک و نرم‌افزار همراه آن، بدون نیاز به آنتن و اینترنت پیامک ارسال کنید. به گزارش پایگاه اینترنی «اوبرگیزمو»، پوشش رادیویی شبکه‌های سلولی الزاما در همه جا به یک اندازه قدرت ندارد. فارغ از موقعیت مکانی همه ما گاهی با پدیده قطع یا ضعف آنتن تلفن همراه یا اتصال اینترنت مواجه شده‌ایم. در این موارد باید گزینه‌ای در دسترس باشد تا بتوانید در شرایط اضطراری حداقل پیامک ارسال کنید. SatPaq یک دیش ماهواره‌ای کوچک است که امکان ارسال پیامک را بدون نیاز به سیگنال سلولی یا اتصال اینترنتی فراهم می‌کند. این دستگاه به طور بی‌سیم و از طریق بلوتوث به تلفن شما متصل می‌شود. کافی است این نرم‌افزار را...
    زندگی بدون موسیقی معنایی ندارد، نت‌هایی که می‌توانند در لحظه لحظه زندگی شما تاثیرگذار باشند. برخی فقط به شنیدن موسیقی علاقه دارند، ولی برخی دوست دارند خودشان دست به ساز شوند. اما آموزش موسیقی تا چه اندازه مهم است؟ ۱۴ آبان ۱۳۹۸ - ۱۳:۳۱ بازار نظرات - اخبار بازار - به گزارش خبرگزاری تسنیم، در اینکه موسیقی یکی از هنرهای اساسی و بنیادی است شکی وجود ندارد و هر شکلی از موسیقی می‌تواند تاثیرات مثبتی در زندگی شما داشته باشد. آموزش موسیقی، نواختن ساز یا گوش دادن به موسیقی کمک می‌کند تا توانایی های مغز افزایش پیدا کرد و قدرت یادگیری بیشتر شود. اما این تمام ماجرا نیست؛ چراکه برای ورود به دنیای جذاب موسیقی باید همیشه در حال...
    سرمایه گذاری در بخش های مختلف اصلا کار ساده‌ای نیست. متاسفانه ما در فضایی زندگی می‌کنیم که بسیاری از تصمیمات به صورت احساسی و بدون فکر، صرفا براساس موج بازار گرفته می‌شود. از آنجایی که خیلی‌ها سرمایه‌ای دارند و نمی‌دانند با پولی که دستشان است چه کار کنند، به همین دلیل می‌بینند بازار به چه سمتی می رود و الان چه چیزی روی بورس است سرمایه خود را وارد آن بازار کنند. یک روز خیلی‌ها وارد تعمیرات موبایل می‌شوند، یک روز آژانس دیجیتال مارکتینگ می‌زنند و روز دیگر خواننده می‌شوند. اما یکی از گزینه‌های سرمایه گذاری که خیلی‌ها به آن علاقه دارند و از سوی برخی نیز توصیه می‌شود، بازار بورس است. اتفاقا پیشنهاد بدی هم نیست، اما به شرط...
    در این متن قصد داریم به شما بگوییم که چگونه می‌توان با داشتن یک سایت به درآمدهای چند ده‌ میلیونی در ماه رسید. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام پارماتیک، به‌خوبی می‌دانیم امروزه اینترنت نقش به سزایی را در زندگی‌های ما پیدا کرده است و خواسته یا ناخواسته هرروزه با آن در ارتباط هستیم. دراین‌ بین افرادی این بازار بسیار بزرگ را به‌خوبی شناخته‌اند و توانسته‌اند از طریق آن به درآمدهای بسیار بالایی دست یابند. امروز قصد داریم راجع به بهترین روش درآمدزایی اینترنتی یعنی داشتن یک وب‌سایت با شما صحبت کنیم و بگوییم که شما نیز چگونه می‌توانید از این بستر پیش‌ آمده نهایت استفاده را کرده باشید چرا داشتن یک وب‌سایت بهترین روش کسب درآمد از اینترنت است؟ وقتی...
    خرداد؛ درس خواندن می‌تواند خیلی سخت باشد. وقتی کتاب را بر می‌دارید، حتی دیوار سفید بدون ترک هم برای آدم جذاب می‌شود. تمام بدبختی‌های آدم درست در موقع درس خواندن شیرین شده و دوست داریم به آن‌ها فکر کنیم. با این حال چه می‌شود کرد، باید برای امتحان هفته بعد آماده شویم. اما چگونه وقتی نمی‌توانیم حتی ده دقیقه هم که شده تمرکز کنیم. در ادامه با هم روش‌هایی را مرور می‌کنیم که می‌توان با کمک آن‌ها حداقل امتحان بعدی را نیفتیم!1- یک مکان مناسب پیدا کنیدمطمئنا مطالعه جلو تلویزیون همراه با خانواده ایده خوبی نیست! البته که از اتاق کسل کننده خودتان باحال‌تر است. اما اگر بتوانید اتاقتان را از کسل کنندگی در بیاورید چه؟ مثلا پنجره را باز...
    اگر که شما تصمیم گرفته اید در این آزمون بین المللی امتیاز خوبی کسب کنید، لازم است که از دانش و تجربه معلمین متخصص استفاده کنید تا بتوانید به بهترین شکل خود را آماده کنید. به همین منظور انتخاب کلاس آیلتس آموزش زبان دایلو در تهران و شهرستان موجب می شود بتوانید تا هر میزان که مطالعه داشته اید در این آزمون موفق شوید. بسیاری از زبان آموزانی که قصد شرکت در این آزمون را دارند، برای اینکه بتوانند خود را به خوبی آماده کنند، سعی می کنند ساعت ها به مطالعه کتاب های آموزشی گوناگون بپردازند و در کنار آن برای ارزیابی عملکرد خود، زمانی را به انجام تست های آزمایشی آیلتس اختصاص دهند. اما در کنار مطالعات و...
    به گزارش ایلنا به نقل از پایگاه اینترنتی شبکه تلویزیونی ای‌بی‌سی نیوز، متن گفت‌وگوی تلفنی «دونالد ترامپ»، رئیس‌جمهوری آمریکا با «ولودیمیر زلنسکی»، همتای اوکراینی‌اش منتشر شد. در خلاصه‌ای از این متن ترامپ بارها از زلنسکی خواست تا با «رودی جولیانی»، وکیل او و همچنین «ویلیام بار»، دادستان کل این کشور برای تحقیق درباره «جو بایدن»، نامزد انتخابات ۲۰۲۰ و پسرش همکاری کند. این خلاصه از سوی کاخ سفید امروز -‌چهارشنبه- منتشر شد.  در متن این گفت‌وگو آمده است که ترامپ به زلنسکی گفت: «حرف‌های زیادی درباره پسر بایدن گفته می‌شود، این‌که بایدن پیگیری قضایی درباره او را متوقف کرد و بسیاری مردم می‌خواهند راجع به این قضیه بفهمند. بنابراین هر کاری که در این زمینه بتوانید با دادستان کل انجام...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 خوابیدن در هواپیما ایده خوبی به نظر می‌رسد، یک پرواز شبانه، خواب خوب، و صبح روز بعد در مقصد سرحال به جلسه یا قرار کاری‌تان می‌رسید. اما خوابیدن در یک صندلی کوچک اکونومی، آن هم در ارتفاع 10 هزار متری، و هوای خشک داخل کابین که از هوای کویر هم رطوبتش کمتر است، با آن همه سروصدای هواپیما و رفت و آمدها اصلاً کار راحتی نیست. در نهایت شما خواب کافی باکیفیت نخواهید داشت و صبح روز بعد در مقصد، در حالی که کاملاً خسته، خواب آلود و شلخته هستید، باید در یک جلسه کاری مهم شرکت کنید. اصلاً تصویر خوشایندی نیست. در این ویدیو به توصیه‌های پرداخته می‌شود که بتوانید...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 صبح که لباس می‌پوشید، و پیراهنتان را زیر شلوار قرار می‌دهید، کاملاً مرتب و اتو کشیده هستید، اما وقتی به سر کار می‌رسید، در میانه روز، کاملاً شلخته و به هم ریخته به نظر می‌رسید. یکی از دلایل مهم این شلختگی پیراهنی است که از زیر شلوارتان بیرون زده است و دور کمرتان جمع شده است. شاید فکر کنید تنها راهی که بتوانید پیراهنتان را مرتب زیر شلوار نگه دارید، این است که اصلاً حرکت نکنید، اما این کار عملی نیست. در این ویدیو به 5 شگرد جالب برای نگه داشتن پیراهنتان زیر شلوار پرداخته می‌شود تا بتوانید تمام روز مرتب و شیک باقی بمانید.
    آیا شما نیز در درک زبان ترکی استانبولی با مشکل مواجه می شوید؟ و یا اینکه نمی توانید به صورت روان مکالمه کنید و منظور خود را برسانید؟ در چنین حالتی کلاس های آموزش زبان ترکی استانبولی به شما کمک بسیاری در یادگیری این زبان خواهد کرد. در صورتی که شما قصد دارید به خوبی زبان ترکی را بیاموزید تا بتوانید با دیگران ارتباط برقرار کنید، روابط اجتماعی خود را توسعه دهید و به تحصیل و مطالعه بپردازید، دوره های آموزش زبان دایلو جزء بر ترین کلاس های آموزش زبان ترکی استانبولی می باشد که با یادگیری در این کلاس ها قادر خواهید بود در مدت تنها چند ماه تسلط کامل در استفاده از زبان ترکی را بدست آورید. برخی...
    برای اینکه بتوانید به صورت روان و طبیعی به زبان فرانسه صحبت کنید، لازم است که تمرین های به خصوصی را در چند ماه انجام دهید و به مطالعات خود به شکل پیوسته ادامه دهید. به همین جهت با انتخاب یک دوره آموزشی موثر یا کلاس زبان فرانسه در تهران می توانید علاوه بر داشتن برنامه آموزشی و پیشرفت سریع تر، توانایی های خود در برقراری ارتباط به زبان فرانسه را محک بزنید و از دانش و تجربه یک معلم خصوصی بهره مند شوید. شاید که احساس کنید که به تنهایی می توانید مطالعات خود را پیش ببرید و نیازی به آموزش یک معلم نخواهید داشت. اما در صورتی که سطح زبان فرانسه شما در مقطع مبتدی یا متوسط است،...
    اگر در مشی سیاسی خود مرتکب اشتباهی شدید، سعی کنید تا قبل از انتقاد منتقدان، مسوولیت اقدامات اشتباه خود را برعهده بگیرید و حتما به ضمیمه پذیرش مسوولیت، باید بتوانید توضیح دهید که طبق چه برنامه‌ای نقایص را برطرف و از تکرار آن‌ها جلوگیری خواهید کرد. به گزارش خبرگزاری فارس، حامد حاجی‌حیدری نوشت: همیشه ادامه راهی که از پیش آغاز شده، آسان‌تر از گشودن مسیر جدید است؛ هر چند ممکن است بهتر نباشد. به هر تقدیر، پیشکسوتان اصول‌گرا مسیری از تشکیلات سیاسی را گشوده‌اند که با افت‌وخیز درهر‌صورت به این نقطه رسیده است. حال جوانان حزب‌اللهی می‌توانند از این مسیر پیش بروند یا مسیر خاص خود را بازکنند؛ ولی باید به‌یاد داشته باشند در این مسیر، «ابتدا با به صبوری...
      خبرگزاری آریا- امروزه ماشین ظرفشویی به یکی از لوازم خانگی پر مصرف در هر خانه ای تبدیل شده است اما مطمئناً هرکسی در زمان خرید ماشین ظرفشویی برای منزل خود به دنبال بهترین مارک و مدل ماشین ظرفشویی می باشد اما زمانی که شما به بازار و یا یک فروشگاه اینترنتی مراجعه می کنید باسیل عظیمی از برندها و مدل های مختلف برخورد می کنید که این کار را برای انتخاب شما بسیار مشکل می کند، و متأسفانه بسیاری از افراد در کشور ما تصور می کنند که گرانترین و بالاترین مدل حتماً می تواند بهترین انتخاب برای آنها باشد به همین خاطر بسیاری از افراد را می بینید که آخرین مدل ماشین ظرفشویی و یا ماشین لباسشویی را...
    ریتم زندگی خود را آرام کنید شما نیاز به زمان دارید تا بتوانید فکر کنید و افکار خود را در زندگی فردی بازتاب دهید. اگر تمام مدت سرتان شلوغ باشد، وقت کافی برای فکر کردن به اهداف خود ندارید چه برسد به اینکه بخواهید دست به عمل بزنید و زندگیتان را تغییر دهید. پس ریتم زندگی خود را آرام و ملایم نمایید و برای تغییر در زندگی خود فضا ایجاد کنید. سعی کنید آهسته به جلو پیش بروید تا در عین حال بتوانید بیش از پیش از زندگی لذت ببرید. مشغولیت های بی مورد نه تنها لذت تماشای مناظر بی نظیر زندگی را از شما می گیرند بلکه باعث می شوند که شما هیچ حسی نسبت به اینکه کجا هستید،...
    دیجیتال مارکتینگ در واقع زیر مجموعه ای از بازاریابی است که در چند سال اخیر پیشرفت بسیار زیادی کرده است و امروزه بسیاری از کسب و کارها اقدام به انجام این نوع از بازاریابی برای کسب و کارهای خود و رسیدن به موفقیت در این راه می کنند. شما نیز می توانید با یادگیری دیجیتال مارکتینگ علاوه بر اینکه کسب و کار خود را گسترش می دهید و مشتری های بیشتری را جذب می کنید، شروع به کار در یک شرکت و یا کسب و کار دیگر نیز نمایید و به این ترتیب اقدام به کسب درآمد کنید. در این مطلب ما قصد داریم نکاتی بسیار مهم برای دیجیتال مارکتینگ را برای شما بیان کنیم تا بیشتر با این موضوع...
    امروزه مشاوره سئو یکی از فعالیت های مهمی به شمار می رود که با گسترش فضای مجازی و کسب و کارهای آنلاین، به اهمیت آن افزوده شده است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مشاور سئو یکی از حرفه هایی است که امروزه با گسترش فضای مجازی، به عنوان یک حرفه ی نو ظهور به وجود آمده است. مشاوران سئو با شناخت الگوریتم های گوگل برای رتبه بندی سایت شما، می کوشند با بکارگیری و شناختی که از این الگوریتم ها و علم سئو دارند، سایت شما را در موتور جستجو بهبود بخشند و موجب قدرتمند شدن پایگاه مجازی شما در اینترنت شوند. در این مقاله راجع به بهینه سازی و سئو، معرفی مشاور سئو و خدمات و...
    به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان و به نقل از فدراسیون فوتبال، هدایت ممبینی رئیس کمیته داوران در حاشیه مراسم افتتاحیه دوره توجیهی داوران فوتبال ساحلی فیفا گفت: فوتبال ساحلی ایران در دنیا مورد توجه همگان است و از همین رو دوره‌های آموزشی را با هدف کم نقص شدن عملکرد داوران برگزار می‌کنیم تا بهترین آموزش‌ها را ببینید و در نهایت با تلاش در این زمینه، بتوانید به نحو احسن در مسابقات قضاوت کنید. وی افزود: بن شعبان یکی از بهترین مدرسان داوری در سطح اروپا و جهان است و بدون شک برگزاری این دوره تاثیر مثبتی در ادامه روند داوری‌های لیگ خواهد داشت. ممبینی با اشاره به حضور داوران در میادین بین المللی گفت: قطعا با حضور...
    به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون فوتبال، هدایت ممبینی در حاشیه مراسم افتتاحیه دوره توجیهی داوران فوتبال ساحلی فیفا ضمن خیر مقدم به مدرس کلاس عنوان کرد: بن شعبان یکی از بهترین مدرسان داوری در سطح اروپا و جهان است. همچنین در بحث آموزش بسیار سرآمد است.  بدون شک برگزاری این دوره تاثیر مثبتی در ادامه روند داوری‌های لیگ خواهد داشت. از شما می‌خواهم در این کلاس 5 روزه نهایت استفاده را از حضور بن شعبان داشته باشیم تا این دوره بتواند نقطه عطفی برای فوتبال ساحلی کشورمان باشد. وی افزود: بر کسی پوشیده نیست که فوتبال ساحلی ایران در دنیا  مورد توجه همگان است . دوره‌های آموزشی را با هدف کم نقص...
    آزمون بین المللی آیلتس (IELTS) مخفف International English Language Testing System می باشد. این امتحان یک آزمون استاندارد زبان انگلیسی است که به سنجش سطح زبان انگلیسی افراد غیر انگلیسی زبان می پردازد و سالانه چندین بار در سراسر دنیا برگزار می گردد. روش ها و تکنیک های بسیاری برای ارتقاء امتیاز آیلتس در هر یک از چهار مهارت اصلی زبان انگلیسی، یعنی لیسنینگ، ریدینگ، رایتینگ و اسپیکینگ وجود دارد که در اینجا به برخی از آن ها اشاره می کنیم تا با در نظر گرفتن این نکات و انجام آن ها در تمرین های خود بتوانید نمره آیلتس خود را افزایش دهید. در کنار مطالعات و تمرین هایی که انجام می دهید، انتخاب دوره های آموزش آیلتس دایلو...
    ایلنا؛ شما می توانید با گرفتن امتیاز بالا در آزمون آیلتس به ادامه تحصیل در بسیاری از مراکز آموزشی دنیا بپردازید و یا به قصد کار به کشورهای انگلیسی زبان گوناگون سفر کنید، زیرا نمرات آزمون آیلتس مورد تایید بسیاری از مراکز بین المللی می باشد. برای اینکه بتوانید در مدت زمان معینی بهترین امتیاز را در آزمون آیلتس کسب کنید، لازم است که از دانش و تجربه یک معلم خصوصی آیلتس در تهران یا شهرستان بهره مند گردید. آزمون آیلتس مخفف International English language testing system می باشد و سالانه در مراکز بسیاری در سراسر دنیا برگزار می گردد. میلیون ها نفر به طور سالانه در این آزمون بین المللی زبان انگلیسی شرکت می کنند. فواید آیلتس نه تنها...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان،  آنان به‌خوبی می‌دانند که باید بتوانند افکار منفی را به اندیشه‌هایی تبدیل کنند که مفید است و حالشان را خوب می‌کند.اگرچه شاید در نگاه اول مثبت‌اندیشی کار دشواری به نظر آید، اما شما می‌توانید با اندکی انگیزه به تغییر و تلاش برای تحول، زندگی‌تان را تغییر دهید و مثبت‌اندیش شوید اگر: عادت کنید که در زندگی به‌جای تمرکز بر آنچه که نمی‌خواهید و یا آن را سودمند نمی‌بینید، بر چیزی متمرکز شوید که آن را مفید و مثبت می‌دانید. شاید در نگاه اول این دو سبک تفکر، یکسان به نظر آید، اما بی‌تردید در عمل متوجه خواهید شد که این سبک‌های اندیشه کاملا متفاوت و متمایز از یکدیگرند و در داشتن احساس مثبت...
    امروزه نیاز انتشار رپورتاژ آگهی بر هیچ کس پوشیده نیست و تاثیر آن را می‌توانیم به وضوح در کسب و کارهای موفق اطراف خود ببینیم. اینکه یک شرکت یا برند چقدر خاص و انحصاری باشد، اهمیتی ندارد و آنچه مهم است پیشبرد ایده‌هایی است که برای موفقیت در نظر گرفته‌اید. در واقع، ارزش های اصلی هر برند موفقی در کمپین‌ها و تبلیغاتش است. به گزارش ایسنا، موفقیت یعنی اینکه یک نفر چگونه می‌تواند واقعیت‌های مربوط به داستان برند را به نحوی مؤثر به مردم منتقل کند. وقتی مؤسس یک شرکت بتواند شرح بدهد که جایگاه شرکت در کجاست، به طور طبیعی افراد را به سوی خودش جذب می‌کند. این مطلب توسط اداره بازرگانی ایسنا با هدف کمک به کسب...
      بسیاری از افراد عاشق مسافرت و دیدن مکان‌های جدید هستند و دوست دارند موقعیت‌های تازه‌ای تازهیللمتفاوتی را تجربه کنند، اما در این میان چیزی ناخوشایند وجود دارد که سفر را برای برخی از این افراد سخت می‌کند، ترس از پرواز! شاید برای کسانی که با این ترس هنگام پرواز دست‌وپنجه نرم نمی‌کنند شنیدن ترس از پرواز کمی دور از ذهن باشد، اما کسانی که به‌اصطلاح دچار فوبیا پرواز هستند برای هر بار سفر با هواپیما متحمل فشار و ترس بسیار شدیدی می‌شوند. ما در اینجا روی سخنمان بیشتر با کسانی است که می‌خواهند بر این ترس غلبه کنند تا در پروازهای بعدی آسوده‌خاطر و بدون نگرانی به مقصد برسند. گام‌هایی برای کنترل ترس از پرواز وجود دارد که تمرین...
    وزیر ورزش و جوانان گفت: حضور شما با پوشش شرعی و فرهنگی جدای از نتیجه پیام روشن و مثبتی برای مردم دنیا دارد و امیدوارم بتوانید به شایستگی از هویت ورزش زنان ایران دفاع کنید . مسعود سلطانی فر با ابراز خرسندی از موفقیت های تیم ملی دختران ایران در رده های مختلف گفت: حضور شما با پوشش شرعی و فرهنگی جدای از نتیجه پیام روشن و مثبتی برای مردم دنیا دارد و امیدوارم بتوانید به شایستگی از هویت ورزش زنان ایران دفاع کنید./ وزارت ورزش و جوانان
    الگو‌های متعددی برای حافظه پیشنهاد شده اند، اما اغلب برای تبیین ساختار اساسی و عملکرد حافظه از الگوی مرحله‌ای حافظه (الگوی پردازش اطلاعات) استفاده می‌شود. به گزارش شریان نیوز،بسیاری از افراد معمولا به این موضوع اشاره می کنند که حافظه ضعیفی بخصوص در به یاد سپاردن نام اشخاص و .. دارند اما این مشکل از کجا نشات گرفته است و چطور می توان آن را برطرف کرد؟   حافظه چیست؟ حافظه(memory) عبارت است از فرایند‌هایی برای اکتساب، ذخیره سازی، نگهداری و بازیابی اطلاعات که اگر بخواهیم به آن نزدیک تر شویم باید بگوییم؛ سه نوع فرایند اصلی در حافظه درگیر هستند: کدگذاری ذخیره سازی بازیابی به منظور تشکیلِ خاطرات جدید، اطلاعات باید به شکل‌های قابل استفاده تغییر داده...
    ماشین لباسشویی جزو یک از پرکاربردترین لوازم خانگی در هر خانه‌ای محسوب می‌شود که امروزه در هر خانه‌ای وجود دارد مطمئناً اگر در حال حاضر در حال خواندن این مقاله هستید حتماً قصد خرید ماشین لباسشویی برای منزل خود را دارید، حتماً اگر سری به بازار لوازم خانگی و یا فروشگاه‌های اینترنتی زده باشید با انبوهی از برند‌ها و مدل‌های مختلف روبه‌رو شده اید که مطمئناً این موضوع باعث سردرگم شدن بیشتر شما شده است و سوالاتی در ذهن شما ایجاد شده که بهترین مارک لباسشویی کدام است و چطور بهترین مدل را باید انتخاب کنید. به یاد داشته باشید زمانی شما می‌توانید بهترین مارک و مدل ماشین لباسشویی را برای منزل خود انتخاب کنید که با تکنولوژی و برنامه‌های...
    برای موفق بودن، اهدافتان را با فکر و درایت انتخاب کنید.در جست‌وجوی چیزهایی باشید که به شما انگیزه تلاش و کوشش می‌دهد. فکر کنید که در گذشته چه چیزهایی به شما انگیزه داده است تا تغییری در زندگی‌تان ایجاد کنید و به‌دنبال اهداف‌تان بروید. اگر می‌خواهید انگیزه و اشتیاق خود را تقویت کنید، باید علت انجام کارهایتان را بدانید. آیا انگیزه کارهایتان دستیابی به سود مالی بوده است؟ آیا می‌خواستید کاری را انجام بدهید تا بتوانید وضیت فعلی خود را حفظ کنید؟ یا ترس و خشم دلیل انجام برخی کارهایتان بوده است؟ اگر انگیزه‌های روشنی داشته باشید می‌توانید سریعا نگرش خود را به سمت مثبت‌اندیشی تغییر دهید. زیرا زمانی که بتوانید به خودتان برای یک هدف انگیزه بدهید، نگرش...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مسلما همه ما افراد زیادی را دیده ایم که وقتی می‌خواهند برای یک جمعیت صحبت کنند و یا این که یک سخنرانی عمومی داشته باشند، دچار استرس می‌شوند و حالت عصبی پیدا می‌کنند. آن‌ها از این که تعداد زیادی از افراد در حال گوش دادن به صحبت‌های آن‌ها هستند ترس و وحشت دارند. بیشتربخوانید : ۱۱‌مورد برای مقابله با‌ پرویی و گستاخی مثلا وقتی می‌خواهند سخنرانی عمومی را شروع کنند، کف دستشان عرق می‌کند. ضربان قلبشان از شدت استرس تند می‌زند و مانند یک نوجوان بی تجربه عصبی می‌شوند. هنگامی که در نهایت شروع به صحبت می‌کنند، صدایشان می‌لرزد. بعضی‌ها حتی دهانشان خشک می‌شود و نمی‌توانند برخی از کلمات را به درستی بیان...
     آیا تا به حال پیش آمده با کسی گفتگو کنید که یک ریز حرف بزند و حرف بزند و حرف بزند و شما نتوانید متوقفش کنید؟ حتما دوست ندارید کلام او را قطع کنید و این کار را دور از ادب می‌دانید، اما اگر واقعا باید مکالمه را پایان بدهید چطور؟ خوشبختانه راه‌های ساده‌ای برای مدیریت چنین موقعیت‌هایی وجود دارد.   روش ماهی ‌می‌دانیم که طبیعتا کسی که دهانش را باز می‌کند تا حرف بزند، زمانی هم باید حرفش را تمام کند. اما اگر چنین نشد کاری که می‌توانید انجام دهید این است که دهان‌تان را به شکل ماهی باز کنید: وقتی دهان‌تان را باز می‌کنید نشان می‌دهید که چیزی برای گفتن دارید. حتی اگر هنگام حرف زدن فرد...
    خبرگزاری میزان- آیت الله سبحانی گفت:شما عزیزان باید در هر ماه یک دور قرآن را ختم کنید؛ روزانه یک جزء از قرآن را قرائت کرده تا در پایان ماه بتوانید یک دور از قرآن را ختم کرده باشید. به گزارش گروه فرهنگی میزان ، آیت الله سبحانی صبح امروز در درس خارج اصول که در مسجد اعظم قم برگزار شد، به روایتی از نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله اشاره کرد و گفت: حضرت فرمودند: «حملة القرآن هم المحفوفون برحمة الله الملبسون نور الله، المعلمون کلام الله، من عاداهم فقد عاد الله و من والاهم فقد والی الله/ حاملان قرآن همانان هستند که مشمول رحمت خداوندند و غوطه ور در نور الهی و آموزگاران کلام الهی، هر که...
    به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، برای اینکه بتوانید غصه‌ها را فراری دهید و آخر هفته شادی برای خودتان بسازید، از ۱۰ توصیه‌ای که در ادامه می‌خوانید غافل نشوید و هر کدام را که برایتان بهتر بود به کار بگیرید. با دوستان مدارا! روابط اجتماعی و قدرتی را که می‌توانند روی روحیه‌تان داشته باشند، به هیچ وجه دست کم نگیرید. با آدم‌های مثبت اندیش و شاد ارتباط برقرار کنید و بعد سعی کنید این ارتباط را نگه دارید. برای نگه داشتن ارتباط از آخر هفته و روزهای تعطیل کمک بگیرید. دوستان خوبتان را به خانه دعوت کنید یا خودتان به منزلشان سر بزنید. اگر به هر دلیلی امکان پذیرایی شدن یا پذیرایی کردن در منزل را ندارید، از کافه‌های دوستانه و...
    به گزارش خبرنگار خبرگزاری بسیج از گرمسار، محمد تقی بابکی فرمانده حوزه مقاومت حضرت روح‌اللّه(ره) در طی مصاحبه با خبرنگار خبرگزاری بسیج از گرمسار ضمن تبریک و گرامیداشت هفته بسیج گفت: هر دانش آموز بسیجی یک رکن دارد و دانش آموزان بدنه فعال انقلاب در مدارس هستند که باید در همه زمینه ها فرهنگی و اجتماعی و اخلاقی و انظباطی و... از شهدا الگو بگیرید که شهداء بهترین الگو برای دانش آموزان هستند و بهترین الگو در همسن و سالان خودتان باشید.وی در ادامه گفت :دانش آموزان باید در همه عرصه ها فعالیت کنند و بیان کرد:می بایست دانش آموزان در راستای فرامین مقام معظم رهبری مسیر پیشرفت را طی کرده و بتوانید در همه عرصه های ورزشی و فرهنگی...
    به گزارش خبرنگار خبرگزاری بسیج از بافق، در این نشست حسینی با اشاره به مراحل تزکیه و تهذیب نفس گفت: خودشناسی و خودیابی از مراحل تزکیه می باشد که طبق آیه «یا ایها الذین آمنوا علیکم أنفسکم» از اهمیت ویژه ای برخوردار است.وی با اشاره به روایتی از پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله افزود: ایشان می فرمایند اگر پنج ویژگی نبود همه مردم مردم صالح می شدند: «جهل، بخل، حرص دنیا، ریا، بالیدن به رأی خود» وی در ادامه با استناد به بخشی از کتاب مبارزه با نفس امام خمینی(ره) نکاتی را بیان کرد.فرمانده بسیج طلاب خواهران اظهار کرد: امام راحل در این کتاب به طلاب سفارش کرده اند که تنها وظیفه یک طلبه تنها یاد گرفتن اصطلاحات نیست...
    معماهای درست و استاندارد می‌توانند قدرت استدلال و میزان منطق افراد را به چالش بکشد. معماها علاوه بر سرگرم کردن افراد، به آنها کمک می‌کند تا روش‌های مختلف فکر کردن را امتحان کنند. به همین خاطر ما در این مطلب، ۳ معمای بسیار جذاب و جالب برایتان انتخاب کرده‌ایم که توصیه می‌کنیم در پاسخ دادن به آنها خیلی عجله نکنید زیرا برخلاف ظاهر، پیدا کردن جوابشان خیلی هم آسان نیست. در ادامه همراهمان باشید. ۱- کدام یک از مردان تصویر چپ‌دست است؟ ۲– کارآگاه از کجا فهمید که گارسون قصد گول زدن مشتری را دارد؟ معمای فکری کارآگاهی وارد رستوران می‌شود و می‌بیند یک مرد مست در حال بحث کردن با گارسون است.گارسون می‌گوید: «اما شما گوشت...
    به گزارش ایلنا، امیر دریادار حسین خانزادی فرمانده نیروی دریایی ارتش ضمن ابراز خشنودی از حضور در میان دانشجویان شانزدهمین دوره جامع‌پذیری دانشگاه‌های افسری آجا در لشکرک و همچنین تبریک به مناسبت دهه کرامت و سالروز میلاد هشتمین اختر تابناک امامت و ولایت اظهار داشت: یکی از نکات بسیار مهمی که هر افسر ارتش باید به آن اشراف داشته باشد، موضوع جغرافیاست، که این مساله به‌ویژه در دانشجویانی که قصد دارند به بدنه نیروی دریایی ارتش ملحق شوند به علت دریانوردی در آب‌های منطقه‌ای و فرامنطقه‌ای ملموس‌تر است. وی ادامه داد: طبق گفته بزرگان نظامی، اگر می‌خواهید بر یک ناحیه جغرافیایی تسلط پیدا کنید، باید بتوانید جهانی فکر کنید، جهانی ببینید و جغرافیای جهان را به خوبی بشناسید تا بتوانید...
     سفیر روسیه در تهران در مصاحبه‌ای با یک رسانه روس بر اینکه حضور ایران در سوریه قانونی است، تأکید کرده است.به گزارش صدای ایران «لوان جاگاریان»، سفیر روسیه در ایران در مصاحبه‌ای با یک رسانه روسی درباره مسائل مختلف مربوط به ایران و روابط دوجانبه تهران-مسکو صحبت کرده است.او در مصاحبه با «کامرسنت» در پاسخ به سوالی درباره برخی گمانه‌زنی‌ها در خصوص تلاش روسیه برای خارج کردن ایران از سوریه گفت: «اول از همه تمایل دارم به شما یادآوری کنم که حضور نظامی ایران در سوریه قانونی است.»جاگاریان اضافه کرد: «ایرانی‌ها و ارتش سوریه به درخواست دولت قانونی سوریه در آنجا هستند و در عملیات نابود کردن تروریست‌ها مشارکت دارند.»وی در بخش دیگری از اظهاراتش از احتمال درگیری میان ایران...
    به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اتحادیه فناوران رایانه اعلام کرده است واردکنندگانی که ارز دولتی دریافت کرده‌اند، موظفند کالای خود را با نرخ ارز دولتی محاسبه کنند. با توجه به اینکه قیمت کالا مشخص است، واردکنندگان باید هزینه‌های حمل، گمرک، سود قانونی و در صورت کالای سرمایه‌ای بودن، هزینه خدمات پس از فروش و هزینه‌های بانکی را به قیمت کالا اضافه کرده و آن را را حتما به صورت فاکتور رسمی به مصرف‌کننده یا واحد‌های عرضه‌کننده ارائه دهند. طبق اعلام این اتحادیه، همچنین هر واردکننده‌ای که ارز دریافت کرده، به هیچ عنوان غیر از فاکتور رسمی با هیچ مدرک دیگری نمی‌تواند کالا بفروشد و فاکتور معمولی قابل قبول نیست. در ضمن در واحد‌های صنفی که کالای خود را از این...
    خرداد: با اعلام وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات مبنی بر جبران زیان افرادی که با گران‌فروشی مواجه شده‌اند، فروشندگان و خریداران از این پس باید نسبت به فاکتورهای رسمی حساس باشند تا بتوانند با استناد به این فاکتورها مشکلات مربوطه را پیگیری کنند.به گزارش خرداد به نقل از ایسنا، اتحادیه فناوران رایانه اعلام کرده است واردکنندگانی که ارز دولتی دریافت کرده‌اند، موظفند کالای خود را با نرخ ارز دولتی محاسبه کنند. با توجه به اینکه قیمت کالا مشخص است، واردکنندگان باید هزینه‌های حمل، گمرک، سود قانونی و در صورت کالای سرمایه‌ای بودن، هزینه خدمات پس از فروش و هزینه‌های بانکی را به قیمت کالا اضافه کرده و آن را را حتما به صورت فاکتور رسمی به مصرف‌کننده یا واحدهای عرضه‌کننده...
    به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، وینفرد شفر سرمربی تیم فوتبال استقلال پیش از اولین تمرین این تیم برای فصل جدید، در جمع خبرنگاران گفت: باید اول از همه بگویم که خیلی خوشحال هستم که به ایران بازگشته‌ام و می‌توانم دوباره با تیمم کار کنم. شما دیدید که همه بازیکنان در حال‌ حاضر در تمرین حضور ندارند، چرا که برخی از آن ها در بازی‌های جام جهانی 2018 روسیه حضور دارند. همچنین ما بازیکنان مصدومی داریم. دوست دارم درباره پادوانی هم صحبت کنم. شنیده‌ام که شرایط درمان پادوانی دارد بهتر و بهتر می‌شود. از این بابت خیلی خوشحال هستم. امیدوارم که او دوباره بتواند به جمع ما برگردد. سرمربی استقلال اضافه کرد: برای تیم‌ ‌ملی فوتبال ایران در بازی ‌امروزش...
    سرمربی سوئیس امیدوار است که تیمش با استفاده از فرصت ها از سد برزیل عبور کند. طرفداری - در ادامه دور اول از مرحله گروهی رقابت های جام جهانی 2018 روسیه، سوئیس به مصاف برزیل خواهد رفت. ولادیمیر پتکوویچ در کنفرانس مطبوعاتی پیش از این دیدار بسیار مختصر صحبت کرد و گفت: ما برای انجام یک مسابقه تماشایی و دلپذیر در اینجا نیستیم، بلکه آمده ایم تا پیروز شویم. ما تلاش خواهیم کرد تا حد امکان با سازماندهی بازی کنیم. شما باید تیمی همچون برزیل را به اشتباه وادار کنید تا بتوانید فرصت هایی به دست آورید. این ذهنیتی است که شما به آن نیاز دارید تا بتوانید یک یا دو گل برای پیروزی به ثمر رسانید.
    به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، موسیقی در این روز‌ها جزء جداناپذیر زندگی بسیاری از مردم به ویژه جوانان شده است . اگر بصورت دسته جمعی به مسافرت و گردش می‌روید و قصد دارید موسیقی گوش کنید، بهترین راه حل برای این کار؛ استفاده از اسپیکر‌های قابل حمل است.   بلندگو‌های کوچک و قابل حمل می‌تواند به آسانی با تلفن‌های همراه هوشمند، تبلت‌ها و دیگر وسایلی است که قابلیت تطبیق پذیری دارند متصل شوند و برای جلوگیری از افت کیفیت صدا در انتقال از طریق بلوتوث، از درگاه فیش ۵/۳ میلی متری Lin-in و اتصال مستقیم نیز سود می‌برند. قبل از خرید اسپیکر پیشنهاد می‌شود تا به نکات زیر توجه کنید تا بتوانید بهترین انتخاب را...
    برترین‌ها: راه حل‌های فنی و طراحی ساده، اما کارآمد زیادی وجود دارد که می‌توانند زندگی را بسیار ساده‌تر کنند. مثل جایگزینی برای پله برقی برای کسانی که همیشه عجله دارند، یک جای امن که بتوانید تلفنتان را شارژ کنید یا دستگیره دری که حتی وقتی دستتان پر است بتوانید در را باز کنید. در این مطلب تعدادی از این اختراعات و نوآوری‌های مفید را می‌بینید که شما را از شر دردسرهای کوچک خلاص می‌کند. آینه‌ای که همیشه همراهتان است   یک ماز برای هدفون   همه خوراکی‌هایتان را با یک دست نگه دارید   در این مرکزخرید در پراگ می‌توانید به جای پله برقی از سرسره استفاده کنید   ماشین ظرفشویی که زمان باقی مانده...
    خبرگزاری میزان- طی چند روز اخیر انتشار نامه ۳۰۰ نفر از دانشجویان(حامیان رئیس دولت‌های نهم و دهم) خطاب به رهبر انقلاب واکنش‌هایی را از سوی تشکل ها، اتحادیه‌های دانشجویی و دانشجویان به همراه داشته است. به گزارش خبرنگار گروه سیاسی خبرگزاری میزان، طی چند روز اخیر انتشار نامه ۳۰۰ نفر از دانشجویان(حامیان رئیس دولت‌های نهم و دهم) خطاب به رهبر انقلاب واکنش‌هایی را از سوی تشکل ها، اتحادیه‌های دانشجویی و دانشجویان به همراه داشته است.این دانشجویان ضمن ابراز برائت و مخالفت با مطالب مطرح شده در این نامه از انتشار چنین نامه‌ای به اسم دانشجویان ابراز تاسف کرده و آن را نگاهی سودجویانه به عنوان تشکل‌های انقلابی دانستند.محمدرضا گلرومفرد دبیر اتحادیه انجمن‌های اسلامی دانشجویان مستقل با اشاره به اینکه این...
    جمعی از دانشجویان دانشگاه علامه طباطبایی طی نامه‌ای خطاب به احمدی نژاد نوشتند: تفاوت غائله بقایی با رحیمی دقیقا چیست و چرا مردم باید تاوان رفیق بازی‌های شما را بدهند؟ به گزارش گروه دانشکاه خبرگزاری آنا، متن این نامه به شرح زیر است: « جناب آقای دکتر احمدی نژاد، رئیس جنبش سبز بهار با سلام و احترام از آنجایی که این روزها به دلیل محکومیت و حبس آقای بقایی، شدیدا مشغول نامه نگاری‌های سرگشاده به رهبر فرزانه انقلاب هستید - حال چه به نام خودتان و چه از زبان امضا کنندگان متن‌های تان برخی مطالب و سوالات خویش را صریحا با جنابعالی در میان می‌گذاریم و انتظار پاسخی صریح و روشن داریم. 1. از آنجایی که اصرار و پافشاری...
    رئیس سازمان سینمایی کشور و جمعی از مسئولین بنیاد سینمایی فارابی به همراه دست‎اندرکاران فیلم سینمایی ملک سلیمان با حضرت آیت الله جوادی آملی دیدار و گفتگو کردند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ رئیس سازمان سینمایی کشور و جمعی از مسئولین بنیاد سینمایی فارابی به همراه دست‎اندرکاران قسمت دوم و سوم فیلم سینمایی ملک سلیمان، با حضور در بنیاد بین المللی علوم وحیانی اسراء با حضرت آیت الله العظمی جوادی آملی دیدار و گفتگو کردند. آیت‌الله جوادی آملی در این دیدار اظهار کرد: سینمای غرب تنها انتقال حس به حسی دیگر را دنبال می‌کند که پیامی ندارد اما شما سیر صعودی می‌کنید، بالا می‌روید، می‌بینید که بالا چه خبر است! بعد آرام آرام پایین می‌آیید،...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی بنیاد سینمایی فارابی؛ رئیس سازمان سینمایی کشور و جمعی از مسؤولان بنیاد سینمایی فارابی به همراه دست اندرکاران قسمت دوم و سوم فیلم سینمایی ملک سلیمان، با حضور در بنیاد بین المللی علوم وحیانی اسراء با حضرت آیت الله جوادی آملی دیدار و گفتگو کردند. آیت الله جوادی آملی در این دیدار گفت: سینمای غرب تنها انتقال حس به حسی دیگر را دنبال می‌کند که پیامی ندارد، اما شما سیر صعودی می‌کنید، بالا می‌روید، می‌بینید که بالا چه خبر است! بعد آرام آرام پایین می‌آیید، آن معقول را به محسوس تبدیل می‌کنید تا به دیگران بگویید که بالا چه خبر است. وی افزود: مراحل تحصیل در مدارس و حوزه‌ها...
      خطرات زیادی وجود دارد که شاید شما متوجه آن نشوید، از رانندگان دیگر گرفته تا حیوانات وحشی که وسط جاده حرکت می کنند. خواه در شهر رانندگی کنید یا در جاده، اینجا ۱۰ توصیه ی مهم وجود دارد که به شما کمک می کند تا در شب راننده ی بهتری باشید.هوشیار باشیدیکی از مهم ترین توصیه ها حفظ هوشیاری در همه ی زمان هاست. در هنگام رانندگی در شب خستگی زودتر به سراغ فرد می آید و با بسته شدن پلک ها نهایتاً توجه راننده به اطراف کاهش یافته و حس خواب بر فرد مستولی می گردد. برای افزایش هوشیاری می توانید پنجره را پایین بکشید، رادیو را روشن کنید و یا حتی با خود حرف بزنید.تنظیمات چراغ ها را بررسی کنیددر زمان رانندگی در شب چراغ های خودرو تنها چیزی هستند که...
    به گزارش خبرگزاری بسیج از رشت، پیش از ظهر امروز مجمع نمایندگان مجلس شورای اسلامی گیلان با فرمانده سپاه قدس گیلان دیدار کردند که سردار محمد عبدالله‌پور ضمن خیرمقدم گویی به مجمع نمایندگان مجلس شورای اسلامی استان گیلان گفت: خدا را شاکریم که فتنه‌ای را که دشمنان به‌صورت بسیار پیچیده برای این نظام طراحی کردند به دست مردم خاموش شد. فرمانده سپاه قدس گیلان بابیان اینکه مردم گیلان به‌صورت ویژه‌ای در جلوگیری از این فتنه پیشتاز بودند، تصریح داشت: کار بزرگی که مردم رشت انجام دادند این بود که خیلی زود صف خود را از ضدانقلاب جدا کردند. وی ضمن دعوت از مردم برای حضور در راه‌پیمایی فردا، گفت: ان‌شاءالله فردا نیز مردم استان گیلان عهد دوباره‌ای با ولایت و...
    به گزارش کانون خبرنگاران ایکنا، نبأ، مراسم درس اخلاق حوزه علمیه حجت بن‌الحسن(عج) تهران با سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین محمدعلی مطلبی، مدیریت حوزه درباره توصیه‌های تربیتی آیت‌الله العظمی سیستانی، مرجع عالیقدر جهان تشییع به طلاب روز سه‌شنبه 12 دی‌ماه در سالن اجتماعات این مرکز برگزارشد. حجت‌الاسلام مطلبی در ابتدا حوادث اخیر در کشور که توسط عده‌ای از انسان‌های بی‌بصیرت انجام شده را شدیداً محکوم کرده و گفت: به همراه یکی از اساتید حوزه هفته گذشته سفری به عتبات عالیات داشتم. در این سفر توفیقی نصیب شد که در شهر نجف خدمت مرجع بزرگوار آیت‌الله العظمی سیستانی رسیده و از محضرشان حتی به اندازه چند جمله تربیتی بهره بگیرم. وی ادامه داد: لذا بعد از توصیه‌های اخلاقی نکاتی را برای ادامه مسیر...
    به گزارش ایسکانیوز، چلسی عصر امروز موفق شد با 5 گل استوک را مغلوب کند و اگر یونایتد نتواند امشب ساوتهمپتون را مغلوب کند، آنها سال 2017 را با حضور در رتبه دوم به پایان خواهند رساند. کونته گفت: "من فکر می کنم عملکرد ما بسیار مثبت بود. ما بازی را خیلی خوب شروع کردیم و میل زیادی به گلزنی داشتیم. در این نوع بازی ها، اگر شما بتوانید در اوایل مسابقه گلزنی کنید کارتان اسان می شود. من از عملکرد چلسی و ثبت یک کلین شیت دیگر خوشحالم. ما باید همین روند را ادامه دهیم. پایان بردن سال 2017 با این نتیجه برای من، باشگاه و هواداران خوشایند بود. سال فوق العاده ای بود زیرا کسب عنوان در انگلیس...
     وي در اختتاميه پنجمين المپياد علمي طلاب حوزه هاي علميه سراسر کشور توجه به عقل گرايي ، استدلال و منطق را از ويژگي هاي دين مبين اسلام برشمرد و تصريح کرد شما طلاب و فضلا نخبه بايد با تعميق پژوهش ها و مطالعات خود بتوانيد حقايق و باطن آيات و روايات را استخراج و در جامعه عرضه کنيد . آيت الله  نور ي همداني با اشاره به شبه افکني هاي فراوان دشمن در رسانه هاي مختلف افزود امروز وظيفه شما نسبت به قبل سنگين تر شده است و بايد در کنار تحصيل و تدريس با علوم مختلف آشنا شويد تا بتوانيد به سوالات و شبهات به طور دقيق و مستند پاسخ دهيد .  پنجمين المپياد علمي با حضور 120 نفر...
    ژوزه مورینیو ، سرمربی پرتغالی تیم فوتبال منچستریونایتد انگلیس تایید کرد که در زمستان، اجازه جدایی بازیکنان ناراضی را می‌دهد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : ژوزه مورینیو ، سرمربی منچستریونایتد تایید کرد که در زمستان، اجازه جدایی بازیکنان ناراضی را می‌دهد. هنریک مخیتاریان و لوکا شاو جزء بازیکنانی هستند که کمتر به آنها بازی رسیده و از شرایطشان در منچستر ناراحت هستند. حال مورینیو تایید کرد که اگر بازیکنی بخواهد از تیم جدا شود، اجازه جدایی اش صادر خواهد شد. او گفت: ” فکر می‌کنم اگر تیمی قیمت بازیکنان را بپردازد، اجازه جدایی صادر می‌شود. این رویکرد من به عنوان مربی است، در بعضی مواقع هم باشگاه توصیه هایی دارد. هر بازیکنی قیمت خودش را دارد. اگر...
    در حقیقت بهترین زمان ورزش وقتی است که بتوانید آن را پیوسته و مداوم انجام دهید. چراکه تناسب اندام ناشی از ورزش منظم و مداوم است. ناطقان: برای ایجاد یک تناسب اندام کلی، هر زمان از روز که شما بتوانید ورزش کنید و برای شما راحت باشد، خوب است. در حقیقت بهترین زمان ورزش وقتی است که بتوانید آن را پیوسته و مداوم انجام دهید. چراکه تناسب اندام ناشی از ورزش منظم و مداوم است.اگر شما یک فرد سحرخیز هستید که انرژی تان تا ساعت ۳ بعدازظهر به پایان می رسد بهتر است روزتان را با ورزش آغاز نمایید. اگر دوست دارید انفرادی ورزش کنید بهتر است زمانی که سالن ورزش خلوت است را انتخاب نمایید یا در منزل ورزش...
    دیده شده که بسیاری از مردم تمام وقت‌شان را برای رسیدن به یک هدف صرف می‌کنند و به دیگر هدف‌های ضروری زندگی کاری ندارند. برای رسیدن به یک هدف بزرگ ابتدا باید آن هدف را به اهداف کوچکتر تقسیم کرد و به مرور زمان به تمامی اهداف که در اصل یک هدف بزرگ است، دست یافت. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر آنا، یکی از بزرگترین مشکلات برای پیگیری و پیش برد اهداف این است که آن‌ها را به صورت پیوسته و ممتد دنبال نمی‌کنیم، اکثر مردم با توجه به غفلتی که برای اجرای اهداف به سراغ‌شان می‌آید، از هدف‌ها و آرمان‌های خود دور می‌مانند. در این مقاله سعی شده است که شما را با چهار روش مختلف پیگیری و...
    خبرگزاری میزان- نماز 11 رکعتی شب را می‌توانید به آسان ترین روش بخوانید. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، نماز شب که یکی از عبادت‌های خالص اولیای خدا و از برنامه‌های سازنده اسلامی به شمار می رود انسان را به وادی معنویات نزدیکتر می‌کند. امام صادق(ع) فرمودند: نماز شب صورت را زیبا، خلق را نیکو و انسان را خوشبو می‌گرداند، رزق را زیاد و قرض را ادا می‌کند، اندوه را برطرف می‌سازد و چشم را جلا می‌دهد. همچنین رسول خدا (ص) فرمود: نماز شب، وسیله‌ای است برای خوشنودی خدا و دوستی ملایکه. خواندن نماز شب نماز شب مجموعاً یازده ركعت است: هشت ركعت که مانند نماز صبح خوانده می‌شود یعنی چهار تا دو ركعتی به نیت نماز شب است. رکعت...
    خبرگزاری میزان- این سوال ها به ظاهر کمی ساده به نظر می رسند اما در واقع چنین نیست. اگر بتوانید به این سوال ها پاسخ بدهید مشخص می شود بهره هوشی بالایی دارید. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ابتدا سوال ها را بخوانید و سعی کنید بدون نگاه کردن به پاسخ ها، جواب آنها را بدهید. سوال اول : یک چوب و توپ مخصوص بیسبال روی هم 1.10 پوند قیمت دارند. چوب 1.00 پوند بیشتر از توپ قیمت دارد. قیمت توپ چقدر است؟ سوال دوم: اگر پنج دقیقه طول بکشد که پنج دستگاه ، پنج شی (اهمیتی ندارد شی چیست) را بسازند، چه مدت طول می کشد که 100 دستگاه 100 شی را بسازند؟ سوال سوم: وسط...
    تین‌نیوز | مدتی است که اینستاگرام به‌عنوان یک بستر آنلاین محبوب برای پیدا کردن و دیدن تصاویر و ویدئوها از جاذبه‌ها در سراسر دنیا شناخته شده است. اینستاگرام به‌صورت طبیعی بهترین بستر برای محتواهای مربوط به سفر و گردشگری است. اما در این میان استوری اینستاگرام یک فرصت و یک بستر مناسب برای فعالیت است که باید به دقت به محتوای ارائه‌شده در آن دقت کرد تا بتوان در آن موفق شد. در ادامه به پنج نکته مهم در مورد استوری‌های اینستاگرام و محتوا و نحوه فعالیت در آن که در موفقیت در این فضا مهم هستند، اشاره می‌کنیم. 5 نکته درباره محتوای استوری اینستاگرام صفحات گردشگریکلیک و کشیدن برای جابجایی واکنش‌پذیر باشید استوری اینستاگرام در مورد «بودن...